Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 870 домашних вкусных рецептов - Страница 15

свинина, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль

шампиньоны, лук, сливки, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

карась, картошка, морковь, лук, соль, перец черный молотый, специи сухие, майонез, лимоны

спаржа зеленая, оливковое масло, лимонный сок, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, соленые огурцы, лук репчатый, растительное масло, томатный сок, вода, соль, перец черный молотый, сахар

каперсы, майонез, зелень, сельдерей, твёрдый сыр, шампиньоны, помидоры, куриное филе, соль

фасоль стручковая зеленая, растительное масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый

цветная капуста, соль, куриные яйца, панировочные сухари, сливочное масло, карри

картошка, замороженные овощи, растительное масло, чесночный порошок, базилик, укроп, вода, соль, перец черный молотый

камбала, картошка, помидоры, зелёный горошек, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло

говядина, вода, корень сельдерея, желатин, лук, морковь, чеснок, укроп, петрушка, душистый перец, соль

свекла, яблоки, руккола, гранат, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

картошка, цветная капуста, кабачки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие

помидоры, оливковое масло, итальянские травы, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

куриное филе, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, листья салата, маслины, рассольный сыр, белый хлеб, базилик, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок

камбала, морковь, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый

грибы, пшено, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, перец красный молотый, перец черный молотый, зелень, соль

форель, лук, шампиньоны, лимоны, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло

говядина, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, зелень, соль, перец черный молотый

минтай, лук, чеснок, оливковое масло, горчица, соль, перец черный молотый, орегано сухой, лимоны

бульон, картошка, черемша, лук, морковь, красная чечевица, яйца, помидоры, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

брокколи, молоко, зелёный горошек, помидоры, куриные яйца, растительное масло, смесь перцев молотых, соль

куриное филе, вода, свекла, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, лавровый лист, лимонный сок, сахар, специи сухие, соль, растительное масло

фунчоза, вода, болгарский перец, лук репчатый, соевый соус, томатная паста, мёд, сок лайма, лимонный сок, петрушка, перец черный молотый, соль, растительное масло, кунжут

картошка, морковь, лук, черемша, шампиньоны, пшено, растительное масло, соль, лавровый лист, вода, зелень

судак, картошка, лимоны, соль, специи сухие, растительное масло

пропаренный рис, фарш свинина говядина, морковь, шампиньоны, томатная паста, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, карри, хмели-сунели

грибы, болгарский перец, кукуруза, фасоль стручковая зеленая, чеснок, имбирь, вода, соевый соус, кетчуп, кукурузный крахмал, сахар, рисовый уксус, соль, растительное масло, кунжут

спагетти, креветки, огурцы, болгарский перец, чеснок, оливковое масло, соевый соус, кунжут, вода, соль

козье молоко, лимонный сок, соль

говядина, горох, вода, картошка, морковь, лук репчатый, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие

лаваш тонкий, картошка, вода, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло

пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, говядина, сливочный сыр, помидоры, листья салата, сода, яичные желтки, молоко, кунжут, растительное масло

капуста белокочанная, куриные яйца, пшеничная мука, петрушка, соль, растительное масло

шеи индейки, лук, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, соль, специи сухие

филе индейки, батон, сливки, яичные белки, соль, перец черный молотый, вода, индейка, лавровый лист, перец горошком

яблоки, вода, лимонный сок, молотая корица, имбирь, сахарозаменитель, лимонная цедра

абрикосы, яблоки, лимонный сок, корица, мёд

ананасы, язык говяжий, куриные яйца, твёрдый сыр, маслины, майонез, чеснок, вода, лук репчатый, лавровый лист, соль

яблоки, чернослив, сахар, вода

говядина, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, чеснок, вода, перец горошком, лавровый лист, соль

грибной бульон, капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, соль

говядина, картошка, лук, помидоры, чеснок, томатная паста, вода, соль, специи сухие, растительное масло

молодые кабачки, лук репчатый, яблочный уксус, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый

кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец горошком, вода, перец острый молотый, соль, сахар, столовый уксус

стейк форели, картошка, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, соль, перец черный молотый, петрушка

макароны, сосиски, помидоры черри, твёрдый сыр, чеснок, вода, соль, специи сухие, базилик, растительное масло

болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, соль, капуста белокочанная, шампиньоны, специи сухие

брокколи, цветная капуста, болгарский перец, лук репчатый, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло

свиные ножки, рулька свиная, вода, чеснок, перец горошком, соль, зелень