Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 870 домашних вкусных рецептов - Страница 8

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль

капуста, свинина, куриное филе, рис, лук, перец черный молотый, соль, вода, сметана, морковь, лавровый лист, растительное масло

баклажаны, кабачки, картошка, помидоры, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль

цветная капуста, лук репчатый, морковь, болгарский перец, молоко, томатная паста, растительное масло, специи сухие, соль

грудка индейки, морковь, лук репчатый, вода, лавровый лист, перец горошком, соль

свинина, лук, морковь, лавровый лист, петрушка, чеснок, вода, перец горошком, соль

листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль

куриное филе, яйца, помидоры, огурцы, лук, майонез, вода, уксус, зелень, соль

подсолнечное масло, молодые кабачки, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, филе трески, соль, перец красный молотый, сок лайма, укроп, петрушка, мята, твёрдый сыр

картошка, филе индейки, вода, сметана, морковь, лук, чеснок, укроп, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль

минтай, лук репчатый, морковь, сметана, горчица зернистая, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло

вода, семена льна, мёд, лимонный сок

картошка, лисички, лук репчатый, растительное масло, сметана, соль, укроп

куриные грудки, шампиньоны, картошка, сливочное масло, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, морковь, лук, соль, оливковое масло, зелень, соевый соус, сахар, чеснок, лимонный сок, кинза, кориандр, кунжут

капуста белокочанная, морковь, яблоки, соль, сахар

брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

гречка, шампиньоны, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие

говядина, копченые ребрышки, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, вода, растительное масло, лавровый лист, зелень

картошка, кабачки, молоко, сливочное масло, соль, специи сухие, зелень

пиво, картошка, огурцы, редиска, яйца, вареная колбаса, зелень, горчица, соль

лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, зелёный лук, петрушка, вода, сметана, растительное масло, соль, специи сухие

гречка, вода, картошка, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие

помидоры, укроп, зелень кинзы, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль

рыбный фарш, овсяные хлопья, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, яйца, морковь, томатный сок

белые грибы, лук, сметана, вода, сливочное масло, соль, перец черный молотый

патока, коричневый сахар, вода, сухие дрожжи

пропаренный рис, куриные грудки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, лавровый лист, вода

капуста, вода, томатная паста, кетчуп, растительное масло, фарш мясной, пропаренный рис, лук, перец черный молотый, соль

свекла, лук, растительное масло, томатная паста, соль, специи сухие

молодые кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, оливковое масло, зелень, перец черный молотый, соль

говядина, картошка, лук, морковь, горох, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие, лавровый лист, зелень

гречка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, соль, сахар, уксус, растительное масло

сидр, колбаса, лук, сахар, повидло, горчица зернистая, дижонская горчица

болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, специи сухие, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло, огурцы, петрушка

морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло

рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец

баклажаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец чили, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, лук

капуста белокочанная, молоко, помидоры черри, куриные яйца, морковь, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль

белые грибы, вода, гречка, куриное филе, лук репчатый, чеснок, сливки, грибной бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый

тыква, вода, сахар, столовый уксус, имбирь, корица, гвоздика, душистый перец, перец, мускатный орех

морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, вода, базилик, соль, перец черный молотый, растительное масло

куриные грудки, шампиньоны, лук, морковь, картошка, плавленый сыр, растительное масло, вода, соль

судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

капуста белокочанная, растительное масло, соль, перец черный молотый

тыква, сливочное масло, перец черный молотый, соль, вода, фарш мясной, пропаренный рис, изюм, болгарский перец, морковь, лук репчатый, паприка

свинина, картошка, капуста, лук, морковь, свекла, вода, томатная паста, сахар, растительное масло, соль, специи сухие, чеснок

брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль

капуста, картошка, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, яйца, помидоры

картошка, грибы, лук, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль