Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 789 домашних вкусных рецептов - Страница 6

Быстрый фильтр Поиск по категории "Лёгкий ужин"
Картошка в тыкве в духовке
39 ккал
1 ч
Картошка в тыкве в духовке
Сытное, полезное, постное овощное блюдо!
тыква, картошка, лук репчатый, вода, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Капуста брокколи в аэрогриле
100 ккал
40 мин
Капуста брокколи в аэрогриле
Минимум усилий и времени - максимум пользы и вкуса!
брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Щи из квашеной капусты с курицей
51 ккал
1 ч 20 мин
Щи из квашеной капусты с курицей
Наваристые, с приятной кислинкой! Классика русской кухни.
вода, курица, капуста квашеная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, соль, петрушка, лавровый лист
Салат из вареных овощей
88 ккал
2 ч
Салат из вареных овощей
Мега просто, вкусно, сытно - на каждый день для всей семьи!
свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Кабачки тушеные на сковороде кружочками
67 ккал
40 мин
Кабачки тушеные на сковороде кружочками
Легкие, полезные, аппетитные, самые вкусные!
кабачки, вода, сливочное масло, укроп, сметана, молотый кориандр, куркума, смесь перцев молотых, соль
Сырный суп с курицей и грибами
51 ккал
1 ч
Сырный суп с курицей и грибами
Наивкуснейший, яркий, ароматный, праздник каждый день!
куриные грудки, шампиньоны, лук, морковь, картошка, плавленый сыр, растительное масло, вода, соль
Салат к плову из помидор и лука
27 ккал
5 мин
Салат к плову из помидор и лука
Яркий, сочный, пикантный! То, что вы искали!
помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль
Печень тушеная с капустой
83 ккал
1 ч
Печень тушеная с капустой
Второе блюдо два в одном - мясо с гарниром, лучший ужин!
капуста белокочанная, печень говяжья, лук, морковь, томатная паста, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Рыба припущенная
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
рыба, морковь, стебель сельдерея, цветная капуста, лавровый лист, перец горошком, специи сухие, соль, сливочное масло, пшеничная мука, бульон
Грибная подливка
79 ккал
45 мин
Грибная подливка
Необыкновенно вкусно, сочно, аппетитно, на скорую руку!
шампиньоны, морковь, сметана, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, зелень, специи сухие
Салат из фасоли с морковью и луком
73 ккал
10 мин
Салат из фасоли с морковью и луком
Простой, полезный, вкусный, на скорую руку, без майонеза!
фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый
Сметанный соус подливка просто и вкусно
66 ккал
15 мин
Сметанный соус подливка просто и вкусно
Нежный и сливочный, подойдёт к любым блюдам!
пшеничная мука, сметана, вода, соль
Суп из говядины на косточке
46 ккал
2 ч 30 мин
Суп из говядины на косточке
Сытный, согревающий - подарит ощущение тепла и уюта!
вода, говядина, помидоры, болгарский перец, картошка, морковь, лук репчатый, лук, чеснок, лимонная цедра, растительное масло, тмин, паприка, соль
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Овощное рагу на сковороде с картошкой
54 ккал
40 мин
Овощное рагу на сковороде с картошкой
Быстрое, простое, полезное блюдо из обычных продуктов!
картошка, лук, морковь, кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
79 ккал
1 ч
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
Быстро, полезно, так вкусно - ваш новый кулинарный хит!
кукуруза консервированая, кальмары, яйца, огурцы, йогурт, зелень, перец черный молотый, соль
Вода Сасси для похудения
3 ккал
30 мин
Вода Сасси для похудения
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
Макароны с цветной капустой
58 ккал
45 мин
Макароны с цветной капустой
Полезное и сытное блюдо. Готовь хоть каждый день!
цветная капуста, макароны, вода, оливковое масло, сметана, соль, твёрдый сыр, укроп
Квас из ржаного солода в домашних условиях
22 ккал
2 д
Квас из ржаного солода в домашних условиях
Настоящий русский напиток всего из четырёх ингредиентов!
сахар, солод, вода, сухие дрожжи
Куриная грудка с ананасами и сыром в духовке
69 ккал
45 мин
Куриная грудка с ананасами и сыром в духовке
Изысканная, сочная, ароматная! С пикантной сладкой ноткой.
куриные грудки, ананасы, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль, паприка
Тушеные огурцы
74 ккал
30 мин
Тушеные огурцы
Бесподобно вкусный перекус на каждый день!
огурцы, лук, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, зелень, перец черный молотый, перец чили
Грибы с болгарским перцем
73 ккал
50 мин
Грибы с болгарским перцем
Недорого, доступно, сытно, на каждый день, для всей семьи!
болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, специи сухие, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло, огурцы, петрушка
Холодец из свиных ножек в кастрюле
83 ккал
6 ч
Холодец из свиных ножек в кастрюле
Сытная, красивая и всеми любимая холодная закуска!
вода, свиная шейка, свиные ножки, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль
Кабачки с баклажанами и помидорами на сковороде
51 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки с баклажанами и помидорами на сковороде
Невероятно вкусно, просто, ярко, сочно, красиво, полезно!
кабачки, помидоры, баклажаны, петрушка, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль
Кабачки кружочками в духовке с фаршем и сыром
100 ккал
1 ч
Кабачки кружочками в духовке с фаршем и сыром
Очень вкусно, из обычных продуктов, на праздничный стол!
кабачки, говяжий фарш, свиной фарш, помидоры, сметана, лук, чеснок, твёрдый сыр, соль, специи сухие
Салат с жареными шампиньонами огурцами и яйцами
92 ккал
30 мин
Салат с жареными шампиньонами огурцами и яйцами
Быстрый, простой, аппетитный, на скорую руку!
шампиньоны, огурцы, яйца, майонез
Гуляш из свинины с подливкой в мультиварке
97 ккал
1 ч 30 мин
Гуляш из свинины с подливкой в мультиварке
Самый вкусный, быстрый и сытный, на обед для всей семьи!
вода, свинина, болгарский перец, помидоры, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Суфле из рыбы в духовке диетическое
92 ккал
1 ч 20 мин
Суфле из рыбы в духовке диетическое
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
Борщ со свеклой и свининой
55 ккал
2 ч
Борщ со свеклой и свининой
Яркий, наваристый и очень сытный! На каждый день!
свинина, картошка, капуста, лук, морковь, свекла, вода, томатная паста, сахар, растительное масло, соль, специи сухие, чеснок
Говядина с овощами в казане
87 ккал
1 ч 30 мин
Говядина с овощами в казане
Простой рецепт для сытного семейного обеда или ужина!
говядина, вода, морковь, лук, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль
Форель в духовке с лимоном
91 ккал
3 ч
Форель в духовке с лимоном
Все сбегутся на запах этой вкуснейшей рыбы!
форель, лимоны, горчица, укроп, перец черный молотый, соль
Рыба на пару в пароварке
89 ккал
40 мин
Рыба на пару в пароварке
Вкусная, очень полезная, нежная, сочная, для детей!
форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Салат из сайры консервированной с яйцом и горошком
85 ккал
40 мин
Салат из сайры консервированной с яйцом и горошком
Бюджетный, невероятно вкусный. Ни одного праздника без него!
сайра консервированная, яйца, морковь, зелёный горошек, лук репчатый, маринованные огурцы, лимоны, майонез
Овсяная каша на воде и молоке
87 ккал
25 мин
Овсяная каша на воде и молоке
Вкусная, аппетитная и сытная, для всей семьи!
молоко, вода, овсяные хлопья, сахар, соль, бананы, изюм
Судак в сметане в духовке запеченный
99 ккал
50 мин
Судак в сметане в духовке запеченный
Простое, быстрое и вкусное блюдо для праздничного стола!
судак, сметана, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
Классическая шурпа из говядины на плите
42 ккал
2 ч 30 мин
Классическая шурпа из говядины на плите
Наваристая и ароматная - сытный обед для всей семьи!
говядина, вода, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соль, перец черный молотый, паприка, петрушка
Смузи клубника банан
78 ккал
10 мин
Смузи клубника банан
Вкусное и простое в приготовлении фруктовое угощение!
бананы, клубника, молоко, сахар
Замороженные грибы на сковороде
50 ккал
30 мин
Замороженные грибы на сковороде
Вкусные, ароматные и сытные, на каждый день!
грибы, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Рыбный суп из консервов с рисом
35 ккал
30 мин
Рыбный суп из консервов с рисом
Сытно, вкусно и удивительно просто. Делается на раз-два.
сайра консервированная, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Соус с кабачками и картошкой
83 ккал
1 ч 30 мин
Соус с кабачками и картошкой
Лёгкое овощное блюдо для вегетарианцев и не только!
кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, томатный сок, картошка, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Тушеная говядина в мультиварке с картошкой
92 ккал
1 ч 20 мин
Тушеная говядина в мультиварке с картошкой
Потрясающе вкусное и сытное блюдо без лишних забот и хлопот!
говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, томатный соус, смесь трав, соль, перец острый молотый, вода
Минтай в кастрюле с луком
86 ккал
40 мин
Минтай в кастрюле с луком
Просто и очень аппетитно. Не останется ни кусочка!
минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Овощное рагу в духовке
61 ккал
1 ч
Овощное рагу в духовке
Летняя симфония овощей с хрустящей корочкой!
помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Картопляники с капустой по домашнему
98 ккал
1 ч
Картопляники с капустой по домашнему
Такие ароматные, румяные и уютные! Скорее готовь!
капуста, картошка, яйца, соль, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, панировочные сухари
Овощное рагу с грибами и картошкой
46 ккал
40 мин
Овощное рагу с грибами и картошкой
Вкусное, сытное, полезное, приготовите за 30 минут!
картошка, грибы, лук, морковь, кабачки, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, вода, зелень, соль, специи сухие
Филе минтая с овощами в духовке
66 ккал
45 мин
Филе минтая с овощами в духовке
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Аджика без варки из помидор на зиму жгучая
42 ккал
45 мин
Аджика без варки из помидор на зиму жгучая
Идеальная острота! Свежий вкус помидоров и жгучесть перца.
помидоры, болгарский перец, чеснок, корень хрена, перец острый стручковый, винный уксус белый, сахар, соль
Перлотто с грибами классический
98 ккал
1 ч 15 мин
Перлотто с грибами классический
Нежная текстура и насыщенный, яркий вкус. Как в ресторане!
перловка, вино белое, грибы, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, овощной бульон
Рагу с капустой картошкой и мясом
92 ккал
1 ч
Рагу с капустой картошкой и мясом
Простое, быстрое и сытное блюдо на каждый день!
свинина, картошка, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Жареный болгарский перец с чесноком на сковороде
57 ккал
40 мин
Жареный болгарский перец с чесноком на сковороде
Простой, яркий, сочный, ароматный, на скорую руку!
болгарский перец, укроп, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль