Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 802 домашних вкусных рецепта - Страница 2

куриное филе, вода, картошка, рис, плавленый сыр, морковь, лук, лавровый лист, сливочное масло, перец черный молотый, соль, зелень

ром, ананасовый сок, кокосовое молоко, сироп, ананасы, мята, лед

картошка, лук, томатная паста, соль, растительное масло, перец острый молотый, вода, лавровый лист

сушеные яблоки, чернослив, изюм, курага, вода, гвоздика, имбирь, мёд

вода, черный хлеб, сахар, изюм

цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки

вода, курица, капуста, картошка, лук, морковь, сливочное масло, перец черный молотый, соль

мята, лимоны, минеральная вода, ром

цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

капуста белокочанная, рис, шампиньоны, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, бульон

перловка, белые грибы, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, соевый соус, соль, специи сухие

тыква, пшено, молоко, курага, сахар, соль, ванилин, сливочное масло

картошка, тыква, морковь, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, розмарин, итальянские травы, помидоры

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

филе индейки, твёрдый сыр, помидоры, петрушка, итальянские травы, перец черный молотый, соль

кабачки, яйца, рисовая мука, йогурт, растительное масло, соль

капуста, грибы, лук, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый

фунчоза, морковь, огурцы, болгарский перец, вода, соевый соус, растительное масло, столовый уксус, чесночный порошок, перец острый молотый, соль, молотый кориандр, сахар

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

вода, ревень, сахар, лимоны

морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень

апельсины, сахар, вода, лимонная кислота

ром, минеральная вода, лайм, клубника, мята, лед, сироп

свекла, чеснок, майонез

огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, сосиски, вода, растительное масло, морковь, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый

свиная вырезка, вода, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, соль

капуста, свекла, чеснок, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло

картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль

мясо, лук, соленые огурцы, сметана, растительное масло, соль, специи сухие

капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

мясо, соль, яйца, специи сухие

картошка, шампиньоны, лук, растительное масло, соль, специи сухие

замороженные ягоды, сахар, вода

тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль

помидоры, шампиньоны, твёрдый сыр, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

цветная капуста, растительное масло, пиво, яйца, пшеничная мука, соль

капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, сливочное масло, растительное масло, лавровый лист, паприка, зира, хмели-сунели, зелень, смесь перцев молотых, соль

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый

капуста белокочанная, свекла, чеснок, вода, соль, сахар, столовый уксус, перец горошком, лавровый лист

курага, вода, сахар

клюква, вода, сахар

киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

огурцы, морковь, лук репчатый, горчица, вода, соль, сахар, столовый уксус

свинина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, вода

рис, куриное филе, грибы, куриный бульон, лук, сливочное масло, оливковое масло, вино белое, соль, перец черный молотый