Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 20

варенье, вода, желатин

капуста квашеная, фасоль белая, растительное масло, картошка, свекла, соленые огурцы, морковь, лук, перец черный молотый, соль, петрушка, зелёный лук

куриное филе, яйца, грибы, твёрдый сыр, лук, растительное масло, специи сухие, соль

фасоль консервированная, маринованные огурцы, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец

цветная капуста, помидоры, лук, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

виноград, твёрдый сыр, камамбер, сыр с плесенью

куриное филе, помидоры черри, брынза, маслины, болгарский перец, огурцы, лук, листья салата, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, базилик

фарш мясной, рис, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд

помидоры черри, моцарелла, редиска, огурцы, болгарский перец, укроп, салат-латук, оливковое масло, соль

куриное филе, соевый соус, авокадо, помидоры, чеснок, лимонный сок, базилик, перец черный молотый

тунец консервированный, помидоры черри, салат корн, лук, каперсы, маслины, оливковое масло, лимоны, соль, зелень

куриные яйца, молоко, соль, перец черный молотый, зелень

кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

кофе молотый, вода, молоко

куриные ножки, пропаренный рис, морковь, бульон, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

салат айсберг, говяжий фарш, маринованные огурцы, помидоры черри, чеддер, лук, растительное масло, соль, сметана, кетчуп, мёд, дижонская горчица, уксус

древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень

куриное филе, брокколи, сливки, лук, морковь, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, соль

цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус

капуста, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, чеснок

булгур, вода, томатная паста, оливковое масло, зелёный лук, петрушка, мята, огурцы, помидоры, лимоны, гранатовый сироп, соль, перец острый молотый

баклажаны, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль

филе индейки, молодые кабачки, морковь, болгарский перец, цветная капуста, лук, репа, чеснок, соль, перец, растительное масло

пшеничная цельнозерновая мука, куриное филе, твёрдый сыр, кефир, яйца, лук, сода, смесь трав, соль

курица, майонез, соль, порошок горчицы, перец черный молотый, специи сухие, чеснок, лавровый лист, перец горошком

курица, вода, корень сельдерея, лук, чеснок, кукурузная мука, грецкие орехи, ткемали соус, зелень кинзы, гвоздика, душистый перец, перец горошком, хмели-сунели, молотый кориандр, молотая корица, куркума, соль

филе трески, лимоны, соль

скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль

курага, грецкие орехи, мёд, лимонный сок, сметана

брокколи, цветная капуста, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь, растительное масло, соль, специи сухие

вода, курица, лук репчатый, соль, перец горошком, пшеничная мука, куриные яйца

капуста, щавель, болгарский перец, лук, помидоры черри, огурцы, рассольный сыр, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

пекинская капуста, куриные грудки, яйца, огурцы, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, зелень

камбала, помидоры, лук, лимоны, соль, перец черный молотый

говядина, вода, чеснок, зелень, зелёный лук, петрушка, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

авокадо, креветки, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый

корейская морковь, фасоль консервированная, куриное филе, консервированные шампиньоны, лук, огурцы, укроп, растительное масло, перец черный молотый, молотый кориандр, соль

бананы, молоко, мёд

баклажаны, помидоры черри, болгарский перец, лук, петрушка, растительное масло, соль, оливковое масло, винный уксус белый, перец черный молотый

капуста белокочанная, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень

помидоры, кукуруза консервированая, сыр любой, сметана, чеснок, соль

болгарский перец, помидоры черри, фасоль консервированная, ананасы, оливковое масло, винный уксус белый, листья салата, перец черный молотый, соль

листья салата, шпинат, яйца, пармезан, кунжут, оливковое масло, кунжутное масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый

кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие

помидоры, копчёный сыр, укроп, майонез

лимоны, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, розмарин сухой, итальянские травы

куриное филе, фасоль красная, грецкие орехи, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль

протеин, киви, голубика, бананы, чиа семена, льняное масло, молотая корица, вода

куриная печень, лук репчатый, морковь, помидоры, поваренная соль, лавровый лист, подсолнечное масло, вода