Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 19

Быстрый фильтр Поиск по категории "ПП рецепты"
Соевый гуляш
131 ккал
35 мин
Соевый гуляш
Изумительное блюдо, богатое растительными белками.
Шампиньоны с черносливом
150 ккал
1 ч
Шампиньоны с черносливом
Невероятно аппетитно, вкусно и просто! Гости обалдеют!
Плов с болгарским перцем, мясом и овощами
144 ккал
50 мин
Плов с болгарским перцем, мясом и овощами
Простое вкусное блюдо для семейного ужина.
Суп-харчо
203 ккал
3 ч 20 мин
Суп-харчо
Остренький, пикантный и очень универсальный суп на каждый день!
Винегрет с консервированной фасолью и квашеной капустой
84 ккал
1 ч
Винегрет с консервированной фасолью и квашеной капустой
Простой, недорогой, но очень вкусный и полезный салат!
Салат с грушей и кедровыми орехами
182 ккал
5 мин
Салат с грушей и кедровыми орехами
Очень летний сала, заправленный оливковым маслом!
Салат с маринованными грибами
67 ккал
25 мин
Салат с маринованными грибами
Банка с маринованными грибами стоит без дела? Скорее открывайте ее!
Салат летний Редисочка
33 ккал
30 мин
Салат летний Редисочка
Свежий сезонный салатик, полный витаминов обязательно взбодрит вас!
Салат Красный
76 ккал
1 ч 20 мин
Салат Красный
Вкусный и свежий витаминный салатик обязательно вам понравится!
Утка с говяжьим сердцем и гречкой в духовке
285 ккал
3 ч 30 мин
Утка с говяжьим сердцем и гречкой в духовке
Подари своей семье праздник, приготовив эту волшебную утку!
Баклажаны в духовке с твердым сыром, помидорами и зеленью
61 ккал
1 ч 10 мин
Баклажаны в духовке с твердым сыром, помидорами и зеленью
Быстрая закуска для вегетарианской вечеринки!
Чипсы из бананов с кайенским перцем
135 ккал
20 мин
Чипсы из бананов с кайенским перцем
Сладкие и вкусные банановые чипсы идеальная альтернатива картофельным!
Лагман уйгурский
125 ккал
1 ч
Лагман уйгурский
Это блюдо должен попробовать каждый! Вкусное, полезное и необычное!
Заготовки, баклажаны, заквашенные и фаршированные овощами
70 ккал
3 д 12 ч
Заготовки, баклажаны, заквашенные и фаршированные овощами
Отличная домашняя заготовка, полная витаминов!
Щи из свежей капусты с мясом говядины
59 ккал
2 ч
Щи из свежей капусты с мясом говядины
Восхитительный аромат этих щей наполнит кухню уютом!
Ленивые голубцы с рисом и фаршем
105 ккал
1 ч
Ленивые голубцы с рисом и фаршем
Словно мамины! Нежно, невероятно вкусно и очень просто!
Соевое мясо для любимого
197 ккал
40 мин
Соевое мясо для любимого
Прекрасная альтернатива для вегетарианцев!
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
41 ккал
1 ч
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
Блины из рисовой бумаги с шампиньонами
133 ккал
25 мин
Блины из рисовой бумаги с шампиньонами
Потрясающе вкусные блинчики стоит включить в семейное меню!
Рис с томатной пастой, чесноком и базиликом на гарнир
80 ккал
40 мин
Рис с томатной пастой, чесноком и базиликом на гарнир
Необычная вариация любимого гарнира может стать и основным блюдом!
Грибной суп из сушеных грибов с морковью и перловкой
44 ккал
2 ч
Грибной суп из сушеных грибов с морковью и перловкой
Вкусный, питательный, ароматный супчик для семейного меню!
Суп яйца мука лук
185 ккал
25 мин
Суп яйца мука лук
Очень вкусный и аппетитный супчик особенно рекомендован деткам!
Паэлья с курицей, зеленым горошком и шафраном
138 ккал
1 ч
Паэлья с курицей, зеленым горошком и шафраном
Испанское блюдо порадует изящным вкусом, почувствуйте себя гурманом!
Каша из чечевицы с луком и корнем петрушки
49 ккал
9 ч 15 мин
Каша из чечевицы с луком и корнем петрушки
Каша из чечевицы станет открытием - вкус, польза, сытость!
Клубника в шоколаде десерт
196 ккал
1 ч
Клубника в шоколаде десерт
Элегантно и вкусно, бокал шампанского на ваше усмотрение!
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
140 ккал
1 ч
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
Вкусная, сочная рыбка с легкой кислинкой.
Сом запеченный
142 ккал
1 ч 5 мин
Сом запеченный
Очень вкусный и диетичный способ подать эту рыбу! Рекомендуем!
Макароны в сливочном соусе с ветчиной и твердым сыром
316 ккал
15 мин
Макароны в сливочном соусе с ветчиной и твердым сыром
Интересный, но очень простой рецепт. Обязательно стоит попробовать!
Салат кролик из яиц
160 ккал
1 ч 35 мин
Салат кролик из яиц
Симпатичный кролик украсит твой новогодний стол!
Салат из редиса
64 ккал
20 мин
Салат из редиса
Сезонный легкий салатик очень вкусный и совсем не портит фигуры!
Куриное филе, тушеное в молочном соусе с брокколи
212 ккал
1 ч 30 мин
Куриное филе, тушеное в молочном соусе с брокколи
Очень вкусный и простой в приготовлении обед!
Утка запеченная в фольге в духовке
355 ккал
1 ч 40 мин
Утка запеченная в фольге в духовке
Невероятно вкусное блюдо для самых взыскательных хозяек!
Томатный салат из яиц и помидор
60 ккал
30 мин
Томатный салат из яиц и помидор
Необычный рецептик из яиц и томатов обязательно стоит попробовать!
Фаршированный перец овощами
31 ккал
1 ч 30 мин
Фаршированный перец овощами
Блюдо, от которого невозможно оторваться!
Голубцы молдавские - сармале
168 ккал
3 ч 30 мин
Голубцы молдавские - сармале
Ни одно молдавское застолье не обходится без голубцов.
Суп пюре на бульоне и сливках из тыквы
38 ккал
1 ч
Суп пюре на бульоне и сливках из тыквы
Нежный крем суп придется по вкусу всей вашей семье!
Бонский суп
57 ккал
35 мин
Бонский суп
Этот супчик проследит за вашей фигурой и накормит всю семью.
Тыква с мясным фаршем
106 ккал
1 ч 45 мин
Тыква с мясным фаршем
Необычный рецепт второго блюда обязательно вам понравится!
Запеканка из рыбного филе в духовке
147 ккал
50 мин
Запеканка из рыбного филе в духовке
Отличная рыбка обязательно понравится всей семье!
Сладкий десерт
166 ккал
25 мин
Сладкий десерт
Нежная творожная масса, которая так и тает во рту.
Творожная запеканка с манкой, бананами и сгущенкой
169 ккал
50 мин
Творожная запеканка с манкой, бананами и сгущенкой
Такой лакомый десерт не сможет простоять долго на кухне.
Пангасиус под луково-шампиньоновой шубой
158 ккал
50 мин
Пангасиус под луково-шампиньоновой шубой
Порадуйте себя и семью этим вкуснейшим блюдом!
Салат Ницца
86 ккал
2 ч 35 мин
Салат Ницца
Свежий, яркий и аппетитный рецепт на любой случай!
Овощное рагу с кабачками, капустой, помидорами и морковью
63 ккал
50 мин
Овощное рагу с кабачками, капустой, помидорами и морковью
Подойдет как гарнир к мясу или курице или как основное блюдо.
Вкусный плов из говядины
229 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный плов из говядины
Очень вкусный рецепт плова! Сытно и ароматно!
Заготовки из кабачков на зиму
157 ккал
15 д
Заготовки из кабачков на зиму
Кабачки на зиму относятся к самым популярным заготовкам. И не зря!
Чихиртма
220 ккал
1 ч 35 мин
Чихиртма
Очень вкусный густой суп с курицей и яйцами родом из Грузии!
Соте из кабачков и баклажанов
27 ккал
40 мин
Соте из кабачков и баклажанов
Просто и очень вкусно, а главное нежный вкус!
Картофельно-фасолевый салат с анчоусами
112 ккал
25 мин
Картофельно-фасолевый салат с анчоусами
Питательный и вкусный салатик с легкостью заменит полноценное второе!
Рыбный суп уха из стерляди с белым вином
104 ккал
55 мин
Рыбный суп уха из стерляди с белым вином
Аромат блюда заставляет забыть обо всем!
Горбуша майонез сыр
255 ккал
45 мин
Горбуша майонез сыр
Горбуша под сырной шапкой для праздничного стола!
131 ккал
1 ч 50 мин
Мороженое с икрой кеты
Приятно удивит всех любителей морепродуктов!
Салат с сыром  Дор Блю без майонеза
94 ккал
35 мин
Салат с сыром Дор Блю без майонеза
Замечательное диетическое блюдо поможет уследить за фигурой!
Горбуша с сыром
149 ккал
40 мин
Горбуша с сыром
Гурманы порадуются! Невероятно аппетитно, сытно и просто!
Тушеное мясо говядины с солеными огурцами
78 ккал
1 ч
Тушеное мясо говядины с солеными огурцами
Прекрасный рецепт с пикантным вкусом! Попробуйте!
Жульен на молоке с курицей и грибами в горшочках
137 ккал
45 мин
Жульен на молоке с курицей и грибами в горшочках
Классический рецепт жульена! Просто объедение!
Тушеная курица с кукурузой и томатами
207 ккал
40 мин
Тушеная курица с кукурузой и томатами
Курицу можно приготовить с кукурузой. Получится еще вкуснее и полезнее
Гречка с кефиром
76 ккал
8 ч
Гречка с кефиром
Легкий и быстрый способ подготовить себя к купальному сезону.
Икра из жареной свеклы с морковкой и чесноком
46 ккал
1 ч 5 мин
Икра из жареной свеклы с морковкой и чесноком
Здоровое питание для гурманов! Безумно вкусно и очень просто!
Салат болгарская брынза с помидорами и перцем и огурцами
110 ккал
15 мин
Салат болгарская брынза с помидорами и перцем и огурцами
Отличная легкая закуска придется по вкусу всей семье!
Кедровые орехи с медом
465 ккал
10 мин
Кедровые орехи с медом
Очень полезное лакомство! Легко готовить - вкусно есть!
Кабачковые оладьи с морковью и яйцом без муки
92 ккал
30 мин
Кабачковые оладьи с морковью и яйцом без муки
Эти оладушки настолько нежные, что буквально тают во рту!
Целая индейка в клюквенном соусе
164 ккал
4 ч
Целая индейка в клюквенном соусе
Нежное, сочное и ароматное мясо порадует всю семью!
Куриные ножки под черносмородиновым соусом в духовке
125 ккал
3 ч 50 мин
Куриные ножки под черносмородиновым соусом в духовке
Это блюдо - прекрасный выбор для любого случая!
Курица в соусе с ананасами по-китайски
169 ккал
1 ч
Курица в соусе с ананасами по-китайски
Любители курочки будут в восторге! Оригинально, просто и невероятно вк
Капустная запеканка с грибами
50 ккал
1 ч
Капустная запеканка с грибами
Хозяюшки обзавидуются! Рецепт вкуснейшей запеканки для самых любимых!
Грудки, фаршированные цуккини, запеченные в духовке
116 ккал
45 мин
Грудки, фаршированные цуккини, запеченные в духовке
От вкуса и аромата этих куриных грудок обалдеют все твои гости!
Конфеты птичье молоко
163 ккал
7 ч
Конфеты птичье молоко
Сладкоежки не устоят! Простой рецепт безумно вкусных конфеток!
Закуска из кабачков с чесноком и томатной пастой
64 ккал
35 мин
Закуска из кабачков с чесноком и томатной пастой
Очень простая и вкусная закуска обязательно должна быть в вашем меню!
Запеканка с яблоками и фаршем Мужские капризы
151 ккал
45 мин
Запеканка с яблоками и фаршем Мужские капризы
Оригинальный рецепт с превосходным вкусом и ароматом!
Рис с курицей и овощами в казане
150 ккал
1 ч 25 мин
Рис с курицей и овощами в казане
Прекрасный рецепт вкусного и питательного блюда на каждый день!
Постная каша с тыквой
102 ккал
1 ч
Постная каша с тыквой
Вкуснейшая тыквенная каша на воде с медом! Пробуем!!!
Мясо по капитански
175 ккал
1 ч
Мясо по капитански
Нежнейшая, сытная говядина под сырной шапкой подойдет для ужина
Суп грибная лапша из свежих грибов с бульонным кубиком
89 ккал
1 ч
Суп грибная лапша из свежих грибов с бульонным кубиком
Удивительно вкусный обед обязательно вам понравится!
Шоколадный крем для торта
472 ккал
30 мин
Шоколадный крем для торта
Классический крем всегда остается отличным выбором.
Куриный рулет с аджикой, грибами и майонезом
218 ккал
21 ч 20 мин
Куриный рулет с аджикой, грибами и майонезом
Необычный и очень вкусный рецепт, попробуй!
Быстрый десерт
189 ккал
10 мин
Быстрый десерт
Когда сладкое необходимо здесь и сейчас, сделайте быстрый десерт!
Очень вкусная Курица в духовке целиком
239 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусная Курица в духовке целиком
Праздничная курица в духовке, с хрустящей ароматной корочкой
Запеканка из кабачков с плавленным сыром классическая
122 ккал
1 ч
Запеканка из кабачков с плавленным сыром классическая
Очень вкусная и полезная запеканка из любимого овоща!
Салат из вареной моркови с уксусом, чесноком и петрушкой
64 ккал
1 ч
Салат из вареной моркови с уксусом, чесноком и петрушкой
Питательный яркий салатик зарядит вас бодростью на весь день!
Крепкий бульон из мяса
27 ккал
4 ч
Крепкий бульон из мяса
Этот бульон обязательно понравится всей вашей семье!
Крылышки в медовом горчичном соусе со сливками и карри
213 ккал
55 мин
Крылышки в медовом горчичном соусе со сливками и карри
Превосходнейшее блюдо с невероятным вкусом!
Мусака по гречески с мясом
120 ккал
1 ч 30 мин
Мусака по гречески с мясом
Не слышала о таком? Ты многое потеряла! Объедение!
Бифштекс из стейка говядины с яйцом
148 ккал
1 ч
Бифштекс из стейка говядины с яйцом
Вкусный и питательный обед придется по вкусу всей семье!
Каша гречневая с грибами и семгой
172 ккал
45 мин
Каша гречневая с грибами и семгой
Все ингредиенты идеально подходят друг другу! Отменное блюдо!
Курица с солеными огурцами
147 ккал
45 мин
Курица с солеными огурцами
Есть сотни вариантов приготовить курицу, для вас - один из них!
Десерт из яблок в духовке
61 ккал
4 ч 20 мин
Десерт из яблок в духовке
Деткам понравится! Просто, быстро и очень вкусно!
Десерт айвово тыквенный с медом
109 ккал
25 мин
Десерт айвово тыквенный с медом
Тыква - отличный ингредиент для вкуснейшего десерта!
Бульон куриный
59 ккал
1 ч
Бульон куриный
Наваристый куриный бульон не даст болезни свалить вас с ног!
Бульон с грибами и луком
23 ккал
2 ч 30 мин
Бульон с грибами и луком
Разнообразить еду в пост помогут блюда с грибным бульоном!
Блинчики с грибами на молоке
187 ккал
3 ч
Блинчики с грибами на молоке
Как у мамы! Простой рецепт чудо-блинчиков! Детишкам понравится!
Костромская горохово-ячневая кашица на воде
77 ккал
50 мин
Костромская горохово-ячневая кашица на воде
Этот нехитрый рецепт прожил на русской кухне уже несколько столетий!
Овощная каша из дикого риса с шампиньонами и ветчиной
215 ккал
1 ч
Овощная каша из дикого риса с шампиньонами и ветчиной
Все ингредиенты этого блюда - очень вкусные. Как и само блюдо. Пробуй!
Пюре морковка чеснок
164 ккал
1 ч 15 мин
Пюре морковка чеснок
Любимое всеми детьми морковное пюре придется по вкусу и твоему малышу!
Салат с манго и луком
59 ккал
15 мин
Салат с манго и луком
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
Мясной рулет с яйцом и сыром
195 ккал
50 мин
Мясной рулет с яйцом и сыром
Эффектный, нежный рулет из мяса поразит ваших гостей и близких!
Минтай жареный с рисом и с соленными огурцами
113 ккал
45 мин
Минтай жареный с рисом и с соленными огурцами
Необычное сочетание огурцов и рыбы порадует вкусом и пользой
Гарнир из риса с морковью и луком
200 ккал
50 мин
Гарнир из риса с морковью и луком
Потрясающе вкусный и сытный гарнир должен быть в вашем рационе!
Вареники на пару с капустой
107 ккал
30 мин
Вареники на пару с капустой
Очень вкусные вареники для очень старательных хозяек!
Ежики в томатном соусе с рисом капустой и фаршем
112 ккал
1 ч
Ежики в томатном соусе с рисом капустой и фаршем
Вкусное и сочное блюдо полюбится всей семье!
Рыбный салат сайра сыр чеснок
243 ккал
10 мин
Рыбный салат сайра сыр чеснок
Очень простой в приготовлении салат для сытного перекуса!
Особый куриный салат под взбитыми сливками Сырный горшочек
140 ккал
1 ч 15 мин
Особый куриный салат под взбитыми сливками Сырный горшочек
Все блюда в такой посуде имеют приятный вкус! И это не исключение!
Форель с черносливом, запеченная в духовке
18 ккал
2 ч 30 мин
Форель с черносливом, запеченная в духовке
Блюдо для настоящих искусниц ножа и фартука!
Салат из чернослива с помидорами и сыром
163 ккал
20 мин
Салат из чернослива с помидорами и сыром
Вкуснейший салат порадует вкусом, он легкий и совсем простой!
Скумбрия с помидорами черри и лимоном запеченная в духовке
147 ккал
1 ч 15 мин
Скумбрия с помидорами черри и лимоном запеченная в духовке
Очень удачно подобрано сочетание продуктов! Блюдо отменное!
Семга в майонезе под сыром в духовке
156 ккал
30 мин
Семга в майонезе под сыром в духовке
Рецепт приготовления деликатесной рыбки с маленькой изюминкой.
Палтус с морковью и луком в духовке
79 ккал
40 мин
Палтус с морковью и луком в духовке
Подобных рецептов мало - этим они и ценны! Попробуй диковинку!
Салат с курицей и вялеными помидорами
132 ккал
20 мин
Салат с курицей и вялеными помидорами
Новое решение - новый вкус! Попробуй - ты не сможешь оторваться!
Радужная форель запечённая с лимоном и зеленью
93 ккал
40 мин
Радужная форель запечённая с лимоном и зеленью
Нежнейшие ломтики рыбы перевернут ваш мир!
Салат с ветчиной и фасолью
231 ккал
9 ч 15 мин
Салат с ветчиной и фасолью
Очень вкусный питательный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
Уха из стерляди с речной рыбой
32 ккал
1 ч 35 мин
Уха из стерляди с речной рыбой
Настоящий сытный суп! Все только самое натуральное и полезное!
Телапия запечённая в духовке с болгарским перцем
100 ккал
1 ч
Телапия запечённая в духовке с болгарским перцем
Сок из этого блюда льется рекой! А запах разносится по всей квартире!
Оригинальный новогодний салат с артишоками
101 ккал
40 мин
Оригинальный новогодний салат с артишоками
И выглядит, и уходит на ура! Праздничный стол преобразится!
Салат с копченой грудкой огурцами редисом черносливом
79 ккал
30 мин
Салат с копченой грудкой огурцами редисом черносливом
Летняя полянка очень яркая, но еще и очень даже съедобная!
Салат с семгой слабосоленой и сыром
113 ккал
30 мин
Салат с семгой слабосоленой и сыром
Для любителей рыбки! Очень быстро и доступно! Хозяюшка оценит!
Курица гриль в духовке
205 ккал
1 ч 20 мин
Курица гриль в духовке
С этим рецепт вы сможете сохранить неповторимый вкус куриного мяса.
Салат из стручковой фасоли картофеля зеленого лука и яиц
112 ккал
1 ч
Салат из стручковой фасоли картофеля зеленого лука и яиц
Очень питательный и полезный салатик - вкусно и просто!
Салат крабовые палочки с рисом и кукурузой и томатами
216 ккал
1 ч 5 мин
Салат крабовые палочки с рисом и кукурузой и томатами
Прекрасная закуска проста в приготовлении и хороша на вкус!
Бананы в рисовой бумаге с творогом
203 ккал
10 мин
Бананы в рисовой бумаге с творогом
Такие ролы будут оригинально смотреться при подаче. Удивите близких!
Заготовки борщ на зиму
68 ккал
30 д
Заготовки борщ на зиму
Порадует витаминами посреди холодной зимы.
Салат с копченой красной рыбой и зеленым горошком
83 ккал
1 ч
Салат с копченой красной рыбой и зеленым горошком
Любители морепродуктов оценят! Несложный рецепт вкусного салатика!
Салат с изюмом и красной капустой
141 ккал
1 ч 10 мин
Салат с изюмом и красной капустой
Разнообразит праздничный стол и приятно удивит гостей!
Салат из свежей моркови и свеклы с кешью и медом
76 ккал
15 мин
Салат из свежей моркови и свеклы с кешью и медом
Самый полезный и вкусный салат, который дети будут есть ложками!
Вкусненький салатик с маринованными огурцами
143 ккал
1 ч 25 мин
Вкусненький салатик с маринованными огурцами
Больше ни один ужин не обойдется без этого салата!
Китайский салат с фунчозой капуста с болгарским перцем
149 ккал
30 мин
Китайский салат с фунчозой капуста с болгарским перцем
Оригинальный вкус вкупе с простым исполнением - секрет этого салата!
Новый вкусный салат из тыквы и нута
123 ккал
1 д 1 ч
Новый вкусный салат из тыквы и нута
Оригинальный рецепт очень вкусного салата!
Корейский салат из куриной грудки без майонеза
107 ккал
1 ч
Корейский салат из куриной грудки без майонеза
Яркий, оригинальный, пикантный, в азиатском стиле!
Канапе с сыром
137 ккал
10 мин
Канапе с сыром
Превосходная закуска для праздничного ужина!
Салат без майонеза
235 ккал
1 ч 10 мин
Салат без майонеза
В этом салате нет ничего лишнего: ни калорий, ни майонеза!
Салат ананас шампиньоны грейпфрут
41 ккал
10 мин
Салат ананас шампиньоны грейпфрут
Экзотический, освежающий салат для любителей легкой и полезной еды!
Салат из вареных овощей и фасоли
92 ккал
9 ч
Салат из вареных овощей и фасоли
Здоровое питание для гурманов! Вкусно, просто и по-домашнему!
Суп из лука без картошки
32 ккал
1 ч
Суп из лука без картошки
Всем худеющим обязательно иметь рецепт простого, но эффективного супа!
Блины с джемом на сметане
237 ккал
30 мин
Блины с джемом на сметане
Как у любимой бабушки! Простой рецепт вкусных блинчиков!
Суп мисо
53 ккал
20 мин
Суп мисо
Невероятно полезный рецепт японской кухни!
Диетические куриные котлеты на пару в пароварке
152 ккал
1 ч 10 мин
Диетические куриные котлеты на пару в пароварке
Здоровое питание для приверед! Просто, быстро и по-домашнему!
Рыбный салат с кукурузой, огурцом и тунцом
85 ккал
20 мин
Рыбный салат с кукурузой, огурцом и тунцом
Любители рыбных блюд, где вы? Это нужно срочно попробовать!
Супчик гороховый с мяском
54 ккал
1 ч 30 мин
Супчик гороховый с мяском
Сытный, мясной суп для питательного и вкуса обеда
Суп с фаршем рисом и яйцом
98 ккал
35 мин
Суп с фаршем рисом и яйцом
Простое, но очень вкусное и ароматное блюдо. Стоит попробовать!
Суп Солянка рыбная из морской капусты с яйцом
19 ккал
1 ч
Суп Солянка рыбная из морской капусты с яйцом
Облегченная солянка из рыбы - царский суп, сытный и вкусный!
Овощной суп с капустой, перцем и помидорами для похудения
41 ккал
45 мин
Овощной суп с капустой, перцем и помидорами для похудения
Оружие против веса - овощной суп, готовьте и худейте каждый день!
Стейк из семги в духовке запеченный с лимоном
174 ккал
2 ч 40 мин
Стейк из семги в духовке запеченный с лимоном
Стейк из семги - потрясающее блюдо, идеальное для ужина!
Лосось по-шведски
198 ккал
2 ч
Лосось по-шведски
Аппетитная рыбка для гурманов! Просто, быстро и очень вкусно!
Гречневая каша с грибами постная
120 ккал
50 мин
Гречневая каша с грибами постная
Каша с грибами хороша в пост и в любой день, когда хочется легкой еды!
Запеченная рыба в духовке
139 ккал
1 ч
Запеченная рыба в духовке
Запеченная рыба получится необыкновенно нежной и вкусной!
Салат из жареных шампиньонов с огурцом
67 ккал
40 мин
Салат из жареных шампиньонов с огурцом
Жареные грибы - всегда вкусно! Салат получается легким и пикантным!
Салат из китайской капусты огурец морковь
112 ккал
25 мин
Салат из китайской капусты огурец морковь
Свежий зеленый салат для легкого перекуса.
Томатный суп с тыквой
39 ккал
50 мин
Томатный суп с тыквой
Ароматный и очень полезный супчик на каждый день.
Суп пюре из тыквы со сливками и сыром
123 ккал
40 мин
Суп пюре из тыквы со сливками и сыром
Вкусный и нежный суп хорош - вкусный и полезный, без вреда для фигуры
Щучья уха
72 ккал
1 ч 10 мин
Щучья уха
Традиционное блюдо с достоинством украсит любой стол!
Китайский суп с фасолью
134 ккал
1 ч 45 мин
Китайский суп с фасолью
Совмещение чудных компонентов в одном супе, превращается в вкуснятину.
Японский суп с креветками
85 ккал
40 мин
Японский суп с креветками
Для любителей восточных блюд - японский суп. Экзотический вкус и арома
Грибной суп  с курицей с луком-шалотом из шампиньонов
63 ккал
40 мин
Грибной суп с курицей с луком-шалотом из шампиньонов
Суп куриный с грибами утолит голод без вреда для фигуры!
Кабачковая запеканка с виноградными листьями и мясом курицы
174 ккал
1 ч
Кабачковая запеканка с виноградными листьями и мясом курицы
Необыкновенная запеканка с курицей и кабачками под сыром!
Суп из капусты для желающих похудеть
13 ккал
40 мин
Суп из капусты для желающих похудеть
Эффективный суп, который поможет утолить голод и килограммы скинуть
Суп для детей из курицы с рисом и репой
47 ккал
1 ч 10 мин
Суп для детей из курицы с рисом и репой
Замечательное первое блюдо для самых маленьких домочадцев.
Японский суп с крабами и яйцами
84 ккал
1 ч 10 мин
Японский суп с крабами и яйцами
Восхитительное блюдо для любителей японской кухни!
Блюдо из форели и салаки
131 ккал
40 мин
Блюдо из форели и салаки
После этого блюда ты на время забудешь о реальности!
Салат из корня сельдерея с грибами и курицей
68 ккал
1 ч 10 мин
Салат из корня сельдерея с грибами и курицей
Сельдерей сможет утолить Ваш голод и сохранить фигуру!
Салат из квашеной капусты и кальмаров
107 ккал
1 ч
Салат из квашеной капусты и кальмаров
Пикантный салат, который порадует тебя и твоих родных!
Диетический суп с овощами легкий
29 ккал
35 мин
Диетический суп с овощами легкий
Девушкам понравится! Чудо-рецепт супчика для похудения!
Салат из свежих овощей
136 ккал
35 мин
Салат из свежих овощей
Вкус лета! Очень аппетитный салат для особенных гостей!
Салат из крабового мяса по-японски
51 ккал
20 мин
Салат из крабового мяса по-японски
Начни знакомство с японской кухней с этого салата!
Салат Новинки с сельдереем и грецкими орехами
233 ккал
20 мин
Салат Новинки с сельдереем и грецкими орехами
Этот салат станет фундаментом для соблюдения вами правильного питания.
Салат с морепродуктами и лаймовым соусом
238 ккал
15 мин
Салат с морепродуктами и лаймовым соусом
Оригинальный салат с пармезаном и кедровыми орешками
Салат из сельдерея стеблевого с яблоком, йогуртом и морковью
79 ккал
10 ч 15 мин
Салат из сельдерея стеблевого с яблоком, йогуртом и морковью
Сладкий, легкий, десертный салат из фруктов!
Салат из картофеля
110 ккал
30 мин
Салат из картофеля
Легкий и быстрый в приготовлении салат. К тому же очень вкусный!
Салат Королевский с лососем и перепелиными яйцами
191 ккал
25 мин
Салат Королевский с лососем и перепелиными яйцами
Для особенных гостей очень простой рецепт обалденно аппетитного салата
Салат из сельди
103 ккал
2 ч
Салат из сельди
Вкусный рыбный салатик обязательно вам понравится!
Салат из краснокочанной капусты с яблоками и изюмом
122 ккал
20 мин
Салат из краснокочанной капусты с яблоками и изюмом
Захотелось разнообразия? Читай скорее рецепт! Очень интересное решение