Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 788 домашних вкусных рецептов - Страница 12

Быстрый фильтр Поиск по категории "Лёгкий ужин"
Свёкла в духовке в рукаве лёгкий ужин
49 ккал
1 ч 5 мин
Свёкла в духовке в рукаве лёгкий ужин
Сладкий карамельный вкус и яркий цвет! Просто и без хлопот!
свекла
Соус из черной смородины к мясу
72 ккал
30 мин
Соус из черной смородины к мясу
Ароматная частичка лета на вашем столе! На скорую руку!
черная смородина, вода, паприка, сахар, корица, мята
Хрустящие огурцы с луком на зиму без стерилизации с хреном
31 ккал
3 ч 30 мин
Хрустящие огурцы с луком на зиму без стерилизации с хреном
Ароматная, восхитительно аппетитная закуска - не оторваться!
огурцы, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, укроп, с хреном, столовый уксус, соль, сахар
Компот из ревеня
12 ккал
35 мин
Компот из ревеня
Освежающий, очень вкусный, полезный. Просто и быстро.
вода, ревень, сахар, лимоны
Малосольные кабачки в пакете с чесноком быстро
87 ккал
25 мин
Малосольные кабачки в пакете с чесноком быстро
Нежнейшая закуска с пикантным вкусом и дразнящим ароматом!
молодые кабачки, чеснок, лимонный сок, растительное масло, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый
Камбала в духовке с картошкой
81 ккал
30 мин
Камбала в духовке с картошкой
Так рыбу вы ещё не запекали! Все будут в восторге!
камбала, картошка, помидоры, зелёный горошек, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло
Компот из вишни с косточками
58 ккал
20 мин
Компот из вишни с косточками
Легкий, простой, самый лучший, для всей семьи!
вишня, вода, сахар, лимонная кислота
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
51 ккал
30 мин
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
Вкусное, сочное и полезное блюдо из овощей!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
Кукуруза в початках в мультиварке
41 ккал
40 мин
Кукуруза в початках в мультиварке
Нежная, сочная, со сливочным вкусом. Не оторваться!
кукуруза, вода, сливочное масло, сахар, соль
Пюре из картофеля и кабачков
73 ккал
40 мин
Пюре из картофеля и кабачков
Нежнейшее, с легкой сливочной ноткой. Не оторваться!
картошка, кабачки, молоко, сливочное масло, соль, специи сухие, зелень
Плов в тыкве в духовке
35 ккал
1 ч 50 мин
Плов в тыкве в духовке
Оригинальное, красочное и вкусное осеннее блюдо.
тыква, вода, говядина, пропаренный рис, лук, чеснок, барбарис, специи сухие, перец черный молотый, соль
Сок вишни на зиму
80 ккал
50 мин
Сок вишни на зиму
Очаровательный летний вкус и аромат для вашего наслаждения!
вишня, сахар
Рагу с кабачками помидорами и картошкой на легкий ужин
81 ккал
1 ч 10 мин
Рагу с кабачками помидорами и картошкой на легкий ужин
Сытный, вкусный и при этом легкий в приготовлении ужин!
кабачки, картошка, помидоры, болгарский перец, лук, морковь, подсолнечное масло, укроп, соль, специи сухие
Кабачки с грибами на сковороде
55 ккал
45 мин
Кабачки с грибами на сковороде
Легкое и полезное рагу из сочных, ароматных овощей!
кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
Тушеная картошка с кабачками в мультиварке
75 ккал
1 ч
Тушеная картошка с кабачками в мультиварке
Простой, быстрый, универсальный гарнир для любого случая!
картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие
Салат Тосканский с куриным филе и грибами
97 ккал
30 мин
Салат Тосканский с куриным филе и грибами
Оригинальный, но простой, вкусный салат отличается легкостью!
каперсы, майонез, зелень, сельдерей, твёрдый сыр, шампиньоны, помидоры, куриное филе, соль
Белые грибы в сметане на сковороде
95 ккал
45 мин
Белые грибы в сметане на сковороде
Аппетитное блюдо с умопомрачительным вкусом! Сочно и нежно!
белые грибы, лук, сметана, вода, сливочное масло, соль, перец черный молотый
Салат из огурцов помидор перца на зиму
53 ккал
1 ч
Салат из огурцов помидор перца на зиму
Самая яркая и ароматная закуска! Напоминание о лете!
огурцы, помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, сахар, растительное масло, уксус, перец горошком
Толстолобик на мангале на решетке в сметане
91 ккал
1 ч 30 мин
Толстолобик на мангале на решетке в сметане
Тающая во рту с неповторимым ароматом костра!
толстолобик, сметана, специи сухие, смесь перцев молотых, соль
Кабачки с картошкой капустой и мясом
89 ккал
45 мин
Кабачки с картошкой капустой и мясом
Легко, полезно, вкусно и сытно, на скорую руку!
свинина, кабачки, лук, морковь, картошка, капуста, помидоры, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Перец фаршированный гречкой и мясом
83 ккал
1 ч
Перец фаршированный гречкой и мясом
Невероятно ароматный и сочный! Оценят и взрослые, и дети!
болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец
Греческий салат с сухариками и курицей
99 ккал
1 ч 30 мин
Греческий салат с сухариками и курицей
Оригинальный, вкусный, полезный - кулинарный шедевр!
куриное филе, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, листья салата, маслины, рассольный сыр, белый хлеб, базилик, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок
Картошка с грибами на сковороде со сметаной
77 ккал
40 мин
Картошка с грибами на сковороде со сметаной
Вкусная и ароматная, для всей семьи на обед!
картошка, грибы, лук, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Кабачки тушеные с овощами в мультиварке
52 ккал
45 мин
Кабачки тушеные с овощами в мультиварке
Легкий овощной гарнир для желающих похудеть!
молодые кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, оливковое масло, зелень, перец черный молотый, соль
Тушеная капуста с огурцами
47 ккал
40 мин
Тушеная капуста с огурцами
Ароматное и бюджетное блюдо из простых ингредиентов.
капуста белокочанная, соленые огурцы, лук репчатый, растительное масло, томатный сок, вода, соль, перец черный молотый, сахар
Напиток тархун домашний
24 ккал
2 ч
Напиток тархун домашний
Вкуснейший, оригинальный, полезный, праздник каждый день!
минеральная вода, вода, сахар, тархун, эстрагон, лайм, лимоны
Радужная форель в фольге с грибами в духовке
87 ккал
1 ч
Радужная форель в фольге с грибами в духовке
Полезная, сочная и бесподобно вкусная рыба на вашем столе!
форель, лук, шампиньоны, лимоны, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло
Щука в мультиварке
98 ккал
1 ч 10 мин
Щука в мультиварке
Потрясающе вкусная рыба в томатном соусе!
щука, лук, помидоры, растительное масло, томатный соус, соль, вода, перец горошком, зелень
Кабачки на сковороде гриль без масла
24 ккал
30 мин
Кабачки на сковороде гриль без масла
Постные, красивые, на скорую руку, на вкусный перекус!
кабачки, тимьян, чабрец, базилик, перец черный молотый, соль
Соте из кабачков и баклажанов с овощами на сковороде
69 ккал
30 мин
Соте из кабачков и баклажанов с овощами на сковороде
Сочное, полезное, аппетитное, для всей семьи!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
Грибы в сливочном соусе в мультиварке
94 ккал
40 мин
Грибы в сливочном соусе в мультиварке
Прекрасное дополнение к блюдам из картофеля и макарон!
шампиньоны, лук, сливки, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
Запеченные перцы в аэрогриле целиком
84 ккал
30 мин
Запеченные перцы в аэрогриле целиком
Яркая и полезная закуска на любой случай - не оторваться!
болгарский перец, растительное масло, сметана, чеснок, укроп, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый
Шашлык из дикого кабана
62 ккал
3 ч 30 мин
Шашлык из дикого кабана
Потрясающе вкусный, мягкий и сочный! Блюдо с характером!
мясо кабана, лук, паприка, вода, перец горошком, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Курица с овощами в аэрогриле
93 ккал
1 ч
Курица с овощами в аэрогриле
Идеальное блюдо «все-в-одном» для современного ритма жизни!
куриное филе, кабачки, помидоры, перец, морковь, стебель сельдерея, растительное масло, специи сухие, смесь перцев молотых, соль
Салат Тещин язык из помидоров на зиму
75 ккал
1 ч 30 мин
Салат Тещин язык из помидоров на зиму
Пикантная закуска с огненным вкусом для смелых гурманов!
помидоры, лук, чеснок, перец чили, петрушка, укроп, растительное масло, соль, сахар, уксус
Филе индейки в соевом соусе в духовке с апельсинами
97 ккал
1 ч 20 мин
Филе индейки в соевом соусе в духовке с апельсинами
Сочное, нежное, ароматное, с ярким вкусом!
филе индейки, оливковое масло, апельсины, соевый соус, паприка, порошок имбиря, соль
Запеканка из кабачков и картофеля
66 ккал
1 ч 5 мин
Запеканка из кабачков и картофеля
Быстрая, простая, полезная, диетическая!
картошка, кабачки, морковь, яйца, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, перец черный молотый, соль
Кабачки в аджике на зиму по тбилисски
52 ккал
1 ч
Кабачки в аджике на зиму по тбилисски
Пикантная закуска с кавказским характером!
молодые кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец острый стручковый, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло, паприка
Рагу капуста с баклажанами и помидорами
49 ккал
40 мин
Рагу капуста с баклажанами и помидорами
Прекрасное лёгкое и яркое блюдо для всей семьи!
молодая капуста, баклажаны, помидоры, морковь, лук, растительное масло, соль, зелень
Картошка в аэрогриле в фольге
87 ккал
35 мин
Картошка в аэрогриле в фольге
Нежная внутри, с золотистой корочкой - гарнир мечты!
картошка, оливковое масло, соль, петрушка, лук, рисовый уксус, вода, сахар
Яркий и ароматный борщ с болгарским перцем
44 ккал
1 ч 10 мин
Яркий и ароматный борщ с болгарским перцем
Самый вкусный, с овощами и беконом! Добавки попросят все!
куриные бедрышки, вода, свекла, яблоки, морковь, лук репчатый, капуста, болгарский перец, картошка, бекон, томатная паста, лимонный сок, лавровый лист, душистый перец, чеснок, соль
Кабачки морковь перец лук на зиму
84 ккал
12 ч
Кабачки морковь перец лук на зиму
Яркие летние овощи в баночке! Совершенство вкуса!
кабачки, помидоры, болгарский перец, морковь, лук, подсолнечное масло, уксус, томатная паста, чеснок, соль, перец красный молотый, зелень, сахар
Малосольные кабачки быстрого приготовления
25 ккал
2 ч
Малосольные кабачки быстрого приготовления
Быстрая и обалденная летняя закуска, вкуснее огурцов!
молодые кабачки, укроп, морская соль, смесь перцев молотых, чеснок
Оладьи в аэрогриле из кабачков
69 ккал
45 мин
Оладьи в аэрогриле из кабачков
Здоровая альтернатива любимой классике! Для всей семьи!
молодые кабачки, яйца, укроп, пшеничная мука, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Консервированные помидоры черри на зиму
25 ккал
1 ч 20 мин
Консервированные помидоры черри на зиму
Красивая и вкусная закуска для любого стола! Попробуйте!
помидоры черри, чеснок, укроп, гвоздика, душистый перец, вода, соль, сахар
Аджика помидоры, перец, яблоки
69 ккал
3 ч
Аджика помидоры, перец, яблоки
Остро-сладкий акцент для ваших блюд из простых продуктов.
помидоры, морковь, яблоки, болгарский перец, перец острый стручковый, чеснок, уксус, сахар, соль, растительное масло
Салат из свежих кабачков и огурцов с яйцом
98 ккал
25 мин
Салат из свежих кабачков и огурцов с яйцом
Яркий, сочный и невероятно вкусный! На любой случай!
молодые кабачки, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Овощное рагу в мультиварке кабачки баклажаны
55 ккал
1 ч 20 мин
Овощное рагу в мультиварке кабачки баклажаны
Отменный результат без хлопот! Готовь хоть каждый день!
баклажаны, кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
Мясо с стручковой фасолью на сковороде
100 ккал
2 ч 15 мин
Мясо с стручковой фасолью на сковороде
Идеальное блюдо для семейного уютного ужина!
говядина, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, зелень, соль, перец черный молотый
Лодочки из кабачков с помидорами в духовке
71 ккал
35 мин
Лодочки из кабачков с помидорами в духовке
Теперь у вас не будет проблемы, куда деть урожай!
молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль