Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 894 домашних вкусных рецепта - Страница 14

свиное сердце, болгарский перец, чеснок, фасоль стручковая зеленая, лук, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, зелень

чеснок, болгарский перец, свинина, картошка, лук репчатый, томатная паста, соль, лавровый лист, паприка, вода, морковь

лук репчатый, растительное масло, соевый соус, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, вода

говядина, вода, картошка, лук, морковь, капуста квашеная, растительное масло, лавровый лист, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

щука, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, соль, перец черный молотый, зелень

говядина, картошка, пиво, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

замороженные голубцы, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

куриное филе, морковь, лук репчатый, кабачки, томатный сок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, базилик, смесь трав, растительное масло

шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие

опята, куриные грудки, укроп, картошка, морковь, маринованные огурцы, куриные яйца, плавленый сыр, майонез

макароны, тушенка, лук, морковь, чеснок, растительное масло, томатный соус, соус чили, соевый соус, соль, перец острый молотый, вода, сметана

шампиньоны, картошка, лук, морковь, сливки, чеснок, вода, зелень, соль, специи сухие

куриное филе, шампиньоны, соевый соус, чеснок, паприка, карри, перец черный молотый, соль

шампиньоны, молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие

помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль

говядина, сушёные грибы, пшено, лук, морковь, картошка, растительное масло, вода, соль, специи сухие

картошка, грибы, лук, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие

куриные грудки, картошка, помидоры, кефир, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло, твёрдый сыр, лук репчатый

форель, чеснок, брокколи, спаржа, помидоры черри, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло

зеленая редька, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, зелень

картошка, паприка, соль, перец черный молотый, вода, чеснок, растительное масло

пиво, картошка, огурцы, редиска, яйца, вареная колбаса, зелень, горчица, соль

капуста, шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

свиной фарш, капуста, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый, вода, мускатный орех, растительное масло, укроп

спагетти, вода, оливковое масло, чеснок, соль, твёрдый сыр

щука, лук репчатый, морковь, лавровый лист, гвоздика, душистый перец, желатин, соль, вода, зелёный горошек

замороженные мидии, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль

молодая картошка, шампиньоны, чесночный порошок, растительное масло, тимьян, чабрец, соль

филе индейки, лук репчатый, куриные яйца, чеснок, томатная паста, петрушка, сахар, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода

свиное сердце, зелёный горошек, огурцы, лук репчатый, зелень, маринованные огурцы, вода, сахар, уксус, сметана, корень хрена

свекла

конина, баранина, печень, почки бараньи, вода, колбаса полукопченая, жир любой, солонина, лук репчатый, соль, сливочное масло, творог, кефир, перец острый стручковый, чеснок, молоко, пшеничная крупа, рис

горох, вода, грудинка свиная, копченая курица, сливочное масло, перец черный молотый, соль

вода, фарш мясной, картошка, вермишель, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, базилик, тимьян, чабрец

курица, морская капуста, вода, картошка, лук, морковь, яйца, растительное масло, соль, специи сухие, зелень

морской окунь, оливковое масло, лимонный сок, болгарский перец, брокколи, помидоры черри, лук репчатый, маслины, соль, базилик, розмарин сухой, укроп

замороженная тыква, картошка, морковь, вода, сливки, соль

копченая курица, виноград, стебель сельдерея, листья салата, зелёный лук, йогурт, лимонный сок, дижонская горчица, соль

вода, говядина, помидоры, картошка, рис, лук репчатый, чеснок, петрушка, лавровый лист, душистый перец, перец, оливковое масло, базилик, хмели-сунели, соль

картошка, соль

картошка, оливковое масло, соль, петрушка, лук, рисовый уксус, вода, сахар

куриные грудки, баклажаны, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

цветная капуста, брокколи, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, уксус

капуста белокочанная, вода, томатная паста, морковь, паприка, перец черный молотый, соль

мясо, дичь, картошка, лук репчатый, вода, сметана, зелень, перец черный молотый, соль