Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 840 домашних вкусных рецептов - Страница 7

куриное филе, лук, чеснок, соль, специи сухие

клюква, вода, сахар

куриные грудки, картошка, морковь, лук репчатый, зелёный лук, замороженная тыква, болгарский перец, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый

баклажаны, кабачки, капуста белокочанная, болгарский перец, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, сахар, перец черный молотый, соль

баранина, вода, картошка, лук, морковь, помидоры, баклажаны, болгарский перец, стебель сельдерея, зира, душистый перец, перец красный молотый, чеснок, зелень

говядина, лук, морковь, свекла, капуста белокочанная, капуста квашеная, чеснок, томатная паста, уксус, растительное масло, сахар, лавровый лист, перец горошком, соль, специи сухие

филе индейки, грибы, лук, сметана, растительное масло, перец, соль

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

свекла, морковь, капуста, грецкие орехи, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

минеральная вода, вода, сахар, тархун, эстрагон, лайм, лимоны

форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

гречка, шампиньоны, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие

фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль

капуста белокочанная, вареная колбаса, томатная паста, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие

капуста, свинина, куриное филе, рис, лук, перец черный молотый, соль, вода, сметана, морковь, лавровый лист, растительное масло

баклажаны, кабачки, картошка, помидоры, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль

цветная капуста, лук репчатый, морковь, болгарский перец, молоко, томатная паста, растительное масло, специи сухие, соль

грудка индейки, морковь, лук репчатый, вода, лавровый лист, перец горошком, соль

подсолнечное масло, молодые кабачки, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, филе трески, соль, перец красный молотый, сок лайма, укроп, петрушка, мята, твёрдый сыр

картошка, лисички, лук репчатый, растительное масло, сметана, соль, укроп

куриные грудки, лук, шампиньоны, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, специи сухие

баклажаны, болгарский перец, морковь, лук, соль, оливковое масло, зелень, соевый соус, сахар, чеснок, лимонный сок, кинза, кориандр, кунжут

вода, семена льна, мёд, лимонный сок

говядина, картошка, лук, морковь, горох, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие, лавровый лист, зелень

говядина, копченые ребрышки, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, вода, растительное масло, лавровый лист, зелень

картошка, кабачки, молоко, сливочное масло, соль, специи сухие, зелень

сидр, колбаса, лук, сахар, повидло, горчица зернистая, дижонская горчица

помидоры, укроп, зелень кинзы, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль

листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль

патока, коричневый сахар, вода, сухие дрожжи

рыбный фарш, овсяные хлопья, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, яйца, морковь, томатный сок

свинина, лук, морковь, лавровый лист, петрушка, чеснок, вода, перец горошком, соль

молодые кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, оливковое масло, зелень, перец черный молотый, соль

болгарский перец, растительное масло, чеснок, смесь перцев молотых, хмели-сунели, сахар, соль, лимонный сок, зелень

говядина, вода, томатная паста, морковь, чеснок, пшеничная мука, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

белые грибы, лук, сметана, вода, сливочное масло, соль, перец черный молотый

гречка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, соль, сахар, уксус, растительное масло

пропаренный рис, куриные грудки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, лавровый лист, вода

картошка, филе индейки, вода, сметана, морковь, лук, чеснок, укроп, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль

лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, зелёный лук, петрушка, вода, сметана, растительное масло, соль, специи сухие

куриные грудки, шампиньоны, картошка, сливочное масло, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль

грузди, картошка, растительное масло, соль, лук репчатый

капуста, вода, томатная паста, кетчуп, растительное масло, фарш мясной, пропаренный рис, лук, перец черный молотый, соль

рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец

куриные бедрышки, вода, свекла, яблоки, морковь, лук репчатый, капуста, болгарский перец, картошка, бекон, томатная паста, лимонный сок, лавровый лист, душистый перец, чеснок, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец чили, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, лук

куриное филе, яйца, помидоры, огурцы, лук, майонез, вода, уксус, зелень, соль