Постные блюда: 3779 домашних вкусных рецептов - Страница 68

Подборки рецептов
Пресные лепешки с луком на муке и воде
218 ккал
1 ч 30 мин
Из простого теста (мука и вода) может получится такая вкуснятина, ммм
пшеничная мука, вода, соль, лук, растительное масло
Салат Cleaner Чистильщик
41 ккал
30 мин
Салатик, выгоняющий из организма всю гадость, которая туда залетела!
капуста белокочанная, морковь, свекла, зелень, оливковое масло, лимонный сок, зелёный лук
Салат морковча с соевым мясом
178 ккал
40 мин
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится!
морковь, лук репчатый, соевое мясо, огурцы, укроп, растительное масло, уксус, специи сухие, перец красный молотый, куркума, соль
Печёная сёмга с тёртой свеклой а-ля Фаригуль
115 ккал
45 мин
Королевская рыба в королевской подаче - для тебя
сёмга, лимоны, лук репчатый, специи сухие, поваренная соль, свекла, чернослив, оливковое масло
Сыроедные роллы
257 ккал
8 ч
Альтернативная начинка для роллов, для тех, кто не хочет класть рис
гречка, морковь, оливковое масло, нори
Рыба с горчично-медовым соусом и икрой
344 ккал
1 ч
Отличный ужин для любителей здорового питания
рыба, икра красная, мёд, дижонская горчица, оливковое масло, макароны, морская соль, перец черный молотый, лапша
Рыба в маке с нежным рисом
280 ккал
15 мин
Удиви семью этим интересным и вкусным блюдом
красная рыба, мак пищевой, специи сухие, морская соль, растительное масло, рис жасмин
Салат с фенхелем красным луком и апельсинами
110 ккал
1 ч
Легкий салатик - хорошо освежает!
фенхель, лук репчатый, апельсины, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Запеченная морковь
113 ккал
40 мин
Ищешь новый гарнир? Попробуй этот - вкусно!
морковь, оливковое масло, мёд, кинза, кориандр, тмин, чеснок, петрушка, лимонная цедра, морская соль, перец черный молотый
Хлеб Здоровье с льняной мукой в хлебопечке
210 ккал
4 ч 10 мин
Полезный и вкусный хлеб с цельнозерновой и льняной муки
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, льняная мука, сухие дрожжи, соль, разрыхлитель, растительное масло, вода, семена льна, сахар
Луковый салат с гранатовым соусом
91 ккал
1 ч 15 мин
Любители шашлыка оценят такой салат по достоинству
лук, помидоры, петрушка, гранатовый сироп, сумах, оливковое масло, соль
Лосось запеченный в фольге
196 ккал
25 мин
Сытно, вкусно, быстро и полезно - пробуй!
лосось, лук репчатый, помидоры, зелень, соль, перец
Картошка в микроволновке со специями и маслом в пакете
176 ккал
15 мин
Рецепт картошки за 10 минут! Как тебе?! Готовят все!
картошка, подсолнечное масло, специи сухие
Раки вареные
87 ккал
1 ч
Классический и любимый многими рецепт прекрасной закуски.
омары, раки, лавровый лист, перец горошком, лимоны, укроп, соль
Апельсин с бананово-авокадным соусом
108 ккал
10 мин
Веганский десерт, который можно использовать как завтрак или перекус
апельсины, бананы, авокадо, корица, грецкие орехи
Салат витаминный с редькой
58 ккал
15 мин
Легкий и простой салатик! А главное кладезь витаминов!
редька, морковь, помидоры, растительное масло, лимонный сок
Салат из баклажанов и нута
237 ккал
1 д 4 ч 30 мин
Если ты еще не пробовала эту вкусняшку, пробуй!
баклажаны, нут, оливковое масло, зелень кинзы, петрушка, чеснок, лимонный сок, винный уксус белый, зира, паприка, соль
Салатик из свеклы киноа и булгура
190 ккал
45 мин
Вкусный постный салатик из свеклочки, киноа и булгура - объедение!
свекла, киноа, булгур, чеснок, зелёный лук, оливковое масло, бальзамический уксус, дижонская горчица, соль
Табуле с кускусом
150 ккал
20 мин
Разнообразь свое меню этим аппетитным табуле с кускусом!
кускус, лимонный сок, оливковое масло, петрушка, мята, зелёный лук, помидоры черри, болгарский перец, маслины, соль, перец черный молотый
Армянский имам баялды с баклажанами
299 ккал
1 ч 30 мин
Любителям восточной кухни это блюдо должно понравиться!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, грецкие орехи, зелень кинзы, соль
Салат из молодого картофеля
93 ккал
30 мин
От этого ароматного салата из молодой картошечки просто слюнки текут!
молодая картошка, лук репчатый, оливковое масло, петрушка, горчица, винный уксус красный, редиска
Салат-заправка из зелени
258 ккал
30 мин
Очень полезный, витаминный салат из зелени - обязательно попробуй!
петрушка, укроп, зелёный лук, каперсы, лимонный сок, лимонная цедра, оливковое масло
Салат с копченой рыбой по-сербски
119 ккал
40 мин
Попробуй этот аппетитный салатик сербской кухни, пальчики оближешь!
терпуг, помидоры, картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, чеснок, лимонный сок, петрушка
Малиновый уксус без сахара
22 ккал
5 д 2 ч 30 мин
Простой способ получить ароматный ягодный уксус
малина, винный уксус белый
Овощной салат с киноа
282 ккал
40 мин
Необычный, но очень вкусный салат!
киноа, миндаль, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, мята, сок лайма, поваренная соль, перец черный молотый, оливковое масло, изюм
Жаренный картофель с перцем и солью
119 ккал
30 мин
Это блюдо просто шикарно и покоряет с первой минуты
картошка, оливковое масло, зелёный лук, перец острый стручковый
Жареные пирожки на воде с дрожжами
249 ккал
1 ч
Если ты постишься, то эти жареные пирожки на воде для тебя!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль
Борщ Двадцаточка
30 ккал
20 мин
Любишь борщи? Заноси этот рецепт в кулинарную книгу
капуста белокочанная, свекла, морковь, помидоры, чеснок, лук репчатый, бульон, поваренная соль, перец черный молотый, лавровый лист, томатная паста, сахар, лимонный сок
Десерт тыква с медом плюс сахарная пудра
90 ккал
1 ч
Тыква в роли десерта! Яркая, сладкая, мягкая тыква точно лучше конфет!
тыква, мёд, вода, сахарная пудра
Гречневая каша с грибами в мультиварке
121 ккал
1 ч 20 мин
Гречневая каша с грибочками, приготовленная в мультиварке, нямням.
гречка, вода, лук репчатый, шампиньоны, соль, растительное масло
Бананы с орехами и медом
196 ккал
30 мин
Побалуй себя этим простым и быстрым рецептиком
бананы, грецкие орехи, мёд, корица, шоколад, клюква
252 ккал
30 мин
Быстро и очень вкусно. Рыбка получается очень нежной и сочной.
треска, морковь, лук репчатый, корень петрушки, растительное масло, морская соль
90 ккал
30 мин
Этот соус превратит любое блюдо в сущее лакомство
лук репчатый, морковь, пшеничная мука, бульон, перец красный молотый, чеснок
188 ккал
30 мин
Просто - не значит невкусно, пробуй и наслаждайся
круглый рис, лук репчатый, болгарский перец, морковь
142 ккал
15 мин
Домашнее чипсы вкуснее, полезнее и экономней покупных
картошка, растительное масло, перец черный молотый, паприка
Пирожки на воде и сухих дрожжах
266 ккал
1 ч 10 мин
Быстрые пирожочки на дрожжах поднимут тебе настроение!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль
Овощной гарнир Праздничный в рукаве
43 ккал
1 ч
Сидишь на диете? Это блюдо тебе идеально подойдет!
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, брокколи, фасоль стручковая зеленая, опята, цветная капуста, кукуруза консервированая, бульонный кубик
Баклажаны в духовке с болгарским перцем, куркумой и специями
98 ккал
2 ч
Печеные овощи самые вкусные и полезные. Обязательно попробуй!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, куркума, перец острый стручковый, растительное масло, петрушка
Дроблёная гречка с вешенками
48 ккал
45 мин
Всеми любимая гречневая каша из дроблёной гречки - объедение!
продел дробленая гречка, вода, вешенки, лук репчатый, поваренная соль, укроп, подсолнечное масло, специи сухие
Бульон из рыбных потрохов прозрачный
3 ккал
2 ч 30 мин
Прозрачный и аппетитный и очень полезный особенно в пост.
рыба, морковь, лук, соль, перец горошком, петрушка, укроп, зелень, вода
Вареники на воде  и растительном масле вишневые
183 ккал
3 ч
Любимое с детства блюдо, радует на столе как в пост так и на праздник!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, сода, вишня, сахар
Черный хлеб ржаной пшеничный
259 ккал
3 ч
Черный хлеб домашнего приготовления, что может быть вкуснее?
вода, пшеничная мука, ржаная мука, сухие дрожжи, соль, сахар, растительное масло
Закуска баклажаны острые с чесноком
91 ккал
45 мин
Быстро, легко, вкусно. Оригинальная, остренькая закуска из баклажанов
баклажаны, вода, соль, растительное масло, уксусная эссенция, чеснок, перец красный молотый
Аджапсандал на гриле
49 ккал
45 мин
Что может быть приятнее готовки на природе?
баклажаны, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, уксус
Аджапсандал от Сталика Ханкишиева
79 ккал
1 ч
Одно из популярнейших и вкуснейших блюд грузинской кухни!
баклажаны, картошка, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, чеснок, базилик, петрушка, кинза, кориандр, соль, перец черный молотый, растительное масло
Яблоки запеченные с корицей и медом
64 ккал
40 мин
Ароматный и вкусный десерт, обязательно попробуй эту вкусняшку!
яблоки, корица, мёд, сахар
Медовые яблочки в духовке
59 ккал
30 мин
Тебе и твоим деткам понравится это лакомство!
яблоки, мёд
Рыбный суп из филе минтая с рисом
79 ккал
40 мин
Вкусный рыбный супчик из минтая для всей семьи!
картошка, филе минтая, морковь, лук, рис, соль, перец, смесь трав
Картошка запеченная с помидорами
106 ккал
45 мин
Очень вкусная и ароматная закусочка, которая понравится многим!
картошка, помидоры, петрушка, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец
95 ккал
45 мин
Бесподобно вкусно, чрезвычайно полезно и питательно.
киноа, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, морковь, цукини, розмарин, тимьян, чабрец, кедровые орешки, руккола, лимоны