Сгущенка в советские времена была самым распространенным видом лакомства, доступным и детям, и взрослым. Наверное, многим россиянам будет странно узнать о том, что сгущенное молоко вышло родом из Франции, и очень быстро распространилась по миру.
В России сгущенка все еще цепко удерживается на прежних позициях и даже подросла во всех лучших смыслах, правда, ныне больше популярна как ингридиент для десертов. Многие находят ее слишком сладкой для употребления в чистом виде, концентрация сахара чувствуется с первой пробы. То есть, сгущенка калорийность содержит очень и очень высокую, в первую очередь, из-за углеводов, а во вторую – из-за молока, служащего ее основой. Постоянно употреблять ее, значит, получить в будущем проблемы с лишним весом.b
В России сгущенка все еще цепко удерживается на прежних позициях и даже подросла во всех лучших смыслах, правда, ныне больше популярна как ингридиент для десертов. Многие находят ее слишком сладкой для употребления в чистом виде, концентрация сахара чувствуется с первой пробы. То есть, сгущенка калорийность содержит очень и очень высокую, в первую очередь, из-за углеводов, а во вторую – из-за молока, служащего ее основой. Постоянно употреблять ее, значит, получить в будущем проблемы с лишним весом.b
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Вареное сгущенное молоко | 7.2 | 8.5 | 55.5 | 328 | 85 |
Молоко сгущенное с сахаром | 7.2 | 8.5 | 56 | 324 | 80 |
Блюда, в составе которых есть Сгущенное молоко:
306 ккал
1 д
Самый модный, красивый, оригинальный, на праздник!
пшеничная мука, яйца, сахар, сливочное масло, молоко, разрыхлитель, ванилин, соль, рецепты с какао порошком, кефир, растительное масло, вода, сода, вишня, кукурузный крахмал, клубника, сливки жирные, арахис, сгущенное молоко, сливочный сыр, темный шо
398 ккал
2 ч
Классические, советские, простые, но очень вкусные!
сливочное масло, яйца, сахар, сода, пшеничная мука, вареная сгущенка, растительное масло
370 ккал
1 ч
Простое, вкусное, хрустящее, на скорую руку.
сгущенное молоко, пшеничная мука, сливочное масло, разрыхлитель
410 ккал
1 ч 30 мин
Нежные кокосовые шарики с густой сгущёнкой!
кокосовая стружка, сгущенное молоко, сливочное масло, сахар, вода, лимонная кислота, пищевой краситель, шоколад, белый шоколад
305 ккал
1 д
Наивкуснейший, из простых продуктов, на праздничный стол!
сливочное масло, мёд, яйца, сахар, пшеничная мука, сода, соль, сметана, сгущенное молоко, лимонный сок
309 ккал
1 ч
Без выпечки, на сковороде, быстрый и вкусный!
сгущенное молоко, пшеничная мука, куриные яйца, сода, уксус, сахар, молоко, ванильный сахар, сливочное масло
406 ккал
3 ч
Вкусно, просто, недорого. Когда гости на пороге!
слоёное тесто, сгущенное молоко, сливочное масло, сметана, сахар, ванильный сахар
416 ккал
18 ч
Самый вкусный, оригинальный, из обычных продуктов!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, сахар, разрыхлитель, вареная сгущенка
252 ккал
30 мин
Вкусный, нежный, простой и быстрый крем из трех ингредиентов.
сметана, сгущенное молоко, ванильный сахар
245 ккал
15 мин
Нежный, воздушный, совершенно не приторный и очень легкий.
сметана, загуститель, вареная сгущенка
365 ккал
5 ч
Натуральные, из обычных продуктов, потрясающе вкусные!
яичные белки, сливочное масло, сгущенное молоко, сахар, вода, агар-агар, лимонная кислота, лимонный сок, темный шоколад, растительное масло
405 ккал
1 ч
Вкусно, быстро, шоколадно и недорого! Когда гости на пороге.
из печенья, сметана, вареная сгущенка, грецкие орехи, горький шоколад, сливочное масло
315 ккал
1 д
Самый изумительный! Для прекрасный маленьких принцесс!
коржи бисквитные, сливки, сгущенное молоко, пищевой краситель, мастика, маргарин
393 ккал
2 ч
Невероятно вкусный, для праздников и будней!
яйца, сахар, рецепты с какао порошком, пшеничная мука, сливочное масло, разрыхлитель, яичные желтки, сгущенное молоко, вода, горький шоколад, шоколад, сливки, джем
483 ккал
2 ч
Без выпечки, из самых доступных продуктов!
из печенья, сгущенное молоко, сливочное масло, рецепты с какао порошком
465 ккал
20 мин
Из минимума ингредиентов, а какой вкус! Потрясающе!
сливочное масло, сгущенное молоко, ванильный сахар
567 ккал
20 мин
Классический десерт советских времен из печенья без выпечки!
готовое песочное печенье, сгущенное молоко, сливочное масло, рецепты с какао порошком
251 ккал
2 ч 10 мин
Отличный аналог знаменитому ирландском оригиналу!
сливки, сгущенное молоко, виски, ванильный экстракт, кофе, вода
401 ккал
5 ч
Самое простое и быстрое, приготовит даже ребенок!
сливки жирные, сгущенное молоко, шоколад, сливочное масло
217 ккал
15 мин
Очень вкусный, очень быстрый, очень шоколадный, на завтрак!
молоко, сливки, рецепты с какао порошком, сгущенное молоко, взбитые сливки
294 ккал
2 ч
На скорую руку, пышные, аппетитные, вкуснейшие!
пшеничная мука, сгущенное молоко, яйца, сода, лимонный сок, соль
291 ккал
1 ч
Тонкие, хрустящие, фантастически вкусные! Идеальны к чаю!
пшеничная мука, яйца, молоко, сливочное масло, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель, соль, вареная сгущенка, сгущенное молоко
591 ккал
20 мин
Вкусная, сладкая - быстрый и простой десерт!
готовое песочное печенье, сгущенное молоко, сливочное масло, грецкие орехи, рецепты с какао порошком
320 ккал
1 д
Этот десерт покорит любого своей нежностью!
яйца, сахар, пшеничная мука, кокосовая стружка, сливки жирные, сливочный сыр, сгущенное молоко, вода
224 ккал
4 ч 30 мин
Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол!
яйца, сахар, апельсиновый сок, апельсиновая цедра, пшеничная мука, кукурузный крахмал, разрыхлитель, сгущенное молоко, сливки жирные, апельсиновый ликер, сахарная пудра, молочный шоколад, загуститель, апельсины
378 ккал
1 ч
Невероятно аппетитное и очень вкусное. Просто объедение!
маргарин, сметана, куриные яйца, сахар, соль, пшеничная мука, сода, столовый уксус, вареная сгущенка
372 ккал
10 мин
Всего из трёх ингредиентов, не растекается. Идеальный!
творожный сыр, сливочное масло, сгущенное молоко
235 ккал
30 мин
Очень вкусный домашний ликер за 30 минут!
сгущенное молоко, водка, вода, рецепты с какао порошком, ванилин
300 ккал
2 ч
Эффектный, красивый, бесподобно вкусный! Для любого случая.
из бисквитного печенья, сливочное масло, творожный сыр, сливки, сахарная пудра, вареная сгущенка, желатин, лимонная цедра, мята
305 ккал
3 ч
Красивые, пышные, аппетитные, самые вкусные!
пшеничная мука, вода, молоко, сливочное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, яичные желтки, вареная сгущенка
328 ккал
9 ч
Простой, из обычных продуктов, воздушный и очень вкусный!
яйца, сгущенное молоко, сливочное масло, разрыхлитель, ванилин, пшеничная мука, сметана, сахар, ванильный сахар, арахис
299 ккал
1 д 2 ч 30 мин
Невероятно нежный и мягкий! Украсит любой праздник.
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, сметана, сода, молоко, сахар, рецепты с какао порошком, вареная сгущенка, ванильный сахар, малина, ежевика, мята
330 ккал
5 ч
Слоеный, сочный и невероятно красивый десерт!
растительное масло, грецкие орехи, вишня, цукаты, пищевой краситель, мастика, пшеничная мука, сахар, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, сметана, ванилин, вода, варенье, сливочное масло, вареная сгущенка
424 ккал
2 ч 30 мин
Красивый десерт - очень просто и очень вкусно!
вареная сгущенка, пшеничная мука, сливочное масло, грецкие орехи, сметана, разрыхлитель, мак пищевой, шоколад, мята
355 ккал
2 ч 30 мин
Супербыстрый способ приготовления знаменитого торта!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сахар, яйца, растительное масло, сода, соль, сгущенное молоко, ванильный сахар
364 ккал
3 ч
Красивый, оригинальный, на праздничный стол!
пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сахар, яйца, сливочное масло, растительное масло, молоко, ванильный сахар, сода, уксус, соль, маскарпоне, сливки жирные, сахарная пудра, темный шоколад, вареная сгущенка
254 ккал
7 ч
Вкусно, легко и просто! Для будней и праздника!
из печенья, сливочное масло, вишня, сахар, кукурузный крахмал, вода, творожный сыр, сгущенное молоко, желатин
300 ккал
3 ч
Сдобная сладкая выпечка с начинкой родом из детства!
пшеничная мука, молоко, сахар, сливочное масло, сухие дрожжи, яйца, соль, вареная сгущенка
339 ккал
1 ч 20 мин
Нежный, в меру сладкий, для тортов и пирожных.
молоко, сгущенное молоко, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, яичные желтки, ванильный сахар
271 ккал
30 мин
Очень густой, нежный, сливочный, не течет и не тает в жару.
яйца, молоко, сгущенное молоко, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, ванилин
258 ккал
2 ч
Очень сочный и вкусный, всего из пяти ингредиентов!
из печенья, йогурт, сгущенное молоко, клубника, творог, сливочное масло
447 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный, красивый, недорогой, на праздник!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, сахар, разрыхлитель, ванилин, соль, вареная сгущенка
328 ккал
12 ч
Бесподобно вкусный, красивый, пышный, на праздничный стол!
пшеничная мука, яйца, сахар, сметана, мак пищевой, грецкие орехи, изюм, сода, соль, ванилин, сливочное масло, сгущенное молоко, клубника
376 ккал
2 д
Эффектный, очень красивый, бесподобно вкусный и нежный!
пшеничная мука, сода, разрыхлитель, соль, рецепты с какао порошком, сахар, растительное масло, вода, яйца, куриные яйца, творожный сыр, сливки жирные, из печенья, белый шоколад, темный шоколад, вареная сгущенка, сливочное масло, молоко
413 ккал
14 ч
Очень вкусный, легкий, нежный, мягкий, тает во рту!
яйца, сахар, мёд, сливочное масло, сода, пшеничная мука, сгущенное молоко
188 ккал
1 ч
Лакомство для всей семьи — пальчики оближешь!
пшеничная мука, яйца, молоко, сахар, соль, вареная сгущенка
338 ккал
1 д
Сладкий и яркий торт по мотивам любимого мультфильма Маша и Медведь!
коржи бисквитные, вареная сгущенка, крем масляный, крем сливочный, шоколад, мастика, кондитерская посыпка
502 ккал
4 ч
Домашний, самый вкусный и простой, за 15 минут!
из печенья, грецкие орехи, вареная сгущенка, сливочное масло, мак пищевой
397 ккал
3 ч
Восхитительно вкусный, для истинных сладкоежек!
яйца, сахар, сметана, рецепты с какао порошком, пшеничная мука, разрыхлитель, сливочное масло, молоко, кукурузный крахмал, ванильный сахар, вареная сгущенка, арахис
278 ккал
5 ч
Вкусный и очень красивый - сделайте праздник незабываемым!
пшеничная мука, сахар, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, вода, творог, сгущенное молоко, сметана, маршмеллоу, сахарная пудра, сливочное масло, пищевой краситель
256 ккал
2 ч 30 мин
Быстро и вкусно, приготовит даже ребенок!
коржи готовые, нектарин, вишня, грецкие орехи, сгущенное молоко, творог, сливочное масло, сметана, ванилин
447 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейшее, оригинальное оформление, праздник каждый день!
пшеничная мука, сливочное масло, горький шоколад, сахар, яичные желтки, вареная сгущенка, арахис
325 ккал
6 ч
Нежный торт-суфле для вкусного чаепития!
яйца, сахар, пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сода, ванилин, желатин, яичные белки, сгущенное молоко, шоколад, сливки жирные, вода
385 ккал
1 ч
Подарите себе и близким чудесное чаепитие!
сливочное масло, сахар, яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, соль, курага, изюм, сгущенное молоко, грецкие орехи, фундук, арахис
266 ккал
3 ч 20 мин
Воздушный шоколадный бисквит и нежное молочное суфле!
яйца, сахар, мёд, вода, разрыхлитель, ванильный сахар, рецепты с какао порошком, пшеничная мука, сливки, сгущенное молоко, желатин
185 ккал
1 ч 40 мин
Готовь сладкий ликер, удивляй гостей! Просто и быстро!
бананы, водка, молоко, сгущенное молоко, яичные белки
335 ккал
5 ч
Известное печенье с начинкой - уютные воспоминания о детстве
сгущенное молоко, яйца, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, сметана, разрыхлитель
253 ккал
5 ч
Красивый, на праздник, оригинальное оформление!
пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сахар, сливочное масло, яйца, яичные желтки, соль, вода, лимонный сок, маскарпоне, вареная сгущенка, яичные белки, ванильный сахар, готовое песочное печенье, яблоки, мастика
392 ккал
3 ч
Самое вкусное, натуральное, из обычных продуктов!
пшеничная мука, рецепты с какао порошком, яйца, сахар, сгущенное молоко, сливочное масло
390 ккал
1 ч 40 мин
Простой и вкусный десерт для семейного чаепития!
вареная сгущенка, пшеничная мука, сливочное масло, сметана, сахар, рецепты с какао порошком, разрыхлитель