Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 26

куриное филе, листья салата, вяленые помидоры, твёрдый сыр, чеснок, смесь трав, перец черный молотый, соль, растительное масло, лимонный сок, горчица

треска, яйца, молоко, твёрдый сыр, соль

куриные грудки, яблоки, грецкие орехи, рассольный сыр, листья салата, йогурт, соль

куриное филе, огурцы, болгарский перец, петрушка, соль, оливковое масло, лимонный сок

пшеничная цельнозерновая мука, коричневый сахар, ваниль, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, вода, растительное масло

филе горбуши, лимоны, соль, перец

креветки, фета, маслины, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук, листья салата, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

овсяные хлопья, манка, яйца, растительное масло, вода

куриное филе, куриные яйца, огурцы, зелёный горошек, укроп, йогурт, душистый перец, соль

камбала, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло

фасоль красная, морковь, лук, помидоры, петрушка, вода, соль, перец острый молотый

листья салата, помидоры, огурцы, лук, творог, оливки, лимоны, растительное масло, зелень, душистый перец

молоко, овсяная мука, бананы, куриные яйца, творог, йогурт, мёд, черника

морковь, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, петрушка, специи сухие, чеснок, соль

скумбрия, лимонный сок, лавровый лист, вода, соль, специи сухие

говядина, руккола, цветная капуста, оливковое масло, розмарин свежий, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, мёд, клюква

полба, морская соль, зелень

куриное филе, минеральная вода, растительное масло, уксус, лук репчатый, специи сухие, паприка, перец черный молотый, соль

желе, вода

куриное филе, шампиньоны, помидоры, творожный сыр, оливки, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок

листья салата, горбуша, огурцы, помидоры черри, лук, авокадо, оливковое масло, лимоны, перец, соль, зелень

ветчина, оливки, вяленые помидоры, твёрдый сыр, пшеничная мука, молоко, оливковое масло, яйца, разрыхлитель, морская соль, перец черный молотый, орегано сухой

грецкие орехи, арахис, семечки подсолнечника, курага, чернослив, изюм, сушеная вишня, клюква, финики, лимоны

вареники готовые, вода, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль

капуста белокочанная, морковь, яблоки, грецкие орехи, семечки подсолнечника, лимонный сок, оливковое масло, мёд, горчица готовая, соль, перец черный молотый, мята

лосось, лимонный сок, лимонная цедра, соль, розмарин, вода

говядина, вода, лук, яблоки, изюм, томатная паста, корица, лимонный сок, мёд, молотый кориандр, растительное масло, зира, перец черный молотый, соль

копченая курица, руккола, авокадо, манго, кедровые орешки, лимонная кислота, апельсиновый сок, оливковое масло, горчица зернистая, перец черный молотый, соль

молоко, бананы, апельсины

кролик, лук, чеснок, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, зелень

моцарелла, помидоры, оливки, базилик, оливковое масло

брокколи, мёд, растительное масло, соевый соус, перец чили

капуста белокочанная, фарш мясной, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода

филе индейки, перец, морковь, лук, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль

филе говядины, фасоль красная, помидоры, вода, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

сметана, зефир, персики, виноград

куриное филе, говядина, куриные яйца, корейская морковь, лук репчатый, растительное масло, чеснок, маринованные огурцы, грецкие орехи, укроп, сметана, соль, пшеничная мука, молоко

пшеничная крупа, мак пищевой, изюм, грецкие орехи, мёд, соль

куриные грудки, специи сухие, соль

свекла, морковь, яблоки, зелёный лук, грецкие орехи, лимонный сок, растительное масло, мёд, соль, перец черный молотый, укроп

говядина, лук, чеснок, молоко, соль, специи сухие

пропаренный рис, морковь, лук репчатый, болгарский перец, зелёный горошек, соевый соус, растительное масло, соль, базилик

спаржа, овощной бульон, сливки, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

скумбрия, лук, лимоны, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

куриные грудки, лук репчатый, яйца, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, молотый кориандр, мускатный орех, лавровый лист, растительное масло

вода, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, плавленый сыр, соль

маш (мунг), лук репчатый, помидоры черри, петрушка, зелёный лук, чеснок, горчица, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный

лук, листья салата, щавель, огурцы, стебель сельдерея, растительное масло, горчица, яблочный уксус, чесночный порошок, душистый перец, соль

кальмар тушка, лук, оливковое масло, уксус, лавровый лист, соль