Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 47

кефир, бананы, вишня, овсяные хлопья

морковь, арахис, изюм, йогурт

блюда с дорадой, петрушка, тимьян, чабрец, лимоны, фенхель, специи сухие, морская соль, яйца, вода, чеснок, соль, базилик, лимонный сок, оливковое масло

блюда с дорадой, лук, помидоры, лимоны, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, смесь трав

филе индейки, лук репчатый, морковь, кабачки, рис, чеснок, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода

курица, вода, соль, перец горошком, перец черный молотый, специи сухие

гусиная печень, соевый соус, манго, салат-латук, кешью, оливковое масло, мёд, морская соль, дижонская горчица, смесь перцев молотых

таркинский перец, тамаринд, мёд, вода, кокосовое масло, лук репчатый, чеснок, соль, имбирь, тмин, куркума, молотый кориандр, перец чили, гарам масала, арахис, кокосовая стружка, йогурт

куриные яйца, молоко, куриное филе, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый

бананы, фисташки, грецкие орехи, кокосовая стружка, шоколад

таркинский перец, помидоры, авокадо, оливковое масло, перец чили, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лайм

свекла, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, укроп, помидоры, чеснок

куриные шеи, аджика, соль, базилик, шалфей, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, растительное масло, вода, зелёный горошек, зелень, чеснок, перец черный молотый

капуста белокочанная, болгарский перец, огурцы, зелень, зелёный горошек, уксус, соль

виноградный сок, агар-агар, ксилит, фрукты, ягоды

куриные грудки, соль, лавровый лист, перец горошком, зелень

сладкий рис, вода, изюм, курага

пропаренный рис, вода, бульонный кубик

лосось, креветки, морковь, чеснок, лук-порей, оливковое масло, петрушка, соль, перец черный молотый, стебель сельдерея, вода

кабачки, лук, овсяные хлопья, соль, куриное филе, зелень, смесь трав, смесь перцев молотых

сухие сливки, молоко

йогурт, клубника, бананы, лимоны, мёд

шиповник, ксилит, вода

говядина, фасоль консервированная, корнишоны, помидоры, болгарский перец, чеснок, душистый перец, лавровый лист, соль, яблочный уксус, растительное масло

пшеничная цельнозерновая мука, арахис, молоко, яйца, сахар, растительное масло, соль

пшеничная цельнозерновая мука, кефир, куриные яйца, разрыхлитель, твёрдый сыр

кефир, толокно овсяное, молотая корица

нешлифованный рис, изюм, яблоки, бадьян, корица, барбарис, гвоздика

нешлифованный рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, вода

огурцы, укроп, чеснок, соль, сок лайма

тыква, круглый рис, изюм, молоко, мёд, корица

креветки, твёрдый сыр, помидоры, смесь трав, растительное масло, соль, салат-латук

вода, пшено, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль

навага, лук репчатый, морковь, растительное масло, рис, куриные яйца, соль, специи сухие, бульон, зелень

фасоль белая, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, соль, оливковое масло, помидоры, фенхель, перец чили, виноградный уксус, овощной бульон, перец черный молотый, мангольд, миндаль

капуста, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, мангольд, креветки, оливковое масло, куриные яйца, рис, соль, перец черный молотый, соевый соус, соус чили, вода

огурцы, помидоры, брынза, маслины, чеснок, растительное масло

куриное филе, перец чили, перец черный молотый, чесночный порошок, паприка, соль, оливковое масло

овсяные хлопья, молоко, куриный фарш, соль, перец, чеснок, куриные яйца, растительное масло, гавайская смесь замороженная, специи сухие, сметана, твёрдый сыр, майонез

говядина, рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, соль, пропаренный рис, зира

болгарский перец, гавайская смесь замороженная, чеснок, перец черный молотый, зелень, йогурт, соевый соус

кижуч, соль, перец черный молотый, рис, вода, укроп, петрушка, зелёный лук, сметана

молоко, готовая закваска, клубника, мята

королевские шампиньоны, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, чесночный порошок, куриные яйца, пармезан, петрушка

филе индейки, болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, йогурт, твёрдый сыр, чеснок, укроп, петрушка, специи сухие

пророщенная гречка, изюм, чернослив, курага