Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 894 домашних вкусных рецепта - Страница 8

брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый

гречка, шампиньоны, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие

кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль

китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль

шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

тыква, свинина, лук репчатый, рис, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

куриные грудки, шампиньоны, картошка, сливочное масло, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль

форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

свинина, кабачки, лук, морковь, картошка, капуста, помидоры, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль

картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие

гречка, шампиньоны, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода

капуста белокочанная, растительное масло, соль, перец черный молотый

минтай, лук репчатый, морковь, сметана, горчица зернистая, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло

пропаренный рис, замороженные овощи, лук репчатый, бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый

цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

тыква, вода, сахар, столовый уксус, имбирь, корица, гвоздика, душистый перец, перец, мускатный орех

капуста, вода, томатная паста, кетчуп, растительное масло, фарш мясной, пропаренный рис, лук, перец черный молотый, соль

сыворотка, чистотел, сахар

грузди, картошка, растительное масло, соль, лук репчатый

грудка индейки, морковь, лук репчатый, вода, лавровый лист, перец горошком, соль

листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль

лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, зелёный лук, петрушка, вода, сметана, растительное масло, соль, специи сухие

курица, картошка, морковь, вермишель, яйца, укроп, зелёный лук, вода, перец, соль, подсолнечное масло

рыбный фарш, овсяные хлопья, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, яйца, морковь, томатный сок

говядина, вода, томатная паста, морковь, чеснок, пшеничная мука, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

подсолнечное масло, молодые кабачки, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, филе трески, соль, перец красный молотый, сок лайма, укроп, петрушка, мята, твёрдый сыр

капуста, картошка, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, яйца, помидоры

огурцы, лук, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, зелень, перец черный молотый, перец чили

помидоры черри, чеснок, укроп, гвоздика, душистый перец, вода, соль, сахар

куриные бедрышки, вода, свекла, яблоки, морковь, лук репчатый, капуста, болгарский перец, картошка, бекон, томатная паста, лимонный сок, лавровый лист, душистый перец, чеснок, соль

черная смородина, вода, паприка, сахар, корица, мята

баклажаны, кабачки, морковь, болгарский перец, мёд, картофельный крахмал, соль, соевый соус, уксус, чеснок, растительное масло, вода, имбирь

куриные грудки, лук, шампиньоны, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, специи сухие

свинина, лук, морковь, лавровый лист, петрушка, чеснок, вода, перец горошком, соль

скумбрия, луковая шелуха, соль, вода, лимонный сок

говядина, картошка, лук, морковь, горох, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие, лавровый лист, зелень

молодые кабачки, чеснок, лимонный сок, растительное масло, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый

помидоры, шампиньоны, лук, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

баклажаны, кабачки, капуста белокочанная, болгарский перец, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, сахар, перец черный молотый, соль

пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль

помидоры, брынза, петрушка, чеснок, перец черный молотый

кефир, вареная колбаса, картошка, куриные яйца, сметана, капуста квашеная, огурцы, зелёный лук, укроп, соль

вода, свинина, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, соль, зелень

картошка, филе индейки, вода, сметана, морковь, лук, чеснок, укроп, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль