Миндаль стал доступен человечеству на заре цивилизации. Дерево, дающее этот чудесный, слегка горьковатый, а иногда и сладковатый орех, произрастает на территории Балкан, Турции, Ирана и среди просторов Средней Азии, так что избытка в нем нет. Миндаль рекомендуется есть беременным, столько питательных веществ содержит этот маленький орешек. Полный комплекс минералов, а также витамины E и B - показатель, что он не просто продукт с пикантным вкусом, эксплуатируемым на кухнях всего мира. В сыром виде миндаль калорийность несет меньшую, чем в обработанном виде, но и ее хватит, чтобы насытить желудок относительно малым блюдом, щедро сдобренным миндальной крошкой, ну или поданным в любом другом виде.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Миндальные лепестки | 22 | 58 | 12 | 650 | 65 |
Горький миндаль | 18.6 | 57.7 | 16.2 | 645 | 25 |
Миндаль орехи | 18.6 | 53.7 | 13 | 609 | 15 |
Блюда, в составе которых есть Миндаль:
384 ккал
4 д 4 ч
Ароматный, пышный, праздничный, красивый, очень вкусный!
пшеничная мука, молоко, сахар, сливочное масло, яичные желтки, дрожжи, сахарная пудра, изюм, миндаль, коньяк, апельсиновая цедра, ванильная настойка
299 ккал
2 ч
Оригинальный и фантастически вкусный - все будут в восторге!
сливочное масло, сметана, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, ванилин, вишня, шоколад, миндаль
332 ккал
40 мин
Красиво, оригинально, для праздничного настроения
печенье крекер, твёрдый сыр, чеснок, майонез, петрушка, гранат, миндальные лепестки
177 ккал
1 ч
Слоёный вкусный салат, поданный в виде шишек.
копченая курица, картошка, куриные яйца, соленые огурцы, твёрдый сыр, майонез, миндаль, укроп, розмарин свежий, соль
314 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное, ароматное, хрустящее, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, молоко, сахар, миндаль, разрыхлитель, соль
247 ккал
3 ч
Ароматный, нежный, очень вкусный! Для любого случая.
пшеничная мука, вода, растительное масло, яйца, соль, замороженная вишня, сахар, миндаль, панировочные сухари
394 ккал
2 ч
Самый вкусный, самый нежный, очень легкий, без глютена!
миндаль, сахар, яичные белки, молоко, яичные желтки, кукурузный крахмал, сливочное масло, миндальные лепестки
522 ккал
1 ч 40 мин
Безумно вкусные и нежные. Просто пальчики оближешь!
темный шоколад, сливочное масло, пшеничная мука, миндаль, сахар, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, ореховая паста
263 ккал
3 ч
Невероятно вкусный и нежный - просто тает во рту!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, молоко, разрыхлитель, яичные желтки, сливки, кукурузный крахмал, куриные яйца, ванильный сахар, миндальные лепестки, яичные белки, соль
111 ккал
50 мин
Марципан слишком дорог, а сладкого хочется? Приготовь сам!
миндаль, сахар, вода, миндальный экстракт, сахарная пудра, пищевой краситель
325 ккал
2 ч 30 мин
Такое невероятно яркое и красивое, что хочется съесть ещё!
пшеничная мука, миндаль, сахар, сливочное масло, яйца, ванилин, сода, сок, вода, желатин
291 ккал
2 ч 15 мин
Оригинально, пикантно, необычно, пища богов!
филе говядины, оливковое масло, лимонный сок, смесь перцев молотых, соль, руккола, вяленые помидоры, пармезан, миндаль
349 ккал
2 ч 30 мин
Невероятно нежный и вкусный торт для любителей кокоса!
яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, сливочный сыр, сливки жирные, сгущенное молоко, кокосовая стружка, миндаль, сахарный сироп
334 ккал
6 ч
Традиционный английский праздничный десерт на Рождество!
смесь сухофруктов, куриные яйца, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука, молоко, мёд, сахар, соль, ванилин, молотая корица, миндаль, грецкие орехи, коньяк, белый хлеб, имбирь
360 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно ароматное, хрустящее. Съедается в мгновение ока!
пшеничная мука, миндаль, сахар, сливочное масло, яйца, яичные желтки, лимонная цедра, апельсины, ванилин
140 ккал
40 мин
Замечательное блюдо по мотивам средиземноморской кухни!
креветки, крабовые палочки, помидоры, ананасы, фета, листья салата, миндаль, фисташки, огурцы, растительное масло, майонез, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
297 ккал
1 ч
Пышный, ароматный, из обычных продуктов, вкуснейший!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, сливочное масло, разрыхлитель, вишня, миндальные лепестки, сахарная пудра
301 ккал
3 ч
Легкий, мягкий и сочный - с ярким фруктовым вкусом!
пшеничная мука, сахар, яйца, ванильный сахар, соль, сметана, сливочное масло, кукурузный крахмал, сироп, ананасы, миндальные лепестки, из печенья
301 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, оригинальный, праздник каждый день!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, ванилин, сливочный сыр, яйца, варенье, яблоки, молотая корица, миндальные лепестки
310 ккал
3 ч 30 мин
Наивкуснейшие, воздушные, нежные, с сочной начинкой!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сухие дрожжи, яйца, растительное масло, сахар, соль, творог, ванильный сахар, миндальные лепестки, сахарная пудра
394 ккал
40 мин
Если ты сладкоежка, то ты обязательно оценишь эти сладости!
пшено, фундук, миндаль, сметана, сахар, ванильный сахар
372 ккал
2 ч
Хрустящие, воздушные, невероятно вкусные и ароматные!
сахарная пудра, миндаль, пшеничная мука, яичные белки
389 ккал
4 ч
Мастичный торт - не так сложно как кажется на первый взгляд!
куриные яйца, сахар, соль, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, кукурузный крахмал, миндаль, белый шоколад, маскарпоне, сливочное масло, лимонный сок, мастика, пищевой краситель
417 ккал
2 ч
Завтрак по-французски, быстро и просто, из готового теста!
слоёное тесто, миндальная мука, сливочное масло, сахарная пудра, яйца, миндальные лепестки
385 ккал
1 ч
Нежный, влажный, быстрый и без всяких усилий!
яйца, сахар, сливочное масло, соль, миндальная мука, пшеничная мука, разрыхлитель, миндальные лепестки
518 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно, полезно и совсем не сложно! Для здорового питания!
овсяные хлопья, миндаль, фундук, семечки подсолнечника, мёд, растительное масло, соль
417 ккал
4 ч
Настоящее ореховое безумие - сногсшибательно вкусно!
яичные белки, сахар, фундук, миндаль, соль, молоко, яичные желтки, кукурузный крахмал, сливочное масло, варенье абрикосовое, белый шоколад, молочный шоколад, миндальные лепестки
116 ккал
35 мин
Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов
салат-латук, спаржа, креветки, грейпфрут, мёд, винный уксус белый, горчица, перец, соль, миндальные лепестки
212 ккал
30 мин
Без глютена, вкусная, полезная, на завтрак для всей семьи!
киноа, молоко, вода, мёд, соль, миндальные лепестки, сливочное масло, ягоды
335 ккал
30 мин
Разнообразные закуски к пенному напитку для большой компании.
картошка, растительное масло, соль, перец острый молотый, паприка, миндаль, хлеб, чеснок, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый
402 ккал
1 ч
Хрустящее и вкусное лакомство. Невозможно отказаться!
сушеный инжир, курага, фундук, миндаль, пшеничная мука, специи сухие, вода, сахар, мёд, сахарная пудра
337 ккал
7 ч 30 мин
Оригинальный на вид торт украсит стол на любой праздник!
яйца, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, миндаль, сметана, сахарная пудра, молоко, рецепты с какао порошком, темный шоколад
483 ккал
15 мин
Вкусные домашние конфеты всего за 15 минут! Угощайтесь!
маскарпоне, кокосовая стружка, сахарная пудра, миндаль, ванильная настойка
361 ккал
3 ч 10 мин
Удивительная пряная выпечка для зимних праздников!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, алкоголь, дрожжи, сахар, изюм, мускатный орех, горький миндаль, миндаль, молотая корица
258 ккал
20 мин
Десерт на гриле? Легко! Невероятно вкусно и изысканно!
готовое слоеное дрожжевое тесто, малина, миндальные лепестки, сметана, сахар, яйца, пшеничная мука, ванилин
284 ккал
1 ч 15 мин
Необычное сочетание ингредиентов в салате не оставит вас равнодушным!
курица, авокадо, салат-латук, изюм, миндаль, горчица, коньяк, оливковое масло, уксус, карри, соль, перец черный молотый
566 ккал
3 ч
Натуральный, без кофеина. Отличный подарок по любому случаю!
какао масло, кэроб, сироп, ягоды, фундук, миндаль
157 ккал
12 ч
Нежнейший, сочный, очень красивый, потрясающе вкусный!
яйца, сахар, соль, пшеничная мука, ванилин, сливки жирные, сахарная пудра, киви, бананы, мандарины, апельсины, миндаль
253 ккал
1 д
Нежнейший, яркий, эффектный, на праздник!
готовое песочное печенье, сливочное масло, рецепты с какао порошком, миндаль, творожный сыр, замороженная вишня, йогурт, сахар, вода, желатин
255 ккал
2 ч
Нежнейший десерт без дрожжей - как облачко на вашей тарелке!
подсолнечное масло, миндальные лепестки, пшеничная мука, соль, корица, шафран, апельсины, сахар, растительное масло, яблочный уксус, морковь, вода, сода, кокосовое молоко, картофельный крахмал
203 ккал
12 ч 10 мин
Вкусный и полезный напиток всего из двух ингредиентов.
миндаль, вода
128 ккал
15 мин
Универсальный и быстрый гарнир к любым мясным блюдам.
фасоль стручковая зеленая, миндаль, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль
233 ккал
5 мин
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно!
миндаль, куриные яйца, мёд, кешью, молоко, кунжут, разрыхлитель, йогурт, корица
345 ккал
50 мин
Золотистая, яркая и ароматная - праздник вкуса на столе!
овсяные хлопья, грецкие орехи, клюква, манго, тыквенные семечки, миндаль, кешью, мёд, яблочный сок, кокосовое масло
157 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, красивый, аппетитный. Просто сказка!
рис, изюм, курага, чернослив, миндаль, фундук, кешью, грецкие орехи, сливочное масло, палочка корицы, гвоздика, бадьян, лаваш тонкий, соль, вода
332 ккал
4 ч 20 мин
Готовь знаменитый тортик и угощай родных!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, кефир, сливочное масло, рецепты с какао порошком, сода, ванилин, сметана, сахарная пудра, миндаль, молоко
257 ккал
2 ч 30 мин
Изысканный десерт в лучших французских традициях.
пшеничная мука, сахар, вода, миндаль, яйца, разрыхлитель, ликёр, клубника, сливки, молоко, желатин, яичные желтки, ванильный сахар, белый шоколад
333 ккал
1 ч 20 мин
Легкий, нежный, сливочный и очень вкусный - шедевр!
из бисквитного печенья, сливочное масло, творожный сыр, вареная сгущенка, коричневый сахар, сливки, желатин, миндаль
367 ккал
1 ч
Арабский манный пирог на кефире с орехами и лимонным сиропом
манка, пшеничная мука, кефир, сахар, растительное масло, кокосовая стружка, грецкие орехи, миндаль, яйца, разрыхлитель, вода, лимонный сок
376 ккал
1 ч 45 мин
Воздушный миндальный торт с нежным и легким кремом!
сливки, сахар, яйца, кукурузная мука, ванильный экстракт, миндальный экстракт, растительное масло, миндаль, пшеничная мука, сливочное масло, соль, миндальные лепестки
237 ккал
30 мин
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
овсяные отруби, миндаль, чернослив, куриные яйца, ванильный сахар
331 ккал
1 ч 45 мин
Очень вкусная и воздушная выпечка с кусочками фруктов!
пшеничная мука, молоко, дрожжи, сахар, мёд, яйца, сливочное масло, вермут, лимонная цедра, ванилин, изюм, фрукты, грецкие орехи, миндаль, кешью, инжир, чернослив
307 ккал
1 ч
Эффектный, оригинальный, красивый, вкуснейший!
слоёное тесто, яйца, сливочное масло, сахарная пудра, миндаль, лимонная цедра, пшеничная мука, ликёр, ванилин, клубника, миндальные лепестки, мята
310 ккал
2 ч
Очень красиво, бесподобно вкусно, на праздничный стол!
яйца, миндальная мука, пшеничная мука, сахар, соль, миндаль, сливки, белый шоколад, творог, кокосовая стружка, сахарная пудра, вода, ягоды, мята
353 ккал
12 ч 50 мин
Вкусный бисквитный торт. Сделай обычное чаепитие праздничным!
черный чай, пшеничная мука, яйца, сахар, молотая корица, сливочное масло, разрыхлитель, сливки жирные, сахарная пудра, ванилин, миндаль, мёд, вода
175 ккал
55 мин
Осеннее угощение с цитрусовым ароматом без сахара.
тыква, апельсиновый сок, апельсиновая цедра, растительное масло, мёд, грецкие орехи, миндаль
422 ккал
1 ч 30 мин
Быстро и своими руками в домашних условиях!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сливочное масло, сгущенное молоко, вареная сгущенка, манка, грецкие орехи, кешью, миндаль, молоко, соль, из печенья, шоколад
582 ккал
40 мин
Вкусно, питательно, ярко! Закуска или полезный перекус!
миндаль, топленое масло, коричневый сахар, мёд, розмарин, морская соль
405 ккал
6 ч
Научись готовить лакомство азейбарджанской кухни
пшеничная мука, топленое масло, молоко, куриные яйца, сухие дрожжи, миндаль, сахар, ваниль, кардамон, соль
389 ккал
3 ч 25 мин
Потрясающе вкусный торт. Приготовь на праздник настоящий шедевр!
куриные яйца, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сахар, сливочное масло, молоко, коньяк, пищевой краситель, фрукты, миндаль, вода, лимонный сок, шоколад