Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 870 домашних вкусных рецептов - Страница 7

куриные грудки, вода, чеснок, сливочное масло, итальянские травы, соль, растительное масло

говядина, вода, морковь, лук, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль

кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый

китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

свинина, кабачки, лук, морковь, картошка, капуста, помидоры, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие

свекла, яблоки, морковь, грецкие орехи, лимоны, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, йогурт

филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие

куриные желудки, вода, лук репчатый, зелёный лук, морковь, пшеничная мука, подсолнечное масло, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль

курица, картошка, морковь, вермишель, яйца, укроп, зелёный лук, вода, перец, соль, подсолнечное масло

цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

курага, вода, сахар

капуста белокочанная, вареная колбаса, томатная паста, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

грузди, картошка, растительное масло, соль, лук репчатый

редька, морковь, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, лимонный сок

молоко, бананы, киви, яблоки, черешня, клубника, облепиха, черная смородина, малина, крыжовник

кукурузная крупа, вода, соль, грудинка свиная, твёрдый сыр

филе индейки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, соль, лавровый лист, смесь трав

морковь, лук, болгарский перец, чеснок, сметана, вода, соль, специи сухие, лавровый лист

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

огурцы, лук, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, зелень, перец черный молотый, перец чили

помидоры черри, чеснок, укроп, гвоздика, душистый перец, вода, соль, сахар

куриные бедрышки, вода, свекла, яблоки, морковь, лук репчатый, капуста, болгарский перец, картошка, бекон, томатная паста, лимонный сок, лавровый лист, душистый перец, чеснок, соль

баклажаны, кабачки, морковь, болгарский перец, мёд, картофельный крахмал, соль, соевый соус, уксус, чеснок, растительное масло, вода, имбирь

пропаренный рис, замороженные овощи, лук репчатый, бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый

спагетти, вода, соль, ветчина, сливки, яичные желтки, пармезан, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый

палтус, лимоны, кефир, лук

помидоры, шампиньоны, лук, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

помидоры, брынза, петрушка, чеснок, перец черный молотый

гречка, шампиньоны, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода

вода, свинина, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, соль, зелень

картошка, грибы, лук, морковь, кабачки, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, вода, зелень, соль, специи сухие

куриные грудки, лук, шампиньоны, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, специи сухие

куриное филе, лук, чеснок, соль, специи сухие

куриные грудки, картошка, морковь, лук репчатый, зелёный лук, замороженная тыква, болгарский перец, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый

говядина, вода, томатная паста, морковь, чеснок, пшеничная мука, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

баклажаны, кабачки, капуста белокочанная, болгарский перец, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, сахар, перец черный молотый, соль

баранина, вода, картошка, лук, морковь, помидоры, баклажаны, болгарский перец, стебель сельдерея, зира, душистый перец, перец красный молотый, чеснок, зелень

листья салата, манго, клубника, груши, грейпфрут, голубика, растительное масло, лимонный сок, мёд, итальянские травы

филе индейки, грибы, лук, сметана, растительное масло, перец, соль

белые грибы, сливочное масло, сливки, соль, перец черный молотый, макароны, вода, твёрдый сыр, базилик

болгарский перец, растительное масло, чеснок, смесь перцев молотых, хмели-сунели, сахар, соль, лимонный сок, зелень

минеральная вода, вода, сахар, тархун, эстрагон, лайм, лимоны

болгарский перец, чеснок, петрушка, вода, сахар, соль, мёд, растительное масло, уксус

форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

грудинка свиная, вода, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, чеснок, специи сухие

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль