Калории - Из красной рыбы

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Лосось соте
21.131.44.13795
Брюшки семги
252403100
Лосось с гриля
20.722.30.62830
Лосось солёный
2120.502690
Лосось свежий
19.86.302010
Сёмга на пару
19.31401970
Красная рыба
17.9610.46.661910
Сёмга отварная
22.512.501890
Кета соленая
24.39.601840
Нерка
25701690
Горбуша солёная
22.1901690
Горбуша отварная
22.97.801680
Лосось копчёный
21.58.401620
Стейк семги
19.86.301420
Горбуша свежая
20.56.501420
Стейк лосося
19.86.301420
Сёмга свежая
21.6601400
Кижуч
26601400
Кета свежая
225.601380
Филе горбуши
19.476.060.131330
Лососевый фарш
19601300
Стейк кеты
195.701270
Стейк горбуши
20401160
Хариус
17.520880

Блюда, в составе которых есть Красная рыба:

Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
157 ккал
30 мин
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
Очень вкусно, на скорую руку, для праздничного стола!
нори, лосось, творожный сыр, огурцы, круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, кунжут, соевый соус
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
137 ккал
1 ч 10 мин
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
горбуша, помидоры, болгарский перец, лук, лимонный сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
322 ккал
5 мин
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
На скорую руку, бесподобно вкусно, легко, на праздник!
готовые тарталетки, красная рыба, творожный сыр, зелень
Рыбное севиче из лосося с авокадо
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
лосось, лимоны, лайм, апельсины, помидоры, болгарский перец, авокадо, лук, оливки, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, перец чили
Бейгл с творожным сыром и семгой
224 ккал
1 ч 45 мин
Бейгл с творожным сыром и семгой
Очень вкусно, красиво, оригинально - праздник каждый день!
пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, соль, вода, яйца, растительное масло, кунжут, сёмга, творожный сыр, листья салата, лук, огурцы
Уха из красной рыбы в домашних условиях
59 ккал
30 мин
Уха из красной рыбы в домашних условиях
Ароматная, самая вкусная - порадует истинных гурманов!
красная рыба, картошка, лук, морковь, петрушка, соль, перец черный молотый, вода
Салат Мимоза с консервированной горбушей классический
189 ккал
2 ч 30 мин
Салат Мимоза с консервированной горбушей классический
Очень вкусный, очень нежный, яркий, весенний, красивый!
горбуша консервированная, картошка, морковь, яйца, твёрдый сыр, соль, укроп, майонез
Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром
166 ккал
25 мин
Рулет из лаваша с семгой и творожным сыром
Нежная холодная закуска с красной рыбой и свежими овощами!
лаваш тонкий, сёмга, творожный сыр, огурцы, укроп, листья салата
Франзузский Буйабес суп Буябес рыбный
47 ккал
2 ч
Франзузский Буйабес суп Буябес рыбный
Оригинальный, ароматный, с насыщенным вкусом. Очень вкусно!
вода, помидоры, хек, морской коктейль, королевские креветки, вино белое, красная рыба, лук репчатый, стебель сельдерея, чеснок, лавровый лист, растительное масло, томатная паста, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Горбуша соленая в рассоле в домашних условиях
84 ккал
8 ч
Горбуша соленая в рассоле в домашних условиях
Очень аппетитная и с насыщенным вкусом, быстро и просто!
горбуша, лук репчатый, сахар, растительное масло, вода, поваренная соль
Блины с красной рыбой
200 ккал
30 мин
Блины с красной рыбой
Невероятно аппетитная, изысканная закуска. Просто объедение!
молоко, яйца, пшеничная мука, сахар, соль, вода, сода, красная рыба, мягкий сыр, укроп
Суп из красной рыбы со сливками
150 ккал
1 ч
Суп из красной рыбы со сливками
Сытный, питательный, из обычных продуктов, для всей семьи!
