Грандиозному открытию Колумба приписывают распространение и популяризацию табака, а вот про кукурузу, которая в Америке водилась в куда больших количествах, несправедливо забывают. Сладкая кукуруза калорийность относит на задний план, но ее при этом немало. Фосфор, железо, калий, магний, B, E, клетчатка и белок - базовый набор, приток сил для тела. Одновременно кукуруза снимает стресс, стимулирует работу нервной системы, пуская в дело некоторые свои ферменты, повышает шанс избежать склероза. При желании из кукурузы даже можно готовить десерты, которые однозначно побивают своих конкурентов – пирожные и торты и гораздо полезнее, чем конфеты.
Блюда, в составе которых есть Кукуруза:
113 ккал
1 ч
Легкий, диетический, красивый, аппетитный, на ужин!
129 ккал
1 ч
Солнечная, сочная, вкусная. Настоящий символ лета!
112 ккал
2 ч
Самое оригинальное блюдо на первое и второе - два в одном!
119 ккал
35 мин
Быстрая, сочная и бюджетная. Оторваться невозможно!
121 ккал
20 мин
Самый бюджетный, простой и быстрый, на скорую руку!
183 ккал
45 мин
Ароматнейшая царица полей станет главной и на вашем столе!
113 ккал
30 мин
Всегда пользуется успехом у гостей. На праздник и на будни!
176 ккал
40 мин
Гармония вкуса и цвета - сделай себе яркий праздник!
157 ккал
5 мин
Полезная, легкая, на скорую руку, самая вкусная!
99 ккал
40 мин
Легко и просто, на скорую руку, без майонеза!
117 ккал
30 мин
Яркий, сочный, вкусный. Это любовь с первой ложки!
85 ккал
15 мин
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
130 ккал
30 мин
Из простых продуктов, но очень вкусный и нежный.
218 ккал
40 мин
Очень быстро, очень просто, из обычных продуктов, на ужин!
41 ккал
40 мин
Нежная, сочная, со сливочным вкусом. Не оторваться!
145 ккал
3 ч 30 мин
Красивый, с ярким вкусом - станет хитом на вашем столе!
134 ккал
30 мин
Яркий, праздничный, вкусный, простой, на скорую руку!
174 ккал
15 мин
Удивите родных невероятно вкусным и ярким сочетанием!
68 ккал
1 ч
Оригинально, вкусно, пикантно, на гарнир или для салата!
112 ккал
15 мин
Яркий и ароматный, с богатым составом!
84 ккал
1 ч 50 мин
Очень вкусный гарнир или второе на ужин - пальчики оближешь!
156 ккал
1 ч
Вкусный, простой, быстрый, сытный, на праздничный стол!
162 ккал
40 мин
Яркий, красочный и свежий, очень вкусный!
197 ккал
30 мин
Вкусный, простой, бюджетный салат на праздник и каждый день.
151 ккал
1 ч
Вкусный, яркий и красивый, для любого застолья!
131 ккал
20 мин
Быстрый, легкий, из доступных продуктов.
133 ккал
20 мин
Незамысловатый, но такой вкусный — за уши не оттащишь!
119 ккал
1 ч 30 мин
Сочная сладкая кукуруза зимой? Это реально! Заморозь ее и наслаждайся!
204 ккал
40 мин
Простое, легкое, быстрое блюдо на праздник и на каждый день!
130 ккал
20 мин
Простой, но вкусный и сытный, на скорую руку.
108 ккал
1 д
На скорую руку, из обычных продуктов, праздник каждый день!
208 ккал
15 мин
Просто, быстро, на скорую руку, когда гости на пороге!
156 ккал
1 ч 30 мин
Самый простой, быстрый и бюджетный, для всей семьи!
107 ккал
20 мин
Очень простой, пикантный и освежающий! На скорую руку!
191 ккал
40 мин
Воздушное тесто в сочетании с изумительной начинкой!
107 ккал
10 мин
Очень простой, вкусный и быстрый, без майонеза, на ужин!
162 ккал
45 мин
Яркий, вкусный, аппетитный, из простых продуктов!
231 ккал
1 ч 40 мин
Аппетитная, румяная, сочная, для будней и праздников!
212 ккал
25 мин
Пикантный, освежающий, быстрый, яркий, с остринкой!
80 ккал
3 ч
Хочешь лакомиться сочной кукурузой? Заготовь ее по этому рецепту!
