Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 15

Быстрый фильтр Поиск по категории "ПП рецепты"
Йогуртовые трюфели с клубникой и белым шоколадом
219 ккал
1 ч
Йогуртовые трюфели с клубникой и белым шоколадом
Красивые и вкусные конфеты с сочной клубничкой внутри!
Творожные кексы с вишней без муки
114 ккал
55 мин
Творожные кексы с вишней без муки
Аппетитные кексики без сахара для тех, кто ценит фигуру
Пирог из печени Баур тарагы
130 ккал
1 ч
Пирог из печени Баур тарагы
Сочный печёночный пирог, вкусно и полезно!
Котлетки Крабик
125 ккал
20 мин
Котлетки Крабик
Очень легкое в приготовлении, сытное и вкусное блюдо!
Суп с шампиньонами и сыром
100 ккал
45 мин
Суп с шампиньонами и сыром
Необыкновенный грибной супчик с нежным сливочным вкусом!
Фруктовый салат Ёлочка
70 ккал
20 мин
Фруктовый салат Ёлочка
Праздничное блюдо отлично украсит стол и порадует детей!
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
140 ккал
1 ч
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
Вкусная, сочная рыбка с легкой кислинкой.
Классический суп из черепах
82 ккал
3 ч
Классический суп из черепах
Потчуй родных заморским блюдом! Вкусный черепаший суп!
Баклажаны на сковороде с майонезом, чесноком жареные
124 ккал
30 мин
Баклажаны на сковороде с майонезом, чесноком жареные
Вкусная, питательная закуска из баклажанов!
Салат из квашеной капусты и свеклы с кунжутом
84 ккал
10 мин
Салат из квашеной капусты и свеклы с кунжутом
Овощное удовольствие с изысканным вкусом!
Диетический черничный торт
108 ккал
3 ч 30 мин
Диетический черничный торт
Насколько полезно - судить тебе!
Рафаэлло с миндалем из сгущёнки
498 ккал
2 ч
Рафаэлло с миндалем из сгущёнки
Лёгкие, нежные домашние Рафаэлло - отличное украшение стола!
Салат с ветчиной, яйцами и овощами
143 ккал
20 мин
Салат с ветчиной, яйцами и овощами
Быстрый в приготовлении и сытный салат для домашних и гостей
Горбуша фаршированная овощами в духовке
94 ккал
1 ч 15 мин
Горбуша фаршированная овощами в духовке
Просто вкуснятина на праздничный стол!
Салат с авокадо и виноградом
133 ккал
15 мин
Салат с авокадо и виноградом
Очень вкусный салат на праздничный стол!
Салат фруктово ягодное удовольствие
29 ккал
20 мин
Салат фруктово ягодное удовольствие
Очень вкусный фруктовый салат на праздничный стол для детей!
Желе из арбуза базовое
33 ккал
3 ч 15 мин
Желе из арбуза базовое
Сделай необыкновенный десерт, который поразит своим вкусом!
Салат из белокочанной капусты с лимонным соком
59 ккал
20 мин
Салат из белокочанной капусты с лимонным соком
Вкусный, быстрый и очень простой в приготовлении лимонный салат с капустой.
Бразильский суп из черепахи
33 ккал
2 ч
Бразильский суп из черепахи
Экзотическое ресторанное блюдо на твоей кухне - это реально
Пицца из пророщенного маша и шпината
100 ккал
1 ч 20 мин
Пицца из пророщенного маша и шпината
Готовь необычно вкусную вегетарианскую пиццу!
Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами
97 ккал
15 мин
Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами
Вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат.
Салат Торнадо
146 ккал
40 мин
Салат Торнадо
Необычный и вкуснейший салат ТОРНАДО!
Острый салат из рыбы по-корейски
68 ккал
2 ч 40 мин
Острый салат из рыбы по-корейски
Для любителей острых пикантных салатов - самое ТО!
Индийский десерт кхир с мёдом
193 ккал
1 ч
Индийский десерт кхир с мёдом
Очень вкусный пудинг из индийской национальной кухни.
Салат из баклажан с райхоном
158 ккал
50 мин
Салат из баклажан с райхоном
Салат богат витаминами и минеральными элементами.
Шоколадный пудинг из гречки
296 ккал
4 ч 30 мин
Шоколадный пудинг из гречки
Вкусный пудинг для любителей гречки.
Сыроедческая Паска
571 ккал
30 мин
Сыроедческая Паска
Очень вкусный, полезный и простой десерт!
Салат Белорусский с печенью и грибами в тарталетках
144 ккал
1 ч
Салат Белорусский с печенью и грибами в тарталетках
Сытный салат требует времени и сил, но оно того стоит
Салат Суши с огурцами рыбой рисом
139 ккал
55 мин
Салат Суши с огурцами рыбой рисом
Послужить украшением любого праздничного стола
Сельдь под шубой по новому
113 ккал
45 мин
Сельдь под шубой по новому
Очень вкусно Будет украшением любого праздничного стола
Клубничное мороженое на кефире
81 ккал
10 ч
Клубничное мороженое на кефире
Приготовь домашнее и полезное кефирное мороженое и худей!
Салат с горбушей, сыром и макаронами
250 ккал
1 ч 20 мин
Салат с горбушей, сыром и макаронами
Иногда сытный салат вполне может стать полноценным ужином!
Суп с чечевицей, сельдереем и курицей на курином бульоне
79 ккал
2 ч 30 мин
Суп с чечевицей, сельдереем и курицей на курином бульоне
Не знаешь что приготовить на обед? Есть идея!
Куриная печень с салатом
154 ккал
20 мин
Куриная печень с салатом
Минимум продуктов, лёгкость приготовления, вкусно, просто, недолго
Супер салат из огурчиков за 5 минут
27 ккал
5 мин
Супер салат из огурчиков за 5 минут
Вкусный, легкий, летний и ароматный салатик к картошечке!
Салат из куриной печени и апельсинов
197 ккал
45 мин
Салат из куриной печени и апельсинов
Удивительно вкусная закуска к любому столу на скорую руку.
96 ккал
30 мин
Правильная пицца
Полезная и вкусная пицца без теста и муки
Куриный суп с фасолью и куриными грудками
96 ккал
14 ч 15 мин
Куриный суп с фасолью и куриными грудками
Сытно, вкусно, аппетитно! Готовь для родных супчик!
Свекла с чесноком и грецким орехом без майонеза
225 ккал
10 мин
Свекла с чесноком и грецким орехом без майонеза
Сочно и пикантно - салат из свеклы с чесноком и орехами.
Постный суп-пюре из зеленого горошка
58 ккал
30 мин
Постный суп-пюре из зеленого горошка
Яркий и красочный постный суп! Разнообразь свое меню!
Быстрая овсянка с вишней и шоколадом
138 ккал
5 мин
Быстрая овсянка с вишней и шоколадом
Быстро, просто, полезно.
Запеченная тыква с оливками в духовке
148 ккал
1 ч
Запеченная тыква с оливками в духовке
Быстро готовить. Полезное блюдо.
Котлеты из куриного филе с сюрпризом
75 ккал
1 ч
Котлеты из куриного филе с сюрпризом
Вместе тыквы можно готовить с кабачком или сладким перцем.
Суп-пюре луково-грибной в мультиварке
41 ккал
2 ч
Суп-пюре луково-грибной в мультиварке
Готовится долго, но вкусно. Немного калорий.
Салат цикорий
83 ккал
30 мин
Салат цикорий
Готовь витаминный салат для хорошего настроения!
Сочные оладьи из куриной грудки с сыром
122 ккал
50 мин
Сочные оладьи из куриной грудки с сыром
Простой рецепт из серии быстро и вкусно.
Салат с сельдереем изюмом и клюквой
206 ккал
15 мин
Салат с сельдереем изюмом и клюквой
Просто, быстро, вкусно и низкокалорийно!
Сливочный суп с угрем
171 ккал
1 ч
Сливочный суп с угрем
Ресторанное блюдо в домашних условиях, удивляй родных!
Салат из макрели
150 ккал
1 ч 30 мин
Салат из макрели
Салат с копченной рыбой - необычное сочетание и яркий вкус!
Тартар из овощей гриль
68 ккал
30 мин
Тартар из овощей гриль
Вкусно и очень просто.
14 ккал
2 ч
Диетический овощной суп
Полезно, вкусно, просто.
140 ккал
30 мин
Куриные голени с черносливом
Очень быстро и вкусно - готовь на ужин!
Салат с капустой, яблоком, орехами
194 ккал
30 мин
Салат с капустой, яблоком, орехами
Для любителей питаться полезной и правильной едой!
Постное рагу с баклажанами
45 ккал
30 мин
Постное рагу с баклажанами
Очень простое и быстрое в исполнении блюдо! Полезно и вкусно!
Салат из крахмальной лапши и ветчины
206 ккал
35 мин
Салат из крахмальной лапши и ветчины
Салат быстро готовится и получается очень вкусный!
Крахмальная лапша с куриным филе и цукини
168 ккал
35 мин
Крахмальная лапша с куриным филе и цукини
Вкусный, экзотический салат для романтического ужина!
Салат с морковью, картошкой, стеблем сельдерея и кешью
95 ккал
50 мин
Салат с морковью, картошкой, стеблем сельдерея и кешью
От этого салата не откажется даже самый привередливый гурман
Маковый торт на кукурузной муке
227 ккал
1 ч
Маковый торт на кукурузной муке
Быстро, просто, вкусно - пробуй
Салат из фасоли  с помидорами
124 ккал
20 мин
Салат из фасоли с помидорами
Готовится быстро, лёгкий и вкусный, низкокалорийный !
Желейные конфеты из Кока-Колы
55 ккал
2 ч 25 мин
Желейные конфеты из Кока-Колы
Это лакомство обязательно придется по вкусу детям!
Смузи из замороженных ягод
81 ккал
10 мин
Смузи из замороженных ягод
Натуральный густой молочный напиток из банана и ягод!
Салат Витаминка
45 ккал
15 мин
Салат Витаминка
Сладкий и полезный фруктово овощной салат
108 ккал
40 мин
Плов с куриным филе на оливковом масле
Диетический рецепт вкусного плова
Лазанья из кабачков с грибами
88 ккал
1 ч 10 мин
Лазанья из кабачков с грибами
Быстро готовить, необычно, полезно, вкусно и диетично
Омлет на пару с помидорами
86 ккал
40 мин
Омлет на пару с помидорами
Традиционный полезный завтрак с большим количеством белка!
Омлет на пару с ветчиной
133 ккал
35 мин
Омлет на пару с ветчиной
Полезный и вкусный завтрак для всей семьи!
91 ккал
30 мин
Паста из крабовых палочек для бутербродов
Вкусненько очень
Салат Хрумка с рукколой и хурмой
158 ккал
15 мин
Салат Хрумка с рукколой и хурмой
Когда в душу закладывается печаль - попробуй этот салат
Кексы овсянные с творогом и грушей
185 ккал
1 ч
Кексы овсянные с творогом и грушей
Ароматнейшая осенняя выпечка. Осень должна быть вкусной)
Куриные ножки в мультиварке в томатном соусе
115 ккал
1 ч 10 мин
Куриные ножки в мультиварке в томатном соусе
Очень вкусные тушеные куриные ножки в томатном соусе!
Овсяные кексы без муки в микроволновке
158 ккал
50 мин
Овсяные кексы без муки в микроволновке
Необычно и неожиданно вкусно!!!
Салат Красавица из свежих овощей
65 ккал
20 мин
Салат Красавица из свежих овощей
Легкий витаминный салат из свежих овощей
Том ям с кальмарами
31 ккал
35 мин
Том ям с кальмарами
Яркий, изысканный, с тонким ароматом морепродуктов и лайма!
Том ям с помидорами
64 ккал
35 мин
Том ям с помидорами
Насыщенный вкусный суп из тайской кухни!
Перцы фаршированные с сыром и мясом
80 ккал
1 ч
Перцы фаршированные с сыром и мясом
Вкусный ужин, украшение стола
Лещ в духовке в чешуе запеченный
105 ккал
1 ч 25 мин
Лещ в духовке в чешуе запеченный
Преврати будний день в праздник - приготовь вкусный ужин!
Солянка капуста морковь на зиму
89 ккал
4 ч
Солянка капуста морковь на зиму
Вкусно! Сладко! С картошечкой изумительно!
Творожное суфле с яблоками в микроволновке
118 ккал
10 мин
Творожное суфле с яблоками в микроволновке
Быстро! Полезно! Вкусно! Не повредит талии!
Пюре из цветной капусты с сыром
62 ккал
30 мин
Пюре из цветной капусты с сыром
Если картошка пюре наскучила, то есть и другой не менее вкусный вариант!
38 ккал
15 мин
Салат Геракл с виноградными листьями
Очень легкий и вкусный! Всем приятного аппетита!
Крабовые рулетики с рисом
115 ккал
35 мин
Крабовые рулетики с рисом
Обалденная по вкусу и простоте закуска!
Омлет как в детском саду с сыром в микроволновке
115 ккал
25 мин
Омлет как в детском саду с сыром в микроволновке
Приготовь омлет по этому рецепту: вкусно, просто и быстро!
Пюре из брокколи с грибами
113 ккал
30 мин
Пюре из брокколи с грибами
Легкий, нежный, кремообразный с изысканным ароматом грибов!
Гороховое пюре с  плавленым сыром
132 ккал
1 ч 50 мин
Гороховое пюре с плавленым сыром
Нежное пюре со сливочным вкусом и бархатной текстурой!
Вьетнамский крем суп
73 ккал
1 ч 20 мин
Вьетнамский крем суп
Быстро, сытно и аппетитно. Отличный обед на каждый день!
Салат с яйцом сыром и чесноком
97 ккал
30 мин
Салат с яйцом сыром и чесноком
Вкусный и очень простой салатик на каждый день и праздники
Тефтели с сыром
124 ккал
3 ч
Тефтели с сыром
Вкусные тефтельки с сюрпризом в томатном соусе
Суп Зама молдавская
177 ккал
1 ч
Суп Зама молдавская
Национальный молдавский суп. Очень вкусный и от похмелья!
Кефирные крылышки тушеные в мультиварке
132 ккал
1 ч 20 мин
Кефирные крылышки тушеные в мультиварке
С базиликом все меняет свой вкус, приобретая изюминку!
Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом
68 ккал
1 ч
Тушеная капуста с куриным филе, томатной пастой, черносливом
Чернослив дает капусте удивительный вкус - пробуй!
Баклажаны фаршированные по корейски
111 ккал
2 ч 50 мин
Баклажаны фаршированные по корейски
Разнообразь свой праздничный стол пикантной закуской!
Творожный Фитнес торт
158 ккал
1 ч 30 мин
Творожный Фитнес торт
Нежный и вкусный десерт - малокалорийный!!!
Яйца с молоком в мультиварке
108 ккал
20 мин
Яйца с молоком в мультиварке
Самый простой способ приготовить омлет в мультиварке.
Пюре из тыквы для детей
19 ккал
30 мин
Пюре из тыквы для детей
Полезное и нежное блюдо для твоего малыша! Порадуй кроху!
Спаржевая фасоль в яйце с сыром
144 ккал
35 мин
Спаржевая фасоль в яйце с сыром
Прекрасно подойдет для завтрака. Вкусно и полезно!
Кекс в кружке на растительном масле с какао
396 ккал
10 мин
Кекс в кружке на растительном масле с какао
Ароматный кекс за пять минут! Проще простого!
Каша с грибами сельдереем из красной чечевицы
129 ккал
30 мин
Каша с грибами сельдереем из красной чечевицы
Вкусная и простая кашка! Быстро готовить, полезная!
124 ккал
1 ч 30 мин
Мясные ватрушки Королевские
Оригинальное блюдо. Достойное украшением праздничного стола
Быстрый десерт Бананы в шоколаде
217 ккал
5 мин
Быстрый десерт Бананы в шоколаде
Самый быстрый и вкусный десерт для любителей бананов!
Десерт Летний с персиками и абрикосами
80 ккал
5 мин
Десерт Летний с персиками и абрикосами
Сочные персики и абрикосы в творожно-банановом креме с медом
Котлеты из мяса бобра
143 ккал
1 ч 30 мин
Котлеты из мяса бобра
Котлеты из необычного мяса с ягодной начинкой. Шедевр!
Капрезе тарт с томатами и сыром моцарелла
230 ккал
40 мин
Капрезе тарт с томатами и сыром моцарелла
Вкуснейший слоеный тарт капрезе с помидорами и моцареллой
Салат с сушеными помидорами
188 ккал
25 мин
Салат с сушеными помидорами
Приготовь необычный салат и наслаждайся! Очень вкусно!
Запеканка из чесночных стрелок на сковороде
155 ккал
25 мин
Запеканка из чесночных стрелок на сковороде
Быстро. Просто. Вкусно. Из простых продуктов!
Рулетики из кабачков с курицей
108 ккал
1 ч
Рулетики из кабачков с курицей
Очень лёгкий простой рецепт рулетиков с курицей и кабачками!
Начинка для блинов с яйцом, творогом и зеленью
126 ккал
20 мин
Начинка для блинов с яйцом, творогом и зеленью
Приятное разнообразие всегда радует близких!
Сырный суп с капустой курицей и плавленным сыром
94 ккал
1 ч 30 мин
Сырный суп с капустой курицей и плавленным сыром
Сырный супчик, который заменит первое, второе и компот
Харчо из говядины с болгарским перцем и грецкими орехами
233 ккал
3 ч 20 мин
Харчо из говядины с болгарским перцем и грецкими орехами
Готовь знаменитый суп, успевший полюбиться многим!
Дикий рис с овощами
94 ккал
45 мин
Дикий рис с овощами
Плов из дикого риса с овощами хорош в пост или как гарнир!
Шампиньоны жареные
52 ккал
25 мин
Шампиньоны жареные
Быстрый и легкий перекус на все случаи жизни
Дикий рис с курицей и грибами на курином бульоне
140 ккал
1 ч 20 мин
Дикий рис с курицей и грибами на курином бульоне
Порадуй близких шикарным блюдом на обед!
Блины на соевых сливках
80 ккал
30 мин
Блины на соевых сливках
Вкусные, сладкие, золотистые блинчики!:)
Начинка для блинов из соевого мяса
172 ккал
40 мин
Начинка для блинов из соевого мяса
Сочная и нежная начинка для вкусных домашних блинчиков
Дикий рис в мультиварке
125 ккал
5 ч
Дикий рис в мультиварке
Полезный, вкусный и черный! Такой рис получится вкусным! Готовь!
Салат чеддер
219 ккал
1 ч 20 мин
Салат чеддер
Кушанье для настоящих ценителей красиво и вкусно поесть!
Мандариновый щербет
136 ккал
6 ч 15 мин
Мандариновый щербет
Вкусный домашний щербет для сладкоежек!
Салат с селедкой лёгкий
51 ккал
10 мин
Салат с селедкой лёгкий
Блюдо быстро готовится, а вкус необыкновенный!!!
Рисовый томатный супчик с чесночком и зеленью
38 ккал
20 мин
Рисовый томатный супчик с чесночком и зеленью
Сытный, вкусный, с тонкой ноткой специй, зелени и чеснока быстросуп)
Запеканка из цветной капусты в мультиварке
122 ккал
1 ч 10 мин
Запеканка из цветной капусты в мультиварке
Необычайно вкусная запеканка из цветной капусты! Порадуй близких!
Салат с рапанами
253 ккал
13 ч 25 мин
Салат с рапанами
Для тех, кто любит эстетическую составляющую в блюдах! Очень вкусно!
Зеленая чечевица в мультиварке
94 ккал
2 ч
Зеленая чечевица в мультиварке
Приготовить быстро и легко очень вкусный ужин поможет мультиварка!
Скумбрия в духовке с овощами
109 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в духовке с овощами
Простой, быстрый и очень вкусный рецепт полезной рыбки
156 ккал
40 мин
Блины из цельнозерновой муки
Отличный завтрак для большой семьи!
Сладкие канапе с сыром
71 ккал
35 мин
Сладкие канапе с сыром
Необычно. Для того, кто любит сочетать сладкое и соленого
Салат с тунцом помидорами огурцами сыром слоеный
178 ккал
20 мин
Салат с тунцом помидорами огурцами сыром слоеный
Очень просто приготовить эффектный салатик на праздничный стол!
Куриное филе с сыром и помидорами в духовке
141 ккал
1 ч
Куриное филе с сыром и помидорами в духовке
Невероятно сочным и вкусным получается куриное филе, а рецепт прост!
Шоколадные вафли с бананом и арахисовой пастой
177 ккал
20 мин
Шоколадные вафли с бананом и арахисовой пастой
Отличный завтрак для нового дня!
Закуска из яиц с сыром
149 ккал
5 мин
Закуска из яиц с сыром
Пикантный вкус и простата приготовления этой закуски неповторимы
44 ккал
1 ч 40 мин
Пропаренный рис в мультиварке
Рис получается рассыпчатый, золотистый и очень вкусный!
Зеленый горошек по французски с капустой кале
73 ккал
25 мин
Зеленый горошек по французски с капустой кале
Этот салат готовится быстро и легко. Он вкусен, а главное - полезен
Омлет классический в мультиварке
95 ккал
20 мин
Омлет классический в мультиварке
Быстро,вкусно,подходит для завтрака даже тем кто на диете,питательно.
Кабачково мясные котлеты в пароварке
87 ккал
50 мин
Кабачково мясные котлеты в пароварке
Вкусные котлетки, подходят для кормящих мам, для здорового питания.
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
88 ккал
45 мин
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
Подходит в Великий пост. Полезно для спортсменов и тех, кто на диете
Тушеная капуста с зелёным горошком в мультиварке
64 ккал
45 мин
Тушеная капуста с зелёным горошком в мультиварке
Это блюдо отлично подойдет на ужин – в нем минимум калорий
Салат с курицей яйцом и помидором
109 ккал
10 мин
Салат с курицей яйцом и помидором
Легкий вкусный салатик. Идеально для тех, кто на диете! Попробуй
Каша из черной чечевицы
366 ккал
50 мин
Каша из черной чечевицы
Полезное, питательное и очень вкусное блюдо - готовь черную чечевицу!
67 ккал
45 мин
Телятина с овощами тушеная
Любишь мясо? Тогда пробуй скорее этот рецепт!
33 ккал
15 мин
Овощной салат
Простой, но при этом невероятно вкусный и полезный!
40 ккал
40 мин
Тушеные кабачки, брокколи, фасоль стручковая с рисом
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
Яблоки печеные с корицей и медом
58 ккал
40 мин
Яблоки печеные с корицей и медом
Отлично идет с мороженым или творогом на ужин
Полезный завтрак
93 ккал
25 мин
Полезный завтрак
Съешь этот завтрак и будешь здоровой и красивой!
