Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 830 домашних вкусных рецептов - Страница 3

говядина, вода, лук, томатный соус, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль

цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки

картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль

куриная печень, шампиньоны, лук репчатый, корейская морковь, соленые огурцы, помидоры черри, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, растительное масло, соль

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

фасоль стручковая зеленая, листья салата, морковь, лук, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, зелень

огурцы, морковь, лук репчатый, горчица, вода, соль, сахар, столовый уксус

кабачки, помидоры, куриный фарш, морковь, яйца, чеснок, манка, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль

кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль

свинина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, вода

кабачки, куриные яйца, лук репчатый, петрушка, соль

капуста белокочанная, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль

черника, вода, сахар, мандарины, лимоны

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, фасоль красная, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, укроп

вода, ржаная мука, черный хлеб, сахар, изюм

молодые кабачки, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

сахар, перец чили, текила, вода, апельсиновый сок, гранатовый сироп, апельсины, лед

капуста белокочанная, сосиски, вода, растительное масло, морковь, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый

шампиньоны, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый, розмарин сухой, орегано сухой

картошка, морковь, свекла, соленые огурцы, капуста квашеная, зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль

картошка, соленые огурцы, яйца, майонез, соль

шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд

бананы, клубника, молоко, сахар

картошка, яйца, огурцы, редиска, вареная колбаса, сметана, кефир, минеральная вода, укроп, зелёный лук, лимоны, соль

капуста квашеная, картошка, соленые огурцы, морковь, свекла, лук, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

сахар, вода, изюм, свежие дрожжи, лимоны

мясо, соль, яйца, специи сухие

тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль

кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль

сыворотка, чистотел, сахар

алыча, дрожжи, вода

кабачки, куриные яйца, чеснок, лук, овсяные хлопья, панировочные сухари, пшеничная мука, перец черный молотый, соль

свиная вырезка, вода, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, соль

куриный бульон, картошка, помидоры, чеснок, лук, укроп, лавровый лист, соль, перец черный молотый

баклажаны, чеснок, растительное масло, лимоны, петрушка, перец острый молотый, соль

цветная капуста, растительное масло, пиво, яйца, пшеничная мука, соль

кукуруза, вода, сливочное масло, сахар, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, морковь, чеснок, укроп, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень

кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль

текила, апельсиновый ликер, сок лайма

вода, яйца, соль

молодые кабачки, чеснок, соевый соус, сахар, соль, крахмал, растительное масло, зелень

картошка, свекла, лук репчатый, брокколи, морковь, зелёный горошек, спаржевая фасоль, тыква, оливковое масло, перец черный молотый, соль, итальянские травы, помидоры, помидоры черри, болгарский перец, чеснок

тыква, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, паприка, петрушка

овёс, вода, сахар

кабачки, помидоры, картошка, куриное филе, лук, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

молодые кабачки, чеснок, лимонный сок, растительное масло, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый

помидоры, шампиньоны, твёрдый сыр, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль