ПП Обед - 1166 домашних вкусных рецептов - Страница 13

Сазан в духовке в фольге с лимоном
129 ккал
1 ч
Бюджетный ужин из речной рыбы! Ароматно и очень вкусно!
сазан, лимоны, укроп, соль, душистый перец, лавровый лист, растительное масло
Запеканка курица грибы помидоры сыр
129 ккал
1 ч 20 мин
Бесподобная, с аппетитной сырной корочкой! Яркое угощение!
куриное филе, помидоры черри, твёрдый сыр, королевские шампиньоны, соль, специи сухие, растительное масло
Индейка с капустой в мультиварке
112 ккал
1 ч 20 мин
Бюджетное, вкусное блюдо для всей семьи!
индейка, капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, соль, зелень, специи сухие
Индейка в афганском казане
119 ккал
1 ч 30 мин
Нежнейшее диетическое мясо, пропитанное пряными специями!
бедро индейки, лук репчатый, морковь, чеснок, перец горошком, вода, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие
Суп-пюре из кабачков на мясном бульоне
48 ккал
35 мин
Быстрое первое блюдо из самых доступных продуктов!
молодые кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, болгарский перец, перец острый стручковый, мясной бульон, хмели-сунели, чесночный порошок, смесь перцев молотых, соль
начинка из ливера
127 ккал
2 ч
Очень вкусная и питательная - на все случаи жизни!
печень свиная, свиное сердце, легкое, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, мясной бульон, зелень
Густой мясной суп с тыквой и овощной смесью
13 ккал
1 ч 25 мин
Быстрое блюдо из довольно доступных продуктов!
мясо, замороженные овощи, тыква, лук репчатый, вода, зелень, смесь перцев молотых, соль, лавровый лист
Речная рыба запеченная в духовке в фольге
123 ккал
1 ч
Минимум ингредиентов – максимум вкуса и пользы!
карп, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп, растительное масло
Зеленый суп-пюре из стручковой фасоли с сыром
53 ккал
50 мин
Добавьте ярких красок в будние дни - фантастически вкусно!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, лук-порей, капуста белокочанная, оливковое масло, мягкий сыр, вода, соль
Летний суп из куриных ножек с помидорами
56 ккал
25 мин
Красивый, наваристый, аппетитный и диетический!
куриные ножки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, молодые кабачки, чеснок, растительное масло, вода, лавровый лист, орегано сухой, хмели-сунели, соль, смесь перцев молотых, зелень
Суп с баклажанами и кабачками без мяса
11 ккал
25 мин
Быстрое, лёгкое и полезное блюдо из свежих овощей!
вода, лук репчатый, молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, смесь перцев молотых, хмели-сунели, стебель сельдерея, петрушка, укроп
Голубцы из пекинской капусты с болгарским перцем в духовке
90 ккал
1 ч 55 мин
Замечательное блюдо на ужин, обед и на праздничный стол!
пекинская капуста, вода, фарш мясной, пропаренный рис, растительное масло, лук репчатый, морковь, помидоры, чеснок, болгарский перец, мясной бульон, лавровый лист, смесь перцев молотых, молотый кориандр, соль
Малоглазый макрурус, запечённый в бумаге
57 ккал
1 ч
Самый низкокалорийный рецепт со вкусной и полезной рыбой!
макрурус, морковь, цукини, лук репчатый, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, мёд, соевый соус, вода, чеснок, имбирь
Мускатная тыква фаршированная пикантной курицей и рисом
70 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, пикантно, необычно и очень красиво!
тыква, куриные грудки, лук, чеснок, болгарский перец, цукини, томатная паста, рис, бульон, паприка, тмин, кайенский перец, соль, душистый перец, моцарелла, пармезан, растительное масло
Буженина из индейки в фольге в мультиварке
86 ккал
15 ч
Быстро, вкусно, натурально, все как мы все любим)
грудка индейки, кинза, кориандр, зира, паприка, карри, чеснок, соль
Креветки в казане на костре
128 ккал
30 мин
Вкуснейшая горячая закуска прямо с костра!
креветки, лук, чеснок, помидоры, растительное масло, соль
Суп из кабачков без картошки с курицей
44 ккал
45 мин
Активизирует аппетит и очень легко усваивается!
куриные ножки, вода, лук репчатый, морковь, помидоры, молодые кабачки, свекла, чеснок, сельдерей, укроп, смесь перцев молотых, хмели-сунели, молотый кориандр, соль
Суфле из малоглазого макруруса
66 ккал
30 мин
Нежнейшее блюдо, которое просто тает во рту.
макрурус, яйца, цветная капуста, соль
Каша из чечевицы зеленой
48 ккал
2 ч 10 мин
Питательная каша - залог продуктивного дня.
зеленая чечевица, вода, оливковое масло, соль
Красная фасоль с курицей
137 ккал
50 мин
Оригинально, сытно, очень вкусно. На каждый день.
куриное филе, лук репчатый, чеснок, фасоль красная, томатная паста, плавленый сыр, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Летний фасолевый суп с фрикадельками из свиного фарша
35 ккал
15 мин
Быстрое в приготовлении блюдо для здорового обеда!
вода, фарш свинина говядина, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, куриные яйца, аджика, лавровый лист, перец горошком, хмели-сунели, соль, зелень, смесь перцев молотых
Говядина томленая с овощами в чугунке. Тушеное мясо.
79 ккал
6 ч
долго томить, полезно, вкусно, нестандартно
говядина, болгарский перец, грибы, помидоры, чеснок, лук, вода, соль, перец черный молотый, душистый перец
Минтай с помидорами
97 ккал
50 мин
Аппетитно, сочно, просто. Покорит с первого раза!
минтай, помидоры, лук репчатый, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, соль
Индейка кусочками в мультиварке
52 ккал
2 ч 10 мин
Нежное тушеное мясо с подливкой - потрясающий вкус!
филе индейки, морковь, лук репчатый, карри, хмели-сунели, базилик, соль, вода
Суп Фасолада греческий
32 ккал
1 ч 10 мин
Этот суп - и вкусный, и полезный, и красивый.
фасоль белая, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, помидоры, томатная паста, болгарский перец, оливковое масло, специи сухие, соль, зелень, вода
Обычный холодный свекольник на кефире
37 ккал
5 мин
Полезный летний освежающий суп для любого возраста!
куриные яйца, огурцы, свекла, кефир, вода, зелень, смесь перцев молотых, соль
Харчо из телятины
85 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейший, оригинальный, полезный, на обед для семьи!
вода, телятина, круглый рис, ткемали соус, грецкие орехи, чеснок, лук, аджика, хмели-сунели, зелень кинзы, соль
Тушёная капуста с луком и черносливом
87 ккал
30 мин
Быстро, вкусно, недорого! Рецепт без мяса !
капуста, чернослив, лук, растительное масло, специи сухие
тыквенный суп-пюре с болгарским перцем и сливками
28 ккал
25 мин
Полезное и простое в приготовлении блюдо!
тыква, морковь, болгарский перец, сливки, вода, соль, смесь перцев молотых
Суп харчо из говядины с аджикой
84 ккал
1 ч 10 мин
Знаменитое грузинское блюдо с утонченным ароматом!
филе говядины, вода, лук репчатый, морковь, грецкие орехи, молотый кориандр, хмели-сунели, ткемали соус, аджика, томатная паста, зелень, перец горошком, лавровый лист, растительное масло, рис, соль
Мексиканская смесь в мультиварке с рисом
70 ккал
50 мин
Один из самых популярных и вкусных гарниров!
замороженная мексиканская смесь, пропаренный рис, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Корейский острый суп Юккедян (Юккеджан)
41 ккал
1 ч
Согревающий острый суп с говядиной и папоротником.
говядина, шиитаке, пророщенная соя, зелёный лук, папоротник орляк, чеснок, вода, перец красный молотый, соль, соевый соус, кунжутное масло, растительное масло
Баранья нога в духовке с овощами
123 ккал
9 ч
Данный рецепт является основным на столе!
тархун, эстрагон, паприка, имбирь, зира, перец черный молотый, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие, кабачки, кукуруза, шампиньоны, морковь, помидоры, гранатовый сироп
Суп Том Ям с креветками, лемонграсс и листьями лаймы
43 ккал
30 мин
Вкусный суп Том Ям согреет даже в самый холодный день!
куриный бульон, шиитаке, лук, лемонграсс, лайм, коренья, перец чили, соус, паста, креветки, кокосовое молоко, лимоны
Суп-пюре из кабачка с томатами и сливками
64 ккал
35 мин
Готовил пюре, а получился вкусный суп для всей семьи!
кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, петрушка, укроп, сливки, растительное масло
Красная фасоль целыми зернами с грецкими орехами
121 ккал
13 ч 30 мин
Наполните свой дом ароматами и колоритом Грузии!
фасоль красная, лук, яблочный уксус, хмели-сунели, орегано сухой, молотый кориандр, паприка, грецкие орехи, чеснок, томатная паста, зелень кинзы, петрушка, соль, растительное масло
Кабачки фаршированные по-средиземноморски с овощным соусом
135 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное воспоминание о чудесном летнем отдыхе!
куриные яйца, кабачки, морковь, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, хмели-сунели, фарш мясной, петрушка, укроп, растительное масло, соль, смесь перцев молотых
Кабачковые котлеты в духовке
48 ккал
40 мин
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
Свежая тушеная капуста с филе индейки и томатами
51 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное блюдо для легкого ужина от фитнес-тренера!
капуста белокочанная, филе индейки, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, вода, растительное масло, зелень, соль, смесь перцев молотых
Мойва в мультиварке
122 ккал
3 ч
Любимая мойва в домашних условиях! Тот самый вкус!
мойва, соль, вода, гвоздика, душистый перец, подсолнечное масло, соевый соус, лавровый лист, чай
Подлива из куриных желудков
92 ккал
55 мин
Отличный вариант блюда из субпродуктов! Попробуй приготовь!
куриные желудки, куриный бульон, помидоры, вяленые помидоры, лук, чеснок, перец чили, паприка, куркума, соль, кайенский перец, орегано свежий
Сливочный суп с мидиями
10 ккал
2 ч
Удачное сочетание ингредиентов в легком морском супе!
мидии, вода, соль, куриный бульон, оливковое масло, лук-порей, чеснок, шафран, куркума, перец черный молотый, сливки, базилик
Суп с креветками и мидиями
91 ккал
1 ч
Вкусный суп с морепродуктами и томатами!
мидии в ракушках, креветки, рыбное филе, рыбный бульон, лавровый лист, помидоры, томатный сок, лук репчатый, чеснок, перец чили, растительное масло, анис, шафран, укроп, морская соль, перец черный молотый
Скумбрия в мультиварке с овощами
87 ккал
1 ч 30 мин
Нежная, сочная, ароматная скумбрия на твоем столе!
скумбрия, помидоры, морковь, лук репчатый, соль, перец, лавровый лист
Хек тушеный в томате
62 ккал
1 ч
Вкусная рыба в нежном томатном соусе с нотками лимона!
хек, помидоры, кетчуп, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, базилик, перец красный молотый, соль, перец черный молотый, вода
Кабачки с зеленым горошком на сковороде
101 ккал
45 мин
Простейшее, легкое блюдо из летних овощей.
молодые кабачки, зелёный горошек, растительное масло, соль, базилик, розмарин сухой, петрушка