Быстрый фильтр
Поиск по категории "ПП Обед"
117 ккал
1 ч
Котлеты морковные на пару - просто мечта вегетарианца!
морковь, яйца, манка
117 ккал
20 мин
Порадуй свое чадушко этой вкусной детской, молочной кашкой
рис, молоко, мёд, корица, яблоки
85 ккал
2 ч 30 мин
Сочненький карп в рукаве, запеченный в духовке - просто вкуснотища!
карп, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло
28 ккал
31 мин
Капустка для голубцов в микроволновке готовится быстро и вкусно
капуста белокочанная
61 ккал
50 мин
Вкусное овощное блюдо с летними нотками)
болгарский перец, баклажаны, морковь, помидоры, чеснок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
45 ккал
30 мин
Вкуснейший легкий супчик с помидорами и вешенками
лук-порей, вешенки, помидоры, чеснок, перловка, специи сухие, йодированная соль, вода
129 ккал
30 мин
Ужин, про который можно сказать - 5 минут у плиты, а блюдо для короля!
куриное филе, шпинат, фета, паприка, соль, перец черный молотый
111 ккал
40 мин
Интересный вариант шашлыка для своей семьи и гостей
бычьи яйца, помидоры черри, болгарский перец, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
126 ккал
50 мин
Вкусное, полезное и очень бюджетное блюдо из любимой селедочки.
селедка, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый
145 ккал
1 ч
Вкусное, полезное и очень простое в приготовлении блюдо!
рис, морковь, сушеный инжир, чернослив, курага, изюм, вода, куркума, соль
119 ккал
2 ч 15 мин
Вкусная и полезная каша! Очень бюджетное блюдо.
горох, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло
113 ккал
40 мин
Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!
куриные грудки, соус, паста, соль
103 ккал
1 ч 15 мин
У этого супа очень нежный, сливочный вкус. Мм, пальчики оближешь!
горох, морковь, сливки, твёрдый сыр, куркума, перец, соль, вода, растительное масло
116 ккал
20 мин
Чтобы филе было сочным и нежным, попробуй мариновать его в горчице!
куриное филе, соль, перец черный молотый, горчица, лимоны
работа
140 ккал
1 ч
Нежная, пикантная, золотистая рыбка! Никто не устоит!
кефаль, корейская морковь, лук, специи сухие, укроп, петрушка, лимонный сок, растительное масло
121 ккал
30 мин
Омлет с нежным вкусом! Определенно стоит попробовать!
яйца, молоко, соль
145 ккал
10 мин
Нежный насыщенный соус подарит вам минутки наслаждения!
шпинат, молоко, твёрдый сыр, мускатный орех, чеснок, оливковое масло, соль
119 ккал
20 мин
Можно подавать с гарниром, можно добавлять в салат!
печень щуки, перец черный молотый, соль, лавровый лист, специи сухие, вода
134 ккал
40 мин
Быстрое и легкое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное
курица, капуста, укроп, соль, вода
16 ккал
1 ч
Насладись нежнейшим мясом рыбки из Северных широт.
красная рыба, лимоны, базилик, соль, перец черный молотый, молотый кориандр
71 ккал
2 ч
Постная, сытная, легкая, из доступных продуктов, для семьи!
пшено, морковь, лук репчатый, карри, растительное масло, соль, вода
29 ккал
3 ч
Обалденный вкус этого блюда не оттащит за уши от него всю твою семью
кролик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, петрушка, соль, специи сухие
90 ккал
35 мин
Всего 5 минут на подготовку, и через 30 минут семья будет сыта!
хек, томатная паста, лук, морковь, лавровый лист, растительное масло, специи сухие
78 ккал
40 мин
Легкий и воздушный суп из заморского корешка!
топинамбур, пастернак, репа, лук, бульон, сливки, оливковое масло, соль, перец острый молотый, зелень
107 ккал
45 мин
Не упусти шанса приготовить эту потрясную закуску из баклажанов!
баклажаны, чеснок, петрушка, йогурт, оливковое масло, кунжут, соль, перец острый молотый, перец острый стручковый, лимонный сок
89 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейшее овощное рагу от американского гения кухни!
болгарский перец, помидоры, чеснок, лук репчатый, оливковое масло, петрушка, тимьян, чабрец, соль, лавровый лист, кабачки, баклажаны, перец черный молотый, специи сухие, бальзамический уксус
64 ккал
1 ч
Интересный вариант овощного блюда на ужин
капуста белокочанная, баклажаны, помидоры, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, специи сухие, зелень, вода
30 ккал
1 ч
Жарко? Охладись вкусным и полезным супчиком
свекла, огурцы, кефир, минеральная вода, редиска, зелёный лук, петрушка, укроп, уксус, куриные яйца
135 ккал
1 ч 20 мин
Закуска - объедение для поклонников остреньких восточных блюд! Налетай
баклажаны, тахини, лимоны, чеснок, оливковое масло, зира, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, зелень
работа
128 ккал
30 мин
Недорогая, но очень аппетитная закуска для любого праздника!
шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, соевый соус, оливковое масло, перец чили, базилик, соль, перец острый молотый
68 ккал
35 мин
Нежный кремовый суп приятно дополнит ваш постный стол!!!
морковь, тыква, красная чечевица, лук репчатый, оливковое масло, вода, тимьян, чабрец, соль, перец острый молотый
82 ккал
1 ч
Вкусно и очень полезно! Для деток и всех кто следит за своей фигурой.
капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок, морковь, рис, куриные грудки, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
73 ккал
1 ч 20 мин
Сочненькая рыбка для любителей сытных вкусняшек!
лук репчатый, морковь, помидоры, мойва, соль, перец черный молотый
78 ккал
1 ч
Мы нашли достойное применение свежевыловленной щуке!
щука, лук, морковь, перец, соль
77 ккал
1 ч 45 мин
Нежное мясо, которое никогда не надоест!
мясо, лук, грецкие орехи, кинза, кориандр, аджика
32 ккал
25 мин
Полезная и ароматная рыбка, готовится очень быстро.
минтай, вода, морковь, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, соль
41 ккал
1 ч
Пасхальные яйца –красивые узоры, натуральные красители.
яйца, лук репчатый, петрушка
56 ккал
1 ч 15 мин
Традиционность в современной интерпретации!
капуста квашеная, лук репчатый, мясо, растительное масло, специи сухие, соль
86 ккал
1 ч 15 мин
Ароматное, диетическое мясо, хорошо подходит для бутербродов
филе индейки, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый
124 ккал
2 ч
Вкуснейшее блюдо, богатое белками и витаминами!
нут, фасоль, чечевица, кускус, капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, зелень, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
73 ккал
1 ч 25 мин
фирменное итальянское блюдо с куриной грудкой-для истинных гурманов
куриные грудки, чеснок, лук, орегано, помидоры, томатная паста, базилик
137 ккал
20 мин
Полезное и малокалорийное блюдо, а главное вкусное!
пшено, творог, изюм, вода
12 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасная основа для других блюд. Хозяюшкам на заметку.
морковь, пастернак, петрушка, лук-порей, лук репчатый, сельдерей, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, чеснок, вода
113 ккал
1 ч 10 мин
Традиционное грузинское блюдо с тушенной говядиной в собственном соку
говядина, лук, помидоры, томатная паста, чеснок, молотый кориандр, хмели-сунели, перец острый молотый, перец красный молотый, аджика, соль, зелень кинзы, петрушка, укроп, растительное масло
143 ккал
25 мин
Румяный, сочный и нежный куриный стейк подойдет к любому гарниру
куриное филе, паприка, специи сухие, мускатный орех, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
139 ккал
9 ч 30 мин
Хочешь правильно питаться? Начни с перловой каши на завтрак!
перловка, бульон, морковь, лук, соль, растительное масло, душистый перец, перец черный молотый, кинза, кориандр, имбирь, шафран, гвоздика, корица, укроп
81 ккал
45 мин
Самый простой способ приготовить рыбу - запечь в духовке!
форель, перец черный молотый, лимоны
77 ккал
1 ч 30 мин
Красочное блюдо с несравнимо нежной и полезной начинкой.
болгарский перец, говядина, брокколи, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
127 ккал
2 ч
Полезная каша становится еще вкуснее благодаря мясу и овощам!
говядина, соевый соус, лимонный сок, перловка, овощи, грибы, бульон, лук репчатый, паприка, зира, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
работа
79 ккал
1 ч
Полезная и легкая рыбка, которая отлично украсит вашу диету.
хек, морковь, лук, томатный сок, соль, перец черный молотый
Быстрый фильтр:
- С кабачками
- В духовке
- С помидорами
- С рисом
- С огурцами
- Котлеты
- На сковороде
- Шашлыки
- Из говядины
- Запеканки
- С гречкой
- Плов
- Индейка
- Яйца
- Рагу
- Мясо и мясопродукты
- Бульон
- Пицца
- Гарнир
- Грибы
- В мультиварке
- Из рыбы
- Из печени
- Грибной суп
- Суп-пюре
- С фасолью
- Из курицы
- С креветками
- С тыквой
- Вторые блюда
- Тушеное мясо
- В микроволновке
- Горшочки в духовке
- Постные блюда
- Телятина
- С горохом
- В рукаве в духовке
- Суп для похудения
- Без яиц
- С кукурузой