Чернослив представляет собой не что иное, как хорошенько засушенную сливу. Что ж, если говорить серьезно, чернослив как яркий представитель сухофруктов содержит обильное число витаминных групп, а также вещества, содержащиеся в обычной, свежей сливе. Прибавляет ли чернослив в калориях после процедуры просушки? Как сказать, 230 килокалорий на 100 гр. - это солидный показатель для фрукта и для сухофрукта в частности. Тем не менее, чернослив калорийность свою ведет от углеводов, а не от жиров, что немного утешает, но не снимает вопроса с повестки диеты, вписывать ли его в меню? Страдающим излишним весом строго противопоказано, а вот на проблемы с закупоркой кишечника многие врачи рекомендуют его как наиболее естественный и не пагубный для кишечной микрофлоры способ решить проблему.
Блюда, в составе которых есть Чернослив:
223 ккал
2 ч
Оригинальный, аппетитный, очень вкусный, на праздник!
куриное филе, чернослив, твёрдый сыр, грецкие орехи, яйца, яблоки, майонез
318 ккал
20 мин
Вкусная витаминная смесь для сердца и иммунитета!
мёд, грецкие орехи, курага, изюм, чернослив, лимоны
166 ккал
3 ч
Такое сочетание продуктов никого не оставит равнодушным!
грибы, лук репчатый, морковь, чернослив, грецкие орехи, майонез, растительное масло, соль
250 ккал
20 мин
Простой, оригинальный, на праздник и на каждый день!
куриное филе, твёрдый сыр, яйца, чернослив, грецкие орехи, лук, майонез, соль
227 ккал
1 ч
Отличное сочетание вкуса для праздничного салата Попробуйте!
куриное филе, огурцы, чернослив, яйца, грецкие орехи, майонез
172 ккал
25 мин
Вкусный, недорогой и простой на праздник и каждый день.
курица, шампиньоны, лук, корейская морковь, огурцы, чернослив, майонез, соль, растительное масло
138 ккал
3 ч
Яркий, красивый, слоеный - настоящий праздник вкуса!
куриное филе, чернослив, грецкие орехи, картошка, морковь, свекла, яйца, гранат, растительное масло, соль, майонез, сметана, перец черный молотый
153 ккал
1 ч
Красивый, эффектный, для праздничного стола и не только!
куриное филе, шампиньоны, лук, картошка, морковь, яйца, твёрдый сыр, чернослив, грецкие орехи, майонез, растительное масло, соль
324 ккал
3 ч
Настоящее царское угощение на праздничный стол!
утка, соль, специи сухие, яблоки, чернослив, соевый соус, мёд
54 ккал
4 ч
Полезно и вкусно, легко и просто, из обычных продуктов!
сушеные яблоки, чернослив, изюм, курага, вода, гвоздика, имбирь, мёд
194 ккал
50 мин
Рулет из куриной грудки с начинкой из сладкого чернослива.
куриные грудки, чернослив, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
186 ккал
1 ч 15 мин
Нежное, мягкое и сочное мясо к любому гарниру!
свинина, чернослив, лук, морковь, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие
338 ккал
40 мин
Простая, бюджетная и супер быстрая закуска на любой случай!
яйца, твёрдый сыр, чернослив, грецкие орехи, майонез
162 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейшая, аппетитная, тает во рту, праздник каждый день!
говядина, вода, чернослив, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
322 ккал
40 мин
Готовится просто, а в итоге получается изысканная закуска!
твёрдый сыр, чернослив, оливки, мягкий сыр, грецкие орехи, яичные желтки, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль, петрушка
153 ккал
1 ч
Безумно вкусный, красивый, нежный, из простых продуктов!
куриные грудки, грибы, чернослив, лук репчатый, картошка, куриные яйца, майонез, зелень
205 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный, яркий, сытный - праздник каждый день!
копченая курица, маринованные огурцы, чернослив, грецкие орехи, твёрдый сыр, яйца, майонез
185 ккал
1 ч 20 мин
Свежий, сочный, сытный, вкусный, простой в приготовлении!
