Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 10

треска, вода, лук, морковь, желатин, лавровый лист, перец горошком, соль, лимоны, маслины, петрушка

молоко, вода, овсяные хлопья, сахар, соль, бананы, изюм

картошка, грибы, лук, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, столовый уксус, соль, сахар

картошка, шампиньоны, лук, помидоры, сливки, чеснок, твёрдый сыр, соль, перец острый молотый

болгарский перец, перец острый стручковый, лук репчатый, растительное масло, чеснок, томатная паста, соль, кинза, кориандр

вода, сахар, лимоны, мята

фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

куриные окорочка, чечевица, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, томатная паста, соль, зелень, лавровый лист, вода

говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, томатный соус, смесь трав, соль, перец острый молотый, вода

алыча, дрожжи, вода

филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, пропаренный рис, вода, морковь, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль

пшеничная мука, сметана, вода, соль

брокколи, вешенки, лук репчатый, растительное масло, соль

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

креветки, пекинская капуста, гранат, ананасы, крабовые палочки, майонез

гречка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, соль, сахар, уксус, растительное масло

свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль

свинина, кабачки, лук, морковь, картошка, капуста, помидоры, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

грибы, болгарский перец, вода, соль, сахар, столовый уксус, горчица, перец горошком

говядина, вода, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, перец черный молотый, паприка, петрушка

вода, свиная шейка, свиные ножки, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль

грибы, сметана, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль

минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло

цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль

минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист

курица, вода, морковь, лук, лапша, петрушка, соль, перец горошком, лавровый лист, растительное масло

цветная капуста, макароны, вода, оливковое масло, сметана, соль, твёрдый сыр, укроп

вода, говядина, помидоры, болгарский перец, картошка, морковь, лук репчатый, лук, чеснок, лимонная цедра, растительное масло, тмин, паприка, соль

куриное филе, картошка, макароны, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый

сайра консервированная, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие

тыква, шампиньоны, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень, помидоры черри

апельсины, лимоны, сахар, вода

чай, сахар, вода

картошка, кабачки, молоко, сливочное масло, соль, специи сухие, зелень

морковь, картошка, лук репчатый, чеснок, сливки, вода, соль, лавровый лист

блюда с дорадой, лимоны, лук, тимьян, чабрец, зелень кинзы, специи сухие, лимонный сок, перец черный молотый, соль

говядина, тыква, вода, картошка, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль

баклажаны, кабачки, картошка, помидоры, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль

огурцы, помидоры, кукуруза, яйца, сметана, перец черный молотый, соль

морской окунь, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, перец черный молотый, соль

говядина, копченые ребрышки, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, вода, растительное масло, лавровый лист, зелень

вода, ревень, сахар, лимоны

картошка, сливочное масло, молоко, шампиньоны, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый