Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 134

Каша из семян льна
150 ккал
9 ч
Каша из семян льна
Необычная альтернатива традиционной манке и овсянке.
семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд
Вафельные коржи с фаршем в кляре на сковороде
291 ккал
40 мин
Вафельные коржи с фаршем в кляре на сковороде
Вкусно, сытно и очень просто! К празднику, и на каждый день!
фарш мясной, коржи вафельные, лук репчатый, соль, перец черный молотый, куриные яйца, растительное масло, вода
Паштейш португальские пирожные
267 ккал
1 ч 20 мин
Паштейш португальские пирожные
Необычно, вкусно, быстро из простых продуктов!
слоёное тесто, молоко, сахар, вода, яичные желтки, пшеничная мука, палочка корицы, лимонная цедра
Камбала кусочками на сковороде жареная
140 ккал
30 мин
Камбала кусочками на сковороде жареная
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
камбала, пшеничная мука, лук репчатый, соль, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, смесь перцев молотых
Мятный соус
387 ккал
15 мин
Мятный соус
Раскройте в привычных блюдах новые грани вкуса!
мята, оливковое масло, лед, сахар, винный уксус белый
Картошка фри в мультиварке
141 ккал
40 мин
Картошка фри в мультиварке
Проще, чем кажется - любимый гарнир по-новому!
картошка, растительное масло, соль
Щи на мясном бульоне
160 ккал
2 ч
Щи на мясном бульоне
Ароматные, сытные, лучшие для холодного времени года!
свинина, перец горошком, корень сельдерея, лавровый лист, лук репчатый, морковь, растительное масло, картошка, капуста квашеная, соль, перец черный молотый, зелень, сметана
Жареный рис с креветками и яйцом
142 ккал
40 мин
Жареный рис с креветками и яйцом
Быстрый и невероятно вкусный ужин в азиатском стиле!
креветки, круглый рис, вода, морковь, зелёный горошек, лук репчатый, зелёный лук, перец чили, соус терияки, соевый соус, устричный соус, кунжутное масло, растительное масло, чеснок, кунжут, яйца, майонез, соус чили
Котлеты из гречки с фаршем на сковороде
309 ккал
1 ч
Котлеты из гречки с фаршем на сковороде
Очень вкусное, полезное и диетическое блюдо!
фарш мясной, гречка, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
Домашний хлеб в мультиварке
249 ккал
2 ч 30 мин
Домашний хлеб в мультиварке
Очень просто, бюджетно, из обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль
Печень индейки в сметане
204 ккал
30 мин
Печень индейки в сметане
Из доступных продуктов, просто и быстро! Для всей семьи!
печень индейки, лук репчатый, сметана, вода, растительное масло, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, базилик
Суп без картошки с курицей и чечевицей
61 ккал
45 мин
Суп без картошки с курицей и чечевицей
Лёгкий, сытный и богатый белком! Просто и полезно!
куриные грудки, лук репчатый, морковь, красная чечевица, вода, чеснок, лавровый лист, куркума, паприка, растительное масло, перец горошком, соль, белый хлеб
Пирог из овсянки без муки с бананами
168 ккал
1 ч
Пирог из овсянки без муки с бананами
В меру сладкий, низкокалорийный и полезный пирог к чаю!
овсяные хлопья, молоко, куриные яйца, бананы, сахар, сода, соль, ванилин, грецкие орехи
Куриные котлеты ПП на пару в мультиварке
91 ккал
40 мин
Куриные котлеты ПП на пару в мультиварке
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль
Рагу из кролика с овощами
111 ккал
1 ч
Рагу из кролика с овощами
Полезное и вкусное блюдо для всей семьи
кролик, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, пшеничная мука, подсолнечное масло, вода, сметана, соль, специи сухие, петрушка
Хлеб на закваске левито мадре
186 ккал
1 д
Хлеб на закваске левито мадре
Пышный, мягкий, с хрустящей корочкой, как с картинки!
готовая закваска, вода, пшеничная мука, соль
Тушеная картошка с мясом и грибами
162 ккал
1 ч 10 мин
Тушеная картошка с мясом и грибами
Аппетитная, сытная, из обычных продуктов, для всей семьи!
картошка, свинина, шампиньоны, чеснок, укроп, растительное масло, специи сухие, соль
Суп с вермишелью в мультиварке
48 ккал
1 ч
Суп с вермишелью в мультиварке
Очень простой, из обычных продуктов, для всей семьи!
куриный бульон, картошка, вермишель, морковь, лук, чеснок, томатная паста, лавровый лист, паприка, кинза, кориандр, базилик, гвоздичный перец (душистый перец), соль
Щука в кляре на сковороде
243 ккал
40 мин
Щука в кляре на сковороде
Безумно просто и умопомрачительно вкусно!
щука, растительное масло, соль, перец, твёрдый сыр, яйца, пшеничная мука, майонез, специи сухие
Банановые блины на молоке
165 ккал
1 ч
Банановые блины на молоке
Ажурные, нежные, тонкие. Для восхитительного начала дня!
бананы, молоко, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль
Вкусные свиные ребрышки на сковороде тушеные с овощами
231 ккал
1 ч 10 мин
Вкусные свиные ребрышки на сковороде тушеные с овощами
Ароматные, невероятно вкусные на ужин или перекус!
свиные ребрышки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, смесь перцев молотых
Домашний сыр из простокваши
70 ккал
12 ч 40 мин
Домашний сыр из простокваши
Осталась простокваша? Приготовь вкуснейший домашний сыр!
простокваша, молоко, яйца, соль
Соевые котлеты из соевого фарша
344 ккал
1 ч
Соевые котлеты из соевого фарша
Нежные, аппетитные, с высоким содержанием белка!
соя, пшеничная мука, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, хмели-сунели, чеснок, перец черный молотый, соль
Морковные маффины с корицей
311 ккал
35 мин
Морковные маффины с корицей
Ароматные и полезные - никто не догадается, из чего они!
яйца, морковь, сахар, растительное масло, соль, молотая корица, разрыхлитель, пшеничная мука, семена льна
Хлеб солодовый ржаной
259 ккал
3 ч
Хлеб солодовый ржаной
Вкуснейшая буханка не выходя из дома — легко!
ржаная мука, пшеничная мука, солод, вода, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль
Жареный рис по китайски
193 ккал
40 мин
Жареный рис по китайски
Ароматный и пряный, с омлетом — каждый попросит добавки!
рис, яйца, морковь, зелёный горошек, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соевый соус, соль
Печенье на скорую руку на сметане
314 ккал
40 мин
Печенье на скорую руку на сметане
Мягкое, нежное, такое вкусное и такое простое!
сметана, сахар, ванильный сахар, растительное масло, разрыхлитель, пшеничная мука
Припущенные овощи
34 ккал
20 мин
Припущенные овощи
Вкусные и самые полезные, на гарнир, на скорую руку!
брокколи, цветная капуста, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Хашлама из говядины с картофелем в казане на пиве
79 ккал
2 ч 30 мин
Хашлама из говядины с картофелем в казане на пиве
Удивительно вкусный, насыщенный и сытный густой суп!
говядина, картошка, пиво, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
Гороховый суп с беконом
98 ккал
40 мин
Гороховый суп с беконом
Отменный вариант насыщенного, согревающего супа!
горох желтый, куриный бульон, картошка, бекон, лук, морковь, растительное масло, соль, лавровый лист, зелень
Макароны с колбасой на сковороде
310 ккал
35 мин
Макароны с колбасой на сковороде
Вкусно, просто, быстро - что может быть лучше?
макароны, вареная колбаса, лук, растительное масло, соль, зелень
Ветчина из курицы в ветчиннице
146 ккал
3 ч
Ветчина из курицы в ветчиннице
Домашняя ветчина - пальчики оближешь и побежишь за добавкой!
куриные бедрышки, куриное филе, соль, перец, паприка, итальянские травы
Азу в мультиварке по-татарски
94 ккал
2 ч
Азу в мультиварке по-татарски
Оригинально, пикантно, аппетитно и очень вкусно!
