Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 17

говядина, кабачки, лук, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, растительное масло, зелень, соль, душистый перец

креветки, киноа, листья салата, редиска, помидоры черри, авокадо, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, тимьян, чабрец, соль

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

картошка, сливочное масло, зелень, соль

брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

салат айсберг, говяжий фарш, маринованные огурцы, помидоры черри, чеддер, лук, растительное масло, соль, сметана, кетчуп, мёд, дижонская горчица, уксус

помидоры, лук, чеснок, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец чили, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, огурцы, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль

курица, лук репчатый, томатная паста, чеснок, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый

помидоры, лук, соль, перец черный молотый

картошка, свекла, морковь, соленые огурцы, лук репчатый, зелёный горошек, подсолнечное масло, соль

вода, овсяные хлопья, овсяная крупа

ставрида, соль, специи сухие, подсолнечное масло, лук репчатый, лавровый лист

крабовые палочки, яйца, яблоки, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, лук репчатый, сметана, соль

капуста, огурцы, болгарский перец, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

морковь, яйца, кукуруза консервированая, чеснок, сметана, зелень, соль, перец черный молотый

куриное филе, картошка, макароны, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый

лук, листья салата, щавель, огурцы, стебель сельдерея, растительное масло, горчица, яблочный уксус, чесночный порошок, душистый перец, соль

перепелиные яйца, мёд, перец чили, базилик, укроп, чеснок, уксус, шафран, лавровый лист, перец горошком, соль, вода

куриное филе, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло

куриное филе, куриный бульон, грибы, помидоры черри, имбирь, перец чили, лемонграсс, лайм, растительное масло, кокосовое молоко, зелень кинзы, коричневый сахар, устричный соус

тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло

шпинат, листья салата, нут, помидоры черри, баклажаны, чеснок, оливковое масло, соевый соус, винный уксус белый, соль, перец черный молотый

грецкие орехи, лимоны, мёд

курица, вода, морковь, лук, лавровый лист, соль, специи сухие, зелёный лук

помидоры, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль

картошка, соленые огурцы, лук, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый, уксус

макрурус, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль

фасоль консервированная, маринованные огурцы, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец

корейская морковь, фасоль консервированная, куриное филе, консервированные шампиньоны, лук, огурцы, укроп, растительное масло, перец черный молотый, молотый кориандр, соль

фасоль, соленые огурцы, лук, болгарский перец, петрушка, соль, перец, льняное масло

грудка индейки, яйца, соль, твёрдый сыр, растительное масло

форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы

куриное филе, капуста, болгарский перец, огурцы, лук, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый

скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие

тунец консервированный, пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный горошек, лук, зелень, соль, перец черный молотый, лимоны, растительное масло

тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны

кета, оливковое масло, лимоны, соль, перец черный молотый, зелень

минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист

кускус, лук репчатый, морковь, растительное масло, болгарский перец, цукини, помидоры черри, соль, смесь трав, вода, перец острый молотый

куриное филе, гречка, картошка, морковь, лук репчатый, укроп, соль, перец горошком, лавровый лист, вода, подсолнечное масло

лаваш тонкий, помидоры, огурцы, листья салата, мягкий сыр, мацони, базилик, перец черный молотый, соль

курица, майонез, соль, порошок горчицы, перец черный молотый, специи сухие, чеснок, лавровый лист, перец горошком

яичные белки, молоко, соль

осетрина, репа, сельдерей, лук-порей, растительное масло, морковь, лук репчатый, фенхель, кабачки, лимоны, соевый соус, перец черный молотый, соль, вода

морковь, соль, специи сухие, паприка, растительное масло, йогурт, укроп

капуста квашеная, лук, растительное масло, укроп

филе трески, морковь, сливки, яйца, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый

курица, фасоль, вода, лук, морковь, чеснок, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль

шпинат, тыквенные семечки, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, лук, оливковое масло, горчица, яблочный уксус, соль, смесь перцев молотых, чеснок