Калории - Морепродукты

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Икра мойвы8.138.603650
Икра лососевая зернистая321502450
Икра красная321502455
Икра осетровая паюсная3610.202360
Икра осетровая пробойная3610.202350
Икра горбуши зернистая31.211.702300
Икра осетровая зернистая289.702030
Кольца кальмара37.151.867.661915
Морские ушки20201890
Икра сазана18.512.511790
Кальмары жареные9.914.41.41750
Осьминог300.54.41640
Каракатица320.31.61580
Крабовое мясо мирамар15.46.941405
Крабовые палочки мирамар15.46.9414040
Крабовые палочки меридиан снежный краб15.46.9414040
Икра минтая пробойная28.41.901310
Икра карася16.15.750.281245
Икра трески240.201150
Лангустин20.61.501120
Кальмары отварные184.201100
Кальмары консервированные20201050
Щупальца кальмара182.1321000
Креветки свежие2210970
Мясо криля17.51.82.8970
Крабы отварные163.60960
Кальмар тушка17.7121960
Рак речной163.60960
Устрицы свежие140.36950
Морской коктейль14.892.981.21950
Устрицы отварные1430950
Креветки отварные18.92.20950
Виноградные улитки1520900
Омар190.20890
Морской гребешок17.520880
Лангуст (мясо шеек)17.520880
Королевские креветки18.31.20.8870
Щучья икра17.320870
Крабы консервированные18.71.10.1850
Крабовое мясо санта бремор4.91.712.3845
Замороженные мидии12.262.23.32820
Креветки консервированные17.81.10810
Рапаны16.71.10770
Моллюски12.812.6740
Кальмары свежие180.30740
Крабовое мясо6110735
Крабовые палочки vici сочные61107340
Крабовые палочки 61107340
Крабовые палочки санта бремор снежный краб8.916.37040
Креветки очищенные замороженные1410600
Мидии жареные11.21.60590
Мидии отварные9.11.50500
Водоросли1.505252
Морская капуста0.90.2050
Нори42.5435

Блюда, в составе которых есть Морепродукты:

Салат крабовый классический с кукурузой и рисом
95 ккал
30 мин
Салат крабовый классический с кукурузой и рисом
Всегда пользуется успехом у гостей. На праздник и на будни!
Салат с красной икрой
149 ккал
10 мин
Салат с красной икрой
Яркий, эффектный, оригинальный, на праздничный стол!
Жаренные креветки с чесноком на сковороде
143 ккал
5 мин
Жаренные креветки с чесноком на сковороде
Нужно что- то быстро и вкусно приготовить, пожарим креветки!
Как засолить икру форели
120 ккал
1 ч 30 мин
Как засолить икру форели
Попробуй солить икру в домашних условиях! Это не сложно!
Как варить варено замороженные креветки
88 ккал
10 мин
Как варить варено замороженные креветки
Нежные, вкусные, ароматные и полезные креветки всегда кстати
Салат с крабовыми палочками помидорами и сыром
163 ккал
20 мин
Салат с крабовыми палочками помидорами и сыром
На скорую руку, очень вкусный и полезный, без майонеза!
Рулетики из крабовых палочек на праздничный стол
202 ккал
40 мин
Рулетики из крабовых палочек на праздничный стол
Интересные, яркие, красивые, очень вкусные.
Тарталетки с креветками и сыром
265 ккал
40 мин
Тарталетки с креветками и сыром
Удиви гостей такой простой, но вкусной закуской!
Суши торт салат
194 ккал
40 мин
Суши торт салат
Любители суши и роллов поистине оценят это блюдо!
Салат с креветками и красной икрой
167 ккал
50 мин
Салат с креветками и красной икрой
Вкуснейший, с морепродуктами, на праздничный стол!
Крабовые палочки с сыром и яйцом закуска
201 ккал
40 мин
Крабовые палочки с сыром и яйцом закуска
Быстро, легко, дешево, из простых продуктов, на праздник!
Салат с кальмаром огурцами яйцами
120 ккал
1 ч
Салат с кальмаром огурцами яйцами
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
Салат с крабовыми палочками и помидорами
103 ккал
15 мин
Салат с крабовыми палочками и помидорами
Экспресс-блюдо к любому поводу. Гости будут в восторге!
Салат крабовые палочки с кукурузой и яйцом
99 ккал
40 мин
Салат крабовые палочки с кукурузой и яйцом
Легко и просто, на скорую руку, без майонеза!
Креветки с сыром запеченные
128 ккал
20 мин
Креветки с сыром запеченные
Идеальное сбалансированное вкусное диетическое ПП блюдо!
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом
142 ккал
20 мин
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом
Очень быстрая, легкая и вкусная холодная закуска!
Салат Красное море с крабовыми палочками помидорами и перцем
198 ккал
20 мин
Салат Красное море с крабовыми палочками помидорами и перцем
Быстро, красиво, просто, недорого, праздник каждый день!
Крабовый салат с креветками
118 ккал
30 мин
Крабовый салат с креветками
Красиво, на скорую руку, очень вкусно, на праздничный стол!
Бутерброды с красной икрой на праздничный стол
278 ккал
30 мин
Бутерброды с красной икрой на праздничный стол
Яркая и вкусная закуска на скорую руку к любому празднику!
как варить креветки замороженные неочищенные
33 ккал
10 мин
как варить креветки замороженные неочищенные
Чтобы вкусно варить креветки, нужно знать несколько тонкостей
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
153 ккал
30 мин
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
Наивкуснейшие, на скорую руку, на праздничный стол!
Салат с креветками руколой и помидорами
97 ккал
10 мин
Салат с креветками руколой и помидорами
Легкий салат в средиземноморском стиле. Красиво смотрится на столе.
Салат крабовые палочки кукуруза огурец
103 ккал
1 ч
Салат крабовые палочки кукуруза огурец
Яркий, вкусный и сытный, из простых продуктов!
Тарталетки с сыром и икрой
343 ккал
10 мин
Тарталетки с сыром и икрой
Бесподобные, простые и вкусные, на скорую руку!
Салат с кальмарами и красной икрой морской
197 ккал
20 мин
Салат с кальмарами и красной икрой морской
Отличный рецепт не бюджетного, но очень вкусного салатика!
Салат креветки крабовые палочки яйца сыр
193 ккал
1 ч 20 мин
Салат креветки крабовые палочки яйца сыр
Наивкуснейший, красивый, оригинальный, на праздничный стол!
Крабовый салат с кукурузой классический без риса
121 ккал
30 мин
Крабовый салат с кукурузой классический без риса
Вкусный салат с крабовыми палочками на все случаи жизни!
Салат с креветками ананасом и сыром
116 ккал
28 мин
Салат с креветками ананасом и сыром
Вкусный и полезный салат из креветок с интересной заправкой
Салат с крабовыми палочками огурцом и яйцом
117 ккал
30 мин
Салат с крабовыми палочками огурцом и яйцом
Сытный и очень вкусный перекус на каждый день!
Салат Царский с икрой и кальмарами
181 ккал
30 мин
Салат Царский с икрой и кальмарами
Шикарный салат - Царь праздничного застолья.
Креветки жареные с чесноком в соевом соусе на сковороде
164 ккал
10 мин
Креветки жареные с чесноком в соевом соусе на сковороде
Универсальное блюдо, которое готовится не более пяти минут!
Салат с пекинской капустой крабовыми палочками и кукурузой
131 ккал
20 мин
Салат с пекинской капустой крабовыми палочками и кукурузой
Приготовь быстрый и легкий салатик из доступных продуктов.
Как варить замороженные королевские креветки
77 ккал
10 мин
Как варить замороженные королевские креветки
Их сложно испортить, но нужно знать некоторые тонкости
Салат креветки кальмары красная икра
143 ккал
10 мин
Салат креветки кальмары красная икра
Красивый, оригинальный, на праздничный стол!
Салат с морковью крабовыми палочками и яйцом
162 ккал
40 мин
Салат с морковью крабовыми палочками и яйцом
Яркий, красочный и свежий, очень вкусный!
Закуска из огурцов
99 ккал
20 мин
Закуска из огурцов
Красивая, на праздник, легко и быстро готовить!
Креветки в кляре на сковороде
323 ккал
30 мин
Креветки в кляре на сковороде
Креветки в хрустящем кляре быстро и просто!
Засолка красной икры в домашних условиях
37 ккал
1 ч
Засолка красной икры в домашних условиях
Простой рецепт засолки рыбной икры в домашних условиях!
Соус для креветок в домашних условиях
158 ккал
15 мин
Соус для креветок в домашних условиях
На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно!
Канапе с креветками
153 ккал
15 мин
Канапе с креветками
Красивое, оригинальное оформление, на праздничный стол!
Салат крабовые палочки с капустой кукурузой и яйцом
107 ккал
20 мин
Салат крабовые палочки с капустой кукурузой и яйцом
Салат с лёгкой остринкой сможет приятно удивить.
Салат Нептун
139 ккал
15 мин
Салат Нептун
Нежный вкусный праздничного салат из нескольких морепродуктов.
Салат с кальмарами и сыром
179 ккал
30 мин
Салат с кальмарами и сыром
Легкий, быстрый, аппетитный, из обычных продуктов!
Салат креветки кальмары крабовые палочки
103 ккал
15 мин
Салат креветки кальмары крабовые палочки
На праздничный стол, красивый, аппетитный, свежий!
Салат крабовые палочки с рисом и кукурузой
151 ккал
1 ч
Салат крабовые палочки с рисом и кукурузой
Вкусный, яркий и красивый, для любого застолья!
Салат из стручковой фасоли с мидиями
52 ккал
40 мин
Салат из стручковой фасоли с мидиями
Яркий и полезный салат из овощей с мидиями.
Жареные креветки с чесноком
227 ккал
20 мин
Жареные креветки с чесноком
Вкусная и оригинальная закуска для любителей морепродуктов!
Салат с креветками и помидорами черри
149 ккал
30 мин
Салат с креветками и помидорами черри
Легкая, вкусная, полезная закуска для всех случаев!
Салат Царский с семгой
199 ккал
1 ч
Салат Царский с семгой
Салат действительно царский и по вкусу, и по внешнему виду
Кальмары фаршированные грибами рисом и сыром в духовке
141 ккал
1 ч
Кальмары фаршированные грибами рисом и сыром в духовке
Быстрый, вкусный и полезный рецепт - много протеина.
Салат Царский с креветками и красной икрой
156 ккал
30 мин
Салат Царский с креветками и красной икрой
Быстро, вкусно, ярко, празднично и легко - пища богов!
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
175 ккал
1 ч
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
Классические японские роллы - что может быть лучше?
Салат креветки огурец яйцо
195 ккал
20 мин
Салат креветки огурец яйцо
Легкий, простой, безумно вкусный, на праздник!
Закуска на чипсах на праздничный стол с крабовыми палочками
287 ккал
10 мин
Закуска на чипсах на праздничный стол с крабовыми палочками
Ярко, вкусно, оригинально, на скорую руку!
Постные роллы с огурцом
101 ккал
45 мин
Постные роллы с огурцом
Постно, но сытно, вкусно, универсально и очень полезно
Салат Чука с ореховым соусом
188 ккал
15 мин
Салат Чука с ореховым соусом
Любишь экзотику? Тогда эта витаминная бомба из Японии для тебя! Смотри
Фунчоза с креветками и овощами
175 ккал
30 мин
Фунчоза с креветками и овощами
На скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
Салат с королевскими креветками
134 ккал
50 мин
Салат с королевскими креветками
Блюдо ресторанного уровня на скорую руку - вкусно и просто!
Салат с рисом, крабовыми палочками, огурцом и кукурузой
197 ккал
30 мин
Салат с рисом, крабовыми палочками, огурцом и кукурузой
Вкусный, простой, бюджетный салат на праздник и каждый день.
Салат с крабовыми палочками сыром и яйцом
210 ккал
30 мин
Салат с крабовыми палочками сыром и яйцом
Очень простой, быстрый и бюджетный, для всей семьи!