ПП Обед - 1166 домашних вкусных рецептов - Страница 16

Перец фаршированный индейкой без риса
60 ккал
1 ч
Очень быстро готовиться вкусное и диетическое блюдо
индейка, болгарский перец, кабачки, морковь, лук, яйца, специи сухие, помидоры, соль, перец черный молотый
Домашние сосиски для детей
135 ккал
1 д 1 ч 50 мин
Аппетитное блюдо для всей семьи. Пробуй, у тебя получится!
куриные бедрышки, куриные грудки, молоко, поваренная соль, соль
Шашлык из говядины в духовке
107 ккал
3 ч
Походное блюдо на твоей уютной кухне - это вполне реально!
говядина, кефир, соевый соус, перец острый молотый, соль, помидоры
Почки свиные тушеные
104 ккал
10 ч 30 мин
Очень вкусно и аппетитно! Приготовь и порадуй семью!
почки свиные, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, перец горошком, хмели-сунели, лавровый лист, укроп, чеснок
Ирландский суп из бараньих почек
57 ккал
3 ч 35 мин
Попробуй приготовить ирландское блюдо на обед или ужин!
почки бараньи, кулинарный жир, лук репчатый, мясной бульон, перец горошком, перец черный молотый, тимьян, чабрец, лавровый лист, морковь, лимонный сок, морская соль
Индийский суп с имбирем и гарам масала
64 ккал
35 мин
Познакомься с индийской кухней при помощи ароматного супа!
имбирь, чеснок, помидоры, перец острый стручковый, вода, растительное масло, тмин, соль, куркума, гарам масала, зелень
Зубатка в мультиварке на пару
110 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо для ценителей здорового питания
зубатка, перец, соль, порошок имбиря, базилик, лимоны, укроп
Суп пюре из кабачков со сливками
38 ккал
45 мин
Густое овощное блюдо с глубоким насыщенным вкусом.
лук репчатый, чеснок, кабачки, бульон, сливки, соль, перец черный молотый, пармезан
Стейк из семги с лавровым листом на сковороде
142 ккал
20 мин
Быстро, вкусно, полезно! Блюдо подходит для любых диет и полезно для здоровья
соль, перец черный молотый, лавровый лист
Харчо по грузински из говядины
67 ккал
2 ч 15 мин
Приготовь ароматный суп с кавказским колоритом!
говядина, вода, соль, рис, лук репчатый, ткемали соус, хмели-сунели, перец, чеснок, грецкие орехи, петрушка, кинза, кориандр
Харчо из говядины с грецкими орехами
48 ккал
2 ч 40 мин
Суп с грецкими орехами? Да, и к тому же очень вкусный!
говядина, вода, рис, специи сухие, грецкие орехи, кинза, кориандр, перец горошком, лавровый лист, соль
Суп с фаршем и фасолью
47 ккал
3 ч 50 мин
Отменный фасолевый суп с заправкой из мясного фарша и овощей
фасоль, фарш мясной, лук репчатый, зелень, болгарский перец, чеснок, поваренная соль, лавровый лист, подсолнечное масло, морковь, помидоры, вода
Зубатка с шампиньонами и помидорами в фольге в духовке
104 ккал
1 ч 15 мин
Приготовь полезный ужин для себя и родных!
зубатка, шампиньоны, растительное масло, помидоры, паприка, соль
Молочная манная каша в мультиварке
140 ккал
15 мин
Сладкая каша в мультиварке - супер вкусно и аппетитно!
манка, вода, молоко, мёд, соль, кешью, изюм
Домашние сосиски из индейки
92 ккал
50 мин
Вкуснейшие домашние сосиски! Готовь и пробуй!
филе индейки, яйца, молоко, соль, перец
Хашлама из курицы
137 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное блюдо армянской кухни! Готовить очень просто!
курица, лук, морковь, растительное масло, чеснок, болгарский перец, баклажаны, помидоры, соль, кинза, кориандр, перец черный молотый, зелёный лук
Нототения на пару в мультиварке
150 ккал
30 мин
Идеальное блюдо для здорового питания и диеты. Пробуй!
нототения, смесь трав, специи сухие, соль, лимоны, зелень
Пеленгас запеченный в фольге в духовке
76 ккал
1 ч 10 мин
Сочная и ароматная! Нереально вкусная рыба!
пеленгас, лук репчатый, помидоры черри, зелень, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
Треска с помидорами и кабачками в духовке
88 ккал
35 мин
Быстро, вкусно, красиво, аппетитно! Пробуй!
треска, лук репчатый, морковь, кабачки, помидоры, соевый соус, укроп, подсолнечное масло
Курица с цветной капустой в мультиварке
73 ккал
50 мин
Приготовь сбалансированный ужин. Быстро, просто, вкусно!
цветная капуста, куриные грудки, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, соль, перец, вода
Суп из зеленой спаржи
104 ккал
40 мин
Блюдо на ужин для настоящих гурманов! Присоединяйся!
спаржа зеленая, лемонграсс, кокосовое молоко, перец чили, лимонный сок, специи сухие, соль
Зеленая спаржа в духовке
69 ккал
35 мин
Подойдет и в качестве гарнира, и как основное блюдо!
спаржа зеленая, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, винный уксус белый, пармезан
Вареная спаржа зеленая
106 ккал
30 мин
Красивое, питательное и легкое блюдо на завтрак или ужин!
