Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 14

грузди, перец горошком, лавровый лист, соль, чеснок, вода, петрушка

цветная капуста, брокколи, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, уксус

перловка, огурцы, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, вода, чеснок, сахар, соль, растительное масло, столовый уксус, лавровый лист

капуста белокочанная, вода, томатная паста, морковь, паприка, перец черный молотый, соль

картошка, пекинская капуста, лук, морковь, свекла, помидоры, болгарский перец, томатная паста, чеснок, лавровый лист, растительное масло, вода, соль, специи сухие

пекинская капуста, яблоки, кукуруза консервированная, огурцы, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп

морской окунь, оливковое масло, лимонный сок, болгарский перец, брокколи, помидоры черри, лук репчатый, маслины, соль, базилик, розмарин сухой, укроп

замороженная тыква, картошка, морковь, вода, сливки, соль

овощной бульон, помидоры, лук репчатый, чеснок, булгур, маслины, оливковое масло, соль, базилик, орегано сухой

помидоры, зелёный лук, укроп, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль, чеснок

филе индейки, картошка, лук, морковь, болгарский перец, молодые кабачки, сливочное масло, перец черный молотый, соль

минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода

вода, фарш мясной, картошка, вермишель, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, базилик, тимьян, чабрец

горох, картошка, морковь, лук репчатый, фарш мясной, лавровый лист, перец горошком, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло

болгарский перец, перец острый стручковый, лук репчатый, растительное масло, чеснок, томатная паста, соль, кинза, кориандр

кефир, огурцы, укроп, петрушка

помидоры, баклажаны, цукини, чеснок, петрушка, растительное масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль

шампиньоны, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, чеснок, растительное масло, кунжут, перец черный молотый

цветная капуста, растительное масло, куркума, специи сухие, соль

филе горбуши, рис, вода, лук репчатый, морковь, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, лимонный сок, базилик, смесь трав, петрушка, соль

баранина, картошка, помидоры, болгарский перец, маслины, чеснок, вода, бальзамический уксус, растительное масло, укроп, специи сухие, соль

болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец

молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло, паприка, сахар, перец, соль, куриные яйца

молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие

куриное филе, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, листья салата, маслины, рассольный сыр, белый хлеб, базилик, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок

капуста белокочанная, фарш свинина говядина, рис, соль, зелень, вода, томатная паста, сметана, помидоры, лук репчатый, морковь, растительное масло

говядина, сушёные грибы, пшено, лук, морковь, картошка, растительное масло, вода, соль, специи сухие

спагетти, вода, соль, яйца, лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, сливочное масло

гречка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, соль, сахар, уксус, растительное масло

фасоль стручковая зеленая, листья салата, морковь, лук, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, зелень

вода, лимоны, огурцы, мята

йогурт, пшеничная мука, куриные яйца, сода, соль, капуста белокочанная, морковь, петрушка, укроп

шампиньоны, лук, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие

листья салата, сыр любой, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, шампиньоны, зелень, чеснок, оливковое масло, соль, душистый перец

дорадо, помидоры черри, розмарин свежий, специи сухие, перец черный молотый, соль

одуванчик, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, кукуруза консервированная, растительное масло, соль, перец черный молотый

свинина, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль

молодые кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец острый стручковый, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло, паприка

бананы, молоко, мёд

вода, картошка, копченая колбаса, соленые огурцы, томатная паста, корейская морковь, лук репчатый, лимоны, петрушка, лавровый лист, растительное масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль

молодые кабачки, укроп, морская соль, смесь перцев молотых, чеснок

колбаса, картошка, огурцы, яйца, редиска, зелёный лук, укроп, сметана, квас, соль

куриное филе, картошка, лук, морковь, болгарский перец, пекинская капуста, зелёный горошек, вода, растительное масло, соль, специи сухие, томатная паста

куриные грудки, баклажаны, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

болгарский перец, кабачки, баклажаны, маслины, растительное масло, петрушка, базилик, сельдерей, перец черный молотый, соль, помидоры, лук репчатый, винный уксус белый, чеснок, гвоздика

шампиньоны, сметана, майонез, горчица, соевый соус, специи сухие, соль, чеснок