Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 774 домашних вкусных рецепта - Страница 5

капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло, соль

кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль

огурцы, помидоры, кукуруза, яйца, сметана, перец черный молотый, соль

говядина, вода, томатная паста, морковь, чеснок, пшеничная мука, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

патока, коричневый сахар, вода, сухие дрожжи

баклажаны, кабачки, морковь, болгарский перец, мёд, картофельный крахмал, соль, соевый соус, уксус, чеснок, растительное масло, вода, имбирь

картошка, шампиньоны, лук, сметана, зелень, растительное масло, соль, специи сухие

рыба, лук, сметана, орегано сухой, базилик, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, кабачки, морковь, лук репчатый, укроп, помидоры черри, растительное масло, соль, перец черный молотый, яйца, молоко, пшеничная мука

минтай, сметана, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль

помидоры, брынза, петрушка, чеснок, перец черный молотый

апельсины, лимоны, сахар, вода

пропаренный рис, куриные грудки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, лавровый лист, вода

вода, клюква, яблоки, сахар, корица, мята

цветная капуста, лук репчатый, морковь, болгарский перец, молоко, томатная паста, растительное масло, специи сухие, соль

булгур, вода, лук репчатый, шампиньоны, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

вода, сахар, квасное сусло, сухие дрожжи, изюм

цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста

картошка, яйца, огурцы, редиска, вареная колбаса, сметана, кефир, минеральная вода, укроп, зелёный лук, лимоны, соль

филе минтая, помидоры, лук, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

помидоры, кукуруза консервированая, листья салата, яйца, лук, майонез, винный уксус красный, сахар

баклажаны, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

вода, свинина, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, соль, зелень

кабачки, говяжий фарш, свиной фарш, помидоры, сметана, лук, чеснок, твёрдый сыр, соль, специи сухие

спагетти, вода, кальмары, мидии, креветки, оливковое масло, сливки, соль, перец черный молотый, чеснок

фасоль стручковая зеленая, листья салата, морковь, лук, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, зелень

вода, говядина, помидоры, болгарский перец, картошка, морковь, лук репчатый, лук, чеснок, лимонная цедра, растительное масло, тмин, паприка, соль

тыква, картошка, лук репчатый, вода, оливковое масло, перец черный молотый, соль

брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

баклажаны, чеснок, растительное масло, лимоны, петрушка, перец острый молотый, соль

облепиха, сахар, вода

свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль

спагетти, вода, соль, ветчина, сливки, яичные желтки, пармезан, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый

кабачки, вода, сливочное масло, укроп, сметана, молотый кориандр, куркума, смесь перцев молотых, соль

капуста белокочанная, растительное масло, яйца, специи сухие, перец черный молотый, соль, рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, сахар, лавровый лист

вода, курица, капуста квашеная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, соль, петрушка, лавровый лист

шампиньоны, огурцы, яйца, майонез

свекла, морковь, капуста, грецкие орехи, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль

рыба, морковь, стебель сельдерея, цветная капуста, лавровый лист, перец горошком, специи сухие, соль, сливочное масло, пшеничная мука, бульон

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

пшеничная мука, сметана, вода, соль

кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, томатный сок, картошка, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

картошка, лук, морковь, кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие

вода, свинина, болгарский перец, помидоры, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, перец черный молотый, соль

куриные грудки, шампиньоны, лук, морковь, картошка, плавленый сыр, растительное масло, вода, соль

капуста, грибы, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

вода, лимоны, огурцы, мята