Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 870 домашних вкусных рецептов - Страница 5

помидоры, шампиньоны, твёрдый сыр, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

свиная вырезка, вода, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, соль

минтай, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль

кабачки, картошка, лук, морковь, чеснок, вода, сливки, сливочное масло, зелень, соль, специи сухие

мясо, соль, яйца, специи сухие

куриное филе, картошка, яйца, морковь, маринованные огурцы, зелёный горошек, майонез, соль

баклажаны, болгарский перец, лук, помидоры, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый

текила, апельсиновый ликер, сок лайма

баклажаны, фасоль, помидоры, чеснок, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, сахар, соль, уксус

капуста, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

тыква, картошка, лук репчатый, вода, оливковое масло, перец черный молотый, соль

груши, изюм, сахар

перловка, белые грибы, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, соевый соус, соль, специи сухие

капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль

помидоры, кабачки, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, яблочный уксус, морская соль

морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень

вода, яйца, соль

молодые кабачки, чеснок, соевый соус, сахар, соль, крахмал, растительное масло, зелень

тыква, лук, чеснок, соль, тимьян, чабрец, перец черный молотый, растительное масло, вода, зелень

свинина, картошка, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

картошка, шампиньоны, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, зелень

помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

молодые кабачки, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый

баклажаны, патиссон, помидоры черри, болгарский перец, цветная капуста, чеснок, кукуруза, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, зелень, соль, соевый соус

спагетти, вода, бекон, чеснок, оливковое масло, твёрдый сыр, сливки, яичные желтки, соль, перец черный молотый

вода, ржаная мука, черный хлеб, сахар, изюм

пропаренный рис, куриное филе, вода, барбарис, лук, морковь, растительное масло, чеснок, куркума, паприка, хмели-сунели, зира, перец черный молотый, соль

капуста, грибы, лук, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый

капуста, картошка, лук, морковь, томатный соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чеснок

молодые кабачки, чеснок, лимонный сок, растительное масло, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый

куриное филе, капуста белокочанная, бекон, специи сухие, вода, йогурт, томатная паста, паприка, сахар, перец черный молотый, соль

кабачки, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, специи сухие

пшено, вода, молоко, сахар, тыква, соль

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

тыква, свинина, картошка, морковь, лук репчатый, оливковое масло, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло

кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, имбирь, соус терияки, кунжутное масло, перец острый молотый, соль

говядина, картошка, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, вода, растительное масло, соль, специи сухие

огурцы, соевый соус, растительное масло, чеснок

скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый

баклажаны, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль, вода

сыворотка, чистотел, сахар

говядина, вода, капуста, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, свекла, сало, томатная паста, сливочное масло, уксус, сахар, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, дрожжи, яйца

мясо, лук, соленые огурцы, сметана, растительное масло, соль, специи сухие

язык говяжий, помидоры, болгарский перец, огурцы, соль, майонез, сметана, перец черный молотый, лук, стебель сельдерея, лавровый лист, душистый перец, перец горошком

картошка, растительное масло, соль, паприка, куркума, перец черный молотый

листья салата, огурцы, помидоры, болгарский перец, лук, фасоль красная, перец черный молотый, соль, растительное масло, горчица зернистая, лимонный сок

шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд

огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

рис, куриное филе, грибы, куриный бульон, лук, сливочное масло, оливковое масло, вино белое, соль, перец черный молотый

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль