Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 840 домашних вкусных рецептов - Страница 3

Быстрый фильтр Поиск по категории "Лёгкий ужин"
Горошница
82 ккал
1 ч
Горошница
Из гороха, густая, сытная и очень аппетитная!
горох, вода, соль
Кукуруза в початках в мультиварке
41 ккал
40 мин
Кукуруза в початках в мультиварке
Нежная, сочная, со сливочным вкусом. Не оторваться!
кукуруза, вода, сливочное масло, сахар, соль
Суп харчо из свинины с рисом классический на ужин
88 ккал
1 ч
Суп харчо из свинины с рисом классический на ужин
Яркий, очень сытный и вкусный! Идеален на каждый день!
свинина, круглый рис, помидоры, лук репчатый, томатная паста, морковь, вода, грецкие орехи, хмели-сунели, чеснок, подсолнечное масло, соль, кинза, кориандр
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
83 ккал
3 ч
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Салат огурцы помидоры морковь
66 ккал
10 мин
Салат огурцы помидоры морковь
Самый простой в приготовлении, из доступных продуктов!
помидоры, огурцы, лук, морковь, болгарский перец, петрушка, укроп, соль, оливковое масло, соевый соус
Капуста со свеклой и чесноком быстрого приготовления
72 ккал
1 д
Капуста со свеклой и чесноком быстрого приготовления
Яркая, красивая, острая, невероятно вкусная!
капуста, свекла, чеснок, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Картошка с овощами в духовке
61 ккал
1 ч
Картошка с овощами в духовке
Настоящее буйство красок! Просто, быстро, невероятно вкусно!
картошка, тыква, морковь, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, розмарин, итальянские травы, помидоры
Классический борщ со свеклой
67 ккал
2 ч 45 мин
Классический борщ со свеклой
Густой и наваристый суп: секреты яркости и насыщенного вкуса
говядина, вода, лук, морковь, свекла, перец горошком, картошка, растительное масло, сахар, уксус, помидоры, капуста, чеснок, сало, укроп, соль, зелень
Суп с помидорами
29 ккал
30 мин
Суп с помидорами
Аппетитное и яркое первое блюдо из доступных продуктов!
куриный бульон, картошка, помидоры, чеснок, лук, укроп, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Вермишель с фрикадельками на сковороде
89 ккал
30 мин
Вермишель с фрикадельками на сковороде
Идеальный ужин для всей семьи быстро и просто!
вермишель, вода, соль, оливковое масло, фарш мясной, лук репчатый, яйца, пармезан, перец черный молотый, бульон, петрушка
Минтай в духовке с луком и морковью
73 ккал
1 ч
Минтай в духовке с луком и морковью
Бюджетное блюдо, которое оценит вся семья.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик
Сырный суп с курицей и плавленным сыром
56 ккал
1 ч 10 мин
Сырный суп с курицей и плавленным сыром
Сытный, ароматный, с нежным сливочным вкусом!
куриное филе, вода, картошка, рис, плавленый сыр, морковь, лук, лавровый лист, сливочное масло, перец черный молотый, соль, зелень
Жареный болгарский перец с чесноком на сковороде
57 ккал
40 мин
Жареный болгарский перец с чесноком на сковороде
Простой, яркий, сочный, ароматный, на скорую руку!
болгарский перец, укроп, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Щи с капустой с курицей классические
58 ккал
1 ч 30 мин
Щи с капустой с курицей классические
Горячее первое с курицей и овощами к обеду.
вода, курица, капуста, картошка, лук, морковь, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Винегрет с горошком классический
69 ккал
1 ч
Винегрет с горошком классический
Яркий и такой вкусный овощной салат - символ домашней кухни!
зелёный горошек, капуста квашеная, маринованные огурцы, картошка, лук, свекла, морковь, укроп, петрушка, растительное масло, соль
Компот из замороженных ягод клубники, ежевики, брусники
32 ккал
15 мин
Компот из замороженных ягод клубники, ежевики, брусники
Полезный компот из замороженных ягод придется вс по вкусу!
замороженные ягоды, сахар, вода
Индейка кусочками в духовке сочная и мягкая
87 ккал
1 ч
Индейка кусочками в духовке сочная и мягкая
Очень просто, очень вкусно и быстро - праздник каждый день!
филе индейки, твёрдый сыр, помидоры, петрушка, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Салат Шакароб
89 ккал
20 мин
Салат Шакароб
На праздничный стол и на каждый день. Язык проглотишь!
помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль
Овощи запеченные в рукаве в духовке
82 ккал
45 мин
Овощи запеченные в рукаве в духовке
Полезные, легкие, диетические, аппетитные!
картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль
Квас из квасного сусла домашний
33 ккал
20 ч
Квас из квасного сусла домашний
Бодрящий, освежающий и невероятно вкусный!
вода, сахар, квасное сусло, сухие дрожжи, изюм
Лечо из кабачков с томатной пастой
67 ккал
1 ч
Лечо из кабачков с томатной пастой
Густая овощная закуска с ярким вкусом по-домашнему!
кабачки, болгарский перец, морковь, лук, растительное масло, сахар, соль, уксус, вода, томатная паста
Простая запеканка из кабачков с яйцом в духовке
74 ккал
50 мин
Простая запеканка из кабачков с яйцом в духовке
Сочная, овощная, ароматная - понравится даже детям!
кабачки, куриные яйца, лук репчатый, петрушка, соль
Капуста тушеная на сковороде с томатной пастой
64 ккал
40 мин
Капуста тушеная на сковороде с томатной пастой
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
капуста белокочанная, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Салат витаминный из капусты и моркови легкий ужин
90 ккал
15 мин
Салат витаминный из капусты и моркови легкий ужин
Освежающий и полезный - хрустящий микс из свежих овощей!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль
Салат из огурцов и болгарского перца на зиму
58 ккал
2 ч
Салат из огурцов и болгарского перца на зиму
Хрустящий, сочный и очень ароматный! Для зимнего стола!
огурцы, болгарский перец, столовый уксус, растительное масло, сахар, соль
Тыква на сковороде с овощами
99 ккал
40 мин
Тыква на сковороде с овощами
Яркая, вкусная, для вегетарианского меню.
тыква, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, паприка, петрушка
Кабачки с куриным фаршем в духовке
70 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки с куриным фаршем в духовке
Хрустящие лодочки и нежная сытная начинка. Просто объедение!
кабачки, помидоры, куриный фарш, морковь, яйца, чеснок, манка, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
Компот из свежих фруктов и ягод
26 ккал
20 мин
Компот из свежих фруктов и ягод
Самый вкусный, для всей семьи, праздник каждый день!
вода, клюква, яблоки, сахар, корица, мята
Соус из черной смородины к мясу
72 ккал
30 мин
Соус из черной смородины к мясу
Ароматная частичка лета на вашем столе! На скорую руку!
черная смородина, вода, паприка, сахар, корица, мята
Тушеная капуста с сосисками на сковороде
94 ккал
1 ч 30 мин
Тушеная капуста с сосисками на сковороде
Очень вкусная, классическая, на быстрый ужин!
капуста белокочанная, сосиски, вода, растительное масло, морковь, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый
Кабачковые котлеты с овсянкой и чесноком легкий ужин
96 ккал
45 мин
Кабачковые котлеты с овсянкой и чесноком легкий ужин
Так вкусно и так просто - настоящий шедевр домашней кухни!
кабачки, куриные яйца, чеснок, лук, овсяные хлопья, панировочные сухари, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Спагетти из кабачков
98 ккал
20 мин
Спагетти из кабачков
Еще один способ утилизации урожая овощей - вкуснотища!
молодые кабачки, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, соль
Маринованный виноград на зиму в банках
42 ккал
1 д
Маринованный виноград на зиму в банках
Оригинальная заготовка, напоминающая оливки - супер!
виноград, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, молотая корица, палочка корицы, вода, уксус, сахар, соль
Томатный соус из кабачков на зиму
33 ккал
1 ч 20 мин
Томатный соус из кабачков на зиму
Сочная и яркая домашняя заготовка к любому блюду!
кабачки, лук репчатый, томатная паста, чеснок, столовый уксус, паприка, сахар, соль
Гуляш из говядины с подливкой классический на сковороде
99 ккал
2 ч
Гуляш из говядины с подливкой классический на сковороде
Нежное мясо, идеально сочетающееся с любым гарниром!
говядина, вода, лук, томатный соус, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Аджика без уксуса на зиму
31 ккал
30 мин
Аджика без уксуса на зиму
Пикантная, острая, отлично подчеркнет вкус мясных блюд!
помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, чеснок, соль
Салат огурцы помидоры морковь на зиму
58 ккал
1 ч 40 мин
Салат огурцы помидоры морковь на зиму
Яркое сочетание овощей и зелени в оригинальной закуске!
огурцы, помидоры, морковь, лук репчатый, чеснок, укроп, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль, перец черный молотый
Минтай с морковью и луком на сковороде
73 ккал
50 мин
Минтай с морковью и луком на сковороде
Нежный и очень вкусный. Захочется сделать снова!
минтай, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, базилик, паприка, лавровый лист
Икра кабачковая через мясорубку с томатной пастой
65 ккал
2 ч 20 мин
Икра кабачковая через мясорубку с томатной пастой
Проверенный временем рецепт! Готовьте с душой на всю зиму.
кабачки, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, чеснок, столовый уксус, соль, сахар
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
Шампиньоны в аэрогриле
94 ккал
25 мин
Шампиньоны в аэрогриле
Ароматная горячая закуска на скорую руку - проще не бывает!
шампиньоны, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый, розмарин сухой, орегано сухой
Окрошка на айране с колбасой на ужин
74 ккал
1 ч
Окрошка на айране с колбасой на ужин
Вкусная и освежающая — в жару будете готовить каждый день!
кефир, вареная колбаса, картошка, яйца, редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, горчица, перец черный молотый, соль
Кефир с огурцом и зеленью для похудения
30 ккал
10 мин
Кефир с огурцом и зеленью для похудения
Полезный, легкий, диетический, на ужин и перекус!
кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль
Шурпа из свинины в казане на костре
88 ккал
2 ч
Шурпа из свинины в казане на костре
Изумительное блюдо с ярким и насыщенным вкусом! Великолепно!
свинина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, вода
Грибная икра на зиму с морковью луком чесноком и помидорами
43 ккал
1 ч
Грибная икра на зиму с морковью луком чесноком и помидорами
Настоящий деликатес домашнего приготовления
грибы, морковь, лук, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
Черничный компот из черники
26 ккал
30 мин
Черничный компот из черники
Простой, полезный, быстрый, наивкуснейший!
черника, вода, сахар, мандарины, лимоны
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
85 ккал
15 мин
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
Хрустящий, сочный, из свежих овощей. Что может быть вкуснее!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль
Салат из свеклы с чесноком и майонезом
61 ккал
1 ч
Салат из свеклы с чесноком и майонезом
Самый вкусный, простой, дешевый, на каждый день!
свекла, чеснок, майонез
Домашнее вино из алычи
9 ккал
45 д 12 ч 15 мин
Домашнее вино из алычи
Фруктовая алхимия и кислинка юга на вашем столе!
алыча, дрожжи, вода
Квас из ржаной муки домашний
47 ккал
2 д
Квас из ржаной муки домашний
Полезный, из обычных продуктов, недорогой, самый вкусный!
вода, ржаная мука, черный хлеб, сахар, изюм