Подобранные рецепты для постного стола помогут разнообразить рацион и оздоровиться, поскольку вегетарианская пища способствуют разгрузке организма. Для большего комфорта составьте конкретный список блюд, облегчив этим альтернативу выбора и приготовления - каждый раз заходя на кухню не придется долго раздумывать над меню.
При продолжительном пощении необходимо продумывать набор продуктов особенно тщательно, поскольку выдержать его в силах не каждый. Диета зависит от строгости поста. К примеру, воздержание в период перед Пасхой особенно строгое, поэтому в эти дни нужно выбирать посредственные блюда, включающие крупы, овощи и фрукты. Послабляющий пост допускает присутствие рыбы, мяса или молочной продукции. В любом случае, даже из ограниченного перечня компонентов можно приготовить питательную и вкусную еду.
Следует понимать: принимать растительную пищу - отнюдь не значит голодать. Единственное отличие христианской кухни от обычных рецептов – она более скромная и не содержит излишеств. Главная задача постящегося – по мере возможности ограничивать себя от вкусовых привычек, освобождая своё тело от пищевой зависимости.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Постные блюда"
98 ккал
30 мин
Яркая, полезная, сочная. Просто и быстро.
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
213 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
87 ккал
20 мин
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку.
83 ккал
2 ч
Яркий, полезный, диетический, очень вкусный.
246 ккал
30 мин
Пикантные, ароматные, красивые, сытные, невероятно вкусные.
116 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
61 ккал
25 мин
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
150 ккал
50 мин
Полезно, быстро, просто, изысканно, на праздничный ужин!
110 ккал
45 мин
Очень вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
111 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
64 ккал
40 мин
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
90 ккал
15 мин
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
93 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
78 ккал
20 мин
Яркая, полезная, ароматная, такая вкусная! На обед или ужин.
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
103 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
133 ккал
30 мин
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
91 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, очень легко, на каждый день!
104 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусно и просто, второе для всей семьи!
80 ккал
1 ч 10 мин
Простой, доступный и очень вкусный десерт на скорую руку!
167 ккал
30 мин
Недорогой, из простых продуктов, на скорую руку!
52 ккал
35 мин
Ароматный, питательный, бюджетный, для семейного обеда!
51 ккал
50 мин
Очень вкусно, ароматно и сытно, на каждый день!
32 ккал
35 мин
Бархатный, нежный и питательный! С заботой о фигуре!
265 ккал
1 ч 15 мин
Быстро, легко, бюджетно, из обычных продуктов!
75 ккал
11 ч
Нежное, питательное, такое вкусное! Прото, для всей семьи.
287 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшая, ароматная, шоколадная, праздник каждый день!
213 ккал
30 мин
Оригинальные, аппетитные, румяные, с хрустящей корочкой!
78 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
113 ккал
1 ч 50 мин
Бесподобно вкусно, аппетитно, легко, просто, на каждый день!
82 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
82 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
197 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
46 ккал
30 мин
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
107 ккал
1 ч
Бюджетно, но так вкусно! Результат превзошел все ожидания!
153 ккал
2 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный! Для постного меню!
45 ккал
1 ч
Яркий как солнышко, нежный, полезный. Любовь с первой ложки!
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
34 ккал
1 ч
Вкусный, из обычных продуктов, на каждый день и в пост.
265 ккал
30 мин
Быстрый и простой гарнир из самых обычных продуктов!
90 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
209 ккал
1 ч 20 мин
Румяные, аппетитные и простые. При выпекании не рвутся.
156 ккал
2 ч 30 мин
Тонкие, нежные, подходят для фаршировки несладкими начинками
380 ккал
45 мин
Всего несколько ингредиентов, а получается такая вкуснотища!
34 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
328 ккал
1 ч 15 мин
Отличная альтернатива хлебу к уютным домашним трапезам!
63 ккал
1 ч 10 мин
Полезный, легкий, простой, из обычных продуктов!
124 ккал
5 ч
Вкуснятина для грибников! Аппетитное блюдо готовим быстро и просто!
56 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, очень лёгкий, без мяса!
288 ккал
2 ч 30 мин
Весенняя выпечка с настроением: ярко, красиво, вкусно!
101 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, из простых продуктов, легко, быстро, просто!
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
175 ккал
1 ч
Румяные, нежные, тоненькие — настоящее наслаждение!
61 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
159 ккал
1 ч 40 мин
Мягкое тесто и много сочной начинки. Язык проглотишь!
277 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный, воздушный, бюджетный, полезный, яркий!
42 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, из обычных продуктов, самое вкусное!
195 ккал
50 мин
Простое, яркое, бесподобно вкусное ароматное блюдо!
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
143 ккал
40 мин
Сочные и нежные, такие вкусные, что пальчики оближешь!
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
53 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро, очень полезно!
301 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, легко и просто, без яиц и молока - для всей семьи!
274 ккал
50 мин
Пышные, воздушные, вкусные, мягкие, нежные, дешевые, легкие!
241 ккал
1 ч 10 мин
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
242 ккал
2 ч
Вкусные и сытные пирожки прекрасно выступят в роли завтрака!
330 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусный и мегашоколадный - мечта сладкоежек!
67 ккал
40 мин
Превосходный постный супчик не менее полезен и сытен, чем мясные!
162 ккал
2 ч 25 мин
Для тех кто не готов отказаться от любимого десерта даже в пост!
131 ккал
45 мин
Идеальное блюдо для приверженцев вегетарианской кухни!
37 ккал
25 мин
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
285 ккал
1 ч 20 мин
Постный пирог с фруктами для тех, кто следит за своей фигурой.
87 ккал
1 ч 40 мин
Самый лучший рецепт вегетарианского фаршированного перца!
100 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
286 ккал
1 ч 10 мин
Фантастически вкусные, хрустящие снаружи и нежные внутри!
137 ккал
1 ч 10 мин
Необычный, очень вкусный и сытный! Для любого случая!
40 ккал
20 мин
Быстрое блюдо из доступных бюджетных продуктов!
39 ккал
3 ч
Вкуснейший, красный, на овощном бульоне без мяса!
187 ккал
1 ч 25 мин
Замечательная начинка и великолепное тесто на пирог!
323 ккал
1 ч 20 мин
Разнообразьте пост ярким, вкусным, полезным печеньем!
371 ккал
30 мин
Простенько, но безумно вкусно - хрустящий хворост для всей семьи!
44 ккал
3 ч
полезно, экономно, интересно, вкусно, быстро.
316 ккал
45 мин
Проще и легче не бывает - секрет мудрой хозяйки!
77 ккал
15 мин
Вкусный салат для постного (вегетарианского) стола.
290 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный пирог к чаю в период поста. Готовить просто!
149 ккал
1 ч
Кстати, те, кто не знает, из чего они приготовлены, никогда не догадаются, что в основе постного фар
330 ккал
1 ч
Постное печенье на заварном тесте. Простое в приготовлении.
300 ккал
1 ч 30 мин
Быстрый вкусный сочный манник с цитрусовым настроением!
138 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо для тех, кто придерживается поста.
36 ккал
1 ч 15 мин
Первое блюдо – очень сытно, супер полезно и вкусно
386 ккал
30 мин
Трудно поверить, что постный пирог может быть таким нежным и вкусным. Тем не менее, это так.
305 ккал
20 мин
Супер быстрое тесто для постной выпечки!
282 ккал
1 ч
Шоколадный пирог из простых ингредиентов, без яиц, молока и сливочного масла!
Быстрый фильтр:
- Классические блюда
- В духовке
- Печенье домашнее
- Каша
- Котлеты
- Свекла
- Шампиньоны
- Запеканки
- Бутерброды
- Гречка
- Быстро и просто
- Плов
- Вареники
- Борщ
- Оладьи
- Шарлотка
- Булочки
- Манка
- Яблоки
- Голубцы
- Перловка
- Грецкие орехи
- Манник
- Майонез домашний
- Кексы, маффины, капкейки
- Мука
- Нут
- Изюм
- Вермишель
- Домашний хлеб
- Помидоры
- Болгарский перец
- На ужин
- Баклажаны
- Овсяные хлопья
- Рецепты для детей
- Зелёный лук
- Овощи
- Молоко без лактозы
- Рассол
- Соя