Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 43

рис басмати, креветки, лайм, зелень кинзы, оливковое масло, соль, перец черный молотый, бульон, тмин

бамия, виноград, перец чили, пекинская капуста, кукуруза, паприка, морковь, стебель сельдерея, соль, виноградный сок, оливковое масло

баклажаны, растительное масло, помидоры, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, хмели-сунели, соль

авелук, соль, лук, шампиньоны, растительное масло, грецкие орехи, сметана

авелук, вода, лук, растительное масло, пшеничная крупа, соль, чеснок

авелук, чечевица, булгур, вода, лук, растительное масло, соль, специи сухие

кефир, молотая корица, имбирь, перец острый молотый

утка, соль, перец, лавровый лист, специи сухие, лук, морковь

говядина, соль, вода, специи сухие, оливковое масло

сыр косичка, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, майонез, мята

финики, вода, кунжут, семена льна, изюм

капуста белокочанная, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, зелёный горошек, петрушка, соль, перец черный молотый, оливковое масло

индейка, лук репчатый, яйца, зелень, перец черный молотый, соль

помидоры, лук, твёрдый сыр, оливки, базилик, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль

огурцы, помидоры, болгарский перец, перец, кукуруза консервированая, фасоль консервированная, лимонный сок, растительное масло, перец черный молотый, соль

крылья индейки, имбирь, чеснок, перец острый стручковый, карри, мёд, лимоны, соевый соус, растительное масло

треска, лук репчатый, оливковое масло, лимонный сок, соль, лавровый лист, перец горошком

кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, поваренная соль, укроп, чеснок

морской коктейль, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, шафран, смесь трав, базилик, поваренная соль, кайенский перец, куриные яйца, томатный сок, вода, лимонный сок

крылья индейки, лимонный сок, имбирь, лавровый лист, соль, смесь перцев молотых, паприка, перец черный молотый, вода

льняная мука, вода, мёд

бананы, шоколад, грецкие орехи

лимонелла, растительное масло, соль, перец черный молотый, лимонный сок, лавровый лист

куриные шеи, помидоры, лук репчатый, укроп, чеснок, соль

кислое молоко

утка, яблоки, лимоны, чеснок, соль, перец черный молотый, оливковое масло

овсяные хлопья, молоко, чеснок, куриный фарш, куриные яйца, соль, специи сухие, растительное масло, гавайская смесь замороженная, зелень, сметана, твёрдый сыр

куриное филе, куриные яйца, соль, чеснок, перец черный молотый, моцарелла

яблоки, вода

рис, фасоль, оливковое масло, соль, смесь перцев горошком, орегано сухой, фарш мясной, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, вода

черная чечевица, фенхель, сельдерей, лук, морковь, чеснок, твёрдый сыр, оливковое масло, соль, перец черный молотый, соус демиглас, помидоры, вода

сладкий рис, растительное масло, мёд

цветная капуста, соль, специи сухие

крылья индейки, томатный соус, мёд, горчица готовая, соевый соус, чеснок, соль, перец черный молотый, смесь трав, растительное масло

картошка, молоко, чеснок, куриные яйца, соль, сахар, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, зелёный лук

креветки, куриное филе, шампиньоны, кокосовое молоко, перец чили, чеснок, имбирь, сок лайма, сахар, соль, зелень, вода

какао масло, кэроб, специи сухие

кефир

бананы, молоко, мороженое, кофе

вода, водоросли, паста мисо, тофу

кокосовое масло, кокосовое молоко, ванильный экстракт, мускатный орех, молотая корица, ксилит, кокосовая стружка

бананы, шоколад, кокосовая стружка, кондитерская посыпка

овсяные хлопья, яйца, сметана, растительное масло, чеснок, соль

макароны ракушки, фарш мясной, кабачки, помидоры, соль, перец острый молотый, чеснок, лавровый лист

груши, грецкие орехи, сироп, корица

помидоры, базилик, томатная паста, вода, кабачки, чеснок

грибы, вода, морковь, капуста белокочанная, сахар, соль, лук репчатый, растительное масло, томатный соус, перец черный молотый, столовый уксус

лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, грибы, соленые огурцы, растительное масло, томатная паста, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, грибной бульон, уксус

черная чечевица, соль, арбузы, помидоры черри, моцарелла, базилик, бальзамический уксус, оливковое масло

финики, кокосовая стружка, кэроб, вода