Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 898 домашних вкусных рецептов - Страница 5

вода, говядина, капуста, картошка, чеснок, томатная паста, паприка, перец черный молотый, соль, свекла, морковь, лук

перловка, белые грибы, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, соевый соус, соль, специи сухие

замороженные ягоды, сахар, вода

вода, клюква, яблоки, сахар, корица, мята

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

капуста, грибы, лук, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый

помидоры, огурцы, лук, морковь, болгарский перец, петрушка, укроп, соль, оливковое масло, соевый соус

мята, лимоны, минеральная вода, ром

спагетти, вода, бекон, чеснок, оливковое масло, твёрдый сыр, сливки, яичные желтки, соль, перец черный молотый

цветная капуста, растительное масло, перец черный молотый, соль

баклажаны, фасоль, помидоры, чеснок, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, сахар, соль, уксус

капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль

мясо, картошка, лук, морковь, шампиньоны, сметана, горчица, чеснок, зелень, соль, специи сухие

огурцы, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, укроп, с хреном, столовый уксус, соль, сахар

черный чай, молотая корица, палочка корицы, сахар, лимоны, вода

брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

фунчоза, морковь, огурцы, болгарский перец, вода, соевый соус, растительное масло, столовый уксус, чесночный порошок, перец острый молотый, соль, молотый кориандр, сахар

помидоры, кабачки, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, яблочный уксус, морская соль

картошка, растительное масло, соль, паприка, куркума, перец черный молотый

сахар, перец чили, текила, вода, апельсиновый сок, гранатовый сироп, апельсины, лед

грудинка свиная, капуста, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие

камбала, сливочное масло, апельсины, лимоны, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль, фасоль стручковая зеленая

свекла, яблоки, морковь, грецкие орехи, лимоны, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, йогурт

клюква, вода, сахар

сухофрукты, вода

кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, имбирь, соус терияки, кунжутное масло, перец острый молотый, соль

цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло

филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие

кефир, бананы

говядина, лук, морковь, свекла, капуста белокочанная, капуста квашеная, чеснок, томатная паста, уксус, растительное масло, сахар, лавровый лист, перец горошком, соль, специи сухие

баклажаны, болгарский перец, лук, помидоры, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый

помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль

картошка, шампиньоны, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, зелень

капуста, картошка, лук, морковь, томатный соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чеснок

кабачки, помидоры, куриный фарш, морковь, яйца, чеснок, манка, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль, вода

огурцы, томатная паста, соль, сахар, уксус, растительное масло

листья салата, огурцы, помидоры, болгарский перец, лук, фасоль красная, перец черный молотый, соль, растительное масло, горчица зернистая, лимонный сок

грудинка свиная, вода, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, чеснок, специи сухие

редька, морковь, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, лимонный сок

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

молодая картошка, помидоры, оливковое масло, чеснок, орегано сухой, перец, соль

рис, куриное филе, грибы, куриный бульон, лук, сливочное масло, оливковое масло, вино белое, соль, перец черный молотый

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

кабачки, лук репчатый, томатная паста, чеснок, столовый уксус, паприка, сахар, соль

кабачки, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, чеснок, столовый уксус, соль, сахар