Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 12

пельмени готовые, вода, лавровый лист, перец черный молотый, соль

помидоры, укроп, зелень кинзы, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль

птитим, вода, шампиньоны, лук репчатый, сливки, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый

брокколи, цветная капуста, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь, растительное масло, соль, специи сухие

свинина, соус, паста, горчица, растительное масло, специи сухие, соль, вода, лук репчатый, зелень

капуста белокочанная, картошка, вода, томатная паста, морковь, лук, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль

брокколи, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, итальянские травы, вода

рожки, вода, твёрдый сыр, сливочное масло, соль

картошка, лук, морковь, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие

мясо, дичь, картошка, лук репчатый, морковь, сметана, вода, лавровый лист, зелень, перец черный молотый, соль

кабачки, огурцы, помидоры, чеснок, укроп, перец чили, гвоздика, душистый перец, вода, сахар, соль, столовый уксус

капуста, картошка, яйца, соль, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, панировочные сухари

черника, вода, сахар, мандарины, лимоны

вода, ржаная мука, черный хлеб, сахар, изюм

картошка, лисички, лук репчатый, растительное масло, сметана, соль, укроп

фасоль красная, морковь, лук репчатый, замороженная тыква, болгарский перец, томатная паста, смесь трав, базилик, укроп, соль, растительное масло

мясные полуфабрикаты, картошка, чеснок, сметана, томатный соус, хмели-сунели, перец черный молотый, соль

лещ, чеснок, лимоны, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

филе трески, лимоны, соль

картошка, стейк из семги, лимоны, горчица, мёд, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, яйца, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, укроп

баранина, вода, соль, пшеничная мука, яйца, помидоры, сливочное масло, чеснок, перец черный молотый, картошка, кефир, зелень

рыба, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры черри, лимоны, оливковое масло, специи сухие, соль

капуста, картошка, лук, томатная паста, вода, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль

картошка, лук репчатый, кефир, растительное масло, перец черный молотый, соль

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, паприка, соль, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый

опята, куриные грудки, укроп, картошка, морковь, маринованные огурцы, куриные яйца, плавленый сыр, майонез

куриное филе, шампиньоны, соевый соус, чеснок, паприка, карри, перец черный молотый, соль

цукини, баклажаны, картошка, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри, оливковое масло, соль, смесь трав

говядина, мясной бульон, картошка, соленые огурцы, чеснок, томатная паста, растительное масло, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, соль

свекла, яблоки, руккола, гранат, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль

кабачки, тыква, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, базилик

цветная капуста, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, вода, уксус

болгарский перец, морковь, капуста, помидоры черри, вода, столовый уксус, соль, сахар, подсолнечное масло, перец горошком, лавровый лист

куриное филе, зелёный горошек, томатный сок, растительное масло, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка

камбала, помидоры, лук, лимоны, соль, перец черный молотый

цветная капуста, шампиньоны, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль

куриное филе, огурцы, маринованные огурцы, яблоки, зелень, сметана

молодые кабачки, чеснок, лимонный сок, растительное масло, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый

помидоры, огурцы, лук, морковь, зелёный горошек, листья салата, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

треска, корень сельдерея, лук, лавровый лист, душистый перец, соль, яйца, сливочное масло, рыбный бульон

молодые кабачки, яйца, укроп, пшеничная мука, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

говядина, лук репчатый, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, специи сухие

сёмга, батат, лук-порей, помидоры черри, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, укроп, петрушка