Обычные сухари из пшеничного хлеба практически не содержат влажности и готовятся по самым разным рецептам. При этом сухари могут быть как постными, так и сдобными. Постные сухари калорийность содержат 386 единиц на сто граммов сухого продукта. Их готовят из пшеничного, ржаного или смешанного хлеба. Сухари отлично усваиваются, несмотря на возраст. Также, в отличие от свежего хлеба, сухари не способствуют появлению метеоризма.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Сухари сливочные | 8.7 | 11 | 67 | 414 | 73 |
Сухари панировочные | 16 | 1.2 | 70 | 347 | 74 |
Сухари пшеничные | 16 | 1 | 70 | 331 | 74 |
Сухари | 16 | 1 | 70 | 331 | 74 |
Блюда, в составе которых есть Сухарики:
272 ккал
1 ч
Вкусные, сытные, мягкие, на каждый день.
фарш мясной, батон, молоко, лук, панировочные сухари, соль, специи сухие, растительное масло
151 ккал
1 ч
Вкусные, нежные, ароматные, для всей семьи.
куриное филе, лук, яйца, соль, специи сухие, растительное масло, панировочные сухари
188 ккал
40 мин
Ужин, от которого не откажется никто. Пальчики оближешь!
куриный фарш, молоко, яйца, белый хлеб, растительное масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль, панировочные сухари
202 ккал
40 мин
Хрустящая корочка, сочное мясо и расплавленный сыр. Восторг!
куриные грудки, ветчина, мягкий сыр, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, специи сухие, растительное масло
302 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусная, простая, недорогая - праздник каждый день!
курица, майонез, паприка, растительное масло, соль, карри, панировочные сухари
240 ккал
12 ч 40 мин
Аппетитный хруст и нежное мясо внутри. Проще не бывает!
куриные ножки, панировочные сухари, яйца, растительное масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый
351 ккал
3 ч
Быстро, просто, на скорую руку, для всей семьи!
фарш мясной, панировочные сухари
232 ккал
1 ч 40 мин
Для гурманов и ценителей восточных ароматных мясных блюд.
филе говядины, панировочные сухари, лук, яйца, чеснок, петрушка, растительное масло, тмин, паприка, соль, перец черный молотый
289 ккал
30 мин
Хрустящие, аппетитные - супер ужин на скорую руку!
куриное филе, панировочные сухари, чипсы, растительное масло, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, куриные яйца
137 ккал
1 ч 10 мин
На праздничный стол, из простых продуктов!
лук, ветчина, яйца, панировочные сухари, чеснок, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль, перец, мускатный орех
242 ккал
20 мин
Простой, но такой вкусный и сытный ужин!
куриные грудки, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
221 ккал
45 мин
Яркое, оригинальное мясное блюдо для праздничного стола!
фарш мясной, куриный фарш, батон, молоко, лук репчатый, чеснок, яйца, растительное масло, панировочные сухари, соль, специи сухие
304 ккал
40 мин
Наивкуснейший, на скорую руку, праздник каждый день!
свинина, панировочные сухари, пшеничная мука, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
203 ккал
1 ч
Даже дети будут уплетать за обе щеки эту вкуснятину!
филе трески, яйца, панировочные сухари, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль, морковь, огурцы
262 ккал
35 мин
Из простых продуктов, но очень вкусные и сытные.
крабовые палочки, яйца, панировочные сухари, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
208 ккал
2 ч
Сочное мясо, аппетитная корочка - идеально для любого случая
куриные ножки, картошка, твёрдый сыр, сливочное масло, куриные яйца, растительное масло, яблочный уксус, паприка, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, пшеничная мука
180 ккал
15 мин
Простой, доступный, бюджетный, легкий и очень вкусный!
корейская морковь, фасоль консервированная, пекинская капуста, майонез, сухарики, соль, специи сухие, укроп
221 ккал
20 мин
Сочная, нежная, аппетитная, тает во рту!
зубатка, пшеничная мука, крахмал, панировочные сухари, яйца, специи сухие, соль, растительное масло
280 ккал
1 ч 15 мин
Сочные и ароматные, легко готовятся!
фарш мясной, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, белый хлеб, молоко, сливочное масло, панировочные сухари, соль, специи сухие
171 ккал
1 ч
Порадуйте родных вкусным и ярким блюдом!
говядина, свинина, панировочные сухари, лук репчатый, чеснок, вустерский соус, твёрдый сыр, оливковое масло, соль, перец черный молотый, морковь, лавровый лист, томатный соус, вода
277 ккал
1 ч
Вкуснейший, простой, оригинальный, праздник каждый день!
яблоки, слоёное тесто, сахар, грецкие орехи, пшеничная мука, панировочные сухари, корица, яичные желтки, вода
220 ккал
1 ч
Самые вкусные, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
свинина, говядина, яйца, лук, крахмал, растительное масло, панировочные сухари, специи сухие, соль
279 ккал
25 мин
Вкусные, нежные, сытные, для обеда или ужина!
куриные грудки, лук, яйца, манка, сметана, сливочное масло, чеснок, соль, специи сухие, укроп, панировочные сухари, растительное масло
239 ккал
1 ч
С ярким и интересным вкусом, съедаются в мгновение ока!
фарш мясной, творожный сыр, яйца, лук, панировочные сухари, перец черный молотый, соль, томатная паста, вода, сахар, специи сухие
320 ккал
10 мин
Пикантный сытный, для мужских посиделок. Супер!
фасоль консервированная, копченая колбаса, твёрдый сыр, сухарики, укроп, майонез, соль
171 ккал
40 мин
Полезные, диетические, под любой гарнир на обед и ужин.
горбуша, батон, молоко, яйца, лук, манка, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
215 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый вариант мясного блюда на каждый день!
свиной фарш, пекинская капуста, яйца, лук репчатый, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
312 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное мясное горячее на обед или ужин!
фарш мясной, куриные яйца, лук репчатый, растительное масло, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сливочное масло, сливки, специи сухие
62 ккал
1 ч
С красивой хрустящей корочкой, нежнейшие внутри.
картошка, вода, пшеничная мука, яйца, растительное масло, смесь трав, панировочные сухари, соль
324 ккал
10 мин
Нежный, аппетитный, с утонченным вкусом. Для всей семьи.
мягкий сыр, яйца, панировочные сухари, соль, перец острый молотый, растительное масло
336 ккал
50 мин
Красочные, яркие, вкусные, аппетитные, на романтический ужин
нори, рис, огурцы, красная рыба, рисовый уксус, сахар, яйца, панировочные сухари, растительное масло, соль
183 ккал
40 мин
Эти котлеты по вкусу очень напоминают обычные из белой рыбы.
кальмар тушка, панировочные сухари, яичные желтки, растительное масло, перец черный молотый, соль
286 ккал
45 мин
Котлеты по-киевски классический рецепт на сковороде.
куриное филе, сливочное масло, зелень, яйца, панировочные сухари, соль, перец, растительное масло
171 ккал
4 ч
Вкуснейшие, оригинальные, бюджетные, нежные и тающие во рту!
куриное филе, панировочные сухари, яйца, пшеничная мука, оливковое масло, молоко, паприка, куркума, перец черный молотый, соль
229 ккал
30 мин
Аппетитные, сочные и такие ароматные - мечта гурмана!
свинина, лук, хлеб, молоко, яйца, соль, специи сухие, растительное масло, панировочные сухари
164 ккал
1 ч 10 мин
Смелый микс азиатских традиций и современных вкусов!
рис, вода, рисовый уксус, нори, авокадо, крабовые палочки, креветки, икра мойвы, майонез, соус чили, творожный сыр, панировочные сухари, рисовая мука, растительное масло
364 ккал
50 мин
Сочные, мягкие, ароматные и очень вкусные!
сало, картошка, лук, батон, молоко, растительное масло, панировочные сухари, яйца, соль, специи сухие
212 ккал
40 мин
Аппетитно, сытно, полезно и очень вкусно! Просто бомба!
куриные грудки, брокколи, растительное масло, панировочные сухари, сметана, твёрдый сыр, карри, смесь трав
230 ккал
1 ч
Просто, доступно, а еще очень аппетитно и сытно!
свинина, батон, молоко, лук, яйца, манка, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
140 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно сочные и ароматные с овощным гарниром - вкусно!
картошка, говяжий фарш, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, куриные яйца, петрушка, мята, панировочные сухари, растительное масло, томатная паста, зира, паприка, перец черный молотый, соль
147 ккал
1 ч
Вкусно, сытно и бюджетно, для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, панировочные сухари, соль
223 ккал
1 ч
Полезная, пышная, аппетитная, на завтрак для всей семьи!
творог, яйца, сахар, манка, сода, ванилин, растительное масло, панировочные сухари
234 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусный, удивляет своей простотой!
морковь, фасоль, чеснок, сухарики, майонез
208 ккал
15 мин
Просто, быстро, на скорую руку, когда гости на пороге!
кукуруза консервированая, сухарики, колбаса полукопченая, твёрдый сыр, огурцы, майонез
258 ккал
1 ч
Самые лучшие и вкусные, для всей семьи на ужин!
фарш мясной, лук, булочка, молоко, панировочные сухари, растительное масло, перец, соль, сливочное масло, пшеничная мука, томатная паста, вода, сметана
337 ккал
40 мин
Вкусно, по-домашнему, оригинально - на обед или ужин.
фарш мясной, мягкий сыр, яйца, овсяные хлопья, панировочные сухари, соль, перец, растительное масло
149 ккал
1 ч
Наивкуснейшие, очень мягкие, нежные, сочные, на каждый день!
свинина, картошка, морковь, панировочные сухари, яйца, чеснок, мускатный орех, перец черный молотый, поваренная соль, пшеничная мука, лук репчатый, томатный сок, смесь трав, перец красный молотый, растительное масло
226 ккал
30 мин
Очень быстро, очень просто, очень вкусно, на ужин!
куриное филе, яйца, лук репчатый, майонез, пшеничная мука, соль, подсолнечное масло, панировочные сухари
156 ккал
45 мин
Бесподобно вкусно, быстро, из простых продуктов, на ужин!
копченая курица, фасоль консервированная, морковь, сухарики, чеснок, майонез
247 ккал
1 ч 10 мин
Оригинальные, красивые, хрустящие, из простых продуктов!
рис, соль, твёрдый сыр, куриный бульон, лук, чеснок, пшеничная мука, панировочные сухари, куриные яйца, сливочное масло
265 ккал
25 мин
Очень быстро, безумно вкусно, невероятно просто, на закуску!
куриные грудки, панировочные сухари, паприка, перец красный молотый, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, чеснок, перец черный молотый, растительное масло
210 ккал
35 мин
Хрустящее с наружи, мягкое внутри. Превосходит все ожидания!
куриное филе, куриные яйца, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, растительное масло
337 ккал
1 ч 20 мин
Золотистые, хрустящие снаружи и нежные внутри! Восторг!
рис, пармезан, сливочное масло, яйца, соль, говяжий фарш, лук репчатый, томатная паста, петрушка, сахар, шафран, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари
130 ккал
40 мин
Румяные, аппетитные, из простых продуктов, для всей семьи!
рыбный фарш, лук репчатый, булочка, молоко, яйца, перец, соль, панировочные сухари, растительное масло
113 ккал
45 мин
Сытный и легкий в приготовлении семейный ужин за 30 минут!
картошка, грибы, яйца, пшеничная мука, лук, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
292 ккал
20 мин
Просто, быстро и очень вкусно, на ужин для всей семьи!
свинина, яйца, панировочные сухари, растительное масло, специи сухие, соль
216 ккал
1 ч
Станет самым любимым, стоит один раз попробовать!
куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, сухарики, майонез, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль
178 ккал
30 мин
Вкусная и очень нежная рыба для любого стола!
стейк зубатки, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, специи сухие, растительное масло, лимонный сок
239 ккал
10 мин
Быстро, питательно, без лишних заморочек. Просто находка!
копченая колбаса, фасоль красная, корейская морковь, огурцы, сухарики, майонез
89 ккал
1 ч
Диетические, полезные, сытные. Просто и без заморочек.
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари