Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 31

пекинская капуста, яблоки, кукуруза консервированная, огурцы, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп

куриные грудки, лук репчатый, яйца, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, молотый кориандр, мускатный орех, лавровый лист, растительное масло

молоко, бананы, апельсины

перловка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, оливковое масло, соль

шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, куриное филе, растительное масло, томатная паста, специи сухие, поваренная соль, вода

пикша, молоко, твёрдый сыр, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый

листья салата, помидоры, огурцы, лук, творог, оливки, лимоны, растительное масло, зелень, душистый перец

говядина, мясной бульон, плавленый сыр, айва, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, кедровые орешки, салат-латук, растительное масло, чеснок, лимонный сок, перец черный молотый, соль

клубника, сгущенное молоко, сметана, желатин, вода

капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатная паста, растительное масло, овощной бульон, соль, перец черный молотый

пармезан, помидоры, шампиньоны, морковь, растительное масло, лук репчатый, рис, бульон, шафран, соль, перец черный молотый

окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки

фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, шампиньоны, растительное масло, чеснок, соевый соус

кролик, лук, чеснок, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, зелень

черника

свекла, морковь, соленые огурцы, зелёный горошек, кукуруза, лук, горчица, яблочный уксус, оливковое масло, соль, перец черный молотый

листья салата, голубика, груши, козий сыр, лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый

яблоки, корица, мёд, грецкие орехи

морковь, лук, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, лавровый лист

куриные желудки, морковь, специи сухие, чеснок, столовый уксус, растительное масло

гречка, замороженная итальянская смесь, растительное масло, вода, соль, зелень

свиное сердце, лимоны, растительное масло, базилик, тимьян, чабрец, лавровый лист, перец черный молотый, душистый перец, зелень, зелёный лук

форель, лимоны, белый перец, соль

кабачки, грецкие орехи, укроп, петрушка, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, подсолнечное масло

болгарский перец, рис, грибы, лук, оливковое масло, тимьян, чабрец, петрушка, морская соль, перец черный молотый, паприка, вяленые помидоры, овощной бульон, вода, лавровый лист

киви, бананы, лимонный сок, мёд

салат-латук, спаржа, креветки, грейпфрут, мёд, винный уксус белый, горчица, перец, соль, миндальные лепестки

минеральная вода, агар-агар, соевая мука, кленовый сироп

гречка, вода, лук репчатый, морковь, печень свиная, соль, перец черный молотый, растительное масло

бананы, молотая корица, вода

кальмары консервированные, яйца, огурцы, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, лимонный сок, укроп, соль

капуста, поваренная соль, перец черный молотый, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода

филе индейки, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, паприка, базилик

куриное филе, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, растительное масло, вода, бальзамический уксус, специи сухие, соль, перец, укроп

спаржа, овощной бульон, сливки, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

овсяные хлопья, манка, яйца, растительное масло, вода

куриное филе, помидоры, шампиньоны, адыгейский сыр, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль, зелень

бананы, яйца, пшеничная мука, растительное масло

лимоны, морской коктейль, салат-латук, каперсы, оливковое масло, базилик, чеснок, морская соль, перец черный молотый

речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень

пшеничная крупа, вода, говядина, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый

рыбное филе, белый хлеб, сливки, яйца, соль

палтус, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, лук репчатый, помидоры, лимонный сок

мясо, перловка, вода, лук, морковь, чеснок, зира, паприка, перец черный молотый, соль, растительное масло, зелень