Миндаль стал доступен человечеству на заре цивилизации. Дерево, дающее этот чудесный, слегка горьковатый, а иногда и сладковатый орех, произрастает на территории Балкан, Турции, Ирана и среди просторов Средней Азии, так что избытка в нем нет. Миндаль рекомендуется есть беременным, столько питательных веществ содержит этот маленький орешек. Полный комплекс минералов, а также витамины E и B - показатель, что он не просто продукт с пикантным вкусом, эксплуатируемым на кухнях всего мира. В сыром виде миндаль калорийность несет меньшую, чем в обработанном виде, но и ее хватит, чтобы насытить желудок относительно малым блюдом, щедро сдобренным миндальной крошкой, ну или поданным в любом другом виде.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Миндальные лепестки | 22 | 58 | 12 | 650 | 65 |
Горький миндаль | 18.6 | 57.7 | 16.2 | 645 | 25 |
Миндаль орехи | 18.6 | 53.7 | 13 | 609 | 15 |
Блюда, в составе которых есть Миндаль:
394 ккал
4 д 4 ч
Ароматный, пышный, праздничный, красивый и очень вкусный!
пшеничная мука, молоко, сахар, сливочное масло, яичные желтки, дрожжи, сахарная пудра, изюм, миндаль, коньяк, апельсиновая цедра, ванильная настойка
299 ккал
2 ч
Оригинальный и фантастически вкусный - все будут в восторге!
сливочное масло, сметана, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, ванилин, вишня, шоколад, миндаль
247 ккал
3 ч
Ароматный, нежный, очень вкусный! Для любого случая.
пшеничная мука, вода, растительное масло, яйца, соль, замороженная вишня, сахар, миндаль, панировочные сухари
314 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное, ароматное, хрустящее, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, молоко, сахар, миндаль, разрыхлитель, соль
394 ккал
2 ч
Самый вкусный, самый нежный, очень легкий, без глютена!
миндаль, сахар, яичные белки, молоко, яичные желтки, кукурузный крахмал, сливочное масло, миндальные лепестки
263 ккал
3 ч
Невероятно вкусный и нежный - просто тает во рту!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, молоко, разрыхлитель, яичные желтки, сливки, кукурузный крахмал, куриные яйца, ванильный сахар, миндальные лепестки, яичные белки, соль
522 ккал
1 ч 40 мин
Безумно вкусные и нежные. Просто пальчики оближешь!
темный шоколад, сливочное масло, пшеничная мука, миндаль, сахар, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, ореховая паста
325 ккал
2 ч 30 мин
Такое невероятно яркое и красивое, что хочется съесть ещё!
пшеничная мука, миндаль, сахар, сливочное масло, яйца, ванилин, сода, сок, вода, желатин
255 ккал
2 ч
Нежнейший десерт без дрожжей - как облачко на вашей тарелке!
подсолнечное масло, миндальные лепестки, пшеничная мука, соль, корица, шафран, апельсины, сахар, растительное масло, яблочный уксус, морковь, вода, сода, кокосовое молоко, картофельный крахмал
297 ккал
1 ч
Пышный, ароматный, из обычных продуктов, вкуснейший!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, сливочное масло, разрыхлитель, вишня, миндальные лепестки, сахарная пудра
394 ккал
40 мин
Если ты сладкоежка, то ты обязательно оценишь эти сладости!
пшено, фундук, миндаль, сметана, сахар, ванильный сахар
349 ккал
2 ч 30 мин
Невероятно нежный и вкусный торт для любителей кокоса!
яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, сливочный сыр, сливки жирные, сгущенное молоко, кокосовая стружка, миндаль, сахарный сироп
291 ккал
2 ч 15 мин
Оригинально, пикантно, необычно, пища богов!
филе говядины, оливковое масло, лимонный сок, смесь перцев молотых, соль, руккола, вяленые помидоры, пармезан, миндаль
111 ккал
50 мин
Марципан слишком дорог, а сладкого хочется? Приготовь сам!
миндаль, сахар, вода, миндальный экстракт, сахарная пудра, пищевой краситель
360 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно ароматное, хрустящее. Съедается в мгновение ока!
пшеничная мука, миндаль, сахар, сливочное масло, яйца, яичные желтки, лимонная цедра, апельсины, ванилин
368 ккал
2 ч
Ароматная немецкая новогодняя выпечка покорит твоё сердце!
творог, пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, яйца, ром, изюм, миндаль, ванильный сахар, сахарная пудра, сливочное масло
301 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, оригинальный, праздник каждый день!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, ванилин, сливочный сыр, яйца, варенье, яблоки, молотая корица, миндальные лепестки
310 ккал
3 ч 30 мин
Наивкуснейшие, воздушные, нежные, с сочной начинкой!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сухие дрожжи, яйца, растительное масло, сахар, соль, творог, ванильный сахар, миндальные лепестки, сахарная пудра
301 ккал
3 ч
Легкий, мягкий и сочный - с ярким фруктовым вкусом!
пшеничная мука, сахар, яйца, ванильный сахар, соль, сметана, сливочное масло, кукурузный крахмал, сироп, ананасы, миндальные лепестки, из печенья
334 ккал
6 ч
Традиционный легендарный десерт на праздник!
смесь сухофруктов, куриные яйца, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука, молоко, мёд, сахар, соль, ванилин, молотая корица, миндаль, грецкие орехи, коньяк, белый хлеб, имбирь
372 ккал
2 ч
Хрустящие, воздушные, невероятно вкусные и ароматные!
сахарная пудра, миндаль, пшеничная мука, яичные белки
417 ккал
2 ч
Завтрак по-французски, быстро и просто, из готового теста!
слоёное тесто, миндальная мука, сливочное масло, сахарная пудра, яйца, миндальные лепестки
518 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно, полезно и совсем не сложно! Для здорового питания!
овсяные хлопья, миндаль, фундук, семечки подсолнечника, мёд, растительное масло, соль
212 ккал
30 мин
Без глютена, вкусная, полезная, на завтрак для всей семьи!
киноа, молоко, вода, мёд, соль, миндальные лепестки, сливочное масло, ягоды
203 ккал
12 ч 10 мин
Вкусный и полезный напиток всего из двух ингредиентов.
миндаль, вода
385 ккал
1 ч
Нежный, влажный, быстрый и без всяких усилий!
яйца, сахар, сливочное масло, соль, миндальная мука, пшеничная мука, разрыхлитель, миндальные лепестки
335 ккал
30 мин
Разнообразные закуски к пенному напитку для большой компании.
картошка, растительное масло, соль, перец острый молотый, паприка, миндаль, хлеб, чеснок, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый
258 ккал
20 мин
Десерт на гриле? Легко! Невероятно вкусно и изысканно!
готовое слоеное дрожжевое тесто, малина, миндальные лепестки, сметана, сахар, яйца, пшеничная мука, ванилин
566 ккал
3 ч
Натуральный, без кофеина. Отличный подарок по любому случаю!
какао масло, кэроб, сироп, ягоды, фундук, миндаль
417 ккал
4 ч
Настоящее ореховое безумие - сногсшибательно вкусно!
яичные белки, сахар, фундук, миндаль, соль, молоко, яичные желтки, кукурузный крахмал, сливочное масло, варенье абрикосовое, белый шоколад, молочный шоколад, миндальные лепестки
253 ккал
1 д
Нежнейший, яркий, эффектный, на праздник!
готовое песочное печенье, сливочное масло, рецепты с какао порошком, миндаль, творожный сыр, замороженная вишня, йогурт, сахар, вода, желатин
183 ккал
1 ч
Украсьте праздничный ужин съедобным произведением искусства!
копченая курица, картошка, куриные яйца, соленые огурцы, твёрдый сыр, майонез, миндаль, укроп, розмарин свежий, соль
345 ккал
50 мин
Золотистая, яркая и ароматная - праздник вкуса на столе!
овсяные хлопья, грецкие орехи, клюква, манго, тыквенные семечки, миндаль, кешью, мёд, яблочный сок, кокосовое масло
140 ккал
40 мин
Замечательное блюдо по мотивам средиземноморской кухни!
креветки, крабовые палочки, помидоры, ананасы, фета, листья салата, миндаль, фисташки, огурцы, растительное масло, майонез, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
128 ккал
15 мин
Универсальный и быстрый гарнир к любым мясным блюдам.
фасоль стручковая зеленая, миндаль, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль
233 ккал
5 мин
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно!
миндаль, куриные яйца, мёд, кешью, молоко, кунжут, разрыхлитель, йогурт, корица
157 ккал
12 ч
Нежнейший, сочный, очень красивый, потрясающе вкусный!
яйца, сахар, соль, пшеничная мука, ванилин, сливки жирные, сахарная пудра, киви, бананы, мандарины, апельсины, миндаль
157 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, красивый, аппетитный. Просто сказка!
рис, изюм, курага, чернослив, миндаль, фундук, кешью, грецкие орехи, сливочное масло, палочка корицы, гвоздика, бадьян, лаваш тонкий, соль, вода
337 ккал
7 ч 30 мин
Оригинальный на вид торт украсит стол на любой праздник!
яйца, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, миндаль, сметана, сахарная пудра, молоко, рецепты с какао порошком, темный шоколад
332 ккал
4 ч 20 мин
Готовь знаменитый тортик и угощай родных!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, кефир, сливочное масло, рецепты с какао порошком, сода, ванилин, сметана, сахарная пудра, миндаль, молоко
341 ккал
5 ч
Пышный, воздушный, сдобный — настоящее наслаждение!
пшеничная мука, яичные желтки, сахар, молоко, свежие дрожжи, сливки, сливочное масло, смесь сухофруктов, миндаль, ванильный сахар, соль
337 ккал
6 ч
Нежный, воздушный, ароматный, пальчики оближешь!
сливки, сахар, дрожжи, пшеничная мука, яичные желтки, яйца, сливочное масло, изюм, клюква, миндаль, ванильный сахар, кардамон, яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок, кондитерская посыпка
257 ккал
2 ч 30 мин
Изысканный десерт в лучших французских традициях.
пшеничная мука, сахар, вода, миндаль, яйца, разрыхлитель, ликёр, клубника, сливки, молоко, желатин, яичные желтки, ванильный сахар, белый шоколад
333 ккал
1 ч 20 мин
Легкий, нежный, сливочный и очень вкусный - шедевр!
из бисквитного печенья, сливочное масло, творожный сыр, вареная сгущенка, коричневый сахар, сливки, желатин, миндаль
361 ккал
3 ч 10 мин
Удивительная пряная выпечка для зимних праздников!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, алкоголь, дрожжи, сахар, изюм, мускатный орех, горький миндаль, миндаль, молотая корица
402 ккал
1 ч
Хрустящее и вкусное лакомство. Невозможно отказаться!
сушеный инжир, курага, фундук, миндаль, пшеничная мука, специи сухие, вода, сахар, мёд, сахарная пудра
483 ккал
15 мин
Вкусные домашние конфеты всего за 15 минут! Угощайтесь!
маскарпоне, кокосовая стружка, сахарная пудра, миндаль, ванильная настойка
367 ккал
1 ч
Арабский манный пирог на кефире с орехами и лимонным сиропом
манка, пшеничная мука, кефир, сахар, растительное масло, кокосовая стружка, грецкие орехи, миндаль, яйца, разрыхлитель, вода, лимонный сок
389 ккал
4 ч
Мастичный торт - не так сложно как кажется на первый взгляд!
куриные яйца, сахар, соль, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, кукурузный крахмал, миндаль, белый шоколад, маскарпоне, сливочное масло, лимонный сок, мастика, пищевой краситель
237 ккал
30 мин
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
овсяные отруби, миндаль, чернослив, куриные яйца, ванильный сахар
331 ккал
1 ч 45 мин
Очень вкусная и воздушная выпечка с кусочками фруктов!
пшеничная мука, молоко, дрожжи, сахар, мёд, яйца, сливочное масло, вермут, лимонная цедра, ванилин, изюм, фрукты, грецкие орехи, миндаль, кешью, инжир, чернослив
116 ккал
35 мин
Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов
салат-латук, спаржа, креветки, грейпфрут, мёд, винный уксус белый, горчица, перец, соль, миндальные лепестки
307 ккал
1 ч
Эффектный, оригинальный, красивый, вкуснейший!
слоёное тесто, яйца, сливочное масло, сахарная пудра, миндаль, лимонная цедра, пшеничная мука, ликёр, ванилин, клубника, миндальные лепестки, мята
353 ккал
12 ч 50 мин
Вкусный бисквитный торт. Сделай обычное чаепитие праздничным!
черный чай, пшеничная мука, яйца, сахар, молотая корица, сливочное масло, разрыхлитель, сливки жирные, сахарная пудра, ванилин, миндаль, мёд, вода
376 ккал
1 ч 45 мин
Воздушный миндальный торт с нежным и легким кремом!
сливки, сахар, яйца, кукурузная мука, ванильный экстракт, миндальный экстракт, растительное масло, миндаль, пшеничная мука, сливочное масло, соль, миндальные лепестки
452 ккал
50 мин
Красивое, с потрясающим вкусом, без муки - просто бомба!
сахар, фисташки, миндаль, яичные белки, сахарная пудра, соль
422 ккал
1 ч 30 мин
Быстро и своими руками в домашних условиях!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сливочное масло, сгущенное молоко, вареная сгущенка, манка, грецкие орехи, кешью, миндаль, молоко, соль, из печенья, шоколад
175 ккал
55 мин
Осеннее угощение с цитрусовым ароматом без сахара.
тыква, апельсиновый сок, апельсиновая цедра, растительное масло, мёд, грецкие орехи, миндаль
284 ккал
1 ч 15 мин
Необычное сочетание ингредиентов в салате не оставит вас равнодушным!
курица, авокадо, салат-латук, изюм, миндаль, горчица, коньяк, оливковое масло, уксус, карри, соль, перец черный молотый
405 ккал
6 ч
Научись готовить лакомство азейбарджанской кухни
пшеничная мука, топленое масло, молоко, куриные яйца, сухие дрожжи, миндаль, сахар, ваниль, кардамон, соль