Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 47

пророщенная соя, лук, растительное масло, столовый уксус, соевый соус, чеснок, перец черный молотый

говядина, соль, перец черный молотый, специи сухие, кефир, лук

рапаны, помидоры, лук, огурцы, болгарский перец, перец черный молотый, соль, зелень, оливки, оливковое масло

пророщенная соя, чеснок, зелёный горошек, лук-порей, огурцы, зелёный лук, растительное масло, устричный соус, соль

пророщенная соя, оливковое масло, лимонный сок, соевый соус, паприка, перец черный молотый, кунжут

финики, черника, кокосовое молоко, рецепты с какао порошком, мята, кешью, миндаль

рис жасмин, морковь, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло, зелёный горошек, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, смесь трав, шафран, вода

рис жасмин, коричневый бурый рис, специи сухие, соль, вода, оливковое масло, кабачки, помидоры, болгарский перец, куриные ножки, перец черный молотый, помидоры черри, зелень

спаржа белая, сыр любой, куриные сердечки, мангольд, зелень, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец черный молотый, гранат

шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло

помидоры, огурцы, салат айсберг, лук репчатый, чечил, оливковое масло, специи сухие

кефир, бананы, вишня, овсяные хлопья

морковь, арахис, изюм, йогурт

блюда с дорадой, петрушка, тимьян, чабрец, лимоны, фенхель, специи сухие, морская соль, яйца, вода, чеснок, соль, базилик, лимонный сок, оливковое масло

блюда с дорадой, лук, помидоры, лимоны, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, смесь трав

филе индейки, лук репчатый, морковь, кабачки, рис, чеснок, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода

курица, вода, соль, перец горошком, перец черный молотый, специи сухие

гусиная печень, соевый соус, манго, салат-латук, кешью, оливковое масло, мёд, морская соль, дижонская горчица, смесь перцев молотых

таркинский перец, тамаринд, мёд, вода, кокосовое масло, лук репчатый, чеснок, соль, имбирь, тмин, куркума, молотый кориандр, перец чили, гарам масала, арахис, кокосовая стружка, йогурт

куриные яйца, молоко, куриное филе, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый

бананы, фисташки, грецкие орехи, кокосовая стружка, шоколад

таркинский перец, помидоры, авокадо, оливковое масло, перец чили, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лайм

свекла, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, укроп, помидоры, чеснок

куриные шеи, аджика, соль, базилик, шалфей, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, растительное масло, вода, зелёный горошек, зелень, чеснок, перец черный молотый

капуста белокочанная, болгарский перец, огурцы, зелень, зелёный горошек, уксус, соль

виноградный сок, агар-агар, ксилит, фрукты, ягоды

куриные грудки, соль, лавровый лист, перец горошком, зелень

сладкий рис, вода, изюм, курага

пропаренный рис, вода, бульонный кубик

лосось, креветки, морковь, чеснок, лук-порей, оливковое масло, петрушка, соль, перец черный молотый, стебель сельдерея, вода

кабачки, лук, овсяные хлопья, соль, куриное филе, зелень, смесь трав, смесь перцев молотых

сухие сливки, молоко

йогурт, клубника, бананы, лимоны, мёд

шиповник, ксилит, вода

говядина, фасоль консервированная, корнишоны, помидоры, болгарский перец, чеснок, душистый перец, лавровый лист, соль, яблочный уксус, растительное масло

пшеничная цельнозерновая мука, арахис, молоко, яйца, сахар, растительное масло, соль

пшеничная цельнозерновая мука, кефир, куриные яйца, разрыхлитель, твёрдый сыр

кефир, толокно овсяное, молотая корица

нешлифованный рис, изюм, яблоки, бадьян, корица, барбарис, гвоздика

нешлифованный рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, вода

огурцы, укроп, чеснок, соль, сок лайма

тыква, круглый рис, изюм, молоко, мёд, корица

креветки, твёрдый сыр, помидоры, смесь трав, растительное масло, соль, салат-латук

вода, пшено, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль

навага, лук репчатый, морковь, растительное масло, рис, куриные яйца, соль, специи сухие, бульон, зелень

фасоль белая, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, соль, оливковое масло, помидоры, фенхель, перец чили, виноградный уксус, овощной бульон, перец черный молотый, мангольд, миндаль