Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 788 домашних вкусных рецептов - Страница 3

мясо, картошка, лук, морковь, шампиньоны, сметана, горчица, чеснок, зелень, соль, специи сухие

камбала, сливочное масло, апельсины, лимоны, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль, фасоль стручковая зеленая

капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль

картошка, шампиньоны, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, зелень

огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

картошка, шампиньоны, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль

кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, имбирь, соус терияки, кунжутное масло, перец острый молотый, соль

гречка, шампиньоны, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

говядина, вода, капуста, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, свекла, сало, томатная паста, сливочное масло, уксус, сахар, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, дрожжи, яйца

сахар, перец чили, текила, вода, апельсиновый сок, гранатовый сироп, апельсины, лед

огурцы, куриные яйца, зелёный лук, зелень, майонез, сметана, перец черный молотый, соль

ром, минеральная вода, лайм, клубника, мята, лед, сироп

филе индейки, цветная капуста, молодые кабачки, морковь, помидоры, карри, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль

речная рыба, лук репчатый, морковь, кабачки, болгарский перец, вода, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль

куриный бульон, картошка, помидоры, чеснок, лук, укроп, лавровый лист, соль, перец черный молотый

вода, клюква, яблоки, сахар, корица, мята

черный чай, молотая корица, палочка корицы, сахар, лимоны, вода

гречка, шампиньоны, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода

шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд

горбуша, рис, картошка, лук, морковь, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, вода

грудинка свиная, капуста, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие

цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло

баклажаны, кабачки, болгарский перец, помидоры, морковь, лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль

огурцы, вода, соль, сахар, чеснок, листья смородины, с хреном, листья вишни, укроп, петрушка, душистый перец

брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль

макароны, ветчина, помидоры черри, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, оливковое масло, соль, вода

тыква, картошка, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

овёс, вода, сахар

кукурузная крупа, вода, соль, грудинка свиная, твёрдый сыр

вода, яйца, соль

минтай, лук репчатый, морковь, сметана, горчица зернистая, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло

апельсины, сахар, вода, лимонная кислота

тыква, лук, чеснок, соль, тимьян, чабрец, перец черный молотый, растительное масло, вода, зелень

мясо, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

макароны, вода, соль, лосось, оливковое масло, сливки, пармезан, смесь трав, зелень

морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло

пропаренный рис, замороженные овощи, лук репчатый, бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый

говядина, лук, морковь, свекла, капуста белокочанная, капуста квашеная, чеснок, томатная паста, уксус, растительное масло, сахар, лавровый лист, перец горошком, соль, специи сухие

филе индейки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, соль, лавровый лист, смесь трав

вода, семена льна, мёд, лимонный сок

капуста белокочанная, огурцы, крабовые палочки, куриные яйца, майонез, перец черный молотый, соль

помидоры, столовый уксус, растительное масло, сахар, перец, чеснок, зелень кинзы, перец чили, соль

свинина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, вода

куриные желудки, вода, лук репчатый, зелёный лук, морковь, пшеничная мука, подсолнечное масло, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль

говядина, картошка, лук, морковь, горох, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие, лавровый лист, зелень

капуста белокочанная, кальмары, вода, морковь, чеснок, укроп, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль

морковь, лук, болгарский перец, чеснок, сметана, вода, соль, специи сухие, лавровый лист

помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень