Калории - Из красной рыбы

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Лосось соте21.131.44.13795
Брюшки семги252403100
Лосось с гриля20.722.30.62830
Лосось солёный2120.502690
Лосось свежий19.86.302010
Сёмга на пару19.31401970
Красная рыба17.9610.46.661910
Сёмга отварная22.512.501890
Кета соленая24.39.601840
Нерка25701690
Горбуша солёная22.1901690
Горбуша отварная22.97.801680
Лосось копчёный21.58.401620
Стейк семги19.86.301420
Горбуша свежая20.56.501420
Стейк лосося19.86.301420
Сёмга свежая21.6601400
Кижуч26601400
Кета свежая225.601380
Филе горбуши19.476.060.131330
Лососевый фарш19601300
Стейк кеты195.701270
Стейк горбуши20401160
Хариус17.520880

Блюда, в составе которых есть Красная рыба:

Салат Змейка с рыбой на Новый год Змеи 2025
161 ккал
30 мин
Салат Змейка с рыбой на Новый год Змеи 2025
Необычный и очень эффектный - украсьте праздничный стол!
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
137 ккал
1 ч 10 мин
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
157 ккал
30 мин
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
Очень вкусно, на скорую руку, для праздничного стола!
Салат Мимоза с консервированной горбушей классический
189 ккал
2 ч 30 мин
Салат Мимоза с консервированной горбушей классический
Очень вкусный, очень нежный, яркий, весенний, красивый!
Горбуша соленая в рассоле в домашних условиях
84 ккал
8 ч
Горбуша соленая в рассоле в домашних условиях
Очень аппетитная и с насыщенным вкусом, быстро и просто!
Уха из красной рыбы в домашних условиях
59 ккал
30 мин
Уха из красной рыбы в домашних условиях
Ароматная, самая вкусная - порадует истинных гурманов!
Горбуша в духовке сочная с картошкой
125 ккал
1 ч 15 мин
Горбуша в духовке сочная с картошкой
Наивкуснейшая, на второе, на праздник и на каждый день!
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
322 ккал
5 мин
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
На скорую руку, бесподобно вкусно, легко, на праздник!
Суп из красной рыбы со сливками
150 ккал
1 ч
Суп из красной рыбы со сливками
Сытный, питательный, из обычных продуктов, для всей семьи!
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
172 ккал
3 ч
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
Яркий и невероятно вкусный салат - пальчики оближешь!
Сочная горбуша жареная на сковороде
181 ккал
30 мин
Сочная горбуша жареная на сковороде
И для романтического ужина, и на праздничный стол!
Блины с красной рыбой
200 ккал
30 мин
Блины с красной рыбой
Невероятно аппетитная, изысканная закуска. Просто объедение!
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
126 ккал
1 ч 20 мин
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
Нежная, сочная, мягкая, ароматная! Легкий, полезный ужин!
Рыбное севиче из лосося с авокадо
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
262 ккал
1 ч
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
Бесподобно вкусно, тает во рту, на романтический ужин!
Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром
132 ккал
25 мин
Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром
Еще один вариант приготовления рулета из лаваша
Горбуша в кляре на сковороде
273 ккал
30 мин
Горбуша в кляре на сковороде
Хрустящая, ароматня горбуша жареная на сковороде!
Франзузский Буйабес суп Буябес рыбный
47 ккал
2 ч
Франзузский Буйабес суп Буябес рыбный
Оригинальный, ароматный, с насыщенным вкусом. Очень вкусно!
Горбуша в сметане в духовке запеченная
143 ккал
50 мин
Горбуша в сметане в духовке запеченная
Очень вкусная, ароматная, сочная. Для всей семьи.
Рыбные котлеты из горбуши сочные на сковороде
171 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из горбуши сочные на сковороде
Полезные, диетические, под любой гарнир на обед и ужин.
Филе горбуши запеченное в духовке сочное
126 ккал
1 ч
Филе горбуши запеченное в духовке сочное
Полезно, без майонеза, на ужин, быстро и просто!
Горбуша с сыром в духовке
229 ккал
50 мин
Горбуша с сыром в духовке
Такая нежная, сочная и ароматная - пальчики оближешь!
Стейк из семги в духовке запеченный
166 ккал
40 мин
Стейк из семги в духовке запеченный
На скорую руку, очень вкусно, полезно, праздник каждый день!
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
139 ккал
1 ч
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
Очень вкусная, на романтический ужин, легко готовится!
Горбуша в духовке с луком
167 ккал
1 ч
Горбуша в духовке с луком
Сочная и невероятно аппетитная! Быстрый ужин для всей семьи!
Тапас
218 ккал
20 мин
Тапас
Целое ассорти вкуснейших бутербродов на вашем столе!
Лаваш с красной рыбой и творожным сыром рулет
201 ккал
20 мин
Лаваш с красной рыбой и творожным сыром рулет
Вкусная, стильная, быстрая закуска на праздничный стол!
Рулет лаваш с красной рыбой с сыром
247 ккал
1 ч 15 мин
Рулет лаваш с красной рыбой с сыром
Яркий, аппетитный и очень вкусный, для будней и праздников!
Горбуша в сливках запеченная в духовке
189 ккал
35 мин
Горбуша в сливках запеченная в духовке
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
Стейк из красной рыбы
221 ккал
25 мин
Стейк из красной рыбы
Это так вкусно и красиво - любой ужин с ним станет идеальным
Рыба кижуч в духовке запеченная
150 ккал
50 мин
Рыба кижуч в духовке запеченная
Необыкновенно вкусно, очень просто и легко, для всей семьи!
Бейгл с творожным сыром и семгой
224 ккал
1 ч 45 мин
Бейгл с творожным сыром и семгой
Очень вкусно, красиво, оригинально - праздник каждый день!
Горбуша малосольная в домашних условиях
138 ккал
12 ч
Горбуша малосольная в домашних условиях
Полезная, аппетитная, на праздничный стол!
Горбуша в майонезе с луком и морковкой сочная
154 ккал
40 мин
Горбуша в майонезе с луком и морковкой сочная
Невероятно вкусно и очень аппетитно, на скорую руку!
Ролл темпура в домашних условиях Суши
336 ккал
50 мин
Ролл темпура в домашних условиях Суши
Красочные, яркие, вкусные, аппетитные, на романтический ужин
Суши торт слоями с рыбой
192 ккал
40 мин
Суши торт слоями с рыбой
Оригинальный и необычный. Просто, быстро, очень вкусно!
Красная рыба на сковороде жареная
236 ккал
1 ч 15 мин
Красная рыба на сковороде жареная
Наивкуснейшая, тает во рту, праздник каждый день!
Салат с авокадо и красной рыбой
196 ккал
30 мин
Салат с авокадо и красной рыбой
Красивый, вкусный, с ароматной заправкой - украшение стола!
Сочные стейки горбуши в духовке в фольге
190 ккал
40 мин
Сочные стейки горбуши в духовке в фольге
Бесподобно вкусно, на скорую руку, к празднику и на ужин!
Рулет из сыра с красной рыбой
276 ккал
2 ч 30 мин
Рулет из сыра с красной рыбой
Оригинальная закуска, которая покорит любого - просто бомба!
Лосось в сливочном соусе в духовке
247 ккал
30 мин
Лосось в сливочном соусе в духовке
Самый вкусный и легкий способ приготовить красную рыбу!
Горбуша в духовке с майонезом сыром и луком
158 ккал
40 мин
Горбуша в духовке с майонезом сыром и луком
Сочная, нежная и потрясающе вкусная рыба!
Лосось на сковороде
217 ккал
10 мин
Лосось на сковороде
На скорую руку, очень вкусно, легко, полезно - на ужин!
Стейк из лосося в духовке
154 ккал
50 мин
Стейк из лосося в духовке
Вкусная полезная запечённая рыба на ужин.
Онигири в домашних условиях
112 ккал
1 ч
Онигири в домашних условиях
Быстро, просто, полезно, оригинально, для всей семьи!
Тосты с авокадо
180 ккал
20 мин
Тосты с авокадо
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
Тартар из лосося
163 ккал
30 мин
Тартар из лосося
Быстро, легко, полезно и невероятно вкусно!
Киш с рыбой
262 ккал
2 ч
Киш с рыбой
Универсальный пирог — для перекуса, на ужин и на праздник!
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
149 ккал
45 мин
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
Красная рыба с картошкой в духовке
138 ккал
1 ч
Красная рыба с картошкой в духовке
Сочная, нежная - гарнир и второе в одном блюде и без хлопот!
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
142 ккал
1 ч
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
Самый простой и быстрый способ, бесподобно вкусно!
Норвежский суп из семги со сливками
71 ккал
1 ч
Норвежский суп из семги со сливками
Сытный, быстрый, с нежным сливочным вкусом. Не оторваться!
Красная рыба со сливками
240 ккал
30 мин
Красная рыба со сливками
Аппетитное, нежное, изысканное блюдо. Просто божественно!
Уха с пшеном
45 ккал
1 ч 15 мин
Уха с пшеном
Быстро, просто и полезно, для семейного обеда!
Слабосоленая горбуша под семгу в домашних условиях
168 ккал
1 д 15 мин
Слабосоленая горбуша под семгу в домашних условиях
Невероятно нежная, мягкая, сочная и вкусная!
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
175 ккал
1 ч
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
Классическое японское блюдо - что может быть лучше?
Закусочные профитроли с несладкой начинкой
237 ккал
45 мин
Закусочные профитроли с несладкой начинкой
Прекрасная закуска для домашнего торжества или фуршета.
Закуска из огурцов
99 ккал
20 мин
Закуска из огурцов
Красивая, на праздник, легко и быстро готовить!
Горбуша в духовке в сливочном соусе
201 ккал
45 мин
Горбуша в духовке в сливочном соусе
Нежнейшая, аппетитная, полезная, очень вкусная!
Паста с лососем в сливочном соусе
91 ккал
30 мин
Паста с лососем в сливочном соусе
Вкусно, быстро, просто! Ужин за полчаса!