Быстрый фильтр
Поиск по категории "ПП Обед"
68 ккал
35 мин
Отличное простое блюдо для тех, кто любит рыбу и овощи в любом виде!
филе минтая, помидоры, болгарский перец, лук, кабачки, растительное масло, зелень, смесь трав, смесь перцев молотых, соль
80 ккал
1 ч 15 мин
Запеченная рыба – это не только полезно, но еще и невероятно вкусно!
налим, болгарский перец, помидоры, петрушка, лук репчатый, соль, перец черный молотый, лимоны, оливковое масло
64 ккал
50 мин
Тающая во рту, очень нежная рыбка! Готовь и наслаждайся!
макрурус, лук репчатый, оливковое масло, специи сухие, соль, помидоры, оливки, йогурт
150 ккал
20 мин
Вегетарианцам понравится точно - пробуем!
пропаренный рис, шпинат, изюм, чеснок, кинза, кориандр, оливковое масло, винный уксус белый
61 ккал
50 мин
Простое овощное блюдо для гарнира или постного меню!
баклажаны, молодые кабачки, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
65 ккал
5 ч 30 мин
Эти шашлычки никого не оставят равнодушным. Это просто и очень вкусно!
куриные грудки, лук репчатый, соевый соус, лимоны, аджика, соль
136 ккал
2 ч
Невероятно сочная и нежная морская рыбка, запеченная в духовке!
лакедра, соль, помидоры черри, специи сухие, оливковое масло, лимонный сок
93 ккал
1 ч 45 мин
Диетическое, очень нежное и сочное блюдо, быстрое в приготовлении!
куриное филе, ананасы, соевый соус, кетчуп, оливковое масло, специи сухие, соль
129 ккал
30 мин
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица
129 ккал
3 ч
Посмотри, как эффектно это блюдо смотрится, а вкус еще лучше!
куриные грудки, паприка, желатин, чеснок, перец, поваренная соль, укроп
81 ккал
45 мин
Любишь кускус? Попробуй его с новыми оттенками вкуса, не разочаруешься
кускус, помидоры, зелень кинзы, фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, базилик, лимонный сок, поваренная соль, перец черный молотый
142 ккал
4 ч
Корпорация Легко И Просто Представляет!!
говядина, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, лук репчатый, сельдерей, морковь, тимьян, чабрец, чеснок, минеральная вода, петрушка
111 ккал
45 мин
Чаще всего мы проходим мимо путассу, а зря!
путассу, морковь, лук, сельдерей, растительное масло, томатный соус, поваренная соль
143 ккал
30 мин
Очень вкусное блюдо без лишних затрат времени и денег
салака, лук, подсолнечное масло, укроп, карри, перец красный молотый, порошок имбиря, поваренная соль
126 ккал
30 мин
Хочешь похудеть? Этот супчик поможет тебе в этом
дуриан, лайм, кокосовое молоко, огурцы, пекинская капуста, шпинат
76 ккал
40 мин
Вкусное сочетание овощей и сыра не оставит тебя равнодушной!
кабачки, лук, помидоры, моцарелла, томатная паста, пармезан, соль, орегано сухой, тмин, базилик
42 ккал
30 мин
Вкусное, полезное и оригинальное блюдо-закуска
креветки, болгарский перец, помидоры, огурцы, рисовая бумага, салат-латук
49 ккал
30 мин
Любишь блюда на пару? Тогда это твой рецепт!
куриные грудки, капуста брюссельская, поваренная соль
74 ккал
2 ч
Сытное блюдо для вегетарианцев и не только для них...
тыква, морковь, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, соль, растительное масло
106 ккал
45 мин
Приготовь нежную индейку по очень простому рецепту!
филе индейки, тимьян, чабрец, мёд, соль, перец черный молотый
117 ккал
1 ч
Котлеты морковные на пару - просто мечта вегетарианца!
морковь, яйца, манка
117 ккал
20 мин
Порадуй свое чадушко этой вкусной детской, молочной кашкой
рис, молоко, мёд, корица, яблоки
85 ккал
2 ч 30 мин
Сочненький карп в рукаве, запеченный в духовке - просто вкуснотища!
карп, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло
28 ккал
31 мин
Капустка для голубцов в микроволновке готовится быстро и вкусно
капуста белокочанная
61 ккал
50 мин
Вкусное овощное блюдо с летними нотками)
болгарский перец, баклажаны, морковь, помидоры, чеснок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
45 ккал
30 мин
Вкуснейший легкий супчик с помидорами и вешенками
лук-порей, вешенки, помидоры, чеснок, перловка, специи сухие, йодированная соль, вода
129 ккал
30 мин
Ужин, про который можно сказать - 5 минут у плиты, а блюдо для короля!
куриное филе, шпинат, фета, паприка, соль, перец черный молотый
111 ккал
40 мин
Интересный вариант шашлыка для своей семьи и гостей
бычьи яйца, помидоры черри, болгарский перец, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
126 ккал
50 мин
Вкусное, полезное и очень бюджетное блюдо из любимой селедочки.
селедка, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый
145 ккал
1 ч
Вкусное, полезное и очень простое в приготовлении блюдо!
рис, морковь, сушеный инжир, чернослив, курага, изюм, вода, куркума, соль
119 ккал
2 ч 15 мин
Вкусная и полезная каша! Очень бюджетное блюдо.
горох, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло
113 ккал
40 мин
Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!
куриные грудки, соус, паста, соль
103 ккал
1 ч 15 мин
У этого супа очень нежный, сливочный вкус. Мм, пальчики оближешь!
горох, морковь, сливки, твёрдый сыр, куркума, перец, соль, вода, растительное масло
116 ккал
20 мин
Чтобы филе было сочным и нежным, попробуй мариновать его в горчице!
куриное филе, соль, перец черный молотый, горчица, лимоны
140 ккал
1 ч
Нежная, пикантная, золотистая рыбка! Никто не устоит!
кефаль, корейская морковь, лук, специи сухие, укроп, петрушка, лимонный сок, растительное масло
121 ккал
30 мин
Омлет с нежным вкусом! Определенно стоит попробовать!
яйца, молоко, соль
145 ккал
10 мин
Нежный насыщенный соус подарит вам минутки наслаждения!
шпинат, молоко, твёрдый сыр, мускатный орех, чеснок, оливковое масло, соль
119 ккал
20 мин
Можно подавать с гарниром, можно добавлять в салат!
печень щуки, перец черный молотый, соль, лавровый лист, специи сухие, вода
134 ккал
40 мин
Быстрое и легкое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное
курица, капуста, укроп, соль, вода
16 ккал
1 ч
Насладись нежнейшим мясом рыбки из Северных широт.
красная рыба, лимоны, базилик, соль, перец черный молотый, молотый кориандр
71 ккал
2 ч
Постная, сытная, легкая, из доступных продуктов, для семьи!
пшено, морковь, лук репчатый, карри, растительное масло, соль, вода
29 ккал
3 ч
Обалденный вкус этого блюда не оттащит за уши от него всю твою семью
кролик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, петрушка, соль, специи сухие
90 ккал
35 мин
Всего 5 минут на подготовку, и через 30 минут семья будет сыта!
хек, томатная паста, лук, морковь, лавровый лист, растительное масло, специи сухие
78 ккал
40 мин
Легкий и воздушный суп из заморского корешка!
топинамбур, пастернак, репа, лук, бульон, сливки, оливковое масло, соль, перец острый молотый, зелень
107 ккал
45 мин
Не упусти шанса приготовить эту потрясную закуску из баклажанов!
баклажаны, чеснок, петрушка, йогурт, оливковое масло, кунжут, соль, перец острый молотый, перец острый стручковый, лимонный сок
89 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейшее овощное рагу от американского гения кухни!
болгарский перец, помидоры, чеснок, лук репчатый, оливковое масло, петрушка, тимьян, чабрец, соль, лавровый лист, кабачки, баклажаны, перец черный молотый, специи сухие, бальзамический уксус
64 ккал
1 ч
Интересный вариант овощного блюда на ужин
капуста белокочанная, баклажаны, помидоры, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, специи сухие, зелень, вода
30 ккал
1 ч
Жарко? Охладись вкусным и полезным супчиком
свекла, огурцы, кефир, минеральная вода, редиска, зелёный лук, петрушка, укроп, уксус, куриные яйца
135 ккал
1 ч 20 мин
Закуска - объедение для поклонников остреньких восточных блюд! Налетай
баклажаны, тахини, лимоны, чеснок, оливковое масло, зира, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, зелень
128 ккал
30 мин
Недорогая, но очень аппетитная закуска для любого праздника!
шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, соевый соус, оливковое масло, перец чили, базилик, соль, перец острый молотый
Быстрый фильтр:
- С рисом
- В духовке
- Котлеты
- Шашлыки
- Из говядины
- На сковороде
- С гречкой
- Запеканки
- Плов
- Индейка
- С кабачками
- Яйца
- Мясо и мясопродукты
- Бульон
- Постные блюда
- Гарнир
- Пицца
- Из печени
- Из рыбы
- С огурцами
- Грибы
- Рагу
- Суп-пюре
- В мультиварке
- С креветками
- Грибной суп
- С фасолью
- Из курицы
- С тыквой
- Вторые блюда
- С помидорами
- Горшочки в духовке
- Тушеное мясо
- В микроволновке
- С горохом
- Телятина
- В рукаве в духовке
- Суп для похудения
- Без яиц
- С кукурузой


















































