Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 19

кабачки, лук репчатый, морковь, чеснок, укроп, растительное масло, специи сухие, соевый соус, соль

листья салата, куриные грудки, помидоры черри, огурцы, болгарский перец, лук, растительное масло, горчица зернистая, чесночный порошок, лимонный сок, перец, соль

огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль

гречка, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие

говядина, вода, фасоль белая, морковь, укроп, лавровый лист, перец острый молотый, паприка, соль

капуста краснокочанная, лук репчатый, с хреном, лимонный сок, растительное масло, кукуруза, петрушка, укроп, соль

свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка

салат-латук, помидоры черри, болгарский перец, куриные яйца, куриная печень, соль, столовый уксус, растительное масло, бальзамический уксус, горчица, кленовый сироп

морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль

кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

айва, грецкие орехи, мёд

баклажаны, цукини, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры, подсолнечное масло, соль, лавровый лист, смесь перцев горошком, вода, паприка

шпинат, зелёный горошек, яйца, молоко, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, оливковое масло, перец черный молотый, соль, тимьян, чабрец, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, морская соль

молоко, мороженое, ванилин

курица, вода, морковь, лук, лавровый лист, соль, специи сухие, зелёный лук

фасоль консервированная, маринованные огурцы, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец

треска, вода, лук, морковь, желатин, лавровый лист, перец горошком, соль, лимоны, маслины, петрушка

куриное филе, авокадо, грейпфрут, лук, салат корн, растительное масло, перец черный молотый, соль, сок грейпфрута, оливковое масло, мёд, дижонская горчица

шампиньоны, куриный фарш, сыр любой, лук, морковь, соль, специи сухие, растительное масло

молодые кабачки, яйца, растительное масло, чеснок, соль

картошка, морковь, свекла, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль

морковь, яйца, кукуруза консервированая, чеснок, сметана, зелень, соль, перец черный молотый

брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый

куриное филе, апельсины, грецкие орехи, мёд, петрушка, вода, пекинская капуста, соевый соус, оливковое масло, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль

йогурт, оливковое масло, вода, лимоны, чеснок, укроп, соль, красная рыба, огурцы, лук, листья салата, яйца, оливки, уксус

яйца, шпинат, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый

пшеничная мука, кефир, растительное масло, яйца, ветчина, твёрдый сыр, разрыхлитель, сода, соль, специи сухие

баклажаны, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль

рисовая мука, куриные яйца, вода, соль

мёд

яблоки, грецкие орехи, изюм, мёд, корица

фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

фарш свинина говядина, грибы, твёрдый сыр, лук, яйца, петрушка, растительное масло, соль, специи сухие

тыква, морковь, салат айсберг, яблоки, гранат, соль, оливковое масло, винный уксус красный, мёд

помидоры, лук, чеснок, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец чили, перец черный молотый, соль

тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло

куриные грудки, растительное масло, итальянские травы, соль, болгарский перец, помидоры черри, лук, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, салат айсберг, зелень кинзы, авокадо, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый

капуста краснокочанная, капуста белокочанная, корейская морковь, зелёный горошек, ветчина, растительное масло, зелень, перец, соль

куриное филе, фасоль красная, грецкие орехи, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль

огурцы, помидоры, укроп, сметана, соль

филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

брокколи, помидоры, фета, яйца, кунжут, растительное масло, лимонный сок, горчица, мёд, соль, перец черный молотый

шампиньоны, помидоры, яйца, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый

огурцы, помидоры, болгарский перец, брынза, растительное масло, лук, петрушка, маслины