Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 802 домашних вкусных рецепта - Страница 6

Быстрый фильтр Поиск по категории "Лёгкий ужин"
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
Суточная капуста с морковью и чесноком
69 ккал
1 ч
Суточная капуста с морковью и чесноком
Хрустящая, яркая, кисло-сладкая, полезная!
капуста белокочанная, вода, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус, душистый перец, лавровый лист, морковь, болгарский перец, чеснок
Салат к плову из помидор и лука
27 ккал
5 мин
Салат к плову из помидор и лука
Яркий, сочный, пикантный! То, что вы искали!
помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Запеканка овощная с кабачками в духовке
73 ккал
1 ч 20 мин
Запеканка овощная с кабачками в духовке
Нежная, сочная и полезная - идеальный ужин для всей семьи!
капуста белокочанная, кабачки, морковь, лук репчатый, укроп, помидоры черри, растительное масло, соль, перец черный молотый, яйца, молоко, пшеничная мука
Помидоры с брынзой
95 ккал
20 мин
Помидоры с брынзой
Замечательная быстрая и простая закуска. Налетай!
помидоры, брынза, петрушка, чеснок, перец черный молотый
Квашеная капуста жареная на сковороде
79 ккал
40 мин
Квашеная капуста жареная на сковороде
Вкуснейшая, ароматная, пикантная, бюджетная!
капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло, соль
Салат из фасоли с морковью и луком
73 ккал
10 мин
Салат из фасоли с морковью и луком
Простой, полезный, вкусный, на скорую руку, без майонеза!
фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый
Грушевый сидр из груш
93 ккал
135 д
Грушевый сидр из груш
Приготовь вкусный слабоалкогольный напиток собственноручно!
груши, изюм, сахар
Картофель с индейкой
98 ккал
50 мин
Картофель с индейкой
Ароматный, нежный, бесподобно вкусный. Понравится всем!
картошка, филе индейки, вода, сметана, морковь, лук, чеснок, укроп, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
Салат с кукурузой и помидорами
86 ккал
40 мин
Салат с кукурузой и помидорами
Яркий, сочный, хрустящий, на любой случай.
помидоры, кукуруза консервированая, листья салата, яйца, лук, майонез, винный уксус красный, сахар
Шулюм из баранины в домашних условиях
40 ккал
2 ч 30 мин
Шулюм из баранины в домашних условиях
Яркий, аппетитный, с богатым вкусом. Это настоящая находка!
баранина, вода, картошка, лук, морковь, помидоры, баклажаны, болгарский перец, стебель сельдерея, зира, душистый перец, перец красный молотый, чеснок, зелень
Колбаски на гриле
71 ккал
40 мин
Колбаски на гриле
Отличная закуска под пиво и горячее на обед или ужин.
сидр, колбаса, лук, сахар, повидло, горчица зернистая, дижонская горчица
Судак в духовке в фольге целиком
95 ккал
1 ч
Судак в духовке в фольге целиком
Вкусный, нежный, яркий, красивый, праздник каждый день!
судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
Кабачки с баклажанами и помидорами на сковороде
51 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки с баклажанами и помидорами на сковороде
Невероятно вкусно, просто, ярко, сочно, красиво, полезно!
кабачки, помидоры, баклажаны, петрушка, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль
Говядина с овощами в казане
87 ккал
1 ч 30 мин
Говядина с овощами в казане
Простой рецепт для сытного семейного обеда или ужина!
говядина, вода, морковь, лук, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль
Минтай на сковороде со сметаной и морковью
75 ккал
30 мин
Минтай на сковороде со сметаной и морковью
Просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи!
минтай, сметана, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль
Паста с мидиями креветками и кальмарами
68 ккал
30 мин
Паста с мидиями креветками и кальмарами
Вкуснейшее блюдо в итальянских традициях, просто и быстро!
спагетти, вода, кальмары, мидии, креветки, оливковое масло, сливки, соль, перец черный молотый, чеснок
Капуста брокколи в аэрогриле
100 ккал
40 мин
Капуста брокколи в аэрогриле
Минимум усилий и времени - максимум пользы и вкуса!
брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Паста карбонара с ветчиной и сливками
88 ккал
30 мин
Паста карбонара с ветчиной и сливками
Оригинальная, пикантная, аппетитная, на ужин!
спагетти, вода, соль, ветчина, сливки, яичные желтки, пармезан, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Рыба припущенная
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
рыба, морковь, стебель сельдерея, цветная капуста, лавровый лист, перец горошком, специи сухие, соль, сливочное масло, пшеничная мука, бульон
Картошка с грибами в сметане в духовке
93 ккал
1 ч
Картошка с грибами в сметане в духовке
Ароматная и сытная. С идеальным сочетанием ингредиентов!
картошка, шампиньоны, лук, сметана, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
Овощное рагу на сковороде с картошкой
54 ккал
40 мин
Овощное рагу на сковороде с картошкой
Быстрое, простое, полезное блюдо из обычных продуктов!
картошка, лук, морковь, кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
Ром домашний
59 ккал
18 д 4 ч
Ром домашний
Уникальный букет ароматов с приятным карамельным привкусом!
патока, коричневый сахар, вода, сухие дрожжи
Грибная подливка
79 ккал
45 мин
Грибная подливка
Необыкновенно вкусно, сочно, аппетитно, на скорую руку!
шампиньоны, морковь, сметана, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, зелень, специи сухие
Кабачки в духовке с яйцом и сыром
90 ккал
1 ч
Кабачки в духовке с яйцом и сыром
Яркая и вкусная запеканка из полезных овощей!
кабачки, молоко, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Рыба в сметане в духовке
100 ккал
1 ч
Рыба в сметане в духовке
Быстрый, простой, но очень вкусный обед или ужин.
рыба, лук, сметана, орегано сухой, базилик, перец черный молотый, соль
Мясо в тыкве в духовке
94 ккал
1 ч 20 мин
Мясо в тыкве в духовке
Сочная начинка в ароматном "горшочке" - вкусно и красиво!
свинина, тыква, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, итальянские травы, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
Тушеная капуста с говядиной
98 ккал
2 ч
Тушеная капуста с говядиной
Сочная, сытная, аппетитная! Украсит любой день!
капуста белокочанная, говядина, морковь, лук, томатный соус, растительное масло, лавровый лист, перец чили, перец черный молотый, соль
Тушеные огурцы
74 ккал
30 мин
Тушеные огурцы
Бесподобно вкусный перекус на каждый день!
огурцы, лук, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, зелень, перец черный молотый, перец чили
Сметанный соус подливка просто и вкусно
66 ккал
15 мин
Сметанный соус подливка просто и вкусно
Нежный и сливочный, подойдёт к любым блюдам!
пшеничная мука, сметана, вода, соль
Грибы с болгарским перцем
73 ккал
50 мин
Грибы с болгарским перцем
Недорого, доступно, сытно, на каждый день, для всей семьи!
болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, специи сухие, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло, огурцы, петрушка
Салат из редиски с огурцом
44 ккал
15 мин
Салат из редиски с огурцом
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль
Рагу с капустой картошкой и мясом
92 ккал
1 ч
Рагу с капустой картошкой и мясом
Простое, быстрое и сытное блюдо на каждый день!
свинина, картошка, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Салат с жареными шампиньонами огурцами и яйцами
92 ккал
30 мин
Салат с жареными шампиньонами огурцами и яйцами
Быстрый, простой, аппетитный, на скорую руку!
шампиньоны, огурцы, яйца, майонез
Гуляш из свинины с подливкой в мультиварке
97 ккал
1 ч 30 мин
Гуляш из свинины с подливкой в мультиварке
Самый вкусный, быстрый и сытный, на обед для всей семьи!
вода, свинина, болгарский перец, помидоры, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Форель в духовке с лимоном
91 ккал
3 ч
Форель в духовке с лимоном
Все сбегутся на запах этой вкуснейшей рыбы!
форель, лимоны, горчица, укроп, перец черный молотый, соль
Сырный суп с курицей и грибами
51 ккал
1 ч
Сырный суп с курицей и грибами
Наивкуснейший, яркий, ароматный, праздник каждый день!
куриные грудки, шампиньоны, лук, морковь, картошка, плавленый сыр, растительное масло, вода, соль
Дорадо в фольге в духовке с лимоном
93 ккал
1 ч 20 мин
Дорадо в фольге в духовке с лимоном
Ароматная диетическая рыба готовится быстро и очень просто.
блюда с дорадой, лимоны, лук, тимьян, чабрец, зелень кинзы, специи сухие, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
79 ккал
1 ч
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
Быстро, полезно, так вкусно - ваш новый кулинарный хит!
кукуруза консервированая, кальмары, яйца, огурцы, йогурт, зелень, перец черный молотый, соль
Закуска помидоры с сыром и чесноком
83 ккал
40 мин
Закуска помидоры с сыром и чесноком
Яркие, аппетитные и простые, на скорую руку!
помидоры, болгарский перец, творожный сыр, чеснок, зелёный лук, укроп, хмели-сунели, смесь перцев молотых, базилик, морская соль
Суфле из рыбы в духовке диетическое
92 ккал
1 ч 20 мин
Суфле из рыбы в духовке диетическое
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
Овсяная каша на воде и молоке
87 ккал
25 мин
Овсяная каша на воде и молоке
Вкусная, аппетитная и сытная, для всей семьи!
молоко, вода, овсяные хлопья, сахар, соль, бананы, изюм
Салат помидоры со сметаной
63 ккал
15 мин
Салат помидоры со сметаной
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
помидоры, укроп, зелень кинзы, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль
Щи из квашеной капусты с курицей
51 ккал
1 ч 20 мин
Щи из квашеной капусты с курицей
Наваристые, с приятной кислинкой! Классика русской кухни.
вода, курица, капуста квашеная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, соль, петрушка, лавровый лист
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
88 ккал
30 мин
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
Безумно вкусный и полезный - настоящий кладезь витаминов!
редька, морковь, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, лимонный сок
Филе минтая с овощами в духовке
66 ккал
45 мин
Филе минтая с овощами в духовке
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Куриная грудка с ананасами и сыром в духовке
69 ккал
45 мин
Куриная грудка с ананасами и сыром в духовке
Изысканная, сочная, ароматная! С пикантной сладкой ноткой.
куриные грудки, ананасы, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль, паприка
Классическая шурпа из говядины на плите
42 ккал
2 ч 30 мин
Классическая шурпа из говядины на плите
Наваристая и ароматная - сытный обед для всей семьи!
говядина, вода, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, перец черный молотый, паприка, петрушка
Замороженные грибы на сковороде
50 ккал
30 мин
Замороженные грибы на сковороде
Вкусные, ароматные и сытные, на каждый день!
грибы, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие