Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 45

яйца, томатный сок, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, сахар, растительное масло, куриные яйца, твёрдый сыр, печень трески

пропаренный рис, шпинат, изюм, чеснок, кинза, кориандр, оливковое масло, винный уксус белый

баклажаны, молодые кабачки, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

куриные грудки, лук репчатый, соевый соус, лимоны, аджика, соль

лакедра, соль, помидоры черри, специи сухие, оливковое масло, лимонный сок

креветки, апельсины, салат-латук, чеснок, соль, растительное масло, кунжут

какао масло, рецепты с какао порошком, мёд, сливки, грецкие орехи, изюм

печень кролика, пшеничная мука, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, болгарский перец, лук, помидоры черри, зелень, соевый соус, мёд, рисовый уксус, дижонская горчица, оливковое масло

капуста савойская, свекла, яблоки, зелёный горошек, апельсиновый сок, растительное масло

пекинская капуста, гранат, куриные яйца, йогурт, укроп, соль

кукурузная мука, вода, яичные белки, яичные желтки, сметана, оливковое масло, черника, бананы

яблоки, свекла, пророщенная гречка, зелень, авокадо, лук, лимонный сок, оливковое масло

куриное филе, ананасы, соевый соус, кетчуп, оливковое масло, специи сухие, соль

овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица

помидоры, салат-латук, творожный сыр, зелёный лук, лук репчатый, огурцы, зелень, соль, перец черный молотый, чеснок

куриные грудки, паприка, желатин, чеснок, перец, поваренная соль, укроп

кабачки, фарш мясной, лук репчатый, морковь, томатная паста, сметана, соль, растительное масло

куриные яйца, фарш мясной, бекон, чеснок, тмин, корица, молотый кориандр, поваренная соль, перец черный молотый, можжевеловые ягоды

кускус, помидоры, зелень кинзы, фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, базилик, лимонный сок, поваренная соль, перец черный молотый

креветки, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, огурцы, салат-латук, зелень кинзы, йогурт, яблочный уксус, чеснок, соль, перец черный молотый

говядина, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, лук репчатый, сельдерей, морковь, тимьян, чабрец, чеснок, минеральная вода, петрушка

тилапия, помидоры черри, салат-латук, миндальные лепестки, апельсиновый сок, оливковое масло, бальзамический уксус

йогурт, корень хрена, лимонный сок, свекла, тыквенные семечки, чернослив, морская соль, перец черный молотый, картошка, яблоки

курага, чернослив, финики, миндаль, грецкие орехи, отруби, кокосовая стружка

печень трески, твёрдый сыр, яйца, картошка, зелёный лук, растительное масло, соль, перец

перец, рис, лук, петрушка, томатная паста, мята, перец черный молотый, соль, чесночный порошок, оливковое масло

творог, морковь, молоко, манка, коричневый сахар, куриные яйца, ванильный сахар

путассу, морковь, лук, сельдерей, растительное масло, томатный соус, поваренная соль

кефир, манка, сахарозаменитель, куриные яйца, яблоки, ванилин, лимонный сок, разрыхлитель

салака, лук, подсолнечное масло, укроп, карри, перец красный молотый, порошок имбиря, поваренная соль

молоко

темный шоколад, фисташки, гранат, морская соль

свиные ребрышки, апельсины, лимоны, мёд, соевый соус, специи сухие, горчица готовая, паприка, перец черный молотый, соль

куриные грудки, цукини, лук репчатый, мягкий сыр, шампиньоны, зелёный горошек, укроп, оливковое масло, специи сухие, поваренная соль

морковь, плавленый сыр, чеснок, сметана, соль

апельсины, желе, вода

дуриан, лайм, кокосовое молоко, огурцы, пекинская капуста, шпинат

куриные яйца, килька, майонез, укроп, соль, перец черный молотый

козлятина, лук, чеснок, маринованные огурцы, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, хмели-сунели

морковь, чернослив, изюм, мёд, сахар, растительное масло, молотая корица, лимонный сок, перец черный молотый, соль

кабачки, лук, помидоры, моцарелла, томатная паста, пармезан, соль, орегано сухой, тмин, базилик

фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, базилик, мята, петрушка, мёд, оливковое масло, столовый уксус, зира, соль, перец черный молотый

брокколи, семечки подсолнечника, лук репчатый, изюм, кешью, чеснок, яблочный уксус, лимонный сок, мёд, горчица, вода, соль

йогурт, огурцы, помидоры, лук репчатый, зелень кинзы, лимонный сок, зира, соль

клубника, моцарелла, базилик, соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, оливковое масло

осьминог, картошка, помидоры черри, оливки, лимоны, оливковое масло, зелень, вода

куриная печень, груши, помидоры черри, пшеничная мука, оливковое масло, соевый соус, мёд, базилик, соль, перец черный молотый

помидоры, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, лимоны, зира, перец чили, оливковое масло, соль, перец черный молотый

бананы, малина, йогурт, мёд, овсяные хлопья

кускус, фета, огурцы, лук репчатый, изюм, мята, оливковое масло, лимоны, поваренная соль, перец черный молотый