35 ккал
1 ч
Суп с плавленным сыром и замороженными овощами
Вкусно, быстро, незатратно и по-домашнему
Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
221 ккал
40 мин
Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
Вкусный низкокалорийный салат - нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
73 ккал
1 ч
Греча с рыбой в горшочках
отлично подойдет тем кто придерживается диеты
Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
124 ккал
20 мин
Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
Очень быстро приготовить оригинальный полезный гарнир! Еще и вкусный!
Салат с щупальцами кальмара
122 ккал
10 мин
Салат с щупальцами кальмара
Легкий японский салат с кальмарами - новое блюдо в меню! Очень вкусный
Яблочные оладьи с овсяной мукой
124 ккал
30 мин
Яблочные оладьи с овсяной мукой
Очень вкусно,советую приготовить
Капкейки шоко
219 ккал
40 мин
Капкейки шоко
Попробуй, тебе обязательно понравится
Куриный стейк в духовке с овощами
73 ккал
1 ч 30 мин
Куриный стейк в духовке с овощами
Ничего сложного в приготовлении блюда. Просто и быстро и очень вкусно
Лосось запеченный с гавайской смесью в фольге
133 ккал
50 мин
Лосось запеченный с гавайской смесью в фольге
Побалуй близких - приготовь на ужин очень вкусное и изысканное блюдо!
Котлеты из трески с гавайской смесью в духовке
86 ккал
1 ч 25 мин
Котлеты из трески с гавайской смесью в духовке
Вкусное, легкое и сытное блюдо - запеченные в духовке рыбные котлетки!
Гречка с изюмом и грецким орехом
372 ккал
30 мин
Гречка с изюмом и грецким орехом
Отличный завтрак - попробуй, тебе понравится
Диетические котлетки из куриного фарша и творога
138 ккал
1 ч
Диетические котлетки из куриного фарша и творога
Не навредят фигуре, получаются сочными. Готовить легко и быстро!
Морковно-тыквенный суп-пюре
54 ккал
1 ч
Морковно-тыквенный суп-пюре
Получется рыжим и поднимает настроение особенно зимой
Самые ленивые голубцы
93 ккал
1 ч 20 мин
Самые ленивые голубцы
Очень просто и очень вкусно! Попробуй обязательно
Коктейль с пророщенной гречкой
83 ккал
10 мин
Коктейль с пророщенной гречкой
Вкусный суперполезный смузи из пророщенной гречки! Отлично на завтрак!
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
Как приготовить соус демиглас
107 ккал
12 ч
Как приготовить соус демиглас
Попробуй приготовить знаменитый французский соус демиглас у себя дома!
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
Стейк индейки с косточкой в духовке
120 ккал
3 ч
Стейк индейки с косточкой в духовке
Вкусный и сочный стейк из индейки с косточкой
Салат Амурский
103 ккал
15 мин
Салат Амурский
Яркий по цвету и вкусу салат для повседневного и праздничного стола
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
284 ккал
1 ч
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
Кутья по этому рецепту станет центральным кушаньем праздничного стола!
Красный рис с грибами и овощами
152 ккал
1 ч
Красный рис с грибами и овощами
Приготовь на ужин вкусное и питательное блюдо с самым полезным рисом!
Шоколадно тыквенный десерт
150 ккал
50 мин
Шоколадно тыквенный десерт
Без муки и масла. Для тех, кто любит сладенькое, но следит за фигурой!
Котлеты из коричневого бурого риса с тунцом в духовке
195 ккал
1 ч
Котлеты из коричневого бурого риса с тунцом в духовке
Аппетитные, питательные, очень вкусные рисовые котлетки с рыбой!
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
227 ккал
1 ч 20 мин
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
Готовь здоровую пищу себе и родным! При этом еще и очень вкусную!
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
156 ккал
10 мин
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
Кокосовое бланманже
257 ккал
30 мин
Кокосовое бланманже
Порадуй себя и родных изысканным лакомством с кокосовым вкусом!