говядина, мясной бульон, картошка, соленые огурцы, чеснок, томатная паста, растительное масло, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Тарталетки с крабовыми палочками сыром и яйцом
317 ккал
50 мин
Тарталетки с крабовыми палочками сыром и яйцом
Мини-закуска для большого торжества: сочно, сытно, быстро!
готовые тарталетки, крабовые палочки, твёрдый сыр, яйца, укроп, майонез, петрушка
Вареники с квашеной капустой
143 ккал
1 ч
Вареники с квашеной капустой
Простые, аппетитные, тают во рту, по-домашнему вкусные!
пшеничная мука, вода, соль, куриные яйца, растительное масло, лук репчатый, капуста квашеная
Суп Гамбо
84 ккал
40 мин
Суп Гамбо
Густой, насыщенный, сытный, с ярким богатым вкусом!
морепродукты, рыбное филе, фасоль стручковая зеленая, куриный бульон, томатный соус, лук, чеснок, рис, соевый соус, растительное масло, соль, лавровый лист, зелень
Минтай тушеный с овощами на сковороде
80 ккал
1 ч
Минтай тушеный с овощами на сковороде
Очень просто, быстро, бюджетно, на обед!
минтай, кабачки, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, соль, сахар, специи сухие, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец
Мясной пирог из лаваша с фаршем и сыром в духовке
265 ккал
1 ч
Мясной пирог из лаваша с фаршем и сыром в духовке
Вкусное, красивое, оригинальное второе на праздничный стол!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, куриные яйца, помидоры, укроп, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
Сметанный торт со сгущенкой и черносливом
272 ккал
2 ч
Сметанный торт со сгущенкой и черносливом
Коржи на сгущенке, сметанный крем и чернослив - вкусно!
сгущенное молоко, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, чернослив, сметана, сахар, ванильный сахар
Треска с картошкой в духовке
112 ккал
1 ч
Треска с картошкой в духовке
Легкий, простой и полезный ужин для всей семьи!
филе трески, лук, морковь, картошка, сметана, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
Блины для детей
172 ккал
30 мин
Блины для детей
Самый милый завтрак в мире - ваши непоседы будут в восторге!
кефир, яйца, пшеничная мука, сахар, сода, соль, растительное масло
Цыпленок табака в аэрогриле
269 ккал
2 ч
Цыпленок табака в аэрогриле
Сочное ароматное мясо и румяная хрустящая корочка! Идеально!
курица, чеснок, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль
Тушеная капуста с сосисками и томатной пастой
108 ккал
1 ч 10 мин
Тушеная капуста с сосисками и томатной пастой
Просто и вкусно – находка для повседневного меню!
капуста белокочанная, сосиски, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, паприка, соль, перец черный молотый, чеснок
Грибной гуляш из грибов
50 ккал
30 мин
Грибной гуляш из грибов
Вкусный и ароматный! Подойдёт к любому гарниру!
шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Пирог Трухлявый пень с вареньем
234 ккал
1 ч 10 мин
Пирог Трухлявый пень с вареньем
Очень вкусная и ароматная выпечка на скорую руку!
варенье, пшеничная мука, кефир, сахар, куриные яйца, сода
Печеночные оладьи с морковью и манкой
149 ккал
1 ч 15 мин
Печеночные оладьи с морковью и манкой
Мягкие и нежные - придутся по вкусу и детям, и взрослым!
печень, морковь, манка, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
Котлеты из нута вегетарианские
267 ккал
20 мин
Котлеты из нута вегетарианские
Простые и сытные, для обалденного домашнего ужина!
нут, морковь, лук, чеснок, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, перец, специи сухие
Цыбульники
158 ккал
25 мин
Цыбульники
Отличное дополнение к первому блюду из продуктов, которые есть всегда!
лук репчатый, пшеничная мука, куриные яйца, разрыхлитель, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
Творог с корицей
191 ккал
10 мин
Творог с корицей
Ароматный и нежный - идеально подходит для завтрака!
творог, сметана, сахар, молотая корица
Тесто из картофельного пюре для пирожков
25 ккал
1 ч
Тесто из картофельного пюре для пирожков
Пирожки без грамма яиц, дрожжей и молока!
картошка, разрыхлитель, соль, подсолнечное масло, пшеничная мука, вода