Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 16

морковь, грецкие орехи, изюм, мёд, сметана

скумбрия, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие

стейк из горбуши, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, специи сухие

куриные грудки, фасоль консервированная, лук, болгарский перец, помидоры, томатный соус, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло

брокколи, яйца, сыр любой, соль

красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль

молоко, овсяные хлопья, бананы, яблоки, фрукты, ягоды, шпинат

брокколи, помидоры, фета, яйца, кунжут, растительное масло, лимонный сок, горчица, мёд, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, молоко, помидоры черри, куриные яйца, морковь, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриные ножки, вода, пропаренный рис, морковь, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

фунчоза, корейская морковь, огурцы, специи сухие

молоко, сгущенное молоко, яичные желтки, картофельный крахмал, ванильный сахар

судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

капуста белокочанная, растительное масло, соль, перец черный молотый

филе индейки, кабачки, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

яйца, шпинат, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый

овсяные хлопья, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, корица, чернослив, курага, изюм

булгур, кабачки, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, укроп, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый

брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль

бананы, киви, абрикосы, нектарин, черешня, мороженое, шоколад

огурцы, рисовый уксус, перец чили, чеснок, арахис, кунжутное масло, соевый соус, зелень, соль

морковь, яйца, зелёный лук, сметана, соль, перец черный молотый, зелень

баклажаны, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль

курица, вода, морковь, лук, лавровый лист, соль, специи сухие, зелёный лук

рис, фасоль стручковая зеленая, томатный соус, помидоры, лук, морковь, болгарский перец, растительное масло, чеснок, перец острый молотый, соль, зелень

куриное филе, баклажаны, помидоры, фета, оливковое масло, петрушка, базилик, специи сухие, бальзамический уксус, мёд, перец черный молотый

мангольд, растительное масло, чеснок, горчица, лимоны, перец черный молотый, соль

язык свиной, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, соль

стейк из тунца, лимоны, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

рис, замороженная мексиканская смесь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода, зелень

яйца, помидоры, зелень, соль, специи сухие, растительное масло

куриное филе, яйца, грибы, твёрдый сыр, лук, растительное масло, специи сухие, соль

картошка, сливочное масло, зелень, соль

свекла, морковь, капуста, грецкие орехи, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

корейская морковь, огурцы, кукуруза консервированая, растительное масло, соль

куриные сердечки, лук репчатый, маринованные огурцы, майонез, растительное масло

красная чечевица, вода, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль

йогурт, чеснок, перец черный молотый, хмели-сунели, соль

куриное филе, фасоль красная, грецкие орехи, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль

грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком

мясной бульон, говяжий фарш, помидоры, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, зира, чесночный порошок, перец чили, перец черный молотый, растительное масло

капуста белокочанная, морковь, огурцы, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль

говядина, рис, морковь, растительное масло, лук, чеснок, специи сухие, перец черный молотый, соль

путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

филе индейки, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

листья салата, мягкий сыр, креветки, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

куриное филе, чеснок, мёд, соевый соус, перец черный молотый, растительное масло

куриное филе, оливковое масло, перец черный молотый, соль, тимьян, чабрец, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, морская соль

перепелиные яйца, мёд, перец чили, базилик, укроп, чеснок, уксус, шафран, лавровый лист, перец горошком, соль, вода

огурцы, помидоры, кукуруза, яйца, сметана, перец черный молотый, соль