Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 28

пшеничная мука, куриные яйца, соль, вода, рыбное филе, лук репчатый, рис, перец черный молотый, перец красный молотый

мидии, моцарелла, помидоры черри, руккола, базилик, оливковое масло, лимонный сок, лимонная цедра, перец черный молотый, морская соль

бульон, креветки, куриное филе, лук, редиска, салат-латук, имбирь, перец красный молотый, лимоны

морковь, чернослив, курага, изюм, оливковое масло, мёд, корица

баклажаны, морковь, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, перец острый стручковый, помидоры, подсолнечное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

овсяные хлопья, помидоры, вода, яйца, творожный сыр, чеснок, кокосовое масло, зелень, соль, перец черный молотый

бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт

яйца, вода, молоко, соль

кролик, лук, чеснок, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, зелень

болгарский перец, моцарелла, помидоры черри, маслины, булгур, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелень

болгарский перец, кабачки, баклажаны, маслины, растительное масло, петрушка, базилик, сельдерей, перец черный молотый, соль, помидоры, лук репчатый, винный уксус белый, чеснок, гвоздика

кабачки, лук, яйца, зелень, соль

сухой завтрак, сгущенное молоко, сливочное масло, грецкие орехи

говядина, горчица, соевый соус, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль

болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец

форель, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, вода, уксус, перец горошком, лавровый лист, соль

яблоки, корица, мёд, грецкие орехи

филе трески, имбирь, апельсиновая цедра, перец розовый молотый, оливковое масло, соль, соевый соус, апельсиновый сок, яблочный уксус, вода, зелень

свекла, морковь, лук репчатый, помидоры, лавровый лист, перец черный молотый, растительное масло, зелень

редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль

черемша, огурцы, яйца, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, зелёный горошек

куриное филе, баклажаны, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка

бананы, киви, абрикосы, нектарин, черешня, мороженое, шоколад

арбузы, фета, руккола, мята, оливковое масло, соль, перец черный молотый

шампиньоны, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, паприка, укроп, чеснок, поваренная соль, перец острый молотый

огурцы, перепелиные яйца, салат айсберг, зелёный лук, зелень, сметана, соль, перец черный молотый

сгущенное молоко, сметана, рецепты с какао порошком

кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

чесночные стрелки, растительное масло, соль, перец черный молотый, топленое масло

киноа, вода, соль

кабачки, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры черри, зелень, соль, перец острый молотый

кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие

шоколад, апельсины, дыня, киви, персики

помидоры, шампиньоны, куриное филе, твёрдый сыр, растительное масло, укроп, петрушка, соль, перец черный молотый, лук репчатый

молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны

баклажаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец чили, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, лук

кабачки, яйца, овсяные хлопья, чеснок, растительное масло, кефир, соль

свекла, говядина, вода, маринованные огурцы, куриные яйца, грецкие орехи, горчица, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, соль

грудка индейки, кефир, лимонный сок, карри, поваренная соль, специи сухие

яблоки, сгущенное молоко, вода

карп, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп, растительное масло

говядина, яичные белки, белый хлеб, молоко, соль

баклажаны, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль

гречка, куриная печень, лук репчатый, морковь, растительное масло, поваренная соль, специи сухие, вода

куриное филе, гречка, лук репчатый, морковь, специи сухие, соль, вода, растительное масло, томатный соус

щавель, шпинат, яйца, лук-шалот, огурцы, оливки, растительное масло, соль, душистый перец

редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, укроп, сметана, соль

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

куриные грудки, баклажаны, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие