Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 26

свекла, груши, мягкий сыр, грецкие орехи, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

лук-порей, яйца, укроп, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль

бананы, молоко, мёд

говядина, огурцы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, соль, перец черный молотый

овсяные хлопья, вода, кокосовое масло, молотая корица, черная смородина, кленовый сироп

фарш индейки, бульон, рис, томатная паста, морковь, перец черный молотый, соль

картошка, куриное филе, лук репчатый, соевый соус, уксус, чеснок, перец красный молотый, молотый кориандр, перец черный молотый, соль, растительное масло, кинза, кориандр

фасоль белая, томатная паста, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, перец острый стручковый, петрушка, вода

филе говядины, помидоры черри, картофельный крахмал, зелень кинзы, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соус терияки, бальзамический уксус

творог, пшеничная цельнозерновая мука, куриные яйца, бананы, молоко, мёд, растительное масло, лимонный сок, разрыхлитель, соль

хек, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

молоко, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль, куриная печень, лук репчатый, морковь, сливочное масло, перец черный молотый

гречка, вода, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль

креветки, руккола, авокадо, оливковое масло, укроп, помидоры черри, пармезан, специи сухие, соль, бальзамический уксус

молодая капуста, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, смесь трав, соль, перец острый молотый, лавровый лист

куриные ножки, гречка, вода, морковь, лук репчатый, чесночные стрелки, растительное масло, паприка, специи сухие, лавровый лист, соль

шоколад, малина, кешью, миндаль, рис

морской окунь, оливковое масло, лимонный сок, болгарский перец, брокколи, помидоры черри, лук репчатый, маслины, соль, базилик, розмарин сухой, укроп

белый шоколад, мягкий сыр, куриные яйца

авокадо, фетакса, тунец консервированный, помидоры, салат айсберг, лук, оливки, смесь перцев молотых, зелень

кефир, щавель, вода, куриные яйца, огурцы, редиска, зелёный лук, укроп, чеснок, соль, сахар, говядина

авокадо, крабы, помидоры, огурцы, лук, лайм, кинза, кориандр, соль

корюшка, растительное масло, соль, перец черный молотый, душистый перец, петрушка, лимоны, лавровый лист

свиной фарш, гречка, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, перец, лавровый лист

сёмга, огурцы, яйца, сметана, горчица готовая, укроп, зелёный лук, соль

треска, сметана, молоко, укроп, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль

свекла, лук, чернослив, грецкие орехи, растительное масло, мёд, молотый кориандр

тыква, морковь, салат айсберг, яблоки, гранат, соль, оливковое масло, винный уксус красный, мёд

молоко, кефир

фасоль красная, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло, кинза, кориандр, уксусная эссенция, перец острый стручковый, зелень

красная рыба, помидоры черри, авокадо, руккола, смесь перцев молотых, соль, лимоны, оливковое масло, мёд

куриные грудки, морковь, шампиньоны, желатин, чеснок, куриные яйца, лук, вода, соль, специи сухие, водка, куриные сердечки

кабачки, грецкие орехи, укроп, петрушка, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, подсолнечное масло

пекинская капуста, огурцы, зелёный лук, петрушка, оливки, соль, перец острый молотый, оливковое масло, сок лайма, чеснок

капуста белокочанная, рис, шампиньоны, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, бульон

говядина, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, соль, специи сухие, растительное масло

соль, перец чили, паприка, помидоры, лук, оливковое масло, зира, укроп, петрушка, куркума, чеснок, болгарский перец

форель, лимоны, белый перец, соль

говядина, лук, рис, грецкие орехи, чеснок, ткемали соус, томатная паста, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, хмели-сунели, перец красный молотый, душистый перец, лавровый лист, зелень, соль

шампиньоны, яйца, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

филе трески, помидоры, оливковое масло, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль

пангасиус, куриные яйца, лук репчатый, молоко, растительное масло, душистый перец, соль

горбуша, базилик, зелёный лук, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло

свекла, твёрдый сыр, изюм, грецкие орехи, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, мёд, перец черный молотый, соль

куриное филе, апельсины, грецкие орехи, мёд, петрушка, вода, пекинская капуста, соевый соус, оливковое масло, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль

опята, картошка, яйца, ветчина, зелёный лук, соль, йогурт

хлеб, авокадо, куриные яйца, оливковое масло, лимонный сок, соль, специи сухие