Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 906 домашних вкусных рецептов - Страница 14

рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец

листья салата, сыр любой, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, шампиньоны, зелень, чеснок, оливковое масло, соль, душистый перец

вода, ржаная мука, черный хлеб, сахар, изюм

одуванчик, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, кукуруза консервированная, растительное масло, соль, перец черный молотый

помидоры, баклажаны, цукини, чеснок, петрушка, растительное масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль

фунчоза, куриные грудки, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, морковь, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, вода, кунжут, соль, перец черный молотый

картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие

баклажаны, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль, вода

грузди, картошка, растительное масло, соль, лук репчатый

спагетти, вода, соль, яйца, лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, сливочное масло

макароны, вода, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, моцарелла, соль, перец черный молотый, сливочное масло, панировочные сухари

фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый

кабачки, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, специи сухие

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, паприка, соль, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый

вода, сахар, лимоны, мята

белые грибы, картошка, лук, морковь, вода, соль, растительное масло

кабачки, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, чеснок, столовый уксус, соль, сахар

молодые кабачки, чеснок, соевый соус, сахар, соль, крахмал, растительное масло, зелень

молодые кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, оливковое масло, зелень, перец черный молотый, соль

курица, картошка, лук, морковь, щавель, вода, растительное масло, яйца, соль, специи сухие

опята, соль, перец горошком, лавровый лист, укроп, листья смородины, с хреном, чеснок, листья дуба, вода

замороженные мидии, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль

фарш мясной, замороженные овощи, картошка, лук репчатый, растительное масло, вода, специи сухие, соль, перец черный молотый

хек, морковь, лук репчатый, помидоры, петрушка, лимоны, молотый кориандр, перец черный молотый, сахар, твёрдый сыр, соль

куриные грудки, баклажаны, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, лук репчатый, болгарский перец, кабачки, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый, чеснок

кукуруза, вода, сливочное масло, сахар, соль

черная смородина, вода, паприка, сахар, корица, мята

черника, вода, сахар, мандарины, лимоны

овощной бульон, помидоры, лук репчатый, чеснок, булгур, маслины, оливковое масло, соль, базилик, орегано сухой

шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, молодые кабачки, помидоры, картошка, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие

говядина, картошка, морковь, лук репчатый, вода, томатная паста, растительное масло, душистый перец, соль

фасоль стручковая зеленая, листья салата, морковь, лук, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, зелень

куриные грудки, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, чеснок, шампиньоны, крахмал, соль, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло

шампиньоны, растительное масло, соль, соевый соус, перец черный молотый

грибы, пшено, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, перец красный молотый, перец черный молотый, зелень, соль

кабачки, картошка, помидоры, болгарский перец, лук, морковь, подсолнечное масло, укроп, соль, специи сухие

говядина, вода, перловка, пшеничная крупа, рис, кефир, соль

птитим, куриное филе, морковь, сельдерей, болгарский перец, помидоры, зелёный лук, чеснок, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый

шампиньоны, сметана, майонез, горчица, соевый соус, специи сухие, соль, чеснок

свекла, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец острый стручковый, сахар, соль, столовый уксус

минтай, молоко, яйца, пшеничная мука, соль

камбала, картошка, помидоры, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, специи сухие, перец черный молотый, соль

филе индейки, перец, морковь, лук, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль

мясной бульон, рис, вода, лук репчатый, морковь, картошка, лавровый лист, растительное масло, соль, говядина