Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 14

курица, вода, морковь, лук репчатый, болгарский перец, вермишель, лавровый лист, душистый перец, соль

спагетти, вода, соль, чеснок, перец чили, оливковое масло, петрушка, лимонная цедра, пармезан

баклажаны, помидоры, поваренная соль, сахар

шампиньоны, сметана, майонез, горчица, соевый соус, специи сухие, соль, чеснок

болгарский перец, кабачки, баклажаны, маслины, растительное масло, петрушка, базилик, сельдерей, перец черный молотый, соль, помидоры, лук репчатый, винный уксус белый, чеснок, гвоздика

картошка, соль

картошка, грибы, лук, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие

вода, лимоны, огурцы, мята

мясо, дичь, картошка, лук репчатый, вода, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

мидии, вино белое, лук репчатый, лимоны, чеснок, перец чили, петрушка, растительное масло, сливочное масло, соль

пангасиус, лук репчатый, лимонный сок, замороженные овощи, соль, перец черный молотый, растительное масло

вода, говядина, помидоры, картошка, рис, лук репчатый, чеснок, петрушка, лавровый лист, душистый перец, перец, оливковое масло, базилик, хмели-сунели, соль

картошка, паприка, соль, перец черный молотый, вода, чеснок, растительное масло

капуста, шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

копченая курица, виноград, стебель сельдерея, листья салата, зелёный лук, йогурт, лимонный сок, дижонская горчица, соль

минтай, кинза, кориандр, специи сухие, соль, петрушка, укроп

колбаса, картошка, огурцы, яйца, редиска, зелёный лук, укроп, сметана, квас, соль

шампиньоны, молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие

мясо лося, вода, лук, лавровый лист, столовый уксус, растительное масло, розмарин сухой, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

спагетти, вода, оливковое масло, чеснок, соль, твёрдый сыр

говядина, шампиньоны, вино красное, чеснок, лук, растительное масло, итальянские травы, паприка, розмарин свежий, перец черный молотый, соль

замороженные мидии, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль

филе индейки, лук репчатый, куриные яйца, чеснок, томатная паста, петрушка, сахар, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода

куриные грудки, картошка, помидоры, кефир, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло, твёрдый сыр, лук репчатый

курица, морская капуста, вода, картошка, лук, морковь, яйца, растительное масло, соль, специи сухие, зелень

кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

горох, вода, грудинка свиная, копченая курица, сливочное масло, перец черный молотый, соль

кабачки, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста, вода, чернослив, растительное масло, лимонный сок, томатная паста, душистый перец, сахар, молотый кориандр, перец черный молотый, соль

цветная капуста, брокколи, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, уксус

капуста белокочанная, вода, томатная паста, морковь, паприка, перец черный молотый, соль

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, специи сухие, сахар, подсолнечное масло

картошка, пекинская капуста, лук, морковь, свекла, помидоры, болгарский перец, томатная паста, чеснок, лавровый лист, растительное масло, вода, соль, специи сухие

морской окунь, оливковое масло, лимонный сок, болгарский перец, брокколи, помидоры черри, лук репчатый, маслины, соль, базилик, розмарин сухой, укроп

замороженная тыква, картошка, морковь, вода, сливки, соль

куриное филе, кабачки, помидоры, перец, морковь, стебель сельдерея, растительное масло, специи сухие, смесь перцев молотых, соль

свинина, картошка, лук, болгарский перец, морковь, баклажаны, помидоры, сливочное масло, растительное масло, чеснок, аджика, зелень кинзы, соль, паприка

кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый

помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль

рыба, картошка, морковь, сметана, растительное масло, зелень, перец, соль

кальмары, морковь, огурцы, лук репчатый, яйца, соль, сметана, майонез

молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие

минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода

вода, фарш мясной, картошка, вермишель, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, базилик, тимьян, чабрец

горох, картошка, морковь, лук репчатый, фарш мясной, лавровый лист, перец горошком, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло

малина, сахар, соевый соус, яблочный уксус, перец красный молотый, перец черный молотый, соль