Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 196

Зеленый борщ с крапивой и яйцом
46 ккал
1 ч
Питательный, наваристый, аппетитный. Польза для всей семьи!
вода, куриные грудки, картошка, морковь, лук репчатый, крапива, растительное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, яйца
Зразы картофельные с фаршем и грибами шампиньонами
172 ккал
55 мин
Простое в приготовлении блюдо на ужин или обед!
картошка, куриные яйца, растительное масло, пшеничная мука, фарш мясной, шампиньоны, лук репчатый, сметана, чеснок, мускатный орех, смесь перцев молотых, зелень, соль
Отбивные из куриных сердечек
208 ккал
3 ч
Малозатратное блюдо, не требует большого количества вложений
куриные сердечки, чесночный порошок, яйца, оливковое масло, смесь перцев молотых, пшеничная мука, орегано, соль
Курица на сковороде гриль
172 ккал
1 ч
Быстрый ужин с аппетитной румяной корочкой!
куриные грудки, растительное масло, томатный соус, помидоры, твёрдый сыр, соль, специи сухие, зелень
Тефтели классические в духовке с рисом
116 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшие диетические тефтельки! Ароматные и очень нежные!
свинина, рис, вода, лук, яйца, петрушка, соль, перец, растительное масло, базилик, томатная паста, сметана
Баварский заварной крем на молоке
278 ккал
1 ч 40 мин
Очень вкусный крем для пирожных и тортов или же самостоятельный десерт
сливки, молоко, яичные желтки, желатин, ванильный сахар, сахар, соль
Вегетарианский бургер
131 ккал
1 ч 15 мин
Готовь полезный перекус! Родные оценят по достоинству!
свекла, морковь, тимьян, чабрец, базилик, орегано сухой, кетчуп, булочка, руккола, салат-латук, зелень кинзы, укроп, помидоры, чесночный порошок, лук репчатый, соль, перец черный молотый, винный уксус белый, растительное масло, манка
Сом в духовке в фольге
116 ккал
50 мин
Сочный, нежный, с ярким ароматом - отличный ужин!
сом, морковь, лук репчатый, чеснок, брокколи, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Суп из консервы в мультиварке
65 ккал
1 ч 30 мин
Приготовление этого яркого, рыбного супчика не потребует много усилий.
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, перловка, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло, вода
Окорочка с яблоками в духовке в рукаве
193 ккал
1 ч 30 мин
На праздник и на каждый день для семейного ужина!
куриные окорочка, яблоки, лук, чеснок, розмарин, соль, растительное масло, перец черный молотый
Тающее тесто как пух
310 ккал
1 ч
Нежное и воздушное дрожжевое тесто для мягких и вкусных пирожков!
пшеничная мука, кефир, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль
Мимоза в лаваше рулет
254 ккал
2 ч 30 мин
Нежная закуска для праздника: вкусная и нарядная!
сайра консервированная, яйца, твёрдый сыр, майонез, зелень, лаваш тонкий
Стейк говядина на сковороде гриль
247 ккал
40 мин
Самый сочный, бесподобно вкусный, аппетитный, с корочкой!
мраморная говядина, соль, перец горошком, растительное масло
Дрожжевой пирог с клубникой
177 ккал
2 ч 40 мин
Пышное, мягкое тесто и сочная ягодная начинка - бесподобно!
пшеничная мука, кефир, сахар, растительное масло, ванильный сахар, сухие дрожжи, соль, клубника, крахмал, яичные желтки, вода
Картошка с овощами в аэрогриле
63 ккал
40 мин
Ароматный ужин без хлопот - сочно и полезно!
картошка, цветная капуста, кабачки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие
Кнели из печени
126 ккал
30 мин
Нежные и сочные - съедаются молниеносно!
печень говяжья, лук репчатый, яйца, панировочные сухари, соль, перец черный молотый
Ленивые бризоли из фарша
253 ккал
45 мин
Вкусная и сытная закуска в яичных блинчиках.
яйца, молоко, соль, фарш мясной, твёрдый сыр, лук, специи сухие, растительное масло
Пирог из слоеного теста в мультиварке с мясным фаршем
266 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный и сытный пирог для воскресного чаепития.
слоёное тесто, фарш свинина говядина, зелёный лук, укроп, куриные яйца, соль, перец черный молотый, паприка, вода, кунжут, подсолнечное масло
Стейк из семги на гриле
179 ккал
25 мин
Аппетитное, красивое и супер вкусное блюдо!
оливковое масло, соль, перец черный молотый
Маринованные корейские голубцы по-корейски с морковью
57 ккал
1 д 1 ч 30 мин
Любишь голубцы? Попробуй их приготовить в качестве закуски!
капуста белокочанная, корейская морковь, вода, сахар, соль, уксус, растительное масло, лавровый лист
Сухарики в аэрогриле из черного хлеба
428 ккал
20 мин
Хрустящие, ароматные - любимая закуска за считанные минуты!
черный хлеб, растительное масло, майонез, чеснок, молотый кориандр, перец черный молотый, соль, пармезан
Свинина с грибами в мультиварке
168 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное, простое в приготовлении, нежное мясо.
свинина, шампиньоны, томатная паста, чеснок, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
Торт Панчо с бананами
253 ккал
2 ч 45 мин
Изумительный десерт просто тает во рту. Попробуйте!
бананы, молочный шоколад, растительное масло, пшеничная мука, сахар, яйца, разрыхлитель, соль, сметана
Картофельная тортилья
122 ккал
50 мин
Местная интерпретация традиционного мексиканского блюда! Вкусно!
картошка, лук репчатый, яйца, оливковое масло, перец, базилик
Запеченная красная рыба в сметане в духовке
207 ккал
30 мин
Сочная, ароматная, сытная и бесподобно вкусная!
красная рыба, твёрдый сыр, сметана, лимоны, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
Буженина из говядины в фольге в духовке
160 ккал
14 ч 30 мин
Приготовь сочное и ароматное запеченное мясо!
говядина, чеснок, соль, базилик, перец горошком, паприка, тимьян, чабрец, горчица
Куриные желудки тушеные с соевым соусом
140 ккал
1 ч 35 мин
Оригинальный рецепт желудков с соевым соусом!
куриные желудки, лук репчатый, бульонный кубик, чеснок, соевый соус, растительное масло, перец красный молотый
Буженина в фольге в мультиварке
243 ккал
1 ч 15 мин
Буженина в мультиварке - быстро, легко и невероятно вкусно!
свинина, оливковое масло, соль, перец черный молотый, орегано, базилик, чеснок, зелень, с хреном
Лобио в мультиварке
308 ккал
3 ч 30 мин
Для любителей грузинской кухни. Остренько и вкусненько!
фасоль, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, зелень, соль, молотый кориандр, хмели-сунели, перец красный молотый, лавровый лист, сахар, грецкие орехи
Творожно йогуртовый торт
168 ккал
2 ч 30 мин
Нежная творожная прослойка на ванильном бисквите с фруктами
пшеничная мука, сахар, крахмал, яйца, ванильный сахар, творог, йогурт, желатин, вода, киви, ананасовый сок, ананасы
Стожки из фарша с тертым картофелем
190 ккал
1 ч
Простое и вкусное блюдо из фарша и картофеля.
фарш мясной, картошка, куриные яйца, грибы маринованные, соль, перец черный молотый, растительное масло, томатная паста, твёрдый сыр
Мясо по боярски
220 ккал
1 ч 30 мин
Сочная свинина с шампиньонами под сырной корочкой.
свинина, шампиньоны, лук, подсолнечное масло, твёрдый сыр, чеснок, сметана, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
Постные вареники с картошкой
184 ккал
2 ч
Душевно и вкусно, как у бабушки в детстве!
пшеничная мука, отвар, растительное масло, соль, картошка, лук репчатый, перец черный молотый
Заварной крем с бананом для торта
160 ккал
3 ч
Ароматный, нежный, тает во рту, вкуснейший!
яичные желтки, сахар, пшеничная мука, молоко, бананы
Кальмары кольцами в аэрогриле
237 ккал
30 мин
Простой и быстрый деликатес станет звездой любого стола!
кольца кальмара, панировочные сухари, пшеничная мука, куриные яйца, паприка, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Репа с луком жареная на сковороде
59 ккал
20 мин
Пикантная закуска или легкий гарнир к мясу - проще простого!
репа, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль
Помидоры в аэрогриле запеченные
97 ккал
8 мин
Сочные и ароматные - просто, вкусно и полезно!
помидоры, оливковое масло, итальянские травы, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Крабовые палочки в кляре с сыром
287 ккал
20 мин
Жареные крабовые палочки с румяной сырной корочкой
крабовые палочки, твёрдый сыр, куриные яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло, поваренная соль
Булгур с мясом в мультиварке
139 ккал
1 ч
Простое и вкусное блюдо на каждый день, быстро и просто!
свинина, булгур, лук репчатый, морковь, чеснок, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
200 ккал
20 мин
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
овсяные хлопья, кокосовая стружка, смесь сухофруктов, орехи, яблочное пюре
Запеченная грудка индейки в рукаве в духовке
185 ккал
1 ч 30 мин
Запеченная индейка в рукаве в духовке - идеальный обед!
индейка, паприка, розмарин сухой, оливковое масло, соль, карри, чеснок, вода
Пирог с клубникой сметаной и сливками на лимонаде
193 ккал
2 ч
Ароматный, вкусный - несомненно украсит ваш стол!
сахар, лимонад, пшеничная мука, яйца, растительное масло, разрыхлитель, ванильный сахар, сливки, сметана, сухой крем для торта, клубника, вода, желе, фисташки
Семга с сыром в духовке запеченная
110 ккал
40 мин
Нежная, сочная, очень вкусная! Быстро и просто!
лимонный сок, помидоры, твёрдый сыр, сметана, соль, базилик, специи сухие
Запеченная рыба с ананасами
97 ккал
1 ч
Испытаешь нежнейший букет вкусовых ощущений и захочешь еще!
хек, морковь, помидоры, ананасы, твёрдый сыр, сметана, куриные яйца, растительное масло, соль, специи сухие
Блинчатый пирог из блинов
138 ккал
2 ч
Можно обойтись без хлопотного приготовления коржей - используйте блины
яйца, сахар, соль, сода, молоко, пшеничная мука, растительное масло, куриные грудки, лук репчатый, шампиньоны, майонез, твёрдый сыр
Лосось в сливках в духовке
243 ккал
1 ч 10 мин
Очень простой рецепт приготовления вкусной и нежной рыбы.
лосось, укроп, сливки, базилик, соль, растительное масло