Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 870 домашних вкусных рецептов - Страница 11

свекла, соленые огурцы, зелёный горошек, яблоки, зелёный лук, майонез, соль

чай, сахар, вода

картошка, свекла, морковь, лук, лимоны, растительное масло, капуста квашеная, зелёный горошек

лещ, чеснок, лимоны, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

спагетти, вода, соль, чеснок, перец чили, оливковое масло, петрушка, лимонная цедра, пармезан

капуста, картошка, яйца, соль, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, панировочные сухари

тыква, шампиньоны, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень, помидоры черри

фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, сахар

кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец

малина, сахар, соевый соус, яблочный уксус, перец красный молотый, перец черный молотый, соль

конина, баранина, печень, почки бараньи, вода, колбаса полукопченая, жир любой, солонина, лук репчатый, соль, сливочное масло, творог, кефир, перец острый стручковый, чеснок, молоко, пшеничная крупа, рис

капуста белокочанная, кальмары, вода, морковь, чеснок, укроп, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль

свинина, картошка, лук, болгарский перец, морковь, баклажаны, помидоры, сливочное масло, растительное масло, чеснок, аджика, зелень кинзы, соль, паприка

шампиньоны, огурцы, яйца, майонез

филе минтая, помидоры, твёрдый сыр, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль

картошка, морковь, лук, баклажаны, молодые кабачки, болгарский перец, помидоры, овощной бульон, лимонный сок, сахар, зелень, перец черный молотый, соль

болгарский перец, морковь, капуста, помидоры черри, вода, столовый уксус, соль, сахар, подсолнечное масло, перец горошком, лавровый лист

морской окунь, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, перец черный молотый, соль

вода, курица, капуста квашеная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, соль, петрушка, лавровый лист

кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый

говядина, тыква, вода, картошка, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль

щука, пшено, вода, картошка, лук, морковь, лавровый лист, перец горошком, соль, зелень

томатный сок, кайенский перец, сахар, соль

фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

рожки, вода, твёрдый сыр, сливочное масло, соль

картошка, яйца, маринованные огурцы, стебель сельдерея, лук, майонез, горчица, уксус, сахар, соль, перец черный молотый, зелень

помидоры, твёрдый сыр, рис, оливки, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль

баклажаны, помидоры, поваренная соль, сахар

куриная печень, картошка, морковь, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль, вода

куриный бульон, яичная лапша, яйца, чеснок, имбирь, растительное масло, соевый соус, столовый уксус, зелень, соль, перец чили, кунжут

куриные грудки, баклажаны, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие

цветная капуста, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, вода, уксус

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, специи сухие, сахар, подсолнечное масло

морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль

капуста, картошка, лук, томатная паста, вода, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень

капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль

баранина, картошка, вода, тимьян, чабрец, куркума, перец черный молотый, соль

картошка, кабачки, болгарский перец, чеснок, сливочное масло, розмарин сухой, орегано сухой, соль

молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие

мясо, дичь, картошка, лук репчатый, морковь, сметана, вода, лавровый лист, зелень, перец черный молотый, соль

мидии, вино белое, лук репчатый, лимоны, чеснок, перец чили, петрушка, растительное масло, сливочное масло, соль

болгарский перец, растительное масло, сметана, чеснок, укроп, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый

капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло, соль

минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода

курица, вода, картошка, морковь, лавровый лист, чеснок, душистый перец, соль

свинина, соус, паста, горчица, растительное масло, специи сухие, соль, вода, лук репчатый, зелень

брокколи, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, итальянские травы, вода

куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, карри, растительное масло, перец черный молотый, соль