Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 9

молоко, вода, овсяные хлопья, сахар, соль, бананы, изюм

кабачки, куриные яйца, чеснок, лук, овсяные хлопья, панировочные сухари, пшеничная мука, перец черный молотый, соль

свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль

куриное филе, шампиньоны, соевый соус, чеснок, паприка, карри, перец черный молотый, соль

болгарский перец, растительное масло, чеснок, смесь перцев молотых, хмели-сунели, сахар, соль, лимонный сок, зелень

свиное сердце, зелёный горошек, огурцы, лук репчатый, зелень, маринованные огурцы, вода, сахар, уксус, сметана, корень хрена

говядина, вода, морковь, лук, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль

огурцы, вода, сахар, чеснок, с хреном, лавровый лист, уксусная эссенция, перец черный молотый, соль

белые грибы, вода, гречка, куриное филе, лук репчатый, чеснок, сливки, грибной бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый

куриные окорочка, чечевица, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, томатная паста, соль, зелень, лавровый лист, вода

говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, томатный соус, смесь трав, соль, перец острый молотый, вода

кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль

блюда с дорадой, лимоны, лук, тимьян, чабрец, зелень кинзы, специи сухие, лимонный сок, перец черный молотый, соль

тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны

картошка, кабачки, болгарский перец, чеснок, сливочное масло, розмарин сухой, орегано сухой, соль

белые грибы, картошка, лук, вода, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, пропаренный рис, вода, морковь, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль

пшеничная мука, сметана, вода, соль

брокколи, вешенки, лук репчатый, растительное масло, соль

кабачки, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, чеснок, столовый уксус, соль, сахар

сёмга, батат, лук-порей, помидоры черри, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, укроп, петрушка

говядина, вода, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, перец черный молотый, паприка, петрушка

минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло

баклажаны, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль, вода

минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист

курица, вода, морковь, лук, лапша, петрушка, соль, перец горошком, лавровый лист, растительное масло

цветная капуста, макароны, вода, оливковое масло, сметана, соль, твёрдый сыр, укроп

вода, говядина, помидоры, болгарский перец, картошка, морковь, лук репчатый, лук, чеснок, лимонная цедра, растительное масло, тмин, паприка, соль

куриное филе, картошка, макароны, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый

сайра консервированная, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие

щука, лук репчатый, морковь, лавровый лист, гвоздика, душистый перец, желатин, соль, вода, зелёный горошек

тыква, шампиньоны, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень, помидоры черри

чай, сахар, вода

морковь, картошка, лук репчатый, чеснок, сливки, вода, соль, лавровый лист

кабачки, куриные яйца, лук репчатый, петрушка, соль

брокколи, куриное филе, маринованные огурцы, кукуруза консервированая, шампиньоны, растительное масло, майонез, сметана, соль

опята, соль, перец горошком, лавровый лист, укроп, листья смородины, с хреном, чеснок, листья дуба, вода

цветная капуста, помидоры, лук, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

говядина, тыква, вода, картошка, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль

картошка, кабачки, помидоры, моцарелла, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло

морской окунь, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, перец черный молотый, соль

картошка, сливочное масло, зелень, соль

молодые кабачки, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, соль

картошка, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, перец черный молотый, соль

картошка, сливочное масло, молоко, шампиньоны, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый