Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 830 домашних вкусных рецептов

огурцы, вода, соль, сахар, чеснок, листья смородины, с хреном, листья вишни, укроп, петрушка, душистый перец

огурцы, зелёный лук, зелень кинзы, яблочный уксус, соевый соус, растительное масло, имбирь, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый

морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый

лисички, лук репчатый, растительное масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый, чеснок

баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, соевый соус, яблочный уксус, соль, растительное масло

кабачки, морковь, лук, томатная паста, уксус, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло

лисички, лук, картошка, растительное масло, соль, специи сухие

картошка, цукини, помидоры, вода, брокколи, стебель сельдерея, зелёный горошек, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль

вишня, вода, сахар, лимонная кислота

кабачки, говяжий фарш, свиной фарш, помидоры, сметана, лук, чеснок, твёрдый сыр, соль, специи сухие

вода, сахар, цикорий, сухие дрожжи, лимонная кислота

лапша удон, вода, куриное филе, болгарский перец, морковь, кабачки, соевый соус, соль, кунжут, растительное масло

колбаса, картошка, огурцы, яйца, редиска, зелёный лук, укроп, сметана, квас, соль

скумбрия, вода, соль, укроп, лавровый лист, чеснок, специи сухие

кабачки, яйца, рисовая мука, йогурт, растительное масло, соль

ветчина, копченая колбаса, оливки, корнишоны, каперсы, вода, говядина, копченые ребрышки, лук, лавровый лист, душистый перец, соль, томатная паста, растительное масло, сливочное масло, лимоны, сметана, петрушка

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

вода, сахар, лимоны, мята

баклажаны, кабачки, болгарский перец, помидоры, морковь, лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль

помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль

баклажаны, болгарский перец, имбирь, лук, томатная паста, соевый соус, яблочный уксус, сахар, кукурузный крахмал, вода, растительное масло, молотый кориандр, чеснок, перец чили, соль

ром, минеральная вода, лайм, клубника, мята, лед, сироп

мята, лимоны, минеральная вода, ром

скумбрия, вода, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, перец горошком

кабачки, вода, сливочное масло, укроп, сметана, молотый кориандр, куркума, смесь перцев молотых, соль

кабачки, молоко, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль

крабовые палочки, кукуруза консервированая, яйца, лук, укроп, сметана, соль

сливочное масло, укроп, картошка, соль

цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы

кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, томатный сок, картошка, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

вода, ревень, сахар, лимоны

ром, ананасовый сок, кокосовое молоко, сироп, ананасы, мята, лед

яблоки, варенье, вода, сахар, лимонная кислота

лосось, лимоны, лайм, апельсины, помидоры, болгарский перец, авокадо, лук, оливки, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, перец чили

сухофрукты, вода

куриное филе, брокколи, молодые кабачки, капуста брюссельская, зелёный горошек, болгарский перец, чеснок, соль, специи сухие, оливковое масло

шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, соль

апельсины, сахар, вода, лимонная кислота

кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок

помидоры, столовый уксус, растительное масло, сахар, перец, чеснок, зелень кинзы, перец чили, соль

скумбрия, вода, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист

помидоры, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лук

водка, апельсиновый ликер, сок лайма, клюквенный сок, лед

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

сушеные яблоки, чернослив, изюм, курага, вода, гвоздика, имбирь, мёд

пропаренный рис, вода, сливочное масло, соль

огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый

вода, говядина, картошка, копченая колбаса, вареная колбаса, соленые огурцы, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль, маслины, лимоны