Быстрый фильтр
Поиск по категории "Низкокалорийные рецепты"
108 ккал
3 ч 10 мин
Если к рисовому пудингу добавить бананов, то получится вкусный десерт!
рис, вода, соль, молоко, сахар, корица, кукурузный крахмал, бананы, ванилин
317 ккал
40 мин
Полезный помощник для любительниц здорового питания!
рис, овёс, перловка, пшеничная крупа, апельсиновая цедра, корица, сахар, соль, смесь сухофруктов
115 ккал
45 мин
Сочетание имбиря и кукурузной крупы добавит разнообразие в Ваш рацион!
оливковое масло, лук, молоко, имбирь, кукурузная крупа, бульон, соль, перец, мускатный орех
155 ккал
25 мин
Удачно подобранные ингредиенты подарят интересный и необычный вкус!
кресс-салат, руккола, яблочный уксус, горчица, соль, перец черный молотый, оливковое масло, эндивий, груши, мягкий сыр
175 ккал
20 мин
Блюдо не требует дополнений! Все сочетается на высшем уровне! Пробуй!
макароны, брокколи, миндаль, клюква, йогурт, майонез, яблочный уксус, стевия в пакетиках, соль, перец
155 ккал
45 мин
Простой салат для любителей здоровой пищи никогда не помешает!
оливковое масло, морковь, лук репчатый, чеснок, чечевица, бульон, лавровый лист, рис, маслины, петрушка, тмин, лимонная цедра, перец черный молотый, соль
344 ккал
10 мин
Необычный рецепт быстро завоюет сердца всей семьи!
изюм, сливочное масло, семечки, ром, стевия в пакетиках, готовый пудинг
103 ккал
10 мин
Легкий и освежающий суп с миндалем. Настоящая вкуснятина!
виноград, молоко, миндаль, зелёный лук, лимоны, перец черный молотый, поваренная соль
34 ккал
35 мин
Легкий и полезный суп – отличный вариант для лета!
лук репчатый, морковь, тмин, сливочное масло, кабачки, бульон, укроп, поваренная соль, перец черный молотый
109 ккал
30 мин
Белое вино и лимонный сок хорошо подчеркивают вкус курицы, угощайся!
оливковое масло, базилик, чеснок, артишоки, лимонный сок, лимонная цедра, лук, куриное филе, вино белое, вода, соль
72 ккал
15 мин
Как запечь яблоки в микроволновке? Быстрый диетический рецепт
яблоки, мёд
363 ккал
30 мин
Вкусное печенье из кокоса, а главное низкокалорийное.
кокосовая стружка, яичные белки, сахарозаменитель
64 ккал
50 мин
Простое блюдо в пост! Вкусное решение для постного стола!
фасоль стручковая зеленая, томатная паста, лук, чеснок, имбирь, тмин, лимонный сок, зелень кинзы, петрушка, растительное масло
85 ккал
15 мин
Таким блюдом ни с кем не захочется делиться.
молодые кабачки, растительное масло, лук репчатый, петрушка, укроп, сметана, чеснок, соль, перец острый молотый
33 ккал
40 мин
Ешь и худей! Калорийность супа минусовая!
вода, куриные крылышки, капуста, картошка, приправа магги
254 ккал
1 ч
Небанальное и очень полезное блюдо для всей семьи!
киноа, вода, нут, шпинат, петрушка, зелень кинзы, зелёный лук, фета, тыквенные семечки, соль, оливковое масло, лимонный сок, тахини, чеснок, морская соль, перец черный молотый
147 ккал
25 мин
Максимум вкуса и изысканности! Готовь полезную еду красиво!
свекольная ботва, шпинат, руккола, апельсины, лук, свекла, зеленая чечевица, фета, винный уксус красный, мёд, горчица, соль, перец черный молотый, оливковое масло
77 ккал
1 ч 20 мин
В каждой ложке этого блюда кусочек Азии!
морская капуста сушеная, пекинская капуста, лук, шиитаке, чеснок, оливковое масло, имбирь, бульон, паста мисо, соль, яблочный уксус, соус чили, мёд, тофу, кунжут
36 ккал
25 мин
Быстрый, доступный, вкусный, питательный и легкий
вода, замороженные овощи, плавленый сыр, зелень, смесь перцев молотых
207 ккал
1 ч 10 мин
Простейшая домашняя выпечка вместо хлеба!
вода, пшеничная мука, соль, сахар
141 ккал
2 ч
Полезный салат для всех и каждого, готовится быстро и просто!
свекла, морковь, яблоки, изюм, чернослив, курага, твёрдый сыр, чеснок, майонез, фундук
336 ккал
50 мин
Вкуснейшее кокосовое лакомство без лишних калорий!
кокосовая стружка, яичные белки, кукурузный крахмал, сахарозаменитель, ванильный экстракт
35 ккал
3 ч 20 мин
Все продукты можно найти дома! Вкусно и с пользой для фигуры
вода, фасоль консервированная, говядина, картошка, лук репчатый, морковь, томатный сок, растительное масло
152 ккал
30 мин
Восхитительный завтрак.
творог, рисовая мука, замороженная вишня, сахарозаменитель
64 ккал
30 мин
Окунись в незабываемый колорит гавайских островов - салат Гавана!
салат-латук, сельдерей, бананы, грейпфрут, ананасы, лимоны, помидоры, майонез
127 ккал
30 мин
Лёгкая, сытная и низкокалорийная закуска-салат с Канарских островов!
салат-латук, бананы, креветки, фундук, апельсины, майонез, мускатный орех, перец черный молотый
147 ккал
15 мин
Пять секретов приготовления рассыпчатого и воздушного риса!
рис басмати, вода, подсолнечное масло, соль
106 ккал
2 ч 38 мин
Очень полезное блюдо абсолютно для всех групп людей.
вода, яйца, соль, пшеничная мука, тыква, лук репчатый, растительное масло
96 ккал
30 мин
Полезная и вкусная пицца без теста и муки
куриные грудки, яйца, помидоры, томатная паста, твёрдый сыр, шампиньоны, оливки
34 ккал
40 мин
Узнай как приготовить диетический овощной гарнир на пару
замороженная капуста, соль
41 ккал
2 ч
Готовится долго, но вкусно. Немного калорий.
шампиньоны, лук репчатый, оливковое масло, морковь, твёрдый сыр, вода, соль, перец черный молотый, лавровый лист
58 ккал
30 мин
Яркий и красочный постный суп! Разнообразь свое меню!
зелёный горошек, вода, лук, растительное масло, укроп, лимонный сок, соль, перец
123 ккал
50 мин
Любимая курочка, тут она особенно нежная и праздничная!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры, зелень, сметана, чеснок, соль, перец
63 ккал
40 мин
Вкусный гарнир на пару, обязательно попробуй!
брокколи, соль, перец черный молотый, сметана
61 ккал
1 ч
Легко приготовить вкусный ужин!
капуста белокочанная, куриные грудки, фасоль консервированная, лук репчатый, морковь, соевый соус, соль, специи сухие
45 ккал
30 мин
Очень простое и быстрое в исполнении блюдо! Полезно и вкусно!
баклажаны, паприка, корень сельдерея, вода, фасоль консервированная, зелень, соевый соус, горчица зернистая, порошок горчицы, мёд
14 ккал
2 ч
Полезно, вкусно, просто.
филе индейки, вода, растительное масло, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, брокколи, поваренная соль, перец черный молотый
127 ккал
15 мин
Легко, быстро, полезно, экономно! Кладезь витаминов зимой!
редька белая, капуста белокочанная, сухарики, кукуруза консервированая, соль, растительное масло, соевый соус
124 ккал
20 мин
Готовится быстро, лёгкий и вкусный, низкокалорийный !
фасоль консервированная, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, перец, зелень, кресс-салат
108 ккал
40 мин
Диетический рецепт вкусного плова
рис, куриное филе, морковь, лук репчатый, оливковое масло, вода
118 ккал
10 мин
Быстро! Полезно! Вкусно! Не повредит талии!
творог, яблоки, яйца
46 ккал
1 ч 20 мин
Витаминный салат из корня сельдерея и овощей! Для здоровья и фигуры!
корень сельдерея, огурцы, морковь, лимонный сок, перец черный молотый, растительное масло
86 ккал
15 мин
Быстрый и лёгкий весенний салатик из молодой капусты! Пробуй!
молодая капуста, огурцы, зелёный лук, крабовые палочки, лимоны, чеснок, растительное масло, белый перец, сахар, соль, кунжут
50 ккал
1 ч
Простой, вкусный супчик с грибами на ужин
шампиньоны, вода, лук репчатый, горох, морковь, картошка, чеснок, петрушка, соль, растительное масло
251 ккал
5 мин
Худею - эта мысль делает салат необычайно привлекательным!
зеленая редька, морковь, смесь перцев молотых, соль, растительное масло
156 ккал
40 мин
Отличный завтрак для большой семьи!
молоко, пшеничная цельнозерновая мука, мёд, растительное масло, сода, яйца
64 ккал
45 мин
Это блюдо отлично подойдет на ужин – в нем минимум калорий
капуста белокочанная, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
109 ккал
10 мин
Легкий вкусный салатик. Идеально для тех, кто на диете! Попробуй
куриные грудки, помидоры, яйца, салат-латук, твёрдый сыр, йогурт, соль
33 ккал
15 мин
Простой, но при этом невероятно вкусный и полезный!
пекинская капуста, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, зелёный горошек, огурцы, оливковое масло, соль, перец черный молотый
40 ккал
40 мин
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
пропаренный рис, кабачки, брокколи, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, морская соль, специи сухие
Быстрый фильтр:
- Салаты
- Супы
- Пироги
- С сыром
- В духовке
- Печенье домашнее
- Блины и блинчики
- Закуски
- Жарка
- С шампиньонами
- Запеканки
- Выпечка
- Быстро, просто, вкусно
- Индейка
- Сырники
- Оладьи
- Из капусты
- Десерты
- Мясо и мясопродукты
- Яйца
- С кабачками
- Из рыбы
- Омлет
- С творогом
- С огурцами
- Куриное филе
- Праздничный стол
- Гарнир
- Куриные котлеты
- Из курицы
- Майонез домашний
- ПП рецепты
- С помидорами
- Вторые блюда
- Постные блюда
- На завтрак
- С баклажанами
- Перекус
- Рецепты для детей
- Фруктовый салат
- С вишней
- Второе быстро и вкусно
- Вегетарианство
- Блюда за 10 минут
- Веганство
- С оливковым маслом











































