Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 13

куриное филе, помидоры, огурцы, пекинская капуста, мягкий сыр

овёс, вода, сахар

вода, картошка, говядина, томатная паста, растительное масло, баклажаны, лук репчатый, болгарский перец, морковь, чеснок, укроп, петрушка, зира, молотый кориандр, паприка, смесь перцев молотых, соль

куриное филе, соевый соус, ананасы, ананасовый сок, болгарский перец, кукурузный крахмал, лимоны, растительное масло

куриное филе, рис, лук, морковь, томатный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль

куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, карри, растительное масло, перец черный молотый, соль

тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, петрушка, зелёный лук, йогурт, соль

помидоры, твёрдый сыр, рис, оливки, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль

лук репчатый, растительное масло, соевый соус, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, вода

мангольд, растительное масло, чеснок, горчица, лимоны, перец черный молотый, соль

тыква, лук, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, соль

баранина, картошка, вода, тимьян, чабрец, куркума, перец черный молотый, соль

болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец

курица, вода, картошка, морковь, лавровый лист, чеснок, душистый перец, соль

баклажаны, кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль

бананы, клубника, молоко, сахар

свиное сердце, болгарский перец, чеснок, фасоль стручковая зеленая, лук, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, зелень

болгарский перец, растительное масло, сметана, чеснок, укроп, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый

пекинская капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, помидоры черри

курица, капуста, морковь, кабачки, картошка, лук, вода, растительное масло, соль, специи сухие

баклажаны, помидоры, лук, болгарский перец, морковь, соль, сахар, растительное масло, уксус

картошка, морковь, лук, баклажаны, молодые кабачки, болгарский перец, помидоры, овощной бульон, лимонный сок, сахар, зелень, перец черный молотый, соль

говядина, пиво, картошка, морковь, болгарский перец, помидоры, баклажаны, лук, перец острый стручковый, базилик, чеснок, соль, перец черный молотый

щука, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, соль, перец черный молотый, зелень

пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

щука, лук репчатый, морковь, лавровый лист, гвоздика, душистый перец, желатин, соль, вода, зелёный горошек

баклажаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец чили, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, лук

картошка, оливковое масло, соль, петрушка, лук, рисовый уксус, вода, сахар

чеснок, болгарский перец, свинина, картошка, лук репчатый, томатная паста, соль, лавровый лист, паприка, вода, морковь

морской окунь, соль

фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, сахар

вода, макароны, помидоры, пармезан, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль

куриный бульон, яичная лапша, яйца, чеснок, имбирь, растительное масло, соевый соус, столовый уксус, зелень, соль, перец чили, кунжут

зеленая редька, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, зелень

куриное филе, морковь, лук репчатый, кабачки, томатный сок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, базилик, смесь трав, растительное масло

молодая картошка, шампиньоны, чесночный порошок, растительное масло, тимьян, чабрец, соль

замороженные голубцы, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, красная чечевица, растительное масло, вода, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие

молодая капуста, баклажаны, помидоры, морковь, лук, растительное масло, соль, зелень

картошка, кабачки, болгарский перец, чеснок, сливочное масло, розмарин сухой, орегано сухой, соль

макароны, тушенка, лук, морковь, чеснок, растительное масло, томатный соус, соус чили, соевый соус, соль, перец острый молотый, вода, сметана

шампиньоны, картошка, лук, морковь, сливки, чеснок, вода, зелень, соль, специи сухие

свекла

свиное сердце, зелёный горошек, огурцы, лук репчатый, зелень, маринованные огурцы, вода, сахар, уксус, сметана, корень хрена

свиной фарш, капуста, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый, вода, мускатный орех, растительное масло, укроп