Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 788 домашних вкусных рецептов - Страница 2

капуста белокочанная, рис, шампиньоны, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, бульон

перловка, белые грибы, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, соевый соус, соль, специи сухие

ром, ананасовый сок, кокосовое молоко, сироп, ананасы, мята, лед

филе индейки, твёрдый сыр, помидоры, петрушка, итальянские травы, перец черный молотый, соль

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

капуста белокочанная, сосиски, вода, растительное масло, морковь, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый

капуста, грибы, лук, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый

мясо, лук, соленые огурцы, сметана, растительное масло, соль, специи сухие

киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода

капуста, свекла, чеснок, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло

фунчоза, морковь, огурцы, болгарский перец, вода, соевый соус, растительное масло, столовый уксус, чесночный порошок, перец острый молотый, соль, молотый кориандр, сахар

свиная вырезка, вода, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, соль

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

свекла, чеснок, майонез

морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень

картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль

скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый

замороженные ягоды, сахар, вода

картошка, шампиньоны, лук, растительное масло, соль, специи сухие

тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль

помидоры, шампиньоны, твёрдый сыр, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

цветная капуста, растительное масло, пиво, яйца, пшеничная мука, соль

капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, сливочное масло, растительное масло, лавровый лист, паприка, зира, хмели-сунели, зелень, смесь перцев молотых, соль

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

курага, вода, сахар

клюква, вода, сахар

говядина, вода, лук, морковь, свекла, перец горошком, картошка, растительное масло, сахар, уксус, помидоры, капуста, чеснок, сало, укроп, соль, зелень

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

кабачки, яйца, рисовая мука, йогурт, растительное масло, соль

куриное филе, картошка, яйца, морковь, маринованные огурцы, зелёный горошек, майонез, соль

огурцы, морковь, лук репчатый, горчица, вода, соль, сахар, столовый уксус

говядина, лук, морковь, помидоры, маринованные огурцы, картошка, растительное масло, вода, специи сухие, соль

мясо, соль, яйца, специи сухие

пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль

вода, черный хлеб, сахар, изюм

рис, куриное филе, грибы, куриный бульон, лук, сливочное масло, оливковое масло, вино белое, соль, перец черный молотый

мята, лимоны, минеральная вода, ром

капуста, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

помидоры, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лук

маринованные огурцы, куриное филе, морковь, лук репчатый, укроп, майонез, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, поваренная соль

огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый

куриное филе, капуста белокочанная, бекон, специи сухие, вода, йогурт, томатная паста, паприка, сахар, перец черный молотый, соль

свекла, лук, сахар, соль, горчица зернистая, уксус, вода, перец черный молотый

капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

вода, сахар, цикорий, сухие дрожжи, лимонная кислота

кефир, бананы

морковь, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, растительное масло, соевый соус, столовый уксус, перец красный молотый, молотый кориандр, паприка

картошка, растительное масло, соль, паприка, куркума, перец черный молотый

спагетти, вода, бекон, чеснок, оливковое масло, твёрдый сыр, сливки, яичные желтки, соль, перец черный молотый