Калории - Блюда с кабачками

Прежде чем рассказать про кабачок и насущность его принятия в пищу, следует сразу же развеять популярное заблуждение, которое привязалось ко многим умам – кабачок не овощ, а фрукт! Фрукт и причем диетический. Какой сорт ни взять, кабачок калорийность не доводит даже до среднестатистической нормы. Питательность такого несладкого фрукта не требует доказательств. Он потребен на кухне почти всегда как компонент очередного блюда, под блюдом подразумевается не только пища, способствующая похудению, но и совершенно обыденна сытная еда, благодаря ему, изобилующая витаминными группами C, B1, B2 и A, кислотами и тп.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Молодые кабачки0.60.34.62415
Кабачки 0.60.35.22315
Цуккини 1.50.231610

Блюда, в составе которых есть Кабачки:

Кабачковые оладьи из кабачков на сковороде
100 ккал
30 мин
Кабачковые оладьи из кабачков на сковороде
Нежные, красивые, вкусные, полезные - для всей семьи!
Кабачковая икра морковь лук томатная паста на зиму
74 ккал
1 ч 30 мин
Кабачковая икра морковь лук томатная паста на зиму
Вкусная, нежная, низкокалорийная заготовка для всей семьи.
Кабачок просто и вкусно
153 ккал
15 мин
Кабачок просто и вкусно
Сочный, яркий кабачок на сковороде - быстро и вкусно!
Кабачковая икра с помидорами через мясорубку
55 ккал
3 ч
Кабачковая икра с помидорами через мясорубку
Простая закуска – кабачки с помидорами через мясорубку!
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
Кабачки жареные на сковороде с чесноком
160 ккал
30 мин
Кабачки жареные на сковороде с чесноком
Вкусное и быстрое блюдо с красивой подачей.
Кабачки с болгарским перцем на зиму
71 ккал
4 ч
Кабачки с болгарским перцем на зиму
Вкусный, красивый и яркий салат, который порадует зимой!
Кабачки на зиму с томатной пастой
29 ккал
1 ч
Кабачки на зиму с томатной пастой
Самая вкусная овощная заготовка на зиму!
Кабачки с помидорами и сыром в духовке запеченные
75 ккал
50 мин
Кабачки с помидорами и сыром в духовке запеченные
Сочно, ароматно, ярко - легкий вкусный обед или ужин!
Лечо из кабачков на зиму
61 ккал
1 ч
Лечо из кабачков на зиму
Яркая, вкусная и ну очень ароматная закуска на зиму!
Кабачки по-корейски на зиму
81 ккал
4 ч
Кабачки по-корейски на зиму
Овощная заготовка на зиму. Пальчики оближешь!
Вкусные блины из кабачков
99 ккал
35 мин
Вкусные блины из кабачков
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
Икра кабачковая с помидорами на зиму
103 ккал
40 мин
Икра кабачковая с помидорами на зиму
Традиционная закуска, подходящая к обеду и к празднику!
Маринованные кабачки дольками на зиму
21 ккал
12 ч 40 мин
Маринованные кабачки дольками на зиму
Очень вкусные, полезные, пикантные, ароматные, хрустящие!
Кабачковая икра с майонезом и томатной пастой на зиму
71 ккал
4 ч
Кабачковая икра с майонезом и томатной пастой на зиму
Из обычных продуктов, вкусно и просто, без стерилизации!
Икра кабачковая как в магазине на зиму
78 ккал
3 ч
Икра кабачковая как в магазине на зиму
Вкусная и ароматная, прямо как покупная!
Удон с курицей и овощами
62 ккал
45 мин
Удон с курицей и овощами
Вкусное и яркое блюдо азиатской кухни порадует всех!
Салат из кабачков помидоров перца и лука на зиму
65 ккал
1 ч
Салат из кабачков помидоров перца и лука на зиму
Очень просто, очень легко, очень быстро, без стерилизации!
Запеканка из кабачков с фаршем в духовке
114 ккал
45 мин
Запеканка из кабачков с фаршем в духовке
Вкусное, сытное блюдо на обед или ужин для всей семьи!
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
97 ккал
1 ч 30 мин
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
Кабачковая икра с морковью на зиму
43 ккал
1 ч 30 мин
Кабачковая икра с морковью на зиму
Ароматная и нежная на вкус закуска из кабачков на зиму!
Кабачковая пицца из кабачков в духовке
166 ккал
1 ч
Кабачковая пицца из кабачков в духовке
Попробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!
Кабачки в кляре на сковороде с чесноком
124 ккал
30 мин
Кабачки в кляре на сковороде с чесноком
Простая, быстрая в приготовлении, вкусная закуска!
Как заморозить кабачки на зиму
23 ккал
25 мин
Как заморозить кабачки на зиму
Отличный метод заготовки овощей на зиму в домашних условиях!
Овощи в казане тушеные на плите
70 ккал
2 ч
Овощи в казане тушеные на плите
Самое подходящее блюдо тех, кто считает калории!
Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами
112 ккал
1 ч
Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами
Вкусное праздничное второе с оригинальным оформлением!
Кабачки в духовке с фаршем и сыром
100 ккал
1 ч
Кабачки в духовке с фаршем и сыром
Очень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!
Фасоль с овощами на зиму
82 ккал
1 ч 15 мин
Фасоль с овощами на зиму
Вкусный салат-закуска на зиму, отличный полуфабрикат!
Острые кабачки на зиму
66 ккал
35 мин
Острые кабачки на зиму
Аппетитные, жгучие, пикантные, безумно вкусные!
Кабачки с болгарским перцем
83 ккал
30 мин
Кабачки с болгарским перцем
Быстро, просто, бюджетно, сочно и ароматно!
Кабачки в духовке с фаршем и помидорами
118 ккал
40 мин
Кабачки в духовке с фаршем и помидорами
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, очень легко!
Шампиньоны запеченные в духовке с сыром и чесноком целиком
92 ккал
1 ч
Шампиньоны запеченные в духовке с сыром и чесноком целиком
Грибная и овощная закуска с насыщенным вкусом!
Кабачки тушеные в сметане
99 ккал
20 мин
Кабачки тушеные в сметане
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
Шашлык из шампиньонов на мангале
127 ккал
25 мин
Шашлык из шампиньонов на мангале
Подбери специи на свой вкус и сделай вкусную закуску!
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке
108 ккал
55 мин
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке
Сочная овощная запеканка под аппетитной сырной корочкой.
Кабачковая икра с морковью через мясорубку
69 ккал
2 ч
Кабачковая икра с морковью через мясорубку
Овощи обжариваются с томатной пастой и добавляется уксус.
Лечо кабачки помидоры перец на зиму
48 ккал
1 ч 30 мин
Лечо кабачки помидоры перец на зиму
Из самых обычных продуктов, гармоничный, отменный вкус!
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
Кабачки с фаршем на сковороде
191 ккал
30 мин
Кабачки с фаршем на сковороде
На скорую руку, из простых продуктов, очень просто и легко!
Кабачки помидор морковь на зиму
66 ккал
1 ч
Кабачки помидор морковь на зиму
Простая и вкусная закуска из кабачков на зиму!
Кабачки с луком и морковью на зиму
76 ккал
50 мин
Кабачки с луком и морковью на зиму
Наивкуснейшие, сочные, аппетитные, из простых продуктов!
Кабачковая икра классическая
81 ккал
1 ч 50 мин
Кабачковая икра классическая
Удачный проверенный рецепт этого всеми любимого лакомства.
Фаршированные кабачки с фаршем и сыром запеченные в духовке
169 ккал
1 ч
Фаршированные кабачки с фаршем и сыром запеченные в духовке
Оригинальные, очень вкусные и простые, праздник каждый день!
Кабачки баклажаны помидоры сыр
127 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки баклажаны помидоры сыр
Очень вкусная запеканка, готовить проще простого!
Кабачки с яйцом на сковороде
149 ккал
30 мин
Кабачки с яйцом на сковороде
Дешево, бюджетно, из простых продуктов, для всей семьи!
Кабачок перец морковь на зиму
108 ккал
1 ч
Кабачок перец морковь на зиму
Простая и вкусная заготовка из овощей на зиму!
Овощное рагу с капустой
63 ккал
40 мин
Овощное рагу с капустой
Простое, вкусное, низкокалорийное, постное блюдо!
Кабачковая икра простая через мясорубку без чеснока
41 ккал
3 ч
Кабачковая икра простая через мясорубку без чеснока
Густая, с насыщенным вкусом! Отличная закуска или гарнир!
Тушеная картошка с овощами на сковороде
66 ккал
1 ч 20 мин
Тушеная картошка с овощами на сковороде
Вкусное вегетарианское блюдо без лишних затрат и хлопот!
Рататуй классический в духовке овощной
85 ккал
2 ч
Рататуй классический в духовке овощной
Очень вкусно, очень сочно, очень ярко - праздник каждый день
Варенье из кабачков с апельсином
145 ккал
1 д
Варенье из кабачков с апельсином
С приятной кислинкой и тонким вкусом, необычное, яркое!
Кабачки кружочками на сковороде
204 ккал
20 мин
Кабачки кружочками на сковороде
Самый простой и быстрый, на скорую руку, для всей семьи!
ПП курица запеченная с овощами в духовке
85 ккал
40 мин
ПП курица запеченная с овощами в духовке
Идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем!
Рататуй в духовке с сыром
74 ккал
1 ч
Рататуй в духовке с сыром
Яркое, красивое, ароматное - настоящее французское блюдо!
Кабачки запеченные с сыром в духовке
86 ккал
30 мин
Кабачки запеченные с сыром в духовке
Сочные ароматные запечённые кабачки с сыром и сметаной.
Икра кабачковая на зиму по ГОСТу СССР
71 ккал
3 ч
Икра кабачковая на зиму по ГОСТу СССР
Яркая, ароматная, нежная, самая проверенная!
Кабачки с курицей в духовке
202 ккал
2 ч
Кабачки с курицей в духовке
Идеальное семейное блюдо на праздник и на каждый день!
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
44 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Расскажу, как я готовлю кабачки с овощами и розмарином.
Блинчики из кабачков
153 ккал
50 мин
Блинчики из кабачков
Сочные хрустящие блинчики из молодых кабачков
Кабачки как грузди на зиму пальчики оближешь
73 ккал
1 д
Кабачки как грузди на зиму пальчики оближешь
Из обычных продуктов, очень легко, очень вкусно и просто!