Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 137

Маринованные сердечки
149 ккал
2 ч 15 мин
Приготовь азиатскую закуску! Самый лучший маринад!
куриные сердечки, имбирь, чеснок, перец чили, апельсины, соевый соус, оливковое масло
Картошка с сыром слоями в духовке
177 ккал
45 мин
Вкусный и простой гарнир на все случаи жизни!
картошка, сливки жирные, лук, твёрдый сыр, вода, укроп, чеснок, соль, специи сухие
Чернослив фаршированный грецкими орехами
322 ккал
40 мин
Готовится просто, а в итоге получается изысканная закуска!
твёрдый сыр, чернослив, оливки, мягкий сыр, грецкие орехи, яичные желтки, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль, петрушка
Лагман по татарски из баранины
127 ккал
1 ч 50 мин
Оригинальный, сытный, аппетитный, для всей семьи!
баранина, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, чеснок, растительное масло, зелень, перец острый молотый, перец черный молотый, соль, пшеничная мука, яйца, вода
Филе пангасиуса в томатном кляре на сковороде
209 ккал
1 ч 15 мин
Красивая, вкусная, сочная рыба в томатном кляре!
пангасиус, сметана, томатная паста, яйца, пшеничная мука, растительное масло, чесночный порошок, базилик, соль, перец
Горбуша на мангале
152 ккал
30 мин
Ароматная и такая вкусная - лучшая для посиделок на природе!
горбуша, оливковое масло, лимоны, специи сухие, соль, зелень, душистый перец
Камбала в духовке в фольге
69 ккал
1 ч
Вкуснейшая рыба с помидорами! Для настоящих гурманов!
камбала, помидоры, лук, лимоны, соль, перец черный молотый
Грибной суп из шампиньонов с вермишелью и картофелем
44 ккал
45 мин
Быстро, сытно, просто, для семейного обеда!
вода, картошка, шампиньоны, вермишель, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Как заморозить щавель на зиму
19 ккал
1 ч 30 мин
Простой способ заготовить щавель на зиму.
щавель
Ленивые пирожки с картошкой
328 ккал
2 ч 20 мин
Необыкновенно вкусные, пышные и мягкие, как пух!
пшеничная мука, картошка, кефир, растительное масло, сухие дрожжи, куриные яйца, сахар, зелень, соль
Суфле из говядины диетическое в духовке
219 ккал
1 ч 30 мин
Мягкое, воздушное, аппетитное, диетическое, для всей семьи!
филе говядины, яйца, манка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Цветная капуста с грибами в духовке
72 ккал
40 мин
Очень просто и нереально вкусно — невозможно остановиться!
цветная капуста, шампиньоны, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль
Рассольник с курицей и рисом
40 ккал
50 мин
Ароматный, вкусный суп из обычных продуктов на каждый день!
курица, рис, картошка, лук, морковь, соленые огурцы, рассол, вода, лавровый лист, соль, специи сухие
Суп из морского окуня
53 ккал
1 ч 30 мин
Суп с морепродуктами - необычный обед для семьи!
морской окунь, картошка, помидоры, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода, зелень
Мясо в горшочке с картошкой в аэрогриле
114 ккал
1 ч
Сочная свинина с овощами! Минимум усилий — максимум вкуса!
свинина, картошка, кабачки, бульон, сметана, майонез, болгарский перец, морковь, лук репчатый, перец черный молотый, соль
Нут тушеный с овощами
160 ккал
10 ч
Сытное, полезное, постное и очень вкусное блюдо!
нут, лук, морковь, томатный сок, сахар, растительное масло, соль, перец
Овощи на пару в пароварке
29 ккал
30 мин
Простое, диетическое и невероятно полезное блюдо!
цветная капуста, морковь, молодые кабачки, зелёный горошек
Котлеты из баклажанов
152 ккал
1 ч
Вегетарианские, легкие, очень вкусные и ароматные!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, хлеб, молоко, панировочные сухари, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Фасоль с капустой на зиму
94 ккал
1 д 2 ч
Потрясающий овощной салат! Невероятно вкусно!
морковь, лук, капуста, болгарский перец, помидоры, спаржевая фасоль, перец чили, чеснок, сахар, соль, растительное масло, яблочный уксус
Рыба в духовке с морковью и майонезом
104 ккал
1 ч
Сочная, ароматная, яркая, быстрая, праздник каждый день!
филе трески, лук, морковь, майонез, вода, лимонный сок, растительное масло, соль, специи сухие
Печень тушеная в сметане с луком
98 ккал
30 мин
Вкусное и сытное блюдо для семейного ужина с секретом!
печень свиная, грудинка свиная, лук, вода, сметана, пшеничная мука, соль
Мокрый шоколадный пирог
327 ккал
45 мин
Невероятно нежный и мягкий, из обычных продуктов!
пшеничная мука, молоко, сахар, рецепты с какао порошком, куриные яйца, растительное масло, разрыхлитель, ванилин
Соленые огурцы с водкой на зиму хрустящие
14 ккал
4 д 1 ч
Сочные, пряные, вкусные, аппетитные, на закуску к празднику!
огурцы, вода, чеснок, лавровый лист, перец острый стручковый, укроп, листья дуба, соль, водка
Вареники с капустой и фаршем
216 ккал
1 ч 25 мин
Вкуснейшие, из простых продуктов, на второе на обед!
вода, растительное масло, пшеничная мука, куриные яйца, соль, фарш мясной, лук репчатый, капуста белокочанная, мускатный орех, смесь перцев молотых, зелень, молотый кориандр
Пирожки на картофельном отваре с дрожжами
307 ккал
2 ч
Домашняя выпечка, которая покоряет с первой минуты!
пшеничная мука, отвар, сметана, растительное масло, сухие дрожжи, куриные яйца, сахар, соль, рис, перец черный молотый
Хачапури по аджарски с творогом без дрожжей
207 ккал
40 мин
Любимое грузинское блюдо в низкокалорийном варианте.
творог, яйца, пшеничная мука, соль, сулугуни
Закуска пальчики оближешь помидоры по-корейски на зиму
84 ккал
1 ч 50 мин
Любишь закуски по-корейски? Заготовь на зиму!
помидоры, болгарский перец, морковь, чеснок, петрушка, растительное масло, сахар, соль, уксусная эссенция
Лепешки с зеленью на кефире на сковороде
208 ккал
40 мин
Идеальный завтрак или быстрый ужин для семьи!
кефир, пшеничная мука, зелень, яйца, растительное масло, сахар, сода, соль
Малосольные кабачки в пакете с чесноком быстро
87 ккал
25 мин
Нежнейшая закуска с пикантным вкусом и дразнящим ароматом!
молодые кабачки, чеснок, лимонный сок, растительное масло, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый
Томатный соус для шашлыка ПП
22 ккал
20 мин
Обалденно пряный, пикантный, для летних жарких дней!
томатная паста, вода, чеснок, лук, зелень кинзы, петрушка, уксус, сахар, соль, перец черный молотый
Пирожки на воде без дрожжей
334 ккал
1 ч
Вкусные, из минимального набора ингредиентов!
пшеничная мука, соль, сахар, вода, куриные яйца, растительное масло, варенье
Татарский суп лапша
78 ккал
1 ч 25 мин
Восхитительное первое блюдо с минимальным набором продуктов!
вода, курица, лук репчатый, соль, перец горошком, пшеничная мука, куриные яйца
Свекла с фасолью на зиму
48 ккал
6 ч
Сытная закуска с ярким вкусом - полезно и питательно!
свекла, фасоль белая, вода, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, томатная паста, поваренная соль, сахар, оливковое масло, перец черный молотый, столовый уксус
Арахис в сахаре
420 ккал
20 мин
Быстро, просто, недорого, приготовит даже ребенок!
арахис, сахар, вода
Индейка в духовке с грибами и сыром
124 ккал
3 ч
Мягкая, нежная, ароматная, с сочной начинкой!
грудка индейки, шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, соевый соус, оливковое масло, мёд, порошок имбиря, базилик, перец черный молотый
Лечо в мультиварке на зиму из помидор и моркови
66 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная овощная закуска покорит каждого насыщенным вкусом!
помидоры, болгарский перец, морковь, чеснок, уксус, подсолнечное масло, сахар, соль
Утка в духовке в рукаве с картошкой фаршированная
313 ккал
5 ч
Очень вкусное, сочное, ароматное, по-настоящему праздничное!
утка, картошка, сметана, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый
Пирог с мойвой
212 ккал
2 ч 40 мин
Такой вкусный, что обязательно захочется ещё кусочек!
пшеничная мука, сухие дрожжи, молоко, вода, растительное масло, куриные яйца, сахар, соль, мойва, лук репчатый
Треска с картошкой в духовке
112 ккал
1 ч
Легкий, простой и полезный ужин для всей семьи!
филе трески, лук, морковь, картошка, сметана, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
Банан с медом
255 ккал
35 мин
Тайна хрустящей корочки — кунжут. Нежный, ароматный, пряный!
бананы, яичные белки, лимонный сок, имбирь, мёд, кукурузный крахмал, кунжут, апельсиновый сок, апельсиновая цедра, соль, растительное масло
Хворост хрустящий на воде
689 ккал
40 мин
Потрясающее лакомство из минимума продуктов. Легко!
пшеничная мука, вода, водка, разрыхлитель, сахар, соль, растительное масло, сахарная пудра
ПП хачапури в духовке
196 ккал
45 мин
Низкокалорийный, из творога, полезно и вкусно!
творог, яичные белки, соль, пшеничная цельнозерновая мука, сулугуни, яичные желтки, базилик
Картофельная пицца на сковороде
143 ккал
30 мин
Оригинальная, вкуснейшая, для всей семьи на ужин!
картошка, яйца, пшеничная мука, перец черный молотый, соль, бекон, шампиньоны, лук, помидоры, твёрдый сыр, специи сухие, растительное масло
Торт с ананасами и грецким орехом
295 ккал
7 ч
Великолепие вкуса в каждом кусочке! Верх совершенства!
яйца, соль, сахар, рецепты с какао порошком, пшеничная мука, разрыхлитель, сметана, сахарная пудра, ананасы, грецкие орехи, сливки жирные, темный шоколад
Блинный торт со сметанным кремом
251 ккал
3 ч 35 мин
Из простых продуктов, очень вкусно, оригинально, легко!
варенье, пшеничная мука, молоко, яйца, сахар, соль, сода, растительное масло, сметана, сахарная пудра, ванильный сахар
Запеченный молочный поросенок в духовке
222 ккал
16 ч
Хрустящая корочка, нежнейшее мясо и незабываемый аромат!
свинина, чеснок, оливковое масло, мёд, горчица, розмарин свежий, соль, перец черный молотый, лимонный сок, картошка, шампиньоны, лук репчатый