Мясо теленка, вне сомнений, содержит больше питательных и ценных веществ, чем мясо уже взрослой коровы или быка. Кроме того, и калорийность телятины будет чуть больше калорийности говядины. Число калорий в телятине – 142 на сто граммов веса. Белки в ней в два с половиной раза превышают содержание жиров.
Блюда, в составе которых есть Телятина:
144 ккал
1 ч
Мясо с паприкой в густом сметанном соусе.
телятина, сметана, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, вода, растительное масло, паприка, пшеничная мука, соль, перец острый молотый, помидоры черри
167 ккал
2 ч
Невероятно аппетитная и нежная, для семейного обеда!
телятина, йогурт, горчица готовая, соль, перец черный молотый, соевый соус
124 ккал
1 д 1 ч 30 мин
Густые и наваристые, на обед для всей семьи!
капуста квашеная, телятина, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, горчица, сахар, соль, зелень
126 ккал
2 ч
Нежные, сочные - итальянское чудо на вашей кухне!
пшеничная мука, куриные яйца, телятина, свинина, вареная колбаса, ветчина, пармезан, сливочное масло, мускатный орех, соль, перец черный молотый, мясной бульон
205 ккал
40 мин
Такое нежное, такое вкусное, на праздник и на каждый день.
телятина, лук, растительное масло, соль, специи сухие
105 ккал
45 мин
Чарующая нежность и притягательный аромат в каждом кусочке!
телятина, болгарский перец, помидоры, соль, специи сухие, перец черный молотый
189 ккал
40 мин
Как у любимой мамы! Просто, быстро и по-домашнему!
телятина, свинина, булочка, молоко, куриные яйца, сливочное масло, лук репчатый, петрушка, горчица, майоран, морская соль, перец черный молотый, вода, растительное масло
95 ккал
2 ч
Сочный гуляш из нежного мяса теленка, пробуй!
телятина, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, соль, перец черный молотый
247 ккал
1 ч 45 мин
Шикарный стейк с восхитительным соусом из авокадо - пробуйте!
авокадо, телятина, лимоны, соль, перец красный молотый, оливковое масло, горчица, перец черный молотый
156 ккал
1 ч 50 мин
Нежное, полезное, для самых маленьких гурманов!
телятина, яйца, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, мясной бульон, соль, укроп
172 ккал
1 ч
Добротный базовый рецепт мяса с густой подливкой.
телятина, лук репчатый, пшеничная мука, соль, перец острый молотый, томатная паста, подсолнечное масло, вода
153 ккал
30 мин
Просто, ярко и вкусно, на скорую руку, из обычных продуктов.
телятина, шампиньоны, сушёные грибы, лук, сливки, чеснок, растительное масло, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый
243 ккал
1 ч 10 мин
Сочная нежная телятина, которая тает во рту.
телятина, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, смесь перцев молотых, поваренная соль, базилик, сливочное масло
220 ккал
4 ч
Вкуснейшее дополнение к борщу и не только!
сало, телятина, чеснок, морковь, вода, соль, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, смесь перцев молотых, укроп
299 ккал
20 мин
Секреты приготовления сочного и вкусного стейка в этом рецепте!
телятина, растительное масло, соль, специи сухие, смесь трав
288 ккал
10 мин
Супер-рецепт Гордона Рамзи! Готовь идеальный стейк дома!
телятина, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, чеснок, сливочное масло, подсолнечное масло
229 ккал
30 мин
Вкусный и необычный датский салат поможет разнообразить меню!
вермишель, телятина, маринованные огурцы, маринад, зелёный горошек, болгарский перец, растительное масло, майонез, горчица, соль, перец черный молотый
110 ккал
2 ч 15 мин
Вкусная телятина, тушенная в маринаде с черносливом
телятина, чернослив, лук репчатый, морковь, мясной бульон, маринад, лавровый лист, поваренная соль
188 ккал
50 мин
Нежная телятина под пикантным сливочно-грибным соусом
телятина, кайенский перец, соль, шампиньоны, сливки, чеснок
194 ккал
50 мин
Румяная поджаристая нежная телятина - пальчики откусишь!
телятина, томатный соус, коньяк, соль, растительное масло, зелень, помидоры
90 ккал
11 ч 30 мин
Такой ароматный, что сбегутся все соседи!
растительное масло, телятина, куриный бульон, помидоры, фасоль, морковь, лук репчатый, петрушка, соль, перец черный молотый
161 ккал
40 мин
Насыщенный вкус восточной кухни с новыми нотками!
телятина, лук, морковь, рис, вода, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
259 ккал
30 мин
Хрустящая корочка на нежном мясе к вашему любимому гарниру.
телятина, растительное масло, крахмал, соевый соус
187 ккал
1 ч
Раньше Пожарские котлеты в том самом городе Торжке готовили так!
куриное филе, телятина, лук репчатый, панировочные сухари, белый хлеб, сливки, сливочное масло, соль
35 ккал
2 ч
Яркий, аппетитный, безумно вкусный! Просто объедение!
телятина, капуста белокочанная, свекла, морковь, лук, картошка, вода, томатная паста, чеснок, лавровый лист, соль
220 ккал
3 ч 5 мин
Простое в приготовлении праздничное мясное блюдо!
телятина, тимьян, чабрец, розмарин сухой, чернослив, лук репчатый, чеснок, соль, растительное масло, смесь перцев молотых, перец черный молотый, лавровый лист
268 ккал
12 ч
Главное блюдо на пикнике, вкусно, ароматно!
розмарин, можжевеловые ягоды, паприка, поваренная соль, оливковое масло, мёд, горчица зернистая, горчица готовая, сливочное масло, кайенский перец, телятина
148 ккал
1 ч
Отличное сочетание с любым гарниром! Вкусно!
телятина, лук репчатый, пшеничная мука, вода, зелень, соевый соус, перец черный молотый, соль
229 ккал
1 ч 20 мин
Сочная телятина с ветчиной и сыром под хрустящей корочкой.
телятина, ветчина, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, яйца, молоко
85 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейший, оригинальный, полезный, на обед для семьи!
вода, телятина, круглый рис, ткемали соус, грецкие орехи, чеснок, лук, аджика, хмели-сунели, зелень кинзы, соль
165 ккал
1 ч 30 мин
Салат для ценителей вкусного и сочного мяса!
телятина, сливочное масло, с хреном, чеснок, розмарин свежий, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый, болгарский перец, листья салата, оливковое масло, лимонный сок, порошок имбиря
164 ккал
25 мин
Аппетитный салат с большими кусочками мяса и зеленью!
телятина, оливковое масло, соль, перец черный молотый, руккола, помидоры черри, дижонская горчица, анчоусы, винный уксус белый, каперсы
77 ккал
2 ч
Невероятное сочетание продуктов в одном блюде!
селедка, телятина, соленые огурцы, картошка, вода, каперсы, зелень, анчоусы, сметана, горчица зернистая, винный уксус белый
141 ккал
35 мин
Быстро, свежо и потрясающе вкусно! Азиатская классика!
рисовая лапша, сок лайма, соус, паста, коричневый сахар, лемонграсс, лайм, перец чили, телятина, огурцы, помидоры, мята, кинза, кориандр, пророщенная соя, лук-шалот, растительное масло
94 ккал
1 ч 40 мин
Мясо с овощами - это не только вкусно, но и полезно.
телятина, тыква, морковь, болгарский перец, картошка, лук, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
113 ккал
25 мин
Порадуйте себя и близких очень вкусным и аппетитным блюдом!
телятина, болгарский перец, морковь, помидоры, лук репчатый, чеснок, соленые огурцы, лимоны, перец чили, растительное масло, соевый соус, крахмал, паприка, имбирь, соль
152 ккал
1 ч 40 мин
Используй горшочки для приготовления вкусного блюда!
телятина, лук репчатый, подсолнечное масло, чернослив, картошка, соль, перец черный молотый, чеснок, зелень, сметана
121 ккал
3 ч
Очень вкусное сочетание ингредиентов, аппетитно и сытно!
телятина, баклажаны, картошка, морковь, болгарский перец, чеснок, горчица, соевый соус, подсолнечное масло, молотый кориандр, перец черный молотый, соль, базилик, сметана, твёрдый сыр
192 ккал
1 ч 30 мин
Сытное и питательное! Ароматное и нежное !
телятина, фасоль консервированная, томатная паста, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, паприка, перец острый молотый, растительное масло, вода
124 ккал
3 ч
Вкусные тефтельки с сюрпризом в томатном соусе
телятина, яичные белки, чеснок, лук репчатый, укроп, помидоры, соль, твёрдый сыр, перец красный молотый, перец черный молотый
301 ккал
40 мин
Спагетти с ароматными тефтелями - прекрасная идея для семейного ужина
спагетти, сливочное масло, чеснок, телятина, молоко, твёрдый сыр, петрушка, базилик, белый хлеб, оливковое масло, лимонная цедра, смесь трав, белый перец, соль
67 ккал
45 мин
Любишь мясо? Тогда пробуй скорее этот рецепт!
телятина, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, лук репчатый, помидоры, соль, специи сухие, растительное масло
355 ккал
50 мин
Этот салат можно подавать и в холодном виде!
телятина, шампиньоны, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль, салат-латук
164 ккал
2 ч 50 мин
Изысканное блюдо из корня сельдерея - готовь вкусно и красиво!
корень сельдерея, шампиньоны, лисички, шпинат, лук репчатый, телятина, чеснок, свинина, растительное масло, сливочное масло, яблочный уксус, сахар, соль, перец черный молотый, сливки
174 ккал
40 мин
Вкусный салатик с оригинальным новогодним, рождественским оформлением!
телятина, куриные яйца, морковь, грибы, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, майонез, гранат, оливки, укроп
94 ккал
1 ч 50 мин
Очень вкусное сытное русское блюдо - кислые щи. Попробуй приготовить!
капуста квашеная, картошка, морковь, лук, телятина, сельдерей, белые грибы, укроп, лавровый лист, соль, перец
126 ккал
22 д 1 ч 20 мин
Мясной деликатес с нежнейшим вкусом и бесподобным ароматом!
телятина, поваренная соль, паприка, имбирь, чеснок
159 ккал
5 ч
Телятина в тунцовом соусе по-итальянски, интригующе, правда? Готовим?!
телятина, вода, анчоусы, тунец, каперсы, яичные желтки, растительное масло, горчица, перец черный молотый, соль, петрушка, зелёный лук
152 ккал
9 ч
Воздушный ароматный шашлычок на минералке!
телятина, лук репчатый, газировка, соль, паприка, кинза, кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, лавровый лист
160 ккал
2 ч 10 мин
Готовое блюдо порадует изысканностью вкуса и потрясающим ароматом!
телятина, шампиньоны, лук-порей, морковь, лук репчатый, чеснок, сливочное масло, яичные желтки, сметана, пшеничная мука, лимонный сок, сахар, гвоздика, лавровый лист, соль, перец черный молотый
313 ккал
20 мин
Хорошо подойдёт к праздничному столу и на каждый день. Удиви близких
телятина, панировочные сухари, пшеничная мука, растительное масло, сливочное масло, куриные яйца, соль, перец острый молотый, молоко
175 ккал
3 ч
Эффектное, вкусное, ароматное, сытное блюдо для большой компании!
телятина, лук, морковь, баклажаны, болгарский перец, помидоры, пшеничная мука, твёрдый сыр, дрожжи, молоко, соль, растительное масло, перец черный молотый, чеснок
108 ккал
1 ч
Не проходи мимо этого салатика, удивишься!
анчоусы, сметана, горчица, винный уксус белый, картошка, селедка, телятина, соленые огурцы, укроп, каперсы
338 ккал
50 мин
Очень сытное блюдо, за которое семья скажет спасибо
телятина, белые грибы, картошка, лук репчатый, зира, поваренная соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сливочное масло, вода, сахар, яичные желтки
313 ккал
30 мин
Сочный и аппетитный венский шницель, попробуй, не пожалеешь!
телятина, куриные яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
94 ккал
40 мин
Очень вкусное блюдо, баклажаны прекрасно со читаются с мясом.
телятина, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, вода, соль
262 ккал
1 ч
Аппетитные хрустящие чебуреки. Простой рецепт!
пшеничная мука, вода, поваренная соль, водка, перец красный молотый, перец черный молотый, растительное масло, телятина, лук репчатый, бульон, петрушка
124 ккал
1 ч
С таким салатиком вы будете всегда готовы к приходу гостей!
телятина, огурцы, лук репчатый, вода, уксус, майонез
91 ккал
40 мин
Очень вкусный, нежный, лёгкий салат с телятиной.
телятина, лук, огурцы, яйца, уксус, майонез, салат-латук, морковь, мак пищевой, зелёный лук, укроп
167 ккал
30 мин
Такой «Пан Томат» очарует вас своим очень деликатным вкусом.
помидоры, телятина, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, специи сухие, базилик, маслины