Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 852 домашних вкусных рецепта - Страница 6

Быстрый фильтр Поиск по категории "Лёгкий ужин"
Рыбный суп с рисом
93 ккал
40 мин
Рыбный суп с рисом
Легкий, полезный и такой вкусный. Вмиг исчезает со стола!
горбуша, рис, картошка, лук, морковь, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, вода
Картошка с опятами жареная на сковороде
71 ккал
45 мин
Картошка с опятами жареная на сковороде
Очень вкусно, очень просто и сытно - на каждый день.
картошка, замороженные опята, лук репчатый, растительное масло, соль, специи сухие
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
Морковча домашняя
76 ккал
20 мин
Морковча домашняя
Элементарно, пикантно, вкусно, украсит любой стол!
морковь, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, растительное масло, соевый соус, столовый уксус, перец красный молотый, молотый кориандр, паприка
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
95 ккал
20 мин
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Полезная, легкая, диетическая, самая вкусная!
фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Компот из кураги
42 ккал
40 мин
Компот из кураги
Очень просто, очень вкусно, очень легко, ярко и полезно!
курага, вода, сахар
Тушеная капуста с мясом в казане
90 ккал
40 мин
Тушеная капуста с мясом в казане
Идеально для сытного семейного ужина, быстро, просто, вкусно
грудинка свиная, капуста, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие
Запеканка из цветной капусты в духовке с сыром
100 ккал
1 ч
Запеканка из цветной капусты в духовке с сыром
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
Как солить опята на зиму в банках горячим способом
23 ккал
28 д
Как солить опята на зиму в банках горячим способом
Ароматная хрустящая закуска для вашего стола!
опята, соль, перец горошком, лавровый лист, укроп, листья смородины, с хреном, чеснок, листья дуба, вода
Запеканка из кабачков и картофеля
66 ккал
1 ч 5 мин
Запеканка из кабачков и картофеля
Быстрая, простая, полезная, диетическая!
картошка, кабачки, морковь, яйца, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, перец черный молотый, соль
Паста с лососем в сливочном соусе
91 ккал
30 мин
Паста с лососем в сливочном соусе
Вкусно, быстро, просто! Ужин за полчаса!
макароны, вода, соль, лосось, оливковое масло, сливки, пармезан, смесь трав, зелень
Рагу с кабачками помидорами и картошкой на легкий ужин
81 ккал
1 ч 20 мин
Рагу с кабачками помидорами и картошкой на легкий ужин
Сытный, вкусный и при этом легкий в приготовлении ужин!
кабачки, картошка, помидоры, болгарский перец, лук, морковь, подсолнечное масло, укроп, соль, специи сухие
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
84 ккал
20 мин
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль
Капуста с томатной пастой на зиму
79 ккал
1 ч
Капуста с томатной пастой на зиму
Хрустящая и вкусная до безумия - съедается подчистую!
капуста, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, сахар, соль, уксус
Итальянский салат с макаронами и ветчиной
64 ккал
20 мин
Итальянский салат с макаронами и ветчиной
Аппетитная паста al dente по-итальянски!
макароны, ветчина, помидоры черри, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, оливковое масло, соль, вода
Картошка с шампиньонами в духовке
87 ккал
1 ч
Картошка с шампиньонами в духовке
Сочное, ароматное, невероятно вкусное блюдо на ужин!
картошка, шампиньоны, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат к плову из помидор и лука
27 ккал
5 мин
Салат к плову из помидор и лука
Яркий, сочный, пикантный! То, что вы искали!
помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль
Драники картофельные с луком
100 ккал
30 мин
Драники картофельные с луком
На скорую руку, простые, вкусные, на завтрак или ужин!
картошка, лук, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
Смузи из сельдерея и яблок и киви в блендере
30 ккал
5 мин
Смузи из сельдерея и яблок и киви в блендере
Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный!
киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода
Запеканка овощная с кабачками в духовке
73 ккал
1 ч 20 мин
Запеканка овощная с кабачками в духовке
Нежная, сочная и полезная - идеальный ужин для всей семьи!
капуста белокочанная, кабачки, морковь, лук репчатый, укроп, помидоры черри, растительное масло, соль, перец черный молотый, яйца, молоко, пшеничная мука
Чай с корицей
12 ккал
15 мин
Чай с корицей
Ароматно, насыщенно, быстро, для вечерних посиделок!
черный чай, молотая корица, палочка корицы, сахар, лимоны, вода
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
67 ккал
5 мин
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
Скумбрия в соли запеченная в духовке
72 ккал
40 мин
Скумбрия в соли запеченная в духовке
Сочная, ароматная, вкусная, полезная, нежирная - на ужин!
скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый
Азу по татарски с картошкой
74 ккал
1 ч
Азу по татарски с картошкой
Из обычных продуктов, на ужин, для всей семьи!
говядина, лук, морковь, помидоры, маринованные огурцы, картошка, растительное масло, вода, специи сухие, соль
Кабачки в аджике на зиму по тбилисски
52 ккал
1 ч
Кабачки в аджике на зиму по тбилисски
Пикантная закуска с кавказским характером!
молодые кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец острый стручковый, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло, паприка
Икра кабачковая без майонеза на зиму
81 ккал
1 д 2 ч
Икра кабачковая без майонеза на зиму
Без этой заготовки просто не обойтись зимой!
кабачки, морковь, лук репчатый, растительное масло, яблочный уксус, томатная паста, соль, сахар, чеснок, перец черный молотый
Куриный суп с яйцом и вермишелью
33 ккал
1 ч
Куриный суп с яйцом и вермишелью
Классический, самый вкусный, для сытного обеда!
курица, картошка, морковь, вермишель, яйца, укроп, зелёный лук, вода, перец, соль, подсолнечное масло
Болгарский таратор  освежающий холодный суп
71 ккал
15 мин
Болгарский таратор освежающий холодный суп
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль
Баклажаны с картошкой на сковороде
67 ккал
1 ч
Баклажаны с картошкой на сковороде
Сытное, вкусное и по-домашнему уютное блюдо на любой случай!
баклажаны, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, вода, паприка, перец черный молотый, соль
Подлив к картофельному пюре с мясом
100 ккал
45 мин
Подлив к картофельному пюре с мясом
На скорую руку, из доступных продуктов, легко и просто!
говядина, лук репчатый, помидоры, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие, картошка, сливочное масло, молоко
Стейк из куриной грудки на сковороде
53 ккал
50 мин
Стейк из куриной грудки на сковороде
Нежнейшее мясо, тает во рту, бесподобно вкусно!
куриные грудки, вода, чеснок, сливочное масло, итальянские травы, соль, растительное масло
Говядина с овощами в казане
87 ккал
1 ч 30 мин
Говядина с овощами в казане
Простой рецепт для сытного семейного обеда или ужина!
говядина, вода, морковь, лук, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль
Кабачки тушеные с морковью и луком
47 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с морковью и луком
Постное блюдо из свежих овощей! Вкусно и полезно!
кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
Капуста брокколи на сковороде
82 ккал
30 мин
Капуста брокколи на сковороде
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
100 ккал
15 мин
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль
Рамен корейский
86 ккал
20 мин
Рамен корейский
Популярное блюдо азиатской кухни на вашем столе!
китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль
Овощное рагу без картошки
79 ккал
15 мин
Овощное рагу без картошки
Полезное, яркое, такое вкусное! Просто и на скорую руку.
цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Кабачки с картошкой капустой и мясом
89 ккал
45 мин
Кабачки с картошкой капустой и мясом
Легко, полезно, вкусно и сытно, на скорую руку!
свинина, кабачки, лук, морковь, картошка, капуста, помидоры, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Тушеная картошка с кабачками в мультиварке
75 ккал
1 ч
Тушеная картошка с кабачками в мультиварке
Простой, быстрый, универсальный гарнир для любого случая!
картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие
Кукурузная полента
85 ккал
50 мин
Кукурузная полента
Традиционное итальянское блюдо на вашем столе!
кукурузная крупа, вода, соль, грудинка свиная, твёрдый сыр
Цветная капуста с кабачками
69 ккал
30 мин
Цветная капуста с кабачками
Быстро и просто, не ожидала, что получится так вкусно!
цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рис с замороженными овощами на сковороде
59 ккал
40 мин
Рис с замороженными овощами на сковороде
Яркий гарнир к любому блюду - максимум вкуса и пользы!
пропаренный рис, замороженные овощи, лук репчатый, бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый
Фруктовый коктейль
59 ккал
10 мин
Фруктовый коктейль
Легкий, питательный, для всей семьи, самый вкусный!
молоко, бананы, киви, яблоки, черешня, клубника, облепиха, черная смородина, малина, крыжовник
Салат Обжорка классический с курицей и солеными огурцами
98 ккал
1 ч
Салат Обжорка классический с курицей и солеными огурцами
Простой, быстрый и вкусный, праздник каждый день!
маринованные огурцы, куриное филе, морковь, лук репчатый, укроп, майонез, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, поваренная соль
Суточная капуста с морковью и чесноком
69 ккал
1 ч
Суточная капуста с морковью и чесноком
Хрустящая, яркая, кисло-сладкая, полезная!
капуста белокочанная, вода, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус, душистый перец, лавровый лист, морковь, болгарский перец, чеснок
Тушеные огурцы
74 ккал
30 мин
Тушеные огурцы
Бесподобно вкусный перекус на каждый день!
огурцы, лук, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, зелень, перец черный молотый, перец чили
Консервированные помидоры черри на зиму
25 ккал
1 ч 20 мин
Консервированные помидоры черри на зиму
Красивая и вкусная закуска для любого стола! Попробуйте!
помидоры черри, чеснок, укроп, гвоздика, душистый перец, вода, соль, сахар
Капуста с индейкой в духовке
76 ккал
1 ч 20 мин
Капуста с индейкой в духовке
Привычное блюдо из обычных продуктов - ещё проще и вкуснее!
филе индейки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, соль, лавровый лист, смесь трав
Жаркое в горшочках в духовке с мясом
83 ккал
2 ч
Жаркое в горшочках в духовке с мясом
Сытное мясное блюдо, подходит на каждый день!
мясо, картошка, лук, морковь, шампиньоны, сметана, горчица, чеснок, зелень, соль, специи сухие
Овощи в кисло сладком соусе по китайски на сковороде
84 ккал
40 мин
Овощи в кисло сладком соусе по китайски на сковороде
Наивкуснейшие, яркие, ароматные - то, что вы искали!
баклажаны, кабачки, морковь, болгарский перец, мёд, картофельный крахмал, соль, соевый соус, уксус, чеснок, растительное масло, вода, имбирь