Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 16

говядина, пиво, картошка, морковь, болгарский перец, помидоры, баклажаны, лук, перец острый стручковый, базилик, чеснок, соль, перец черный молотый

форель, чеснок, брокколи, спаржа, помидоры черри, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло

филе индейки, лук репчатый, тыква, яйца, соль, перец черный молотый

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, лук, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, уксус, зелень

картошка, кабачки, баклажаны, морковь, лук, помидоры черри, чеснок, растительное масло, вода, соль, паприка, специи сухие

мясо кабана, лук, паприка, вода, перец горошком, лавровый лист, перец черный молотый, соль

филе говядины, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, баклажаны, картошка, пиво, зелень, специи сухие, перец черный молотый, поваренная соль

кефир, вареная колбаса, картошка, яйца, редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, горчица, перец черный молотый, соль

толстолобик, сметана, специи сухие, смесь перцев молотых, соль

огурцы, лук, морковь, чеснок, укроп, петрушка, перец черный молотый, душистый перец, столовый уксус, сахар, соль

картошка, грибы, лук, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие

курица, картошка, лук, морковь, щавель, вода, растительное масло, яйца, соль, специи сухие

говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

огурцы, помидоры, болгарский перец, зелень, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, специи сухие, сахар, подсолнечное масло

форель, лук, шампиньоны, лимоны, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло

баклажаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец чили, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, лук

картошка, цветная капуста, кабачки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие

стейк зубатки, картошка, лимоны, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, соленые огурцы, лук репчатый, растительное масло, томатный сок, вода, соль, перец черный молотый, сахар

камбала, картошка, помидоры, зелёный горошек, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло

огурцы, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, укроп, с хреном, столовый уксус, соль, сахар

филе индейки, оливковое масло, апельсины, соевый соус, паприка, порошок имбиря, соль

шампиньоны, лук, сливки, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

карась, картошка, морковь, лук, соль, перец черный молотый, специи сухие, майонез, лимоны

баклажаны, помидоры, лук, болгарский перец, морковь, соль, сахар, растительное масло, уксус

молодая капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, яйца, редиска, соль, сметана, растительное масло, корень хрена

болгарский перец, морковь, капуста, помидоры черри, вода, столовый уксус, соль, сахар, подсолнечное масло, перец горошком, лавровый лист

куриные грудки, баклажаны, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие

картошка, замороженные овощи, растительное масло, чесночный порошок, базилик, укроп, вода, соль, перец черный молотый

камбала, морковь, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый

алыча, дрожжи, вода

кефир, вода, редиска, огурцы, чеснок, петрушка, укроп, зелень кинзы, базилик, лимонный сок, соль

баклажаны, помидоры, огурцы, укроп, чеснок, майонез, твёрдый сыр, маслины

стебель сельдерея, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, болгарский перец, молодые кабачки, филе индейки

кабачки, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей

молодые кабачки, куриное филе, помидоры, моцарелла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль

булгур, кабачки, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло

пиво, картошка, огурцы, редиска, яйца, вареная колбаса, зелень, горчица, соль

кефир, вареная колбаса, картошка, куриные яйца, сметана, капуста квашеная, огурцы, зелёный лук, укроп, соль

огурцы, лук репчатый, чеснок, вода, томатная паста, столовый уксус, растительное масло, сахар, соль, лавровый лист, гвоздичный перец (душистый перец), перец горошком, укроп, петрушка

помидоры, оливковое масло, итальянские травы, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

картошка, яйца, огурцы, редиска, вареная колбаса, сметана, кефир, минеральная вода, укроп, зелёный лук, лимоны, соль

томатный сок, кайенский перец, сахар, соль