красная рыба, картошка, лук, морковь, сливки, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, укроп, соль
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
172 ккал
3 ч
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях
Яркий и невероятно вкусный салат - пальчики оближешь!
красная рыба, уксус, лук, морковь, чеснок, перец красный молотый, перец черный молотый, перец острый молотый, сахар, соль, растительное масло
Горбуша в духовке сочная с картошкой
125 ккал
1 ч 15 мин
Горбуша в духовке сочная с картошкой
Наивкуснейшая, на второе, на праздник и на каждый день!
горбуша, картошка, лук, помидоры, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
Тапас
218 ккал
20 мин
Тапас
Целое ассорти вкуснейших бутербродов на вашем столе!
белый хлеб, творожный сыр, вяленые помидоры, колбаса, красная рыба, оливки, зелень
Рыба кижуч в духовке запеченная
150 ккал
50 мин
Рыба кижуч в духовке запеченная
Необыкновенно вкусно, очень просто и легко, для всей семьи!
кижуч, картошка, лук репчатый, подсолнечное масло, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый
Лаваш с красной рыбой и творожным сыром рулет
227 ккал
20 мин
Лаваш с красной рыбой и творожным сыром рулет
Изысканная и стильная закуска за считанные минуты!
лаваш тонкий, творожный сыр, красная рыба, петрушка
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
262 ккал
1 ч
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
Бесподобно вкусно, тает во рту, на романтический ужин!
красная рыба, укроп, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль, сливки, плавленый сыр, чеснок, оливковое масло
Рыбные котлеты из горбуши сочные на сковороде
171 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из горбуши сочные на сковороде
Полезные, диетические, под любой гарнир на обед и ужин.
горбуша, батон, молоко, яйца, лук, манка, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
Торт суши слоями с красной рыбой
192 ккал
40 мин
Торт суши слоями с красной рыбой
Оригинальный и необычный. Просто, быстро, очень вкусно!
круглый рис, вода, рисовый уксус, соль, сахар, нори, огурцы, сливочный сыр, крабовое мясо, красная рыба, кунжут
Ролл темпура в домашних условиях Суши
336 ккал
50 мин
Ролл темпура в домашних условиях Суши
Красочные, яркие, вкусные, аппетитные, на романтический ужин
нори, рис, огурцы, красная рыба, рисовый уксус, сахар, яйца, панировочные сухари, растительное масло, соль
Онигири в домашних условиях
112 ккал
1 ч
Онигири в домашних условиях
Быстро, просто, полезно, оригинально, для всей семьи!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, красная рыба, огурцы, авокадо, сливочный сыр, нори, соевый соус
Сочная горбуша жареная на сковороде
181 ккал
30 мин
Сочная горбуша жареная на сковороде
И для романтического ужина, и на праздничный стол!
стейк из горбуши, лимоны, перец черный молотый, душистый перец, перец красный молотый, розмарин сухой, розмарин, чеснок, соль, растительное масло
Горбуша с сыром в духовке
229 ккал
50 мин
Горбуша с сыром в духовке
Такая нежная, сочная и ароматная - пальчики оближешь!
горбуша, твёрдый сыр, майонез, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Красная рыба на сковороде жареная
236 ккал
1 ч 15 мин
Красная рыба на сковороде жареная
Наивкуснейшая, тает во рту, праздник каждый день!
красная рыба, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец острый молотый, соль
Рыба в молоке в духовке
147 ккал
1 ч
Рыба в молоке в духовке
Элементарно, быстро, для будней и праздников!
красная рыба, молоко, лук, чеснок, укроп, специи сухие, соль
Сочные стейки кеты в духовке
129 ккал
50 мин
Сочные стейки кеты в духовке
Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными!
стейк кеты, розмарин, специи сухие, соевый соус, мёд, горчица зернистая
Красная рыба с картошкой в духовке
138 ккал
1 ч
Красная рыба с картошкой в духовке
Сочная, нежная - гарнир и второе в одном блюде и без хлопот!
красная рыба, картошка, морковь, помидоры, лимоны, растительное масло, специи сухие, соль
Сухой посол красной рыбы в домашних условиях
187 ккал
1 д
Сухой посол красной рыбы в домашних условиях
Простое приготовление солёной красной рыбы.
красная рыба, соль, сахар
Рулет лаваш с красной рыбой с сыром
247 ккал
1 ч 15 мин
Рулет лаваш с красной рыбой с сыром
Яркий, аппетитный и очень вкусный, для будней и праздников!
лаваш тонкий, красная рыба, плавленый сыр, укроп
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
142 ккал
1 ч
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
Самый простой и быстрый способ, бесподобно вкусно!
горбуша, соль
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
126 ккал
1 ч 20 мин
Горбуша запеченная в духовке с овощами сочная
Нежная, сочная, мягкая, ароматная! Легкий, полезный ужин!
горбуша, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, маслины, помидоры, лимонный сок, сметана, оливковое масло, соль, смесь трав, базилик
Киш с рыбой
262 ккал
2 ч
Киш с рыбой
Универсальный пирог — для перекуса, на ужин и на праздник!
пшеничная мука, сливочное масло, яичные желтки, сахар, соль, красная рыба, помидоры, укроп, яйца, сливки, твёрдый сыр, каперсы, перец черный молотый
Лосось в сливочном соусе в духовке
247 ккал
30 мин
Лосось в сливочном соусе в духовке
Самый вкусный и легкий способ приготовить красную рыбу!
лосось, сливки жирные, чеснок, тимьян, чабрец, оливковое масло, горчица зернистая, лимоны, соль, перец
Рулет из сыра с красной рыбой
276 ккал
2 ч 30 мин
Рулет из сыра с красной рыбой
Оригинальная закуска, которая покорит любого - просто бомба!
твёрдый сыр, красная рыба, петрушка
Филе горбуши запеченное в духовке сочное
132 ккал
1 ч
Филе горбуши запеченное в духовке сочное
Полезно, без майонеза, на ужин, быстро и просто!
филе горбуши, лук, морковь, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, душистый перец, соль
Семга в сливочном соусе в духовке
204 ккал
45 мин
Семга в сливочном соусе в духовке
Просто и умопомрачительно вкусно - как в ресторане!
сёмга, лимоны, перец черный молотый, соль, сливки, горчица, яичные желтки, зелень
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
149 ккал
45 мин
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Лосось на сковороде
217 ккал
10 мин
Лосось на сковороде
На скорую руку, очень вкусно, легко, полезно - на ужин!
лосось, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Красная рыба со сливками
240 ккал
30 мин
Красная рыба со сливками
Аппетитное, нежное, изысканное блюдо. Просто божественно!
красная рыба, сливки, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль
Суши салат Филадельфия классический
173 ккал
1 ч
Суши салат Филадельфия классический
Когда очень хочется роллов, но лень их крутить!
лосось, сливочный сыр, огурцы, авокадо, лимонный сок, круглый рис, вода, уксус, сахар, соль, нори
Тартар из лосося
163 ккал
30 мин
Тартар из лосося
Быстро, легко, полезно и невероятно вкусно!
лосось, лук, шнитт-лук, каперсы, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, душистый перец, лимоны, руккола, авокадо, кунжут
Норвежский суп из семги со сливками
71 ккал
1 ч
Норвежский суп из семги со сливками
Сытный, быстрый, с нежным сливочным вкусом. Не оторваться!
вода, сёмга, королевские креветки, сливки, картошка, морковь, лук, стебель сельдерея, чеснок, оливковое масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Горбуша в духовке с луком
167 ккал
1 ч
Горбуша в духовке с луком
Сочная и невероятно аппетитная! Быстрый ужин для всей семьи!
горбуша, лук, майонез, перец черный молотый, соль
Тосты с авокадо
180 ккал
20 мин
Тосты с авокадо
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
хлеб, авокадо, яйца, красная рыба, помидоры черри, лимоны, соль
Венские вафли несладкие
210 ккал
30 мин
Венские вафли несладкие
Аппетитные, румяные, сытные - идеальный завтрак!
сливочное масло, куриные яйца, пшеничная мука, молоко, майонез, красная рыба, творожный сыр, огурцы
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
175 ккал
1 ч
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
Классическое японское блюдо - что может быть лучше?
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, нори, сливочный сыр, огурцы, красная рыба
Как засолить кету
131 ккал
3 д
Как засолить кету
Подходит для засолки любой красной рыбы!
кета, соль, сахар, тимьян, чабрец
Рыбный суп с рисом
93 ккал
40 мин
Рыбный суп с рисом
Легкий, полезный и такой вкусный. Вмиг исчезает со стола!
горбуша, рис, картошка, лук, морковь, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, вода
Рыбный салат Мимоза с морковью и сыром
218 ккал
1 ч 20 мин
Рыбный салат Мимоза с морковью и сыром
Праздничный, слоеный, яркий, классический, родом из СССР!
горбуша консервированная, твёрдый сыр, яйца, морковь, майонез
Бутерброды с красной рыбой и творожным сыром
198 ккал
10 мин
Бутерброды с красной рыбой и творожным сыром
Ярко, эффектно, вкусно, на праздничный стол!
хлеб, красная рыба, творожный сыр, лимоны, маслины, зелень
Паста с лососем в сливочном соусе
91 ккал
30 мин
Паста с лососем в сливочном соусе
Вкусно, быстро, просто! Ужин за полчаса!
макароны, вода, соль, лосось, оливковое масло, сливки, пармезан, смесь трав, зелень
Нерка запеченная в духовке стейки
228 ккал
1 ч 30 мин
Нерка запеченная в духовке стейки
Полезно, готовить просто, красиво и вкусно. Рыба на праздник.
нерка, сливочное масло, лимонный сок, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Тарталетки с авокадо красной рыбой и творожным сыром
269 ккал
20 мин
Тарталетки с авокадо красной рыбой и творожным сыром
Ярко, красиво, эффектно, на праздничный стол!
готовые тарталетки, авокадо, творожный сыр, красная рыба, лимоны, зелень
Горбуша малосольная в домашних условиях
138 ккал
12 ч
Горбуша малосольная в домашних условиях
Полезная, аппетитная, на праздничный стол!
горбуша, перец черный молотый, сахар, соль
Сочные стейки горбуши в духовке в фольге
190 ккал
40 мин
Сочные стейки горбуши в духовке в фольге
Бесподобно вкусно, на скорую руку, к празднику и на ужин!
стейк из горбуши, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, специи сухие
Лосось слабосоленый
189 ккал
2 д
Лосось слабосоленый
Изумительная и невероятно вкусная закуска. Скорее готовь!
лосось, соль, сахар, тмин
Финская сливочная уха из красной рыбы
72 ккал
30 мин
Финская сливочная уха из красной рыбы
Простой, вкусный, сытный и полезный рыбный суп. Попробуй!
красная рыба, картошка, морковь, лук репчатый, сливки, сливочное масло, укроп, лавровый лист, вода, соль
Бутерброды с авокадо красной рыбой и творожным сыром
216 ккал
30 мин
Бутерброды с авокадо красной рыбой и творожным сыром
Быстро, просто, на скорую руку, когда гости на пороге!
хлеб, красная рыба, авокадо, творожный сыр, зелень
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
139 ккал
1 ч
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
Очень вкусная, на романтический ужин, легко готовится!
стейк из горбуши, лавровый лист, растительное масло, лимонный сок, базилик, розмарин сухой, чеснок, перец черный молотый, соль