куриное филе, огурцы, чернослив, моцарелла, грецкие орехи, перец черный молотый, соль, сметана, йогурт
285 ккал
1 ч
Легкий, быстрый, на праздничный стол, для всей семьи!
сметана, чернослив, грецкие орехи, сахарная пудра, сахар, ванильный сахар
161 ккал
15 мин
Станет настоящим украшением праздничного стола!
куриное филе, картошка, яйца, сыр любой, шампиньоны, чернослив, огурцы, соль, перец, майонез
115 ккал
30 мин
Добавьте в повседневные вещи немного творчества!
куриное филе, шампиньоны, чернослив, яйца, огурцы, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, майонез
153 ккал
40 мин
Простое, вкусное и полезное лакомство для всей семьи!
яблоки, мёд, грецкие орехи, курага, чернослив, изюм, молотая корица
220 ккал
1 ч 30 мин
Откройте новый вкус привычных продуктов - верх совершенства!
куриное филе, свекла, твёрдый сыр, чернослив, кедровые орешки, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль
236 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный, красивый, с ярким вкусом, на праздничный стол!
копченая курица, чернослив, картошка, морковь, яйца, твёрдый сыр, грецкие орехи, майонез
164 ккал
40 мин
Постное блюдо, наполненное вкусом и цветом!
рис, вода, лук, морковь, курага, чернослив, изюм, сушеная вишня, растительное масло, специи сухие, паприка, соль
290 ккал
14 д 30 мин
Домашняя, натуральная, пикантная! Для застолья!
чернослив, гвоздика, душистый перец, самогон
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
296 ккал
40 мин
Очень легкое, сытное и полезное, на скорую руку!
овсяные хлопья, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, корица, чернослив, курага, изюм
289 ккал
2 ч 40 мин
Рассыпчатый, слоеный, насыщенный - просто фейерверк вкуса!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, лимоны, кукурузный крахмал, грецкие орехи, курага, лимонный сок, вода, чернослив
204 ккал
3 ч
Яркий, эффектный, потрясающе вкусный - кулинарный шедевр!
куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, огурцы, чернослив, грецкие орехи, куриные яйца, майонез, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль, киви, гранат
171 ккал
3 ч
Оригинальный, красивый, вкусный, для любого праздника.
куриные окорочка, картошка, лук, свекла, зелёный горошек, чернослив, грецкие орехи, куриные яйца, уксус, вода, соль, перец черный молотый, майонез
238 ккал
1 ч
Ароматное мясо с черносливом - трапеза для гурманов.
свинина, чернослив, лук, кетчуп, соль, пшеничная мука, специи сухие, растительное масло
232 ккал
1 ч
Удачное сочетание простых продуктов - быстрый, вкусный, нежный салатик
куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, морковь, чернослив, майонез, перец черный молотый, соль, огурцы
181 ккал
30 мин
Пикантный, яркий, сочный - просто и так вкусно!
свекла, чернослив, грецкие орехи, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
210 ккал
1 ч
Нарядный, простой и вкусный, на праздничный стол!
шампиньоны, куриное филе, лук, корейская морковь, огурцы, грецкие орехи, чернослив, растительное масло, зелень, майонез, соль
205 ккал
2 ч
Изысканный вкус и оформление этого салата заинтригуют даже гурмана.
куриное филе, куриные яйца, картошка, свекла, яблоки, чеснок, чернослив, грецкие орехи, твёрдый сыр, майонез, лук репчатый, гранат, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый
223 ккал
1 ч 20 мин
Сытная запеканка на завтрак с черносливом.
творог, рис, чернослив, яйца, сахар, ванильный сахар, соль
342 ккал
40 мин
Энергия в каждом шарике для любителей натуральных сладостей!
финики, чернослив, кокосовая стружка, изюм, семечки, рецепты с какао порошком, молотая корица, мёд, кунжут
209 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный и очень нежный салат для праздника!
куриное филе, яйца, твёрдый сыр, чернослив, огурцы, майонез
225 ккал
4 ч 20 мин
Гусь с яблоками в духовке - праздник! А готовить легко и просто!
гусь, горчица готовая, мёд, яблоки, чернослив, соль
251 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейший, красивый, на праздничный стол!
чернослив, грецкие орехи, сметана, вода, сахар, вино красное, сахарная пудра, мята
361 ккал
1 ч 45 мин
Сочный торт с воздушными коржами, сочетающий разные вкусы!
яйца, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, сода, кефир, изюм, чернослив, грецкие орехи, рецепты с какао порошком, сгущенное молоко, сметана
156 ккал
3 ч 10 мин
Красиво, необычно, вкусно и сытно. На ужин или праздник!
свиная вырезка, чернослив, чеснок, горчица готовая, сметана, соль
205 ккал
2 ч
Идеальное блюдо для любого случая! Неповторимый вкус!
курица, сметана, горчица, сахар, соль, чернослив, яблоки, чеснок
272 ккал
2 ч
Коржи на сгущенке, сметанный крем и чернослив - вкусно!
сгущенное молоко, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, чернослив, сметана, сахар, ванильный сахар
369 ккал
50 мин
Изысканное, нежное - поделитесь сладким моментом с любимыми!
кокосовая стружка, сахар, яйца, соль, грецкие орехи, чернослив
172 ккал
2 ч 30 мин
Изысканный, легкий, такой вкусный - покорит любого гурмана!
куриное филе, огурцы, твёрдый сыр, чернослив, яйца, майонез, перец черный молотый, соль
237 ккал
1 ч
Оригинальное сочетание сладких и пикантных вкусов!
куриное филе, чернослив, корейская морковь, твёрдый сыр, грецкие орехи, куриные яйца, майонез, листья салата
310 ккал
16 ч
Удивительно вкусная и нежная - все будут в восторге!
утка, соль, перец черный молотый, яблоки, чернослив, растительное масло, вода
302 ккал
1 ч 40 мин
Яркий, аппетитный, очень вкусный и простой в приготовлении!
рис, курага, изюм, чернослив, сливочное масло, морковь, ванильный сахар, гвоздика, корица, кардамон
286 ккал
21 д
Оригинальный, изысканный, терпкий, приятный на вкус.
самогон, уголь, кора дуба, чернослив
287 ккал
40 мин
Необычное оформление и удивительное сочетание вкусов!
куриные яйца, твёрдый сыр, ветчина, яблоки, зелёный лук, майонез, чернослив, грецкие орехи, петрушка
129 ккал
2 ч 20 мин
Это что-то невероятное! Просто тает во рту!
говядина, чернослив, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
333 ккал
30 мин
Попробуй популярный, оригинальный и простой салат!
яйца, крабовые палочки, твёрдый сыр, чернослив, сливочное масло, грецкие орехи, майонез
307 ккал
2 д
Вкусный, шоколадный, праздничный, бисквитный, с кремом!
яйца, сахар, пшеничная мука, молоко, сливочное масло, рецепты с какао порошком, сода, творожный сыр, вареная сгущенка, грецкие орехи, чернослив, алкоголь, лимонный сок, вода
100 ккал
30 мин
Невероятно вкусный и полезный десерт. Просто фантастика!
яблоки, сметана, сахар, чернослив, курага
233 ккал
1 ч
Хрустящий десерт для стройной фигуры - вкуснятина!
овсяные хлопья, вода, изюм, курага, чернослив, куриные яйца, разрыхлитель
255 ккал
1 ч
Необыкновенно вкусно, оригинально - праздник каждый день!
свиная вырезка, бекон, чернослив, растительное масло, перец черный молотый, соль, сливки, шампиньоны, сливочное масло, петрушка
279 ккал
1 ч
Изумительно вкусный - все будут бороться за последний кусок!
пшеничная мука, сахар, варенье, сметана, куриные яйца, сода, курага, чернослив, изюм, ванилин, ягоды, мята, мак пищевой
119 ккал
1 ч
Без мяса, самый вкусный из всех, что вы пробовали!
вода, рис, чернослив, морковь, чеснок, растительное масло, паприка, зира, молотый кориандр, перец черный молотый, соль