Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 764 домашних вкусных рецепта - Страница 2

цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки

говядина, вода, лук, морковь, свекла, перец горошком, картошка, растительное масло, сахар, уксус, помидоры, капуста, чеснок, сало, укроп, соль, зелень

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый

картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

мясо, картошка, лук, морковь, шампиньоны, сметана, горчица, чеснок, зелень, соль, специи сухие

морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень

рис, куриное филе, грибы, куриный бульон, лук, сливочное масло, оливковое масло, вино белое, соль, перец черный молотый

помидоры, столовый уксус, растительное масло, сахар, перец, чеснок, зелень кинзы, перец чили, соль

цветная капуста, растительное масло, пиво, яйца, пшеничная мука, соль

замороженные ягоды, сахар, вода

капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, сливочное масло, растительное масло, лавровый лист, паприка, зира, хмели-сунели, зелень, смесь перцев молотых, соль

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

картошка, шампиньоны, лук, растительное масло, соль, специи сухие

говядина, лук, морковь, помидоры, маринованные огурцы, картошка, растительное масло, вода, специи сухие, соль

кабачки, яйца, рисовая мука, йогурт, растительное масло, соль

картошка, шампиньоны, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, зелень

мясо, соль, яйца, специи сухие

капуста белокочанная, огурцы, крабовые палочки, куриные яйца, майонез, перец черный молотый, соль

свекла, лук, сахар, соль, горчица зернистая, уксус, вода, перец черный молотый

сахар, перец чили, текила, вода, апельсиновый сок, гранатовый сироп, апельсины, лед

морковь, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, растительное масло, соевый соус, столовый уксус, перец красный молотый, молотый кориандр, паприка

свинина, тыква, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, итальянские травы, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло

картошка, растительное масло, соль, паприка, куркума, перец черный молотый

капуста, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

черный чай, молотая корица, палочка корицы, сахар, лимоны, вода

спагетти, вода, бекон, чеснок, оливковое масло, твёрдый сыр, сливки, яичные желтки, соль, перец черный молотый

клюква, вода, сахар

говядина, вода, капуста, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, свекла, сало, томатная паста, сливочное масло, уксус, сахар, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, дрожжи, яйца

капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль

мята, лимоны, минеральная вода, ром

киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

тыква, картошка, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

камбала, сливочное масло, апельсины, лимоны, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль, фасоль стручковая зеленая

куриное филе, яйца, помидоры, огурцы, лук, майонез, вода, уксус, зелень, соль

капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль

картошка, шампиньоны, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль

говядина, картошка, лук, морковь, горох, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие, лавровый лист, зелень

кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, имбирь, соус терияки, кунжутное масло, перец острый молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль

тыква, лук, чеснок, соль, тимьян, чабрец, перец черный молотый, растительное масло, вода, зелень

курага, вода, сахар

кефир, бананы

капуста белокочанная, кальмары, вода, морковь, чеснок, укроп, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль

речная рыба, лук репчатый, морковь, кабачки, болгарский перец, вода, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль

филе индейки, цветная капуста, молодые кабачки, морковь, помидоры, карри, соль

огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый