| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Геркулес сырой | 12.6 | 6.2 | 59.5 | 390 | 45 |
| Овсяные хлопья | 11.9 | 7.2 | 69.3 | 305 | 61 |
Блюда, в составе которых есть Овсяные хлопья:
143 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, нежные, с полезной добавкой -настоящий восторг!
153 ккал
30 мин
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
170 ккал
30 мин
Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин!
294 ккал
40 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
144 ккал
9 ч
Для этой овсянки подойдут любые фрукты, ягоды, соусы, джемы.
362 ккал
40 мин
Хрустящее снаружи, мягкое внутри, ароматное и вкусное печенье проще простого
93 ккал
2 д
Полезно, вкусно, просто, дешево, на завтрак и на ужин!
102 ккал
1 ч
Очень полезные, диетические, а еще нежные и сочные!
111 ккал
10 мин
Полноценный полезный завтрак для всей семьи на скорую руку.
109 ккал
1 ч
Нежные, сочные, очень вкусные - для здорового питания.
127 ккал
40 мин
Вкусно и полезно, для всей семьи, на завтрак!
118 ккал
25 мин
Полезно, вкусно, сытно, на завтрак и для перекуса!
183 ккал
45 мин
Полезное, питательные, из простых продуктов! Просто сказка!
114 ккал
40 мин
Полезный, диетический, для всей семьи на каждый день!
294 ккал
40 мин
Вкусные, сладкие, питательные - легко и просто!
97 ккал
3 д 8 ч 25 мин
Полезное и вкусное кушанье на завтрак или ужин. Угощайтесь!
295 ккал
25 мин
Быстрые вкусные лепешки из овсяных хлопьев - достойная замена хлебу!
66 ккал
45 мин
Мягкий вкус и кремовая текстура покорят с первой ложки!
316 ккал
30 мин
Мягкое и ароматное - идеально для чаепития в кругу семьи!
214 ккал
50 мин
Простой, диетический, веганский и постный на завтрак ПП.
345 ккал
50 мин
Золотистая, яркая и ароматная - праздник вкуса на столе!
168 ккал
1 ч
В меру сладкий, низкокалорийный и полезный пирог к чаю!
