Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 31

форель, лимонный сок, перец черный молотый, соль, йогурт, маринованные огурцы, чеснок, горчица зернистая, укроп

бульон, креветки, куриное филе, лук, редиска, салат-латук, имбирь, перец красный молотый, лимоны

куриные грудки, лук репчатый, морковь, молодые кабачки, растительное масло, щавель, чесночный порошок, соль, вода, куриные яйца, укроп, лавровый лист, смесь перцев молотых

грибы, пшено, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, перец красный молотый, перец черный молотый, зелень, соль

капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, рассол, поваренная соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло

пикша, молоко, твёрдый сыр, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый

вода, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, плавленый сыр, соль

бананы, вареная сгущенка, сметана

булгур, вода, томатная паста, оливковое масло, зелёный лук, петрушка, мята, огурцы, помидоры, лимоны, гранатовый сироп, соль, перец острый молотый

филе индейки, перец, морковь, лук, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль

курица, лук, томатная паста, чернослив, корица, грецкие орехи, капуста белокочанная, растительное масло, соль, перец черный молотый

помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль

скумбрия, лук, помидоры, болгарский перец, морковь, томатная паста, соль, специи сухие, растительное масло

куриные грудки, корейская морковь, огурцы, болгарский перец, рисовая лапша, растительное масло, соевый соус, молотый кориандр, перец красный молотый, соль, кунжут, зелень

пропаренный рис, морковь, лук репчатый, болгарский перец, зелёный горошек, соевый соус, растительное масло, соль, базилик

булгур, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, помидоры, замороженные овощи, соль, вода, зелень

зефир, сливки

молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны

капуста, рис, индейка, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый

рыжики, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук

судак, укроп, апельсиновый сок, соль, специи сухие

пшеничная мука, сметана, яйца, соль

чечевица, лук репчатый, морковь, оливковое масло, стебель сельдерея, чеснок, тыква, паприка, соль, тимьян, чабрец, лавровый лист, овощной бульон, томатная паста, лимонный сок, зелень

растительное масло, телятина, куриный бульон, помидоры, фасоль, морковь, лук репчатый, петрушка, соль, перец черный молотый

стейк из горбуши, лук репчатый, соль, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло, базилик

молоко, бананы, апельсины

перловка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, оливковое масло, соль

помидоры черри, куриные бедрышки, шампиньоны, салат айсберг, баклажаны, болгарский перец, зелень кинзы, мёд, соус терияки, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут

творог, сметана, сгущенное молоко, желатин, молоко, ванильный сахар, шоколад, сухой завтрак

шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили

рыба, лук репчатый, яблоки, лимонный сок, соль, перец, специи сухие

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, куриное филе, растительное масло, томатная паста, специи сухие, поваренная соль, вода

палтус, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, лук репчатый, помидоры, лимонный сок

козье молоко

черника, йогурт, молоко

говядина, мясной бульон, плавленый сыр, айва, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль

клубника, сгущенное молоко, сметана, желатин, вода

вяленые помидоры, куриное филе, огурцы, болгарский перец, листья салата, оливковое масло, винный уксус белый, соль, перец черный молотый

капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатная паста, растительное масло, овощной бульон, соль, перец черный молотый

кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста, морковь, петрушка, авокадо, изюм, лимонный сок, оливковое масло, маринованный имбирь, чеснок, мёд

минеральная вода, агар-агар, соевая мука, кленовый сироп

свекла, морковь, соленые огурцы, зелёный горошек, кукуруза, лук, горчица, яблочный уксус, оливковое масло, соль, перец черный молотый

огурцы, помидоры, овсяные хлопья, зелень, оливковое масло, соль, душистый перец

окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки

капуста, поваренная соль, перец черный молотый, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода