Подборки рецептов
129 ккал
1 ч
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
106 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, полноценный ужин без всяких хлопот - то, что нужно!
свинина, помидоры, болгарский перец, лук, кукуруза, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, цукини, капуста брюссельская, брокколи, итальянские травы, чесночный порошок
151 ккал
20 мин
Очень быстро, просто, на перекус для всей семьи!
лаваш тонкий, сосиски, пекинская капуста, корейская морковь, помидоры, твёрдый сыр, майонез, томатный соус, горчица
166 ккал
50 мин
Понравится взрослым и детям: вкусный, сытный, яркий!
пекинская капуста, куриное филе, корейская морковь, ветчина, майонез, грецкие орехи, яйца, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
160 ккал
1 ч 30 мин
Очень сытный, вкусный и ароматный. На любой случай!
вода, пшеничная мука, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, капуста белокочанная, лук, кунжут
128 ккал
1 ч 25 мин
Так просто и так вкусно - то, что надо на ужин для семьи!
свинина, растительное масло, капуста, морковь, лук репчатый, соль, душистый перец, болгарский перец, помидоры
125 ккал
40 мин
Яркое блюдо для праздников и будней из простых продуктов!
крабовые палочки, пекинская капуста, кукуруза консервированая, куриные яйца, болгарский перец, укроп, соль, перец черный молотый, майонез, чеснок
127 ккал
1 ч
Отличный вариант легкого, питательного и аппетитного ужина!
говядина, руккола, цветная капуста, оливковое масло, розмарин свежий, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, мёд, клюква
131 ккал
35 мин
Полезно, сочно, вкусно - удачный выбор для семейного ужина!
брокколи, курица, лук репчатый, помидоры, растительное масло, смесь трав, соль, перец черный молотый
136 ккал
30 мин
Яркий и необычный - добавит красок любому столу!
фунчоза, огурцы, морковь, пекинская капуста, куриные яйца, кунжут, соль, кунжутное масло, соевый соус, лимонный сок, коричневый сахар
91 ккал
40 мин
Простой, бюджетный, легкий - понравится любому!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец горошком, петрушка, горох
81 ккал
20 мин
Освежающий микс с хрустящими овощами - просто бомба!
крабовые палочки, маринованный имбирь, огурцы, яблоки, пекинская капуста, растительное масло, перец черный молотый, соль
86 ккал
45 мин
Очень вкусный и необычный, на каждый день и для праздника!
брокколи, куриное филе, маринованные огурцы, кукуруза консервированая, шампиньоны, растительное масло, майонез, сметана, соль
118 ккал
30 мин
Яркий, полезный, сочный и простой, для всей семьи!
куриное филе, брокколи, помидоры, чеснок, листья салата, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
63 ккал
40 мин
Ароматный ужин без хлопот - сочно и полезно!
картошка, цветная капуста, кабачки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие
168 ккал
30 мин
Яркий, свежий, сытный - одной порции будет мало!
молодая капуста, крабовые палочки, кукуруза консервированая, морковь, копченая колбаса, болгарский перец, чеснок, майонез, соль, перец черный молотый
74 ккал
45 мин
Получается пышным и пропекается равномерно.
брокколи, молоко, зелёный горошек, помидоры, куриные яйца, растительное масло, смесь перцев молотых, соль
182 ккал
1 ч 30 мин
Нежные и яркие - настоящий праздник вкуса на вашем столе!
брокколи, пшеничная цельнозерновая мука, нут, томатный соус, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, сахар
80 ккал
30 мин
Подойдет на любой праздничный стол! Гости останутся довольны.
куриные грудки, корейская морковь, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, пекинская капуста
103 ккал
20 мин
Яркий и простой, для будней и праздников, на скорую руку!
брокколи, помидоры черри, семечки подсолнечника, соль, брынза, сметана, чеснок
55 ккал
40 мин
Простой в приготовлений и очень вкусный корейский суп.
грудинка свиная, лук, капуста, рассол, сахар, перец красный молотый, соус, паста, кунжутное масло, вода, тофу
136 ккал
20 мин
Красиво, вкусно, сбалансированно! Обязательно попробуйте!
брокколи, куриная печень, овёс, лук, протеин, оливковое масло, соус терияки, псиллиум, соль, вода, базилик, лавровый лист
75 ккал
1 ч 30 мин
Как варить казачий борщ - просто и вкусно!
говяжья грудинка, морковь, лук, томатная паста, болгарский перец, капуста, картошка, чеснок, зелень, перец острый стручковый
51 ккал
3 ч
Оригинально, необычно, сытно, для постного стола!
фасоль, нут, чечевица, булгур, капуста, лук репчатый, чеснок, томатная паста, растительное масло, лимонный сок, вода, хмели-сунели, зелень кинзы, укроп, соль
156 ккал
1 ч 10 мин
Полезный ужин без вреда фигуре. Приготовь и наслаждайся!
курица, брокколи, чеснок, перец красный молотый, итальянские травы, куриный бульон, сливочный сыр, моцарелла, чеддер, соль, петрушка, растительное масло
121 ккал
1 ч
легко и быстро готовится, мясо получается нежным и вкусным.
свинина, лук репчатый, болгарский перец, морковь, помидоры, капуста, растительное масло, соль, перец черный молотый, соевый соус, чеснок, вода
142 ккал
1 ч 45 мин
Салат, который обязательно поднимет тебе настроение!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, пекинская капуста, куриные яйца, майонез, соль, перец черный молотый
270 ккал
1 ч 40 мин
Очень популярное блюдо! Готовь самостоятельно!
рис, брокколи, соль, перец черный молотый, чеддер, куриные яйца, сливочное масло
113 ккал
50 мин
Самые ленивые голубцы!
Имеют вид запеканки,а вкус бесподобен
капуста белокочанная, куриный фарш, рис, морковь, лук, чеснок, сметана, томатная паста, укроп, специи сухие
141 ккал
1 ч
Хороший рецепт, это когда просто и вкусно.
курица, цветная капуста, лук, болгарский перец, йогурт, хмели-сунели, соль, перец
178 ккал
3 ч
В мультиварке получаются самые вкусные пироги!
куриное филе, цветная капуста, лук репчатый, куриные яйца, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сливочное масло, вода
126 ккал
1 ч
Салат эффектно смотрится и несложен в приготовлении.
брокколи, морковь, адыгейский сыр, лимонный сок, растительное масло, соль, сахар, специи сухие, сметана, горчица готовая, куркума, перец черный молотый
187 ккал
3 ч
Мягкое куриное мясо с гарниром из брокколи в сливках.
куриное филе, брокколи, сметана, перец черный молотый, соль, сливки, твёрдый сыр
79 ккал
2 ч 40 мин
Грибы с овощами - вкуснейшее сочетание и отличная заготовка
вешенки, капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, сахар, соль, уксус, лавровый лист, душистый перец, томатная паста
126 ккал
1 д 1 ч 50 мин
Чего бы еще заготовить на зиму? Заготовь щи!
лук репчатый, чеснок, растительное масло, помидоры, перец красный молотый, паприка, морковь, стебель сельдерея, капуста белокочанная, соль, сахар, лавровый лист, перец горошком
35 ккал
45 мин
Нежный суп для идеального ужина! Пробуй!
лук репчатый, брокколи, кабачки, сливочное масло, чеснок, соль, бульон, белый перец
91 ккал
2 ч
Приготовь очень вкусный ужин по ленивому рецепту!
капуста, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатный сок, сахар, соль, рис, куриное филе, яйца, перец черный молотый
72 ккал
17 мин
Быстро и легко готовится. И так же быстро съедается
капуста белокочанная, корейская морковь, помидоры, соль
128 ккал
55 мин
Чудесное блюдо на ужин! Приготовь, удиви родных!
брокколи, лук репчатый, сливочное масло, соль, перец черный молотый, вода, твёрдый сыр, мускатный орех, сливки, грудинка свиная, сухарики
152 ккал
1 ч
Сливочный вкус этого супа - настоящее наслаждение! Пробуй!
брокколи, оливковое масло, лук репчатый, морковь, пшеничная мука, овощной бульон, сливки жирные, чеддер, чеснок, соль, перец черный молотый
118 ккал
25 мин
Очень вкусное, полезное и оригинальное блюдо! Готовь и угощай семью!
капуста, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, мангольд, креветки, оливковое масло, куриные яйца, рис, соль, перец черный молотый, соевый соус, соус чили, вода
212 ккал
1 ч 25 мин
Традиционные молдавские жареные пирожки. Готовь сытное блюдо!
капуста белокочанная, соль, перец черный молотый, кефир, сахар, растительное масло, сода, пшеничная мука
150 ккал
25 мин
Гости обязательно попросят рецепт этого вкусного и свежего салатика!
пекинская капуста, корейская морковь, куриное филе, ветчина, ананасы, куриные яйца, вода, пшеничная мука, грецкие орехи, майонез, растительное масло
86 ккал
1 ч
Богатый витаминами супчик придется тебе по вкусу.
капуста белокочанная, помидоры зеленые, болгарский перец, лук репчатый, морковь, яблоки, соль, сахар, растительное масло, уксусная эссенция, перец горошком
202 ккал
50 мин
Сытная и полезная каша для любителей перловки
лук, морковь, вода, перловка, сливочное масло, сосиски, соль, брокколи
31 ккал
1 ч
Борщ, который любят дети, но с удовольствием едят и взрослые
лук репчатый, морковь, свекла, помидоры, чеснок, томатная паста, капуста, картошка, соль, специи сухие, зелень, вода
58 ккал
30 мин
Очень вкусное, легкое и красивое блюдо! Приготовь на завтрак или ужин!
брокколи, чеснок, шиитаке, вода, устричный соус, вино, морской гребешок, соль, белый перец, кукурузная мука















































