Для добавления в салат морковь в уксусе можно замариновать, пожарить, потушить, запечь или подавать сразу по приготовлении (после нарезки). Что касается нарезки, то удобнее, красивее и проще всего обрабатывать морковку на корейской терке - длинной тонкой соломкой.
Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах салат из моркови с уксусом:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
|---|---|---|---|---|
| Морковь | 33 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Сахар | 398 | 0 | 0 | 99.7 |
| Уксус | 11 | 0 | 0 | 3 |
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0 | 10.4 |
| Болгарский перец | 27 | 1.3 | 0 | 5.7 |
Наиболее простая версия рецепта салата из моркови с уксусом - с добавлением соли и сухих специй по вкусу. То есть, по сути, блюдо состоит из двух ингредиентов. В таком виде оно хорошо подходит к любому второму из мяса, как легкая закуска, на завтрак или на ужин. Чесночок придаст кушанью изюминку, сделает хорошим дополнением к горячительным напиткам.
Морковь для такого салата хорошо делать корейским методом: мариновать ароматным раскаленным растительным маслом. К моркови можно добавлять другие овощи вроде белокочанной капусты, болгарского перца разных цветов, редиса, редьки, корня сельдерея, орехов, цукини, огурцов, свеклы. А также крабовых палочек, курицы, любого другого мяса, грибов, фруктов.
Продукты можно не только мариновать, но тушить до полной или полуготовности, варить.
Пять самых быстрых рецептов салата из моркови с уксусом:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
|---|---|---|---|
| Разноцветный овощной салат с пармезаном и медом | 10 мин | 154 | +1 |
| Салат морковь с уксусом | 10 мин | 109 | +33 |
| Салат из пекинской капусты с маринованным опятами | 15 мин | 82 | +124 |
| Салат с капустой морковкой болгарским перцем и яблоками | 15 мин | 109 | +118 |
| Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом | 15 мин | 99 | +136 |
Как видно, салат с морковью и уксусом вполне может быть любым: постным, сыроедческим, вареным, жареным, маринованным. В любом случае он, благодаря цвету моркови, получится ярким, сочным, сможет украсить любой стол.