Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 15

креветки, помидоры черри, руккола, твёрдый сыр, авокадо, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый

перловка, говядина, лук, морковь, томатная паста, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие

молоко, бананы, киви, яблоки, черешня, клубника, облепиха, черная смородина, малина, крыжовник

вода, овсяные хлопья, овёс, кефир

творог, йогурт, укроп, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый, соль

филе индейки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, соль, лавровый лист, смесь трав

помидоры, лук, базилик, перец чили, соль, перец черный молотый

кефир, клубника, манго

тыква, креветки, морковь, сливки, чесночный порошок, растительное масло, перец черный молотый, соль, тыквенные семечки, пармезан

икра рыбная, вода, соль

помидоры, страчателла, листья салата, маслины, грецкие орехи, авокадо, лук, оливковое масло, лимонный сок, соус, паста, перец черный молотый, соль

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

огурцы, лук, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, зелень, перец черный молотый, перец чили

баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль

капуста белокочанная, свекла, морковь, лимонный сок, растительное масло, укроп

фасоль консервированная, мягкий сыр, кукуруза консервированная, оливки, маслины, болгарский перец, лук, листья салата, зелень, лимоны, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых

фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, листья салата, оливки, фундук, огурцы, лук, петрушка, базилик, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, мёд, дижонская горчица, перец черный молотый, соль

куриные грудки, лук, морковь, укроп, соль

сыр буррата, помидоры черри, листья салата, инжир, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый, соль

молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр

линь, молоко, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп, тимьян, чабрец

рис, зелень кинзы, тунец, соевый соус, имбирь, кунжут, оливковое масло, сок лайма, редиска, капуста, авокадо, огурцы, яблочный уксус, соль

фета, помидоры, огурцы, лук, оливковое масло, перец черный молотый, соль

кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня

минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль

куриное филе, лук, чеснок, соль, специи сухие

стебель сельдерея, яблоки, морковь, листья салата, йогурт, лимонный сок

свекла, картошка, морковь, капуста квашеная, соленые огурцы, зелёный горошек, подсолнечное масло, соль

фасоль консервированная, куриное филе, помидоры черри, фета, оливковое масло, огурцы, лимоны, мята, зелёный лук, петрушка, перец черный молотый, соль, кунжут, сумах, тимьян, чабрец, орегано сухой, морская соль

болгарский перец, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, чеснок, зира, растительное масло, перец черный молотый, соль

яйца, вода, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый

листья салата, манго, клубника, груши, грейпфрут, голубика, растительное масло, лимонный сок, мёд, итальянские травы

индейка, лук, морковь, вода, лавровый лист, душистый перец, соль, специи сухие

клубника, темный шоколад, белый шоколад, растительное масло

говядина, рис, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, лавровый лист, вода, паприка, соль, специи сухие

форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

огурцы, помидоры, болгарский перец, брынза, растительное масло, лук, петрушка, маслины

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, перец чили, перец красный молотый, лук репчатый, томатная паста, петрушка, соль, растительное масло

морковь, лук, подсолнечное масло, капуста, соль, перец черный молотый, замороженные опята, томатная паста, душистый перец, лавровый лист, уксус

помидоры черри, страчателла, салат-латук, маслины, лук, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль

фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль

куриная печень, вода, лавровый лист, душистый перец, соль

говядина, фунчоза, лук, морковь, болгарский перец, огурцы, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, кунжут, зелень

скумбрия, помидоры, лук, лимоны, соль, специи сухие

цветная капуста, лук репчатый, морковь, болгарский перец, молоко, томатная паста, растительное масло, специи сухие, соль