Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 193

Помадка для куличей из сахарной пудры
277 ккал
1 д
Самая вкусная глазурь из детства - без белков и желатина!
сахарная пудра, вода, лимонный сок
Сырные вафли ПП
216 ккал
30 мин
Очень вкусный, полезный и быстрый завтрак на каждый день!
кефир, твёрдый сыр, пшеничная цельнозерновая мука, рисовая мука, яйца, укроп, перец черный молотый, соль
Мясо с баклажанами по китайски
262 ккал
1 ч 15 мин
Удивительно вкусное блюдо по китайским мотивам!
фарш мясной, баклажаны, соевый соус, кунжутное масло, яйца, вода, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль, чесночный порошок, петрушка
Огурцы с луком и маслом на зиму
68 ккал
50 мин
Закуска, которая покорит всех - лето в каждой банке!
огурцы, лук репчатый, укроп, сахар, соль, перец черный молотый, столовый уксус, растительное масло
Классический лагман из баранины
92 ккал
1 ч 45 мин
Готовь знаменитое узбекское блюдо! Это вкусно и не сложно!
баранина, помидоры, чеснок, болгарский перец, лук, морковь, пшеничная мука, соль, вода, яйца, растительное масло, молотый кориандр, бадьян, зелёный лук
Пастила из вишни в домашних условиях
120 ккал
7 ч
Вкусный и полезный десерт для детей и для взрослых!
вишня, сахар
Гречка с тефтелями в духовке
310 ккал
50 мин
Бесподобно вкусное и сытное блюдо два в одном!
фарш мясной, гречка, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелень
Панакота на кокосовом молоке
216 ккал
4 ч 30 мин
Красивый и вкусный, со свежими фруктами - на любой праздник!
кокосовое молоко, белый шоколад, желатин, соль, апельсины, сахар, ванилин
Салат украинский на зиму
64 ккал
14 ч
Простой и вкусный салат из овощей в кисло-сладком маринаде.
помидоры, лук репчатый, морковь, болгарский перец, столовый уксус, подсолнечное масло, сахар, соль, перец горошком, гвоздика, лавровый лист
Засолка чеснока с укропом на зиму
88 ккал
25 мин
Невероятно ароматное дополнение к супам или вторым блюдам!
чеснок, укроп, соль
Суп из кабачков и курицы
37 ккал
1 ч
Аппетитный, легкий, полезный, невероятно вкусный!
курица, картошка, лук репчатый, кабачки, морковь, зелёный горошек, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
Легкий клубничный бисквитный торт-мороженое
184 ккал
12 ч 30 мин
Чудо-лакомство для сладкоежек!Нежный торт покорит сердца гостей!
пшеничная мука, яйца, сахар, разрыхлитель, ванилин, клубника, мороженое, кокосовая стружка
Лодочки из кабачков с курицей и помидорами в духовке
89 ккал
1 ч
Питательные, легкие, сочные и очень вкусные. Налетай!
молодые кабачки, куриное филе, помидоры, моцарелла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Ризотто в мультиварке
145 ккал
55 мин
Вкусное и сытное блюдо из риса на обед или ужин!
куриные грудки, шампиньоны, лук, рис, вино, вода, соль, подсолнечное масло
Картофельная запеканка с грибами постная
100 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
картошка, шампиньоны, овощи, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый, чеснок
Печенье на томатном соке
355 ккал
45 мин
Оригинальная выпечка для уютного семейного чаепития
томатный сок, растительное масло, сахар, пшеничная мука, порошок имбиря, разрыхлитель
Горбуша на решетке
146 ккал
20 мин
Просто, быстро и при этом божественно вкусно!
горбуша, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лайм
Баварский заварной крем на молоке
278 ккал
1 ч 40 мин
Очень вкусный крем для пирожных и тортов или же самостоятельный десерт
сливки, молоко, яичные желтки, желатин, ванильный сахар, сахар, соль
Пирожки с абрикосами в духовке
186 ккал
2 ч 20 мин
Ароматная выпечка с летним настроением на вашей кухне.
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, растительное масло, яйца, соль, сахар, абрикосы
Карп на гриле мангале
150 ккал
1 ч 30 мин
Аромат карпа на мангале вскружит голову даже сытому человеку)
карп, специи сухие, тмин, укроп, соль, оливковое масло
Плов узбекский с бараниной
280 ккал
2 ч 10 мин
Классический рецепт традиционно узбекского плова! Вкуснятина!
лук, морковь, рис, баранина, льняное масло, курдючный жир, специи сухие, соль
Оладьи на кефире в мультиварке
162 ккал
45 мин
Пышные оладьи в мультиварке нравятся всем! Они ароматные и простые!
кефир, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, сода, уксус, ванильный сахар
Детский ванильный пудинг для детей
125 ккал
15 мин
Детишки от такого лакомства точно не откажутся!
молоко, кукурузный крахмал, сахар, яйца, ваниль
Мускатный орех с кефиром
169 ккал
5 мин
Сливочно-пикантный соус для ваших любимых вторых блюд.
кефир, майонез, соль, перец, паприка, мускатный орех, петрушка, зелёный лук, базилик
Курица на сковороде гриль
172 ккал
1 ч
Быстрый ужин с аппетитной румяной корочкой!
куриные грудки, растительное масло, томатный соус, помидоры, твёрдый сыр, соль, специи сухие, зелень
Суп из сельдерея для похудения
9 ккал
1 ч
Легкий, вкусный, витаминный, на каждый день!
вода, капуста белокочанная, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль
Пицца на пиве
258 ккал
1 ч
Аппетитная, яркая, сочная, на тонком тесте. Без дрожжей!
пшеничная мука, пиво, растительное масло, сахар, соль, томатный соус, твёрдый сыр, помидоры, ветчина, сырокопченая колбаса, маслины, перец
Черная смородина протертая с сахаром без варки на зиму
218 ккал
20 мин
Витаминное лакомство для всей семьи. Сохраните вкус лета!
черная смородина, сахар
Нут на гарнир
85 ккал
1 ч 40 мин
Так просто и полезно. Добавьте разнообразия в Ваш рацион!
нут, вода, помидоры, чеснок, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль
Вэрзэре - молдавские пирожки с капустой без дрожжей
168 ккал
1 ч
Капусту можно использовать любую, квашеную в том числе.
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, яичные желтки, молодая капуста, лук репчатый, морковь, перец, зелёный лук
Суп с рисом и фасолью в мультиварке
139 ккал
2 ч 30 мин
Полезный, питательный суп с большим содержанием белков!
говядина, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, рис, фасоль, растительное масло, томатная паста, соль, лавровый лист, душистый перец, специи сухие, сухарики, сметана, зелень
Котлеты постные картофельные с грибами на сковороде
112 ккал
1 ч 35 мин
Нежные, румяные, простые и очень вкусные!
картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, шампиньоны, соль, пшеничная мука
Меренга для украшения
279 ккал
2 ч 30 мин
С таким декором ваш торт получится невероятно красивым!
яичные белки, сахар, пищевой краситель
Чак чак с водкой
471 ккал
1 ч 20 мин
Необычный и очень вкусный медовый торт!
яйца, водка, соль, сахар, пшеничная мука, мёд, растительное масло
Гречневая лапша с говядиной и овощами
179 ккал
1 ч
Красочное угощение в азиатском стиле у вас дома.
филе говядины, гречневая лапша соба, морковь, болгарский перец, брокколи, фасоль стручковая зеленая, базилик, майоран, соевый соус, соус чили, томатная паста, соль, растительное масло
Суп с кукурузной крупой и курицей
36 ккал
1 ч 30 мин
Необычный, полезный, диетический. Ярко и красиво.
вода, картошка, кукурузная крупа, зелёный горошек, куриные окорочка, лук, морковь, стебель сельдерея, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Блинчатый пирог из блинов
138 ккал
2 ч
Можно обойтись без хлопотного приготовления коржей - используйте блины
яйца, сахар, соль, сода, молоко, пшеничная мука, растительное масло, куриные грудки, лук репчатый, шампиньоны, майонез, твёрдый сыр
Лепешки на сыворотке на сковороде
282 ккал
1 ч 40 мин
Простые, быстрые и невероятно вкусные! С пылу с жару!
пшеничная мука, сыворотка, растительное масло, сахар, сода, соль
Шашлык овощной на мангале
50 ккал
30 мин
Лучшее блюдо на пикнике, легко, полезно, сочно и вкусно!
баклажаны, болгарский перец, лук, молодые кабачки, помидоры черри, шампиньоны, растительное масло, лимоны, чесночный порошок, паприка, соль, смесь трав
Творожно йогуртовый торт
168 ккал
2 ч 30 мин
Нежная творожная прослойка на ванильном бисквите с фруктами
пшеничная мука, сахар, крахмал, яйца, ванильный сахар, творог, йогурт, желатин, вода, киви, ананасовый сок, ананасы
Острый салат из кабачков на зиму
42 ккал
1 д 2 ч
Заготовь на зиму вкусный микс из овощей!
кабачки, болгарский перец, перец чили, чеснок, сахар, соль, уксус, растительное масло
Сливы в собственном соку на зиму - простой рецепт без сахара
42 ккал
1 ч
Натуральный вкус лета в каждой банке! Очень ароматные!
сливы
Укропный соус на зиму
90 ккал
1 ч 25 мин
Яркая, ароматная заготовка зелени без труда и хлопот.
укроп, соль, чеснок, лимонный сок, растительное масло
Борщ без мяса без зажарки со свеклой
29 ккал
35 мин
Самый вкусный и сытный суп, который можно сварить на воде!
молодая капуста, картошка, свекла, морковь, лук, растительное масло, помидоры, вода, чеснок, лавровый лист, лимоны, соль, зелень
Колбаски для гриля в домашних условиях
204 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные, домашние, натуральные – лучшее решение для пикника!
куриный фарш, говяжий фарш, сало, чеснок, лук репчатый, болгарский перец, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, специи сухие, вода, кишки
Овсяные котлеты как мясные
168 ккал
40 мин
Экономно и так вкусно - сытный ужин просто и легко!
овсяные хлопья, яйца, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, пшеничная мука, вода, соль, перец черный молотый, укроп