спаржа зеленая, куриные яйца, винный уксус белый, яичные желтки, лимонный сок, кокосовое масло, перец черный молотый
Почки в мультиварке свиные
89 ккал
1 ч
Быстрый ужин внесет разнообразие в меню и сэкономит бюджет!
почки свиные, морковь, лук репчатый, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло
Отбивные из говядины в духовке с кефиром
126 ккал
11 ч 40 мин
Вкусные сочные отбивные. Порадуй себя и близких великолепным блюдом!
говядина, соль, перец черный молотый, специи сухие, кефир, лук
Рис жасмин с овощами
145 ккал
1 ч
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
рис жасмин, морковь, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло, зелёный горошек, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, смесь трав, шафран, вода
Рис жасмин с курицей
148 ккал
2 ч 30 мин
Аппетитный ужин для семьи из двух видов риса, овощей и куриного мяса!
рис жасмин, коричневый бурый рис, специи сухие, соль, вода, оливковое масло, кабачки, помидоры, болгарский перец, куриные ножки, перец черный молотый, помидоры черри, зелень
Тушеные замороженные овощи
96 ккал
20 мин
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло
Дорада в соли
86 ккал
45 мин
Как лучше всего приготовить дораду? Конечно, по этому рецепту!
блюда с дорадой, петрушка, тимьян, чабрец, лимоны, фенхель, специи сухие, морская соль, яйца, вода, чеснок, соль, базилик, лимонный сок, оливковое масло
Дорада запеченная в духовке в фольге
109 ккал
1 ч
Шикарное блюдо - деликатес для поклонников правильного питания!
блюда с дорадой, лук, помидоры, лимоны, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, смесь трав
Тефтели на пару с рисом
68 ккал
45 мин
Полезные диетические сочные и вкусные тефтели! Однозначно готовить!
филе индейки, лук репчатый, морковь, кабачки, рис, чеснок, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Курица в коптильне на простом маринаде
114 ккал
1 д
Курица домашняя копченая с хитростями! Очень вкусная, ароматная! Супер
курица, вода, соль, перец горошком, перец черный молотый, специи сухие
Тушеный таркинский перец со специями
111 ккал
30 мин
Рецепт вкуснейшего овощного блюда - фигура будет благодарна тебе!
таркинский перец, тамаринд, мёд, вода, кокосовое масло, лук репчатый, чеснок, соль, имбирь, тмин, куркума, молотый кориандр, перец чили, гарам масала, арахис, кокосовая стружка, йогурт
Таркинский перец с авокадо и помидорами
114 ккал
1 ч 10 мин
Изумительное на вкус и очень изысканное блюдо - готовь и угощай семью!
таркинский перец, помидоры, авокадо, оливковое масло, перец чили, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лайм
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
133 ккал
35 мин
Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!
свекла, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, укроп, помидоры, чеснок
Куриные шеи тушеные
124 ккал
3 ч 20 мин
Очень вкусное и аппетитное второе блюдо из самых доступных продуктов!
куриные шеи, аджика, соль, базилик, шалфей, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, растительное масло, вода, зелёный горошек, зелень, чеснок, перец черный молотый
Отварная куриные грудки в мультиварке
116 ккал
50 мин
Вкусно. Без хлопот. Блюдо подходит для диет
куриные грудки, соль, лавровый лист, перец горошком, зелень
Сладкий рис с курагой
144 ккал
50 мин
Рис с сухофруктами - лучшее начало дня! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, вода, изюм, курага
Рыбный суп в микроволновке без картошки
106 ккал
15 мин
Быстрый, очень вкусный, чудо из чудес! Готовь!
лосось, креветки, морковь, чеснок, лук-порей, оливковое масло, петрушка, соль, перец черный молотый, стебель сельдерея, вода
Котлеты из фарша с кабачком на пару
87 ккал
50 мин
Думаете, здоровая еда не может быть вкусной? Ошибаетесь!
кабачки, лук, овсяные хлопья, соль, куриное филе, зелень, смесь трав, смесь перцев молотых
Тайский нешлифованный рис с грибами в мультиварке
120 ккал
45 мин
Хотите вкусно, но быстро приготовить полезный ужин? Выход есть!
нешлифованный рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, вода
Начинка из тыквы для пирогов
114 ккал
1 ч 20 мин
Не любите тыкву? Приготовьте с ней пироги! Пробуйте – это полезно!
тыква, круглый рис, изюм, молоко, мёд, корица
Зимний овощной суп с пшеном
25 ккал
40 мин
Яркий и вкусный суп из пшена с овощами и чесноком!
вода, пшено, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль
Суп с мангольдом белой фасолью и помидорами
50 ккал
12 ч 10 мин
Невероятно вкусный и аппетитный фасолевый суп с зеленью! Приготовь!
фасоль белая, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, соль, оливковое масло, помидоры, фенхель, перец чили, виноградный уксус, овощной бульон, перец черный молотый, мангольд, миндаль
Голубцы из мангольда с креветками и рисом на пару
118 ккал
25 мин
Очень вкусное, полезное и оригинальное блюдо! Готовь и угощай семью!
капуста, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, мангольд, креветки, оливковое масло, куриные яйца, рис, соль, перец черный молотый, соевый соус, соус чили, вода
Куриная буженина в мультиварке
141 ккал
2 ч 15 мин
Птица по этому рецепту хороша и к гарниру, и на бутерброд
куриное филе, перец чили, перец черный молотый, чесночный порошок, паприка, соль, оливковое масло