Калории - Блюда с пшеничной цельнозерновой мукой

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Пшеничная цельнозерновая мука
11.52.255.829845

Блюда, в составе которых есть Пшеничная цельнозерновая мука:

Лепешка Роти индийская
242 ккал
50 мин
Лепешка Роти индийская
Подайте их вместо хлеба — семья будет в восторге!
пшеничная цельнозерновая мука, растительное масло, вода, соль
Диетический ПП хлеб в микроволновке из клетчатки за 5 минут
198 ккал
15 мин
Диетический ПП хлеб в микроволновке из клетчатки за 5 минут
Просто, быстро, потрясающе вкусно - просто бомба!
пшеничная цельнозерновая мука, отруби ржаные, куриные яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, специи сухие, кунжут
Домашняя пшеничная закваска
166 ккал
7 д
Домашняя пшеничная закваска
Для самого вкусного и полезного хлеба - лучшего покупного!
вода, пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука
Хлеб на пшеничной закваске в духовке
226 ккал
19 ч
Хлеб на пшеничной закваске в духовке
Невероятно хрустящая корочка и пышный мякиш!
готовая закваска, пшеничная мука, вода, пшеничная цельнозерновая мука, растительное масло, соль
Хлеб тартин на закваске
218 ккал
1 д
Хлеб тартин на закваске
Самый вкусный и полезный - такого в магазине не купишь!
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, вода, соль, растительное масло, готовая закваска
Блины из цельнозерновой муки на молоке
180 ккал
50 мин
Блины из цельнозерновой муки на молоке
Оцени вкус блинчиков из цельнозерновой муки.
молоко, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, растительное масло, сахар, соль
Пшеничный хлеб на пшеничной закваске в духовке
231 ккал
1 д
Пшеничный хлеб на пшеничной закваске в духовке
Вкусный и такой ароматный - сделает любую трапезу уютнее!
готовая закваска, пшеничная мука, вода, лен, пшеничная цельнозерновая мука, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, соль
Цельнозерновой хлеб в хлебопечке
199 ккал
2 ч 45 мин
Цельнозерновой хлеб в хлебопечке
Вкусный и полезный - во много раз лучше покупного!
пшеничная цельнозерновая мука, пшеничная мука, сухие дрожжи, вода, растительное масло, сахар, соль
Простой ржаной хлеб без замеса на закваске в духовке
171 ккал
4 ч
Простой ржаной хлеб без замеса на закваске в духовке
Без лишних хлопот и заморочек - справится даже новичок!
готовая закваска, вода, ржаная мука, пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, солод, соль, сахарозаменитель
Чешский суп в хлебе
78 ккал
1 ч
Чешский суп в хлебе
Незабываемо вкусный, насыщенный, из простых продуктов!
шампиньоны, картошка, лук репчатый, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, сливочный сыр, чеснок, сливки, морская соль, вода
Простой тыквенный пирог с творогом и тыквой в духовке
175 ккал
3 ч
Простой тыквенный пирог с творогом и тыквой в духовке
Яркий, вкусный и полезный, из обычных продуктов!
тыква, творог, сахар, пшеничная цельнозерновая мука, сливочное масло, яйца
Цельнозерновой хлеб на закваске в духовке
157 ккал
12 ч
Цельнозерновой хлеб на закваске в духовке
Настоящий домашний хлеб на живой закваске.
готовая закваска, вода, ржаная мука, солод, растительное масло, соль, мёд, отруби ржаные, пшеничная цельнозерновая мука
Заливной пп пирог
178 ккал
1 ч 30 мин
Заливной пп пирог
То, что нужно для здорового и полезного рациона! Пробуй!
яйца, кефир, соль, оливковое масло, разрыхлитель, пшеничная цельнозерновая мука, рыбное филе, лук репчатый, перец черный молотый, кунжут
Цельнозерновые хлебцы
279 ккал
1 ч 20 мин
Цельнозерновые хлебцы
Полезные, легкие, диетические, вкусные и недорогие!
пшеничная цельнозерновая мука, ржаная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, кунжут, сахар, соль
Домашний хлеб с пшеничной цельнозерновой мукой на закваске
207 ккал
4 ч
Домашний хлеб с пшеничной цельнозерновой мукой на закваске
Невероятно вкусный, ароматный и очень домашний, крафтовый!
готовая закваска, пшеничная цельнозерновая мука, вода, пшеничная мука, молотый кориандр, соль, сахарозаменитель
Ирландский хлеб на соде в духовке
192 ккал
1 ч
Ирландский хлеб на соде в духовке
Вкусный, ароматный, из простых продуктов!
кефир, пшеничная цельнозерновая мука, семечки подсолнечника, сода, соль, сахар
Хлеб из пшеничной цельнозерновой муки на дрожжах в духовке
196 ккал
1 ч 25 мин
Хлеб из пшеничной цельнозерновой муки на дрожжах в духовке
Ароматная, полезная домашняя выпечка. Лучше магазинной!
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, соль, сухие дрожжи, вода, панировочные сухари
Сырники в духовке из творога с мукой цельнозерновой ПП
181 ккал
40 мин
Сырники в духовке из творога с мукой цельнозерновой ПП
Классический рецепт нежнейшей выпечки!
творог, яйца, сахар, соль, ванилин, пшеничная цельнозерновая мука
Пп бургер
169 ккал
50 мин
Пп бургер
Домашний, нежный и полезный - равнодушных не останется!
фарш индейки, овсяная мука, пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, куриные яйца, сметана, чеснок, соль, помидоры, листья салата, плавленый сыр, кунжут, растительное масло, маринованные огурцы, укроп
ПП хачапури в духовке
196 ккал
45 мин
ПП хачапури в духовке
Низкокалорийный, из творога, полезно и вкусно!
творог, яичные белки, соль, пшеничная цельнозерновая мука, сулугуни, яичные желтки, базилик
Куриные маффины с сыром
157 ккал
1 ч
Куриные маффины с сыром
Необычный пикантный вкус, на завтрак и перекус!
пшеничная цельнозерновая мука, куриное филе, твёрдый сыр, кефир, яйца, лук, сода, смесь трав, соль
Котлеты из цветной капусты самые вкусные
148 ккал
1 ч
Котлеты из цветной капусты самые вкусные
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
цветная капуста, морковь, лук репчатый, укроп, пшеничная цельнозерновая мука, морская соль, специи сухие, оливковое масло, семена льна, вода
Пирог из цельнозерновой муки
135 ккал
1 ч 20 мин
Пирог из цельнозерновой муки
Простой и вкусный, из двух видов муки, с сочной начинкой!
кефир, клубника, пшеничная цельнозерновая мука, пшеничная мука, коричневый сахар, ванильный сахар, яйца, лимонная цедра, соль
Суп-лапша с грибами
72 ккал
45 мин
Суп-лапша с грибами
Ароматный, сытный и очень вкусный - любовь с первой ложки!
белые грибы, лук, морковь, растительное масло, картошка, бульон, лавровый лист, соль, зелень, пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, вода
ПП хачапури по аджарски
210 ккал
40 мин
ПП хачапури по аджарски
Меньше калорий, больше пользы, а как вкусно! Слюнки текут!
творог, яйца, соль, разрыхлитель, рисовая мука, пшеничная цельнозерновая мука, твёрдый сыр, петрушка
Пирог с орехами и изюмом
320 ккал
12 д
Пирог с орехами и изюмом
Удивительный пирог! Гости будут в восторге!
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, сливочное масло, коричневый сахар, сахар, куриные яйца, соль, молотая корица, имбирь, кардамон, гвоздика, смесь сухофруктов, арахис, грецкие орехи, ром, мёд, апельсиновая цедра
Закваска для бездрожжевого хлеба
149 ккал
9 д
Закваска для бездрожжевого хлеба
Для самой вкусной и полезной домашней выпечки!
пшеничная цельнозерновая мука, вода
Суп харчо в мультиварке
240 ккал
2 ч
Суп харчо в мультиварке
Вкуснейшее наваристое первое блюдо без особых хлопот!
говядина, лук, рис, грецкие орехи, чеснок, ткемали соус, томатная паста, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, хмели-сунели, перец красный молотый, душистый перец, лавровый лист, зелень, соль
Домашнее песочное печенье через мясорубку
366 ккал
1 ч 30 мин
Домашнее песочное печенье через мясорубку
Бабушкин рецепт вкусного красивого печенья!
пшеничная цельнозерновая мука, сахар, яйца, сливочное масло, разрыхлитель
Мягкое печенье из цельнозерновой муки с яблоками и корицей
213 ккал
45 мин
Мягкое печенье из цельнозерновой муки с яблоками и корицей
Неописуемая вкуснятина - никто не останется равнодушным!
куриные яйца, сливочное масло, сахар, соль, пшеничная цельнозерновая мука, яблоки, корица, мёд, разрыхлитель
Хлеб монастырский
281 ккал
14 ч 35 мин
Хлеб монастырский
Легкий и воздушный домашний монастырский хлеб!
пшеничная мука, ржаная мука, готовая закваска, вода, рожь, семена льна, дрожжи, мёд, пшеничная цельнозерновая мука, соль, семечки подсолнечника, растительное масло
Булочки на закваске
242 ккал
14 ч
Булочки на закваске
Мягкие и вкусные, сдобные, с кунжутом, к чаю или супу!
готовая закваска, пшеничная мука, вода, пшеничная цельнозерновая мука, соль, растительное масло, кунжут
ПП пельмени из цельнозерновой муки
154 ккал
1 ч
ПП пельмени из цельнозерновой муки
Даже всеми любимое блюдо можно сделать полезным!
пшеничная цельнозерновая мука, вода, яйца, соль, куриные грудки, лук
ПП пирожное картошка
187 ккал
4 ч
ПП пирожное картошка
Любимый с детства десерт в полезном варианте!
яйца, рецепты с какао порошком, пшеничная цельнозерновая мука, молоко, фруктоза, разрыхлитель, соль, творожный сыр, сахарозаменитель, ванильная настойка
Хлебцы с семечками
234 ккал
1 ч 25 мин
Хлебцы с семечками
Вкуснейшее хрустящее угощение своими руками!
пшеничная цельнозерновая мука, овсяные хлопья, семечки подсолнечника, семена льна, кунжут, соль, сахар, вода, растительное масло, семечки
Итальянские хлебцы
202 ккал
2 ч
Итальянские хлебцы
Аппетитные, ароматные, хрустящие, очень вкусные!
ржаная мука, пшеничная цельнозерновая мука, помидоры, пармезан, базилик, мёд, соль
Постный шоколадный кекс на воде
330 ккал
30 мин
Постный шоколадный кекс на воде
Необыкновенно вкусный и мегашоколадный - мечта сладкоежек!
пшеничная цельнозерновая мука, коричневый сахар, ваниль, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, вода, растительное масло
Сырные вафли ПП
216 ккал
30 мин
Сырные вафли ПП
Очень вкусный, полезный и быстрый завтрак на каждый день!
кефир, твёрдый сыр, пшеничная цельнозерновая мука, рисовая мука, яйца, укроп, перец черный молотый, соль
Итальянский хлеб чиабатта в духовке
216 ккал
6 ч 30 мин
Итальянский хлеб чиабатта в духовке
Настоящее средиземноморское лакомство на вашем столе!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, пшеничная цельнозерновая мука
Оладьи из банана и муки
146 ккал
40 мин
Оладьи из банана и муки
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно!
бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт
Брауни из кабачка с какао ПП
128 ккал
50 мин
Брауни из кабачка с какао ПП
Влажный шоколадный десерт для сладкоежек на диете!
молодые кабачки, яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, сахарозаменитель, соль
Блины на кокосовом молоке с яйцами
254 ккал
1 ч
Блины на кокосовом молоке с яйцами
Блины на кокосовом молоке, это оригинальный рецепт.
кокосовое молоко, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, растительное масло, ванилин, разрыхлитель, соль
Ньокки из брокколи в томатном соусе
182 ккал
1 ч 30 мин
Ньокки из брокколи в томатном соусе
Нежные и яркие - настоящий праздник вкуса на вашем столе!
брокколи, пшеничная цельнозерновая мука, нут, томатный соус, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, сахар
Банановые пончики со шпинатом в духовке
192 ккал
40 мин
Банановые пончики со шпинатом в духовке
Оригинальные, яркие - идеальное сочетание вкуса и пользы!
бананы, шпинат, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, овсяные хлопья, куриные яйца, разрыхлитель, мёд, растительное масло
Кабачковые блины с чесноком и зеленью
140 ккал
1 ч 30 мин
Кабачковые блины с чесноком и зеленью
Домашняя выпечка из самых доступных продуктов!
молодые кабачки, куриные яйца, пшеничная цельнозерновая мука, молоко, чеснок, растительное масло, сливочное масло, соль, укроп, перец черный молотый
венские вафли с творогом и бананом
164 ккал
30 мин
венские вафли с творогом и бананом
Сладкий и полезный завтрак или перекус! Быстро и легко.
творог, бананы, яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, сахар, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль, растительное масло
Цельнозерновой хлеб на картофельном отваре в духовке
273 ккал
1 ч 25 мин
Цельнозерновой хлеб на картофельном отваре в духовке
Натуральная выпечка с низкой калорийностью!
овощной бульон, сахар, соль, сухие дрожжи, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука
Бездрожжевой хлеб с семечками на кефире в хлебопечке
246 ккал
1 ч 35 мин
Бездрожжевой хлеб с семечками на кефире в хлебопечке
Очень вкусный и питательный хлеб. Легко и быстро готовится!
кефир, сода, поваренная соль, экстракт стевии в таблетках, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, семена льна
Мятные кексы
338 ккал
30 мин
Мятные кексы
Очень быстрые, вкусные и ароматные кексы со свежей мятой.
мята, растительное масло, молоко, яйца, коричневый сахар, пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, сахарная пудра
Кабачково-картофельные оладьи
77 ккал
30 мин
Кабачково-картофельные оладьи
Лёгкость в приготовлении,а сытость вам обеспечена надолго ☺️
кабачки, пшеничная цельнозерновая мука, картошка, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
Морковные ПП кексы на цельнозерновой муке - полезный перекус
274 ккал
40 мин
Морковные ПП кексы на цельнозерновой муке - полезный перекус
Вкусный способ обогатить рацион овощами!
пшеничная цельнозерновая мука, морковь, растительное масло, мёд, яйца, разрыхлитель
Насыпной пирог с яблоками в духовке
220 ккал
1 ч 30 мин
Насыпной пирог с яблоками в духовке
Очень быстро, очень вкусно, сочно и полезно!
манка, пшеничная цельнозерновая мука, сахар, ваниль, корица, яблоки, сливочное масло
Постный насыпной пирог
229 ккал
2 ч
Постный насыпной пирог
Яблочный пирог вкусный и быстрый в приготовлении!
пшеничная цельнозерновая мука, манка, сахар, корица, разрыхлитель, ванильный сахар, яблоки, растительное масло
Постный Кекс Мохито
267 ккал
1 ч 10 мин
Постный Кекс Мохито
Быстрый в приготовлении постный кекс из доступных продуктов.
мята, коричневый сахар, лайм, растительное масло, минеральная вода, пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, сахарная пудра
Медвежонок из блинчиков
217 ккал
1 ч
Медвежонок из блинчиков
Креативность подачи блюда, служит украшением стола
куриные яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, сливочное масло, сода, сахар, соль, шоколад, семечки подсолнечника, мармелад, уксус, мята, сахарная пудра
Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой с кунжутом
93 ккал
45 мин
Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой с кунжутом
Легкий,диетический рецепт.Прост в приготовлении.
кабачки, кунжут, растительное масло, перец черный молотый, соль, пшеничная цельнозерновая мука, петрушка, куриные яйца, морковь, чеснок
Зеленые блинчики из шпината
79 ккал
40 мин
Зеленые блинчики из шпината
Зеленые блинчики - яркое начало весны и отличная масленица.
яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, шпинат, разрыхлитель, вода, соль
Куриные маффины с сыром и зеленью
150 ккал
50 мин
Куриные маффины с сыром и зеленью
Куриные маффины с сыром и зеленью – великолепная закуска!
куриное филе, твёрдый сыр, сметана, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, куриные яйца, лук репчатый, зелень, соль, перец
Домашний витаминный хлеб на сыворотке
260 ккал
2 ч
Домашний витаминный хлеб на сыворотке
Хлеб с семенами льна, подсолнуха и тыквы!
ржаная мука, пшеничная цельнозерновая мука, сыворотка, растительное масло, соль, сахар, сухие дрожжи, семена льна, семечки подсолнечника, тыквенные семечки
Овсяный крамбл
270 ккал
2 ч 30 мин
Овсяный крамбл
Уютный пирог с хрустящей крошкой и кисло-сладкой начинкой!
пшеничная цельнозерновая мука, соль, сода, молотая корица, кардамон, имбирь, сливочное масло, сахар, ванильный экстракт, молоко, лимонный сок, яйца, хурма, клюква, овсяные хлопья, коричневый сахар, фундук