Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 894 домашних вкусных рецепта - Страница 12

щука, пшено, вода, картошка, лук, морковь, лавровый лист, перец горошком, соль, зелень

цукини, баклажаны, картошка, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри, оливковое масло, соль, смесь трав

тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны

огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль

капуста, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, чеснок

куриная печень, лук репчатый, помидоры, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло, болгарский перец, петрушка

говядина, вода, картошка, болгарский перец, фасоль консервированная, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль

картошка, лук, морковь, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие

курица, капуста, морковь, кабачки, картошка, лук, вода, растительное масло, соль, специи сухие

молодые кабачки, куриное филе, помидоры, моцарелла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль

форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы

вода, картошка, говядина, томатная паста, растительное масло, баклажаны, лук репчатый, болгарский перец, морковь, чеснок, укроп, петрушка, зира, молотый кориандр, паприка, смесь перцев молотых, соль

куриные грудки, лук репчатый, морковь, манка, соль, душистый перец, вода, сливочное масло, лавровый лист

минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода

баклажаны, помидоры, лук, болгарский перец, морковь, соль, сахар, растительное масло, уксус

пельмени готовые, вода, лавровый лист, перец черный молотый, соль

вода, свиная шейка, свиные ножки, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль

креветки, пекинская капуста, гранат, ананасы, крабовые палочки, майонез

шампиньоны, морковь, сметана, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, зелень, специи сухие

картошка, яйца, маринованные огурцы, стебель сельдерея, лук, майонез, горчица, уксус, сахар, соль, перец черный молотый, зелень

молодая капуста, баклажаны, помидоры, морковь, лук, растительное масло, соль, зелень

брокколи, цветная капуста, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь, растительное масло, соль, специи сухие

баранина, вода, соль, пшеничная мука, яйца, помидоры, сливочное масло, чеснок, перец черный молотый, картошка, кефир, зелень

куриная печень, картошка, морковь, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль, вода

мясные полуфабрикаты, картошка, чеснок, сметана, томатный соус, хмели-сунели, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, картошка, вода, томатная паста, морковь, лук, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, паприка, соль, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый

куриное филе, капуста, болгарский перец, огурцы, лук, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый

картошка, яйца, огурцы, редиска, вареная колбаса, сметана, кефир, минеральная вода, укроп, зелёный лук, лимоны, соль

капуста, картошка, яйца, соль, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, панировочные сухари

вода, ржаная мука, черный хлеб, сахар, изюм

картошка, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, перец черный молотый, соль

минеральная вода, вода, сахар, тархун, эстрагон, лайм, лимоны

морской окунь, соль

фасоль красная, морковь, лук репчатый, замороженная тыква, болгарский перец, томатная паста, смесь трав, базилик, укроп, соль, растительное масло

лещ, чеснок, лимоны, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

спагетти, вода, соль, чеснок, перец чили, оливковое масло, петрушка, лимонная цедра, пармезан

фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, сахар

свинина, соус, паста, горчица, растительное масло, специи сухие, соль, вода, лук репчатый, зелень

брокколи, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, итальянские травы, вода

кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, яйца, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, укроп

болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец

картошка, лук репчатый, кефир, растительное масло, перец черный молотый, соль

кукуруза консервированая, кальмары, яйца, огурцы, йогурт, зелень, перец черный молотый, соль

мангольд, растительное масло, чеснок, горчица, лимоны, перец черный молотый, соль