Каперсы – это растение семейства капустных. В кулинарии обычно используются цветочные нераспустившиеся бутоны – колючие каперсы калорийность которых равна 14 единицам. Как правило, каперсы засаливают или маринуют. Чтобы из готового продукта удалить лишнюю соль, каперсы можно замачивать в воде.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Каперсы консервированные | 2 | 0 | 1 | 23 | 10 |
| Каперсы | 2 | 0 | 1 | 23 | 0 |
Блюда, в составе которых есть Каперсы:
97 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
139 ккал
10 мин
Удивите близких простым и очень вкусным ресторанным блюдом!
82 ккал
2 ч 20 мин
Из нескольких видов мяса, ароматная, сытная, наваристая!
92 ккал
1 ч 20 мин
Полезное и сытное блюдо - любителям здоровой пищи посвящается!
138 ккал
15 мин
На скорую руку, безумно вкусно, полезно, без яиц и майонеза!
140 ккал
3 ч 20 мин
Восхитительно блюдо станет приятным сюрпризом для твоих гостей!
97 ккал
30 мин
Оригинальный, но простой, вкусный салат отличается легкостью!
281 ккал
30 мин
Простая, быстрая и красивая закуска на любой случай!
292 ккал
20 мин
Легкий и полезный салат из свежих овощей и фруктов.
119 ккал
30 мин
Ужин в итальянском стиле - порадуйте вкусовые рецепторы!
147 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающее блюдо с изысканным вкусом - язык проглотишь!
193 ккал
1 ч 10 мин
Не знаешь что приготовить на ужин? Готовь рыбные котлеты!
30 ккал
1 ч
На первое можно приготовить вот такой вкусный суп-уху.
109 ккал
30 мин
Свежий, легкий, пикантный и бесподобно вкусный!
277 ккал
2 ч 30 мин
Никто не устоит перед этой вкуснятиной - божественно!
163 ккал
10 мин
Легкая и полезная закуска из чистой глубоководной рыбы.
132 ккал
2 ч
Изысканное блюдо для романтического ужина, мужская версия!
77 ккал
2 ч
Невероятное сочетание продуктов в одном блюде!
129 ккал
2 ч 50 мин
Прекрасное сочетание продуктов! Обязательно попробуй!
94 ккал
3 ч
Готовь сытное блюдо для семьи! Вкуснее не придумаешь!
167 ккал
50 мин
Итальянское блюдо, приготовленное тобой! Готовь вкусно!
250 ккал
1 ч 20 мин
Иногда сытный салат вполне может стать полноценным ужином!
315 ккал
30 мин
Готовь кальмаров в панировке! Это быстро, вкусно и полезно!
159 ккал
5 ч
Телятина в тунцовом соусе по-итальянски, интригующе, правда? Готовим?!
256 ккал
30 мин
Благородный вкус рыбы-меч и ароматная панировка - шикарное сочетание!
200 ккал
40 мин
По этому рецепту меч-рыба получается особенно вкусной!
108 ккал
1 ч
Не проходи мимо этого салатика, удивишься!
258 ккал
30 мин
Очень полезный, витаминный салат из зелени - обязательно попробуй!
69 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитная, пикантная, самая лучшая, наивкуснейшая!
62 ккал
2 ч 15 мин
Наваристая вкуснейшая солянка с лимоном и сметаной для всей семьи!
81 ккал
15 мин
Очень питательный и полезный салатик с легкостью заменит второе